Педагогический проект «Здоровьесберегающие образовательные технологии»

ГБОУ СОШ с. Выселки

м.р. Ставропольский Самарской области

Педагогический проект по теме:

«Здоровьесберегающие образовательные

технологии»

Автор проекта:

учитель начальных классов

Валеева Г. Б.

2014г.

Содержание проекта:

Анализ ситуации и постановка проблемы, её актуальность

Цель и задачи проекта

Три аспекта оздоровления

Компоненты здоровья

Определение понятия «Здоровьесберегающие образовательные технологии»

Охрана здоровья и пропаганда здорового образа жизни

Программа по реализации проекта «Здоровьесберегающие технологии в начальной школе»

Ожидаемые результаты проекта

Заключение

Библиография

Актуальность проекта.

Актуальность данного исследования обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем образовании.

Самый драгоценный дар, который человек получает от природы – здоровье. Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Наблюдающееся в последние годы значительное ухудшение здоровья населения России, особенно детей, стало общегосударственной проблемой. Во многих документах Министерств образования РФ подчеркивается, что одним из необходимых условий достижения нового, современного качества общего образования является создание в учебных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья школьников.

Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с раннего детства. По мнению специалистов-медиков, 75 % всех болезней человека заложено в детские годы.

Почему так происходит? Видимо, дело в том, что мы, взрослые, ошибочно считаем: для детей самое важное — это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если у тебя кружится голова, если организм ослаблен болезнями и леностью, если он не умеет бороться с недугом?

В последнее время средства массовой информации активно поднимают вопрос, что двигательная активность детей стала очень низкой, а это угрожает психическому и физическому здоровью.

По результатам исследований российских психологов в среднем дети начальной школы, которые учатся стабильно на «4» и «5», проводят за письменным столом дома не менее 2,5-3 часов. А ведь к этому нужно еще добавить и уроки в школе.

Особенность школьного обучения состоит в том, что дети обязательно должны достигнуть определенного результата. Неоправданные ожидания педагогов, родителей и самих детей приводят к росту психической нагрузки, нервным потрясениям, стрессам. А это, в свою очередь, приводит к тому, что у детей пропадает всякое желание учиться и просто активно, интересно жить.

Они уходят в себя, бегут от проблем, которые начинают накапливаться по мере развития собственной бездеятельности. Дети становятся зачастую злыми

и агрессивными. У них возникают проблемы не только со здоровьем (болит живот, голова) — но и появляются трудности в учении. В первую очередь это проблемы концентрации внимания, памяти, запоминание учебного материала, проблемы с усидчивостью на уроках, школьные страхи, боязнь ответа у доски, закрытость. Это те немногие симптомы, которые связаны с малоактивным образом жизни.

Сохранение и укрепление здоровья - актуальная проблема и для школы. Актуальность данного исследования обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем образовании. Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов.

Цель:разработка модели учебно-воспитательной системы общеобразовательного учреждения на основе идеи полной интеграции в область школьных отношений здоровье сберегающих норм поведения.

Задачи:

Изучить психолого-медико-педагогическую литературу по проблемам сохранения и укрепления здоровья обучающихся в условиях образовательного процесса начальной школы.

Разработать мероприятия, которые уменьшают риск возникновения заболеваний и повреждений, связанных с социальными аспектами жизни учащихся начальной школы;

Пропаганда здорового образа жизни;

Помочь каждому ребенку осознать свои способности, создать условия для их развития;

Способствовать сохранению и укреплению здоровья ребенка, т.е. осуществлять личностно-ориентированный подход при обучении и

воспитании.

Задача оздоровления имеет три взаимосвязанных аспекта:

Воспитательный, состоящий в воспитании у детей бережного отношения к своему здоровью, понимании ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии, роста желания следовать здоровому образу жизни.

Обучающий, состоящий в обучении детей нормам здорового образа жизни, приемам и методам его реализации (включая основы саморегуляции и развития таких качеств, как выносливость, энергичность, уравновешенность и пр.), а также в определении вредных привычек совместно с рекомендациями по их устранению

.Непосредственно оздоровительный, состоящий в профилактике наиболее широко распространенных заболеваний, а также улучшения через это таких необходимых для успешного осуществления учебного процесса качества, как психическая уравновешенность, спокойствие, сосредоточенность, внимательность, хорошая память, мыслительные способности

Конечно, приведенное деление весьма условно. Любое мероприятие, направленное на непосредственное или повышение уровня знаний, имеет воспитательное значение, а воспитание улучшает, в конечном счете, здоровье и информированность.

