Юлия Тютикова
Сценарий спортивного праздника в детском саду для закаливания и здорового питания с играми и эстафетами
Цель: воспитание у дошкольников ловкости, выносливости, осознанного отношения к необходимости закаляться, заниматься спортом, есть полезную пищу, чтобы противостоять болезням.
Оборудование:
- Обручи
- Деревянные ложки
- 4 картофелины
- 2 набивных мяча
- Два мешка
- 2 баскетбольных мяча
- Один массажный мяч диаметром 1 м
- Мелкие игрушки
- Две корзинки с набором картинок («вредных» и «полезных») продуктов
Ход мероприятия.
Ведущий: Дорогие ребятки. Сегодня мы собрались в этом зале, чтобы поиграть и посоревноваться. Но сначала я хочу задать вопрос. Скажите мне, пожалуйста, чем нужно заниматься, чтобы не болеть.
Дети: Физкультурой, играть в футбол, закаливанием, нужно ходить на прогулки, на экскурсии, заниматься спортом.
Ведущий: А сейчас я предлагаю участникам соревнования поприветствовать друг друга.
Внимание, внимание!
Начинаем соревнование!
Будем бегать, прыгать,
Спортом заниматься,
Чтоб в хорошей форме
Навсегда остаться.
Ведущий: Для разминки на дорожке разомнем свои мы ножки. Начинаем мы игру, позабавим детвору.
Птички в клетке. Дети подготовительной группы встают в круг, берутся за руки, образуя «клетку». Старшие дети – «птички». Под музыку они бегают между детьми под.гр.. С окончанием музыки, опускают руки вниз – «закрывают клетку», стараясь поймать «птичек». Пойманные «птички» становятся звеньями «клетки». Оставшаяся тройка детей – победители. Затем дети меняются ролями. Игра повторяется.
Собери овощи.
Ведущий: Следующее препятствие – ложка! А в ложке – картошка! До флажка добеги, картошку с ложки – не урони!
Задание для детей: пробежать дистанцию до ориентира, переложить картошку в ложку следующего игрока, чья команда быстрее выполнит задание. А для чего нужен картофель? (кушать)
Ведущий: Зачем человеку необходима пища? (для повышения выносливости и активности, для роста и развития, для хорошего самочувствия, борьбы с болезнями).
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.«Полезные и вредные продукты»
Задание: Разложите по корзинкам вредные и полезные продукты.Мой веселый, звонкий мяч.
Ведущий: Загадаю я загадку, а вы отгадайте, о чем идет речь?
Его бьют, а он не плачет,
А все быстро, быстро скачет.Задание для детей: доползти на четвереньках до ориентира, головой прокатывая мяч по полу, закатить его под планку, вернуться обратно, держа мяч в руках. Передать его следующему игроку.
Прыжковые соревнования.
Задание для детей: дети прыгают в мешках до ориентира и обратно, предавая эстафету следующему игроку.Ведущий: Следующее препятствие – мешки:
Крепко ты мешок держи,
Прыгай, но не упади!
По окончании всех соревнований подводится общий итог. Определяется команда победителей.
Ведущая: Мы знаем, что очень важно, чтобы наши ноги были крепкими и сильными. А знаете ли вы, как можно укрепить свои ноги? Давайте вместе разучим веселое упражнение для профилактики плоскостопия, а заодно узнаем, чьи ножки самые быстрые и ловкие.
Кто быстрее вынесет игрушки из круга. (упражнение для укрепления мышечного свода стопы) В два больших обруча высыпают мелкие игрушки из киндер-сюрпризов и конструктора ЛЕГО. Дети по сигналу ведущего переносят игрушки за пределы обруча с помощью пальцев стопы. Выигрывает то команда, которая быстрее перенесет все свои игрушки за обруч.
«Исправить осанку!» Дети становятся в две колонны по одному на расстоянии вытянутых рук. Впередистоящие получают по мячу и по сигналу воспитателя начинают передавать мячи над головой ученикам, стоящим сзади. Когда мяч доходит до последнего в колонне, все поворачиваются кругом и мяч передается тем же способом в обратном направлении. Впередистоящий ученик, получив мяч, подает команду: «Исправить осанку!». Команда, быстрее других закончившая передачу мяча и имеющая лучшую осанку, побеждает.
Рассмеши Несмеяну. Как ваше настроение? Смех- это тоже лекарство от плохого настроения, уныния. Когда мы испытываем положительные эмоции, когда мы смеемся, то таким способом излечиваемся от многих болезней, укрепляем свой иммунитет и боремся со стрессом. А помните царевну Несмеяну, которая всё время плакала, и никто её не мог рассмешить? А у нас есть ребята, которых трудно рассмешить?
Задание детям: рассмешить Несмеяну, смешными позами, гримасами.
Упражнение на расслабление.
Ведущий: А теперь все отдыхаем, напряжение снимаем.
Напряженье улетело,
И расслабилось все тело.Ведущая предлагает всем участникам соревнований лечь на пол в ряд, закрыть глаза и постараться расслабиться под спокойную музыку. Во время выполнения упражнения ведущая и ее помощник нежно прокатывают по спинам и ногам участников команд большой массажный мяч (диаметром 1 м).
Ведущий: Вот подарок, детвора! Яблоки, едим всегда!
Чтоб щеки розовели,
Чтоб лица, молодели
И конечно не болели,
С каждым годом здоровели!
Ведущая угощают всех участников соревнований яблоками.
Автор: Кулакова Наталья Владимировна
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
