Тренинговое занятие: «Профилактика курения»

Тренинговое занятие для подростков на тему:

“Профилактика курения”

Цель:

-ознакомить подростков с основными опасностями для здоровья, вызываемыми курением;

-способствовать формированию установок на здоровый образ жизни;

-выяснить отношение подростков к курению.

-создание доверительной атмосферы и положительного эмоционального фона.

Материалы: 2 ватмана, карандаши, маркеры, фломастеры, плакат (приложение 2)

Ход работы.

Ребята наше сегодняшнее занятие будет посвящено этой теме. Мы поговорим о курении, о его негативном воздействии на здоровье.

Христофор Колумб привез массу полезных вещей, в том числе томаты, картофель… Среди достаточно большого списка новшеств есть и продукт, который оказал на развитие цивилизации не меньшее влияние, чем картофель – это табак (Tobacco).

Американские индейцы были знакомы с табаком достаточно давно – считается, что его выращиванием коренные американцы занимались еще за шесть тысяч лет до нашей эры, а к началу нашей эры это растение получило широкое распространение по всему американскому континенту. Но, в отличие от сегодняшних курильщиков, для индейцев табак был важным средством проведения религиозных, дипломатических (все мы знаем о «трубке мира») и даже медицинских мероприятий (индейцы жевали табачные листья при зубной боли).

Пожалуй, роль первого пропагандиста курения следовало бы отнести не Колумбу, а одному из членов его команды, Родриго де Хересу; за время нахождения экспедиции Колумба в Америке он пристрастился к курению табачных листьев, и именно он считается первым европейцем-курильщиком. Правда, де Херес стал, очевидно, и первой жертвой табачной зависимости – вид пышущего дымом изо рта и носа человека пришелся не по вкусу инквизиции, и незадачливый курильщик вынужден был провести несколько лет в тюрьме. После того, как Колумб привез табак в Старый свет, не сразу, но новый для Европы продукт стал завоевывать новых поклонников; около полувека потребовалось, чтобы в Англии, Португалии, Испании появились поклонники табака. В начале семнадцатого века табак начали выращивать английские поселенцы в Северной Америке – с 1612 года начали функционировать табачные плантации Вирджинии, вскоре сделавшие этот штат одним из самых крупных и известных производителей табака в стране. Очень скоро табак стал одним из важнейших товаров колонии, не менее важным, чем кукуруза, бобы или хлопок; его использовали в качестве платежного средства, а первый закон, принятый Джеймстаунским руководством в 1619 году, касался именно условий торговли табаком.

Вскоре табак начинают выращивать и в других районах страны.

Упражнение“Буква имени”.

Для того, чтобы лучше узнать друг друга, я попрошу каждого из вас назвать своё имя и качество характера, присущее вам. Названное качество обязательно должно начинаться на первую букву полного имени игрока. Например, Елена – естественная, Игорь – инициативный и др.

Игра “Вы рискуете своими лёгкими”.

Сейчас вы разделитесь на две команды. Я буду задавать вам вопросы. Время для обдумывания-1 минута. Каждая из команд зачитывает свой ответ. Зачитывается правильный ответ и определяется команда, давшая наиболее точный и полный ответ. В конце игры будут подсчитываться баллы, и определиться команда-победитель.

Вопросы:

При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ? (Ответ: Угарный газ. Это ядовитый газ, который, соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшают количество кислорода, переносимого кровью).

Какой орган наряду с лёгкими больше всего страдает от последствий курения? (Ответ: Сердце. Курение является одной из основных причин заболеваний сердца).

Верно или нет, что физические упражнения сводят на нет пагубное воздействие курения? (Ответ: Неверно. Спорт ни в коей мере не нейтрализует вреда, причинённого курением организму).

Верно или нет, что курение вызывает сильное привыкание? (Ответ: Верно. Курение порождает как физическую, так и психологическую зависимость, эта одна из причин, почему так трудно бросить курить).

Назовите хотя бы одну из причин того, почему курение опасно для беременных женщин? (Ответ: Увеличивается риск рождения детей с недостаточным весом, самопроизвольных выкидышей, гибели плода и смерти младенца в перинатальный период).

Какой процент курильщиков заявляет, что хотели бы бросить курить?25%,65%,85%,или100%(Ответ:85%).

Какой процент составляют курящие среди подростков?10%,25%,50%(Ответ: Около10%).

Что означает термин “пассивное курение”?(Ответ:”Пассивное” или “Вынужденное” курение состоит в том, что некурящие вдыхают сигаретный дым окружающих их курильщиков. Особенно опасно это для больных, страдающих астмой, заболеваниями сердца и органов дыхания).

Верно или нет, что он возьмёт в рот сигарету? (Ответ: Верно).

Сколько сигарет необходимо выкурить, чтобы нарушить нормальный баланс кислорода в лёгких? (Ответ: Одной сигареты достаточно).

Вот мы и выявили команду-победителя.

4. Анкета.

“Каждому из вас дана анкета, которую необходимо заполнить» (см. Приложение 1).

Плакаты. Ученики делятся на две команды. Каждая из команд пишет, рисует плакаты для будущего поколения: т. е. что я сегодня понял, чему научился, что узнал нового, к какому выводу пришёл и т.д

Рефлексия.На этом наше занятие закончено. Я прошу каждого из вас по очереди высказать своё впечатление о занятии.

Приложение 1

Анкета

Ниже приводятся некоторые утверждения, которые обычно высказывают молодые люди по поводу курения. Внимательно прочитайте их. Не спешите с ответами, будьте искренними. Помните, что в анкете нет “правильных” и “неправильных” ответов. Вы отмечаете только своё мнение.

Обведите кружочком цифру, обозначающую степень Вашего согласия с каждым из утверждений.

Подсчёт результатов:

утверждения под номером 2, 6, 7, 9, 11, 12, 14, 15, 18, 19, 22, 23, 27, 28, 29, 33, 34, 35, 37, 39 подсчитываются в обратном порядке-цифра 1 означает 5 баллов, цифра 2-4 балла 6 баллов, цифра 5 означает 7 баллов. Все результаты суммируются.

Результат до 90 баллов - нет предрасположенности к курению. Сам процесс курения не одобряется.

От 91 до 120 баллов - нейтральное отношение к курению, возможно приобщение к нему при случае.

От 121 и выше - положительное отношение к курению, возможно, подросток уже приобщился к нему.

Приложение 2

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/99369-treningovoe-zanjatie-profilaktika-kurenija