Решение задачи оздоровления имеет различную реализацию в соответствии с особенностями каждого возраста. В начальной школе в первую очередь внимание должно уделяться воспитательному аспекту, т. к. процессы формирования личности наиболее интенсивно идут в самом раннем возрасте. Среди непосредственно оздоровительных мероприятий выделяются те, которые способны обеспечить профилактику и коррекцию нарушений осанки, поскольку именно в этом возрасте это еще можно сделать. Обучение ведется в воспитательном ключе с упором на пропаганду правил гигиены. Важное значение имеет психологическое направление. Предусматриваются специальные мероприятия по облегчению адаптации к школе, созданию психологически комфортных условий для обучения. С учетом всего отмеченного типовые мероприятия могут выглядеть следующим образом:

Воспитательный аспект:

создание и ведение валеологического паспорта начальной школы. Валеологический паспорт представляет собой несколько вывешенных на специальном стенде списков учащихся класса, которые:

в текущем учебном году не имели пропусков уроков по причине болезни;

занимаются в спортивных секциях;

регулярно проводят закаливающие процедуры;

по результатам психологического тестирования имеют лучшую память и внимание.

В паспорт могут быть добавлены другие аналогичные списки по усмотрению классного руководителя. Он может быть красочно оформлен, содержать в увлекательной форме сведения о здоровом образе жизни и др. Цель ведения такого паспорта – воспитательная, с тем, чтобы привлечь внимание учащихся к этим проблемам и, вызвав желание числиться в этих списках, поощрить приложение усилий в этом направлении.

Непосредственно оздоровительный акцент:

занятия на уроках физической культуры;

проведение оздоровительных пауз во время уроков;

проведение часов здоровья;

проведение недель здоровья.

На наш взгляд, среди всех других возможностей оздоровительной работы в школе именно физические упражнения наиболее эффективны. Физическая культура – это естественно - биологический метод, в основе которого лежит обращение к основной биологической функции организма – мышечному движению. Движение стимулирует процессы роста, развития и формирования организма, способствует становлению и совершенствованию высшей психической и эмоциональной сферы, активизирует деятельность жизненно важных органов и систем, поддерживает и развивает их, способствует повышению общего тонуса. Физические упражнения оказывают системное оздоровительное воздействие на организм в сочетании с избирательностью влияния в каждом конкретном случае.

Формирование мотивации к здоровому образу жизни у ребенка прежде всего зависит от родителей. Но именно школа должна способствовать воспитанию у детей привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья.

Наш педагогический коллектив ставит перед собой следующие цели:

формирование установки на здоровый образ жизни;

сохранение и укрепление здоровья детей через приобщение к здоровому образу жизни.

Большие возможности в этом отношении имеют не только уроки физической культуры, но и остальные учебные дисциплины.

Компоненты здоровья.

Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов.

режим дня чистота тела, жилища выбор одежды

и продуктов питания

д вижение ЗДОРОВЬЕ рациональное питание

закаливание и положительные эмоции отказ от вредных

оздоровление привычек

В работе с младшими школьниками эффективна постановка ситуационных задач, затрагивающих их интересы, с последующим выбором альтернативных решений. Приводятся не только негативные примеры, но и, главным образом, позитивные. Для формирования мотивации здорового образа жизни большое значение имеют различные ситуационные задачи как в прямой постановке, так и путем доказательств (н-р: «Тебе предложили бесплатную сигаретку», «Утром вы оделись легко, а после школы резко похолодало…» и т. д.)

Для воспитания убеждения в необходимости сохранять и укреплять здоровье в процессе своей деятельности в 3 – 4 классах можно вести «Дневник здоровья». В нем указываются фамилия, дата рождения, основные антропометрические показатели (вес,

рост и т. д.), Каждый день ученики отмечают с помощью условных обозначений свое самочувствие и причины, его обусловившие:

самочувствие отличное,

самочувствие удовлетворительное,

самочувствие неудовлетворительное (с указанием болезни).

В конце недели ученики подсчитывают количество дней с хорошим и неудовлетворительным самочувствием, дают объяснения и рекомендации.

Работа с «Дневником здоровья» способствует развитию у школьников процессов самонаблюдения и самоанализа, для коррекции собственного образа жизни. Учитель же при этом выполняет роль консультанта или посредника, а строителем своего здоровья на всех этапах остается сам ученик.

Определение понятия «здоровьесберегающие

образовательные технологии»

Здоровьесберегающие образовательные технологии - это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.

Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном про­цессе, можно разделить на три основные группы:

технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса;

технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников;

разнообразные психолого-педагогические технологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности педагогами и воспитателями.

Технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса.

От правильной организации урока, уровня его рациональности во многом зависят функциональное состояние школьников в процессе

учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное наступление утомления.
Нельзя забывать и о гигиенических условиях урока, которые влияют на состояние здоровья учащихся и учителя.

Критерии здоровьесбережения на уроке, их крат­кая характеристика и уровни гигиенической рациональности урока представлены в таблице.

Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников
Анализ научно-методической литературы и собственный практический опыт позволяют выделить четыре основных правила построения урока с позиции здоровьесберегающих технологий.

Правило 1. Правильная организация урока.
Во-первых,это учет всех критериев здоровьесбережения на рациональном уровне. Во-вторых,главная цель учителя - научить ученика запрашивать необходимую информацию и получать требуемый ответ. А для этого необходимо сформировать у него интерес мотивацию к познанию, обучению, осознание того, что он хочет узнать, готовность и умение задать (сформулировать) вопрос.

Таким образом, количество и качество задаваемых учеником вопросов служат одними из индикаторов его психофизического состояния, психологического здоровья, а также тренируют его успешность в учебной деятельности.
Организация урока должна обязательно включать три этапа:
-  1-й этап: учитель сообщает информацию (одновременно стимулирует вопросы);
-  2-й этап: ученики формулируют и задают вопросы
-3-й этап: учитель и ученики отвечают на вопросы.
Результат урока -взаимный интерес, который подавляет утомление.

  Правило 2. Использование каналов восприятия.

Особенности восприятия определяются одним из важнейших свойств индивидуальности — функциональной асимметрией мозга: распределением психи­ческих функций между полушариями. Выделяются различные типы функциональной организации двух полушарий мозга:
- левополушарные люди — при доминировании левого полушария. Для них характерен словесно-логический стиль познавательных процессов, склонность к абстрагированию и обобщению;
- правополушарные люди — доминирование правого полушария, У данного типа развиты конкретно-образное мышление и воображение;
- равнополушарные люди — у них отсутствует ярко выраженное доминирование одного из полушарий.

На основе предпочтительных каналов восприятия информации различают:
- аудиальное восприятие;
- визуальное восприятие;
- кинестетическое восприятие.

Знание этих характеристик детей позволит педагогу излагать учебный материал на доступном для всех учащихся языке, облегчив процесс его запоминания.

Правило 3. Распределение интенсивности умственной деятельности.

При организации урока выделяют три основных этапа с точки зрения здоровьесбережения, которые характеризуются своей продолжительностью, объемом нагрузки и характерными видами деятельности.

Эффективность усвоения знаний учащихся в тече­ние урока такова:

5-25-я минута — 80%;

25-35-я минута — 60-40%;

35—40-я минута — 10%.

Практически все исследователи сходятся во мне­нии, что урок, организованный на основе принципов здоровьесбережения, не должен приводить к тому, чтобы учащиеся заканчивали обучение с сильными и выраженными формами утомления.

Интенсивность умственной деятельности учащихся в ходе урока

Психолого-педагогические технологии здоровьесбережения.

Снятие эмоционального напряжения.
Использование игровых технологий, игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач, введение в урок исторических экскурсов и отступлений позволяют снять эмоциональное напряжение. Этот прием также позволяет решить одновременно несколько различных задач: обеспечить психологическую разгрузку учащихся, дать им сведения развивающего и воспитательного плана, показать практическую значимость изучаемой темы, побудить к активизации самостоятельной познавательной деятельности и т. п.

Хороший эффект дает использование интерактивных обучающих программ, которые вызывают неизменный интерес у школьников, одновременно снимая у них элементы стресса и напряжения. Здесь же можно отметить и прием использования литературных произведений, иллюстрирующих то или иное явление. К тому же введение в урок литературных или исторических отступлений способствует не только психологической разгрузке, но и установлению и укреплению межпредметных связей, а также и воспитательным целям.

Создание благоприятного психологического климата на уроке.
Пожалуй, одним из важнейших аспектов является именно психологический комфорт школьников во время урока. С одной стороны, таким образом, решается задача предупреждения утомления учащихся, с другой — появляется дополнительный стимул для раскрытия творческих возможностей каждого ребенка.

Доброжелательная обстановка на уроке, спокойная беседа, внимание к каждому высказыванию, позитивная реакция учителя на желание ученика выра­зить свою точку зрения, тактичное исправление допущенных ошибок, поощрение к самостоятельной мыслительной деятельности, уместный юмор или небольшое историческое отступление — вот далеко не весь арсенал, которым может располагать педагог, стремящийся к раскрытию способностей каждого ребенка.

