Медведева Ольга Евгеньевна
Спортивный праздник
Участники: дети старших групп, инструктор по физической культуре, воспитатель.
Предварительная работа: Набор мячей разных размеров и окраски теннисные мячи, принадлежности для игры в теннис, стационарный инвентарь.
Ход мероприятия
Ведущий: Мы сегодня открываем не простой праздник спорта. Этот праздник посвящен всеми нами любимому и хорошему знакомому предмету – мячу. Какие спортивные игры вы знаете, где присутствует мяч?
Ответы детей: (футбол, волейбол, баскетбол, теннис, и т.д.).
Ведущий:Молодцы ребята все вы знаете, а давайте по отгадываем загадки про мячи.
Загадки про мячи.
Спортивные загадки
Лента, мяч, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Множество снарядов.
Красоту и пластику
Дарит нам... (гимнастика)
Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой -
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы... (футбол)
Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота - через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в...(волейболе)
В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это... (баскетбол)
Мы не только летом рады
Встретиться с олимпиадой.
Можем видеть лишь зимой
Слалом, биатлон, бобслей,На площадке ледяной -
Увлекательный... (хоккей)
По воротам бьет ловкач,
Плавая, бросает мяч.
А вода здесь вместо пола,
Значит, это... (ватерполо)
Турнир идёт. Турнир в разгаре.
Играем мы с Андреем в паре.
На корт выходим мы вдвоём.
Ракетками мы мячик бьём.
А против нас — Андрэ и Дэнис.
Во что играем с ними? В …
(Теннис)
Ведущий: Итак ребята про мячи вы знаете все. Но я предлогаю не только говорить о мяче но и поиграть с ним, вы не против.
Дети(хором):Нет.
Ведущий:Для этого я вас прошу разделиться по парам, и перебрасывать мяч друг другу разными способами.
Стоя, сдвинуть ноги вместе.
Раздвинуть прыжком ноги врозь.
Скрестив ноги
Стоя на одной ноге.
Стоя на одном колене.
Стоя на двух коленях.
Эстафета с теннисными шариками и ракетками.
(Дети в несколько рядов и передают шарик с ракетки на ракетку друг другу.)
Эстафета метание мяча в цель – корзину.
Игра «Возьми мяч»
Ведущий: Ребята а с мячом можно не только играть но и выполнять физкультурные упражнения.
(Каждое упражнение выполняется 8 – 10 раз)
Упражнение с мячом № 1 (на координацию)
Берем небольшой мячик. Становимся, ноги на ширине плеч. Мяч в одной руке. Сначала передаем мяч другой руке через туловище. Потом наклонившись, через широко расставленные ноги передаем мячик другой руке под коленом противоположной ножки. Повторяем до 10 раз.
Упражнение с мячом № 2 (укрепление мышц спины)
Понадобится средний мячик. Становимся на коленки. Упор на коленки и на лоб. Мяч в руках за спиной. Спину округляем. Скатываем мяч по спине вниз, выгибаем спинку и ловим мяч. Повторяем до 8 раз.
Упражнение с мячом № 3 (на координацию и развитие ловкости)
Садимся. Ножки вытянуты вместе. Спинка прямая. Двумя ручками катим мяч к носочкам и обратно. Ручки как опору ставим за спиной. Приподнимаем ножки, опускаем ножки – мяч катаем без рук. Повторяем до 10 раз.
Упражнение с мячом № 4 (на гибкость)
Берем маленький мячик. Ложимся на спинку. Мячик между ножек (между щиколотками или голеностопными суставами). Поднимаем ножки на «раз», переносим ножки с мячом к голове. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем до 8 раз.
Упражнение с мячом № 5 (на гибкость позвоночника)
Ложимся на животик. Мяч держим в руках. Ребенок должен одновременно поднять ножки и ручки с мячом, образуя «лодочку». А теперь добавляем покачивающие движения. Возвращаемся в изначальное положение. Повторяем до 8 раз.
Автор: Трясучкина Елена Ивановна
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
