Программа «Мое здоровье»

МОУ «Сосновская общеобразовательная средняя школа №1»

Утверждаю:

Директор_________________

«___» _______________»2009г.

Воспитательная программа

« Моё здоровье»

Срок реализации 3 года

Возраст детей:6-10 лет

Составитель:

Стахеева Елена Николаевна

воспитатель группы продленного дня

п. Сосновка

2009 г.

Пояснительная записка

Образовательная программа «Моё здоровье» направлена на формирование у школьников понятие «здоровье» (здорового образа жизни) как сложного социально-медико-психологического феномена, определяющего развитие личности в целом. В то же время содержание программы составлено с учетом возрастных и психофизиологических особенностей учащихся начальной школы. Программа предназначена для детей младшего школьного (6-10 лет) возраста и рассчитана на 3 года. Программа разработана с учетом регионального компонента, особенностей детского коллектива, воспитательных задач, поставленных образовательным учреждением.

Цель: формирование культуры сохранения и совершенствования собственного здоровья; формирование представления о человеке, как живом организме, о здоровье, как бесценном богатстве.

В процессе реализации программы решаются следующие задачи:

формирование осознанного отношения младших школьников к своему физическому и психическому здоровью на основе целостного подхода путем передачи учащимися знаний, необходимых для развития здоровьесберегающего мышления и ориентации на здоровый образ жизни;

формирование важнейших социальных навыков, способствующих успешной социальной адаптации, а также профилактике вредных привычек и девиантных форм поведения;

формирование представлений и системы необходимых минимальных навыков поведения в ситуациях, представляющих опасность.

Содержание программы представлено разделами;

1.Чистота- залог здоровья.

2.В поход за здоровьем.

3.Здоровый образ жизни.

4.Я здоровье берегу - сам себе я помогу.

Данная программа предназначена для детей 6-10 лет и рассчитана на 3 года.

Содержание программы

Раздел 1. « Чистота – залог здоровья»

Цель раздела: Формирование гигиенической культуры у учащихся.

«Гигиена тела и здоровье»

Задачи: Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Содержание:Знание своего тела: части тела, их функциональное предназначение; внутренние органы, их функциональное предназначение; рост и развитие человека, периодизация развития; здоровье и болезнь, гуманное отношение к физическим недостаткам. Самопознание через ощущение, чувства, образ.

Форма работы:

Беседы: «Друзья Вода и Мыло», «Как закаляться. Обтирание и обливание», «Будь аккуратным и чистым», «Надежная защита», «Клетки, ткани, органы», «Почему мы болеем?», «Как вести себя, когда что-то болит», «Мышцы, кости и суставы».

Игры: «Веселые приключения Мойдодыра». «Счастливый случай» «Человек- часть природы».

Экскурсии в школьный медицинский кабинет «С заботой о здоровье детей». «Закаливание и профилактика простудных заболеваний». Праздник «Чистота и здоровье».

Занятие- прогулка «По загадки в лес пойдем». Оформление стенда «Твое здоровье в твоих руках».

Форма контроля: «Мы хотим расти здоровыми» (круглый стол).

«Гигиена труда и отдыха.Профилактика инфекционных заболеваний».

Задачи: Формирование навыков в выполнении требований и правил гигиенического поведения в труде и отдыхе; формирование представлений об инфекционных заболеваниях, способах их защиты.

Содержание: Гигиена труда и отдыха: периоды изменения работоспособности, режим дня; признаки утомления; гигиена органов зрения. Профилактика инфекционных заболеваний: представления об инфекционных заболеваниях; «пассивная» и «активная» защита от болезней.

Формы работы:

Беседы: «Забота о глазах», «Как сделать сон полезным», «Доктора природы», «Уход за руками и ногами», « Руки человека», « Прививки от болезней», « Укрепление здоровья школьников в каникулы», « Гигиена зрения», «Красивая осанка - хорошее здоровье».

Игровые занятия «Помоги дедушке Режиму», «Природа и здоровье человека», «Почему важно быть здоровым».

