Моё здоровье моё достояние

1.Добрый день, друзья, сегодня

Агитацию проведем!

За здоровый образ жизни

Дружно вас всех призовем!

2.Приведем вам аргументы

И докажем, что для всех,

Здоровье – ценнейшее богатство,

Ничего дороже нет!

3.Если будут все здоровы-

В мире будет меньше бед.

Очень важным в государстве

Станет каждый человек.

4.Каждый пользу, несомненно,

Только будет приносить,

Здоровому человеку

Путь всегда везде открыт!

5.Что же нужно, чтоб здоровье

Стало крепким как гранит,

Чтобы люди все забыли

Где и что у них болит?

6.А совет совсем несложный,

Нужно просто стойким стать.

Заставлять себя трудиться,

Правила все уважать.

7.Правил этих, нет, не много,

Просто нужно их все знать!

И к тому же, несомненно

Нужно просто выполнять!

8.Мы расскажем вам рассказ

Очень поучительный,

Вывод только из него

Сделайте значительный!

Вед.Жили - были два товарища,

Закадычных, друга.

Образ жизни каждый вёл

Различный друг от друга.

Коля с малых лет

Физзарядкой занимался, (Делает зарядку)

По утрам водой холодной

Смело закалялся!

Ел полезные продукты, (Берет корзину с фруктами)

Питался очень правильно.

Режим дня соблюдал(Смотрит на часы, говорит: «Пора, пора»,уходит)

Коля очень тщательно.

Петя… Все наоборот, (Лежит на кровати, с трудом встает)

Поспать любил подольше.

Физкультурой…(пауза)

Петя: Раз. Два (Делает два упражнения)

Хватит, с меня довольно! (Обратно ложится на кровать, берет большую булку)

Вед:Вот поесть, наш Пётр – мастер!

«Лопал» всё и без разбора:

Петя: Чипсы, фанта, кириешки, (В руках чипсы, банка с водой)

Это же так здорово!(Уходит, уносит стулья)

Вед:Время двигалось вперед,

Мальчишки подрастали.

И образ жизни каждый свой

Привычный продолжали.

Николай в бассейн ходил,(Выходит с медалями)

В спортзале занимался,

И в различных состязаниях

Успехов добивался.

Петр тоже подрастал (Выходит в образе полного человека, ест пирожок)

Только вот весомо!

И в штаны с трудом влезал

Животик стал огромный.

Коля другу своему

Совет не раз давал,

Коля:Хватит есть, ты скоро лопнешь!

Пойдем со мной в спортзал!

Петя: Нет, Колёк, ведь у меня

Дела есть поважнее,

Я вчера завис в игре,

А, вдруг, пройти сумею.

Коля: Зря ты, Петька, сам себя

Так искренне не любишь!

Лет так через 20

Инфаркт легко получишь!

Петя: Ой, да ладно тебе, друг,

Мы еще увидим.

Чья возьмет, и кто чего

В будущем достигнет! (Коля машет рукой: Да, ну, тебя… расходятся)

Вед:И прошло лет так вот… 30

Мальчишки изменились.

Повзрослели, возмужали

И разного добились!

Николай здоровый, бодрый

И весьма успешный

Образ жизни не меняет

Выглядит чудесно.(Выходит в костюме с галстуком)

Коля: Спорт по жизни – верный друг.

Он мне помогает.

Радость, счастье лишь дает,

Здоровье укрепляет! (Навстречу выходит Пётр, встречаются)

Коля: Ой, дружище, ты?

Петя: Я!

Коля: Здорово! Ну и вид у тебя! Прямо больного!

Петя: Ой, молчи, замучила отдышка,

Кашель, язва и гастрит,

Мне, наверное, крышка!

Коля:Ты, мой друг, меня послушай,

Образ жизни измени.

Делать для себя, хоть что-то

Наконец – то ты начни!

Петя: Как? Что я могу?

Ведь если я такой!?

Коля: Да, нет, мой друг,

Каждый властен над своей судьбой!

Спортом заниматься, хоть немного,

Обязательно начни!

Прекрати есть, что попало

Рацион свой измени!

Спорт - утром, днем и вечером!

Здоровая еда.

Движение, воздух, солнце

И чистая вода!

Настойчивость, упорство,

И вера лишь в себя,

А выхода другого

Не вижу для тебя!

Петя: А ты уверен?

У меня получится?

Коля: Конечно, да!

Все: Ведь нужно верить в лучшее!

1.Друзья, не теряйте времени зря,

Оно так быстротечно,

Ведите здоровый образ жизни

И будет все чудесно!

2.Никогда не сдавайтесь,

Верьте в себя,

И станет сильнее

Наша страна!

3.Мы «Молодежь 21 века»,

Выбор сделали давно:

Все: Мы за жизнь, за счастье, за радость

За здоровый образ жизни, прежде всего!

4.Мой друг! Ты живешь в современном мире,

Ты можешь, нет, ты обязан

Быть просто счастливым!

5.Выбери верный и правильный путь

И не пытайся с него свернуть!

6.Тогда ты поможешь не только себе,

Тогда ты поможешь подняться стране.

7.Пусть это останется в каждом сознании –

Все: Настанет тогда этап процветания!!!

8. Мы молодежь и мы есть сила.

Мы – то, что есть у страны.

Мы все вместе, а значит

Вместе: Едины!

Будущее, значит, есть у страны!

1.Мы любим спорт,

Он рядом с нами,

Он – верный и надежный друг!

2.Он каждому поможет, несомненно,

Он победит любой недуг!

3.Спорт! Он мчит нас к новым высотам,

Открывая свои рубежи!

4. Мы со спортом навек будем вместе!

Все: Мы со спортом будем дружны!

Все поют песню:

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/123317-mojo-zdorovemojo-dostojanie