Сценарий спортивного праздника к 23 февраля Мама, папа, я — спортивная семья
Готовый сценарий спортивного праздника к 23 февраля «Мама, папа, я — спортивная семья» для начальной школы. В программе: семейные эстафеты, конкурсы н
Мои публикации
8 класс. Волейбол
Урок физической культуры в 8 классе посвящён отработке базовых элементов волейбола. Занятие начинается с построения и разминки: повороты на месте, ход
Спринтерский бег
Спринтерский бег — дисциплина лёгкой атлетики, объединяющая забеги на короткие дистанции от 30 до 600 метров. Вопреки кажущейся простоте, это один из
Баскетбол. Правила и техника игры
Баскетбол: правила игры и техника для начинающих. Команда состоит из пяти основных и пяти-семи запасных игроков. Матч длится два тайма по 20 минут чис
Баскетбол. Ловля и передача мяча
Ловля и передача мяча в баскетболе — основа эффективной игры в нападении. Любой игрок должен быть готов принять мяч в движении, выходя навстречу, а не