Турнир «Богатырская наша сила».

Праздник «Чистота и порядок».

Форма контроля:КВН «Наше здоровье».

«Моё настроение и эмоции»

Задачи: Формирование навыков, способствующих сохранению индивидуального здоровья (физического и эмоционального).

Содержание:Эмоциональная сфера личности. Эмоциональные переживания и способы их проявления. Здоровый образ жизни и его значение. Средства, способствующие сохранению индивидуального здоровья (физического и эмоционального).

Формы работы:

Беседы «Настроение в школе и после», «Надо уметь сдерживать себя», «Как следует относиться к наказаниям?», «Что делать, если не хочется в школу», «Что такое эмоции?», «Как помочь себе сохранить здоровье». Беседа- размышление «Маленькое дело лучше любого безделья».

Игра по станциям «Давайте жить дружно».

Разучивание песни «Если с другом вышел в путь».

Конкурс рисунков «Мой лучший друг».

Литературный ринг «О дружбе, доброте и отзывчивости».

Разыгрывание ситуаций «Уверенное и неуверенное поведение».

Спортивный праздник «Самый, самый, самый».

Экскурсия «Под голубыми небесами».

Форма контроля: Литературный ринг «О дружбе, доброте и отзывчивости».

Раздел 2. «В поход за здоровьем».

Цель раздела:Формирование у детей физического и психического саморазвития.

«Личная гигиена школьника».

Задачи: Формирование навыков санитарно- гигиенической культуры.

Содержание:Гигиена тела и полости рта: кожа и её придатки; функциональное предназначение кожи; уход за кожей, волосами, ногтями; общее представлении о строении ротовой полости; прикус и вредные привычки; уход за зубами.

Форма работы:

Беседы: «Кожа человека и её здоровье», «Забота о коже», «Уход за ушами, зубами», «Как отучить себя от вредных привычек», «Как нужно одеваться», «Твой внешний вид», «Береги глаз, как алмаз».

Познавательные игры: «Необычные путешествия с доктором Айболитом», «Путешествие в страну Опрятности».

Игровое занятие «В гостях у Мойдодыра».

Праздник «День здоровья». Игра- путешествие «Откуда берутся грязнули».

Игра «Поле чудес» по теме «Всё о здоровье».

Викторина «Кожа и гигиена».

Экскурсия в лес «Загадочные путешествия по природным зонам». Экскурсия в кабинет биологии.

Оформление уголка здоровье «Здоровый образ жизни».

Форма контроля:Сценарий проведения на игровой площадке «Город Здоровья».

« Я и мы»

Задачи: Формирование культуры поведения и общения, учащихся в общественных местах с соблюдение норм и правил этикета.

Содержание: Правила межличностного общения. Взаимовлияние людей. Дружба. Поведение на улице и в общественных местах. Понятие и проявление настоящей дружбы. Умение договариваться между собой, считаться с мнением товарищей. Требования речевого этикета.

Форма работы:

Беседы: «Поведение в школе», «Как вести себя с незнакомыми людьми», «Как вести себя в общественных местах», «Нехорошие слова. Недобрые шутки», «Как выбрать друзей», «Кто может считаться с настоящим другом», «Что зависит от моего решения», «Ежели мы вежливы», «Птица сильна крыльями, а человек дружбой».

Игровые занятия «Вместе весело играть», «Рождественские забавы».

Праздник- игра «В гостях у Берендея».

Спортивный праздник «Сильные, смелые, ловкие, умелые».

Воспитательное мероприятие «Без друзей меня чуть-чуть».

Ситуативный диалог «Поговорим о вежливости», «Правила обязательные для всех».

Ролевая игра «Помоги другу».

Конкурс рисунков «Это мои друзья».

Театрализованное представление «Дружба».

Составление кроссворда о дружбе.

Познавательная игра «Удивительная школа Чистых наук».

Форма контроля: Праздник «Дружба начинается с улыбки».

