Вариант физкультминутки в рифмах

Учитель

ученики

Методические

рекомендации

1.Пальцы делают зарядку

Раз-два-три и мы в порядке.

По два все соединяем,

Не боимся, не зеваем.

Сгибают пальцы рук в кулак, начиная с мизинца и разгибают - с большого пальца

Соединяют с большим: указательный, средний, безымянный, мизинец

Тоже обратно, начиная с мизинца

2.Дует ветер, летит жук,

Издавая тихий звук:

Ветер:

Жук:

У-у-у

Ж-ж-ж

Постепенно стихи могут произносить сами ученики.

Повторить

2-4раза

3.Ветер стих, шагаем мы

По просторам всей страны.

Вправо шаг и влево шаг,

Руки в стороны, вверх,

вот так!

Руки в стороны, вверх,

вот так!

Вправо шаг и влево шаг.

Выполняют шаг на месте.

Выполняют действия.

Ведущий показывает свою фигуру, все должны повторить.

Выполняют действия.

Сначала говорят все вместе, затем учитель выбирает ведущего, который загадывает несложную фигуру на фразу «Вот так»

4.Глаза вправо-влево-вправо,

Вверх и вниз, кружок направо

Глаза влево-вправо-влево,

Вниз и вверх, кружок налево

Выполняют действия

Выполнять движения без поворота головы

5.Воздух мы в себя набрали,

Выдыхая – рисовали:

Цифры смотрят друг на друга

- Вот пятёрки – две подруги.

Рисуют на воображаемом мольберте двумя руками одновременно

Различные варианты: «Это тройки - две подруги» и т.д.