Весёлые старты в зале

«Весёлые старты» ( в зале) (соревнования между учениками 4-х классов) .Составил: учитель физической культуры Курилкин С.А.

Цели и задачи: - Развивать физические качества: силу, выносливость, внимание, ловкость, быстроту.- Закреплять навыки и умения, полученные на уроках физической культуры. - Укреплять дружеские отношения между ребятами.- Воспитывать взаимопомощь.- Получить заряд бодрости, энергии и позитива.

Инвентарь: баскетбольные мячи, надувные мячи, 2 варёных яйца, 2 ракетки, прыгалки, 2 швабры и 2 диска для кёрлинга, конусы.

Украшение зала возможно флажками на растяжке и воздушными шарами, лентами, плакатами.

Ведущийначинает праздник с поздравления участников и гостей и представлением жюри.

Представление команд ( название команды и девиз).

Выступление учеников.

1 команда:

-Здоровье, сила, ловкость – Вот спорта пламенный завет. Покажем нашу дружбу, смелость Весёлым стартам шлём: ПРИВЕТ!

2 команда:

-Юное тело своё закалять, Больших добиваться высот. Отвагу и волю в себе воспитать Поможет нам СПОРТ!

Разминка.

Боковой голоп вокруг зала. Гусиный шаг. Ходьба змейкой. Построение в 2 команды.

1 эстафета. « Мой весёлый, звонкий мяч…»

Ведение мяча до конуса, вокруг и обратно к следующему участнику.

2 эстафета. « 2 арбуза»

Участник несёт два баскетбольных мяча под мышками . Добегает до конуса, вокруг и возвращается к следующему игроку.

3 эстафета. « 3 арбуза»

Участник несёт 3 баскетбольных мяча , поддерживая подбородком. Добегает до конуса, вокруг и возвращается к следующему игроку.

4 эстафета. «Донеси яйцо»

Участник несёт одно варёное яйцо на ракетке до конуса, вокруг и возвращается к следующему игроку.

5 эстафета. « Прыгалки»

На прыгалках допрыгать до конуса и вернуться к следующему игроку.

6 эстафета. «Футболист»

Ведение мяча ногой до конуса , вокруг и вернуться к следующему игроку.

7 эстафета. « Кёрлинг»

Каждый участник шваброй ведёт диск до конуса, вокруг и назад к следующему игроку.

8 эстафета. « Дружба»

Удерживая лбами большой надувной шар(мяч) и взявшись за руки, два участника команды бегут до конуса и обратно. У старта передают мяч следующей паре.

Подведение итогов.

Награждение команд.

Вручение призов и сувениров за участие.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/119499-vesjolye-starty-v-zale