«Я и моя семья»

Задачи: Формирование гигиенических требований и норм поведения в семейных условиях.

Содержание: Правила групповой деятельности. Правила семейного общения. Средства, способствующие разрешению конфликтных ситуаций, и снятию эмоционального напряжения. Тренинг позитивного общения и взаимодействие.

Формы работы:

Беседы: «Навыки критического мышления», «Мы - одна семья», «Как помочь родителям», «Почему мы не слушаемся родителей», «Язык мой - друг мой», «Почему мы говорим неправду?».

Тематические занятия: «Откуда мы родом», «Групповое давление».

Игровые занятия: «Будем делать хорошо и не будем делать плохо». «Чистый дом- залог здоровья».

Спортивные состязания: «Самый, самый…», «А вам слабо?».

Этическая игра «Вырастай здоровым, стройным, красивым».

Дискуссия «Достоверность информации».

Конкурс рисунков «Моя семья».

Выпуск стенгазеты «Вырастим здоровыми».

Форма контроля: «Мама, папа, школа, я - вместе дружная семья

Раздел 3. «Здоровый образ жизни»

Цели: Формирование потребности в здоровом образе жизни.

«Питание и здоровье».

Задачи: Формирование осознанного отношения к режиму питания. Понимание вреда избыточного питания. Формирование правил пищевой санитарии.

Содержание: Питание- основа жизни. Гигиена питания. Представление об основных пищевых веществах, их значение. Режим питания. Самые полезные продукты. Правила поведения за столом. Обработка и хранение пищевых продуктов. Уход за посудой.

Формы работы:

Беседы: «Как следует питаться?», «Умеем ли мы правильно питаться», «Что и как мы едим», «О вкусной и здоровой пище», «Рациональное питание».

Игровые занятия «Как вести себя за столом», «Как вести себя в гостях». Познавательная игра «Сентябринка в гостях у ребят».

Конкурс «Самая вкусная и полезная каша».

Сюжетно- ролевая игра «Мы идем в магазин».

Конкурс- игра « Путешествие в страну здоровья».

Игра «Поле чудес» тема «Все о витаминах». Игра «Что? Где? Когда?» тема «Полна загадок чудесница природа».

Экскурсия в школьную столовую.

Оформление альбома «О вкусной и здоровой пище».

Форма контроля: Викторина «Полезные овощи и фрукты - наши друзья».

«Бытовой и уличный травматизм»

Задачи: Формирование правил техники безопасности. Формирование правил само-и взаимопомощи при укусах зверей и насекомых.

Содержание: Опасные факторы современного жилища. Ожоги. Электротравмы. Опасность при игре с острыми предметами. Укусы зверей, змей, насекомых. Ядовитые растения.

Формы работы:

Беседы: «Безопасность при любой погоде», «Как уберечься от поражения электрическим током», «Как уберечься от порезов, ушибов и переломов», «Как защититься от насекомых», «Предосторожности при обращении с животными», «Первая помощь при отравлении жидкостями, пищей, парами, газом», «Первая помощь при травмах», «Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек», «Правила безопасности при катании на велосипеде», «Общие требования к водителям велосипедов».

Игровое занятие «Школа светофорных наук ПДД».

Познавательная игра «Мы и домашние животные».

Экскурсия в медицинский кабинет «Профилактика детского травматизма и несчастных случаев в быту и оказание первой помощи».

Форма контроля:Игра «Светофор здоровье».

«Поведение в экстремальных ситуациях»

Задачи: Формирование умений и навыков вести себя в экстремальных ситуациях, оказание первой помощи пострадавшему.

Содержание:Экстремальная ситуация в городе, деревне, на природе. Пожар. Правила поведения. Стихийные бедствия. Вызов экстренной помощи. Представление об элементарной первой помощи пострадавшему.

Форма работы:

Беседы: «Как помочь больным и беспомощным», «Правила обращения с огнём», «Природная стихия- огонь», «Стресс и здоровье человека», «Способы борьбы со стрессом», «Правила поведения на водоёмах в весенний, летний, осеннее - зимний периоды», «Что я знаю о труде пожарных».

