Измерение темпа и шага в плавании
Измерение темпа и шага — ключевой инструмент тренера для управления тренировочным процессом и контроля прогресса пловцов. В профессиональной практике
Мои публикации
Ещё о спринте
Скорость в плавании неразрывно связана с общим понятием быстроты в спорте, но имеет свою уникальную специфику. В спринтерских дисциплинах на дистанция
Спортивное питание для юных чемпионов: как составить рацион до и после тренировок
Спортивное питание для детей и подростков — основа гармоничного развития и высоких результатов. В материале подробно разбираются принципы сбалансирова
Средства совершенствования различных сторон специальной подготовленности пловцов
Методические рекомендации по средствам совершенствования специальной подготовленности пловцов. Подробный разбор упражнений и методов для развития скор
По использованию технологии снижения активного гидродинамического сопротивления на максимальной скорости плавания
Методические рекомендации раскрывают технологию снижения активного гидродинамического сопротивления для достижения максимальной скорости в плавании. М
Строение тела и эффективность плавания
Методические рекомендации раскрывают взаимосвязь анатомических особенностей и техники плавания. Материал объясняет, как тип телосложения, гибкость сус