Учащиеся входят в класс не со страхом получить плохую оценку или замечание, а с желанием продолжить беседу, продемонстрировать свои

знания, получить новую информацию. В процессе такого урока не возникает эмоционального дискомфорта даже в том случае, когда ученик с чем-то не справился, что-то не смог выполнить. Более того, отсутствие страха и напряжения помогает каждому освободиться внутренне от нежелательных психологических барьеров, смелее высказываться, выражать свою точку зрения.

К тому же каждый ученик уже более спокойно реагирует на полученную оценку, если он сам понимает ее обоснованность. Оценивая свои ошибки, ученик сразу же видит и пути их исправления. Неудача на уроке, воспринимаемая как временное явление, становится дополнительным стимулом для более продуктивной работы дома и в классе. Педагог поощряет стремление ученика к самоанализу, укрепляет его уверенность в собственных возможностях.

Следует заметить, что в обстановке психологического комфорта и эмоциональной приподнятости работоспособность класса заметно повышается, что в конечном итоге приводит и к более качественному усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам.

По окончании урока ученики покидают класс с хорошим настроением, поскольку в течение этого вре­мени отрицательные факторы практически отсутствовали.

Охрана здоровья и пропаганда здорового образа жизни.
Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых гигиенических и психологи­ческих условий для организации учебной деятельности, но и профилактику различных заболеваний, а также пропаганду здорового образа жизни.

Как показывают исследования, наиболее опасным фактором для здоровья человека является его образ жизни. Следовательно, если научить человека со школьных лет ответственно относиться к своему здоровью, то в будущем у него больше шансов жить, не болея. На сегодняшний день очень важно вводить вопросы здоровья в рамки учебных предметов. Это позволит не только углубить получаемые знания и осуществить межпредметные связи, но и показать ученику, как соотносится изучаемый материал с повседневной жизнью, приучить его постоянно заботиться о своем здоровье.

Здоровье – главная ценность человека, награда, которую получаем за усердие и терпение, умение действовать в нестандартных, экстремальных ситуациях, способность жить и бороться за жизнь. И, конечно, это не дано человеку с рождения. Этому надо учить. Учить и в школе. Не только на специальных уроках, а практически на уроках по любому предмету.

               Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

План реализации мероприятий по проекту «Здоровьесберегающие технологии в начальной школе»

Тематика классных часов.

1 класс

Тематика классных часов.

2 класс

Тематика классных часов.

3 класс

Тематика классных часов.

4 класс

Работа с родителями и детьми

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

Ожидаемые результаты проекта.

1.Оптимальное и эффективное развитие познавательных способностей учащихся, сформированность у них целостного восприятия картины окружающего мира путем реализации современных моделей и технологий обучения.

2.Сохранение и улучшение здоровья учащихся за счет применения здоровьесберегающих технологий.

3.Успешное самоопределение выпускников в современном социуме.

4.Развитие творческого потенциала педагогов и учащихся. Эффективная индивидуализация процесса обучения, рост информационно-методологической культуры педагогов.

Заключение.

Формирование мотивации к здоровому образу жизни у ребенка прежде всего зависит от родителей. Но именно школа должна способствовать воспитанию у детей привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья.

Библиография.

Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004, 296 с. - (Педагогика. Психология. Управление).

Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе: Методические рекомендации по преодолению пере­грузки учащихся / Е.А. Менчинская. — М. : Вентана-Граф, 2008. — 112 с. — (Педагогическая мастерская).

Наш выбор – здоровье: досуговая программа, разработки мероприятий, рекомендации/ авт.-сост. Н. Н. Шапцева. – Волгоград: Учитель, 2009. – 184 с.

http://www.shkolnymir.info/

http://festiva.1september.ru

www.saripkro.ru

Зайцев Г. К. Зайцев А. Г. Твое здоровье: укрепление организма. СПб., 1998.

Игры и игровые упражнения. Под редакцией Е. И. Коваленко. Киев,1998.

Потехина Л. И. Творим здоровье души и тела. СПб., 1997.

Маленкова Л. И. Я – Человек. Ученикам о самопознании и самовоспитании. М., 1996

Начальная школа, 2001, №10.

Педсовет, 2002, № 4.

Ратенберг Р. Расти здоровым. Детская энциклопедия здоровья. М., 1993.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/91993-pedagogicheskij-proekt-zdorovesberegajuschie-