Игровое занятие: «Огонь- друг и враг человека». Игра- состязание «По морям, по волнам». Ролевая игра «Как бы я повёл себя в определенной ситуации».

Тематическое занятие «Экстремальная ситуация для человека в природной среде».

Форма контроля: Праздник «ЧП классного масштаба».

Раздел 4. «Я здоровье берегу - сам себе я помогу».

Цель раздела:Формирование чувства ответственности за своё здоровье и здоровье окружающих его людей.

«Безопасное поведение на улицах и дорогах»

Задачи: Формирование представлений младших школьников о безопасности на улицах и дорогах.

Содержание: Определение допустимого риска и правил безопасности в различных местах. Безопасное поведение на улицах и дорогах. Сигналы регулирования дорожного движения. Понятие «ГИБДД и ДПС».

Форма работы:

Беседы: «Правила безопасности поведения на дорогах и улицах», «Наша улица. Поселок, где мы живем», «Мы идем в школу», «Общие правила перехода улиц и дорог», «Сигналы регулировщика», «Дорожные знаки. История возникновения дорожных знаков», «Где можно играть», «Всё о железной дороге».

Познавательная игра «В поход за здоровьем».

Игровое занятие «Подскажи словечко».

Экскурсия «По поселку с Петей Светофоровым».

Настольные игры по правилам дорожного движения.

Игры и соревнования по правилам безопасного поведения учащихся на улицах и дорогах «Красный, желтый, зеленый», «Будь внимателен», «Дорога- транспорт, пешеход- пассажир».

Изготовление стенда уголок безопасности.

Форма контроля: праздник «Знайте правила движения, как таблицу умножения».

«Культура потребления медицинских услуг».

Задачи: Формирование положительного отношения к профилактическим осмотрам и прививкам; соблюдение предписанного врачом режима во время болезни.

Содержание: Выбор медицинских услуг. Поликлиника. Вызов врача на дом. Больница, показания для госпитализации. Польза и вред медикаментов.

Форма работы:

Беседы: «Кто и как предохраняет нас от болезней», « Кто нас лечит», «Огонек здоровья», «Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос…», « Сегодняшние заботы медицины».

Игровое занятие « Будьте здоровы».

Экскурсия в кабинет педиатра и стоматолога». Экскурсии в природу « Растения лечат», «Выход за целебными травами».

Оформление альбома «Лекарственные растения».

Форма контроля: Праздник « я здоровье берегу - сам себе я помогу»

«Обращение с лекарственными препаратами»

Задачи: Формирование негативного отношения учащихся к ПАВ. Формирование умений и навыков в обращении с лекарственными препаратами.

Содержание: Осторожное обращение с лекарственными препаратами. Общее представление о ПАВ. Вред табачного дыма и алкоголя. Поведение с людьми, употребляющими ПАВ.

Форма работы:

Беседы: «Правила хранения и употребления лекарственных препаратов», «Вредные привычки», «Что нужно знать о лекарствах», « Злой волшебник- табак», «Почему некоторые привычки называются вредными», «Как избежать отравлений», «Помоги себе сам», «Злой волшебник- алкоголь и наркотик», «Курение и здоровье», «Суд над сигаретой».

Игровое занятие «Давай поговорим».

Дискуссия на тему «Здоровье или вредные привычки», «Я отвечаю за себя».

Беседа- диалог «Негативное влияние табачного дыма на организм человека».

Музыкальная беседа- обозрение «Курение или здоровье - выбирайте сами».

Практикум « Курить или не курить»

Форма контроля: Игровое занятие «Умей сказать: «Нет!»».

Ожидаемые результаты:

1. Снижение уровня заболеваемости учащихся

2. Сокращение пропусков занятий по болезни

3. Стремление воспитанников в потребности здорового образа жизни

4. Увеличение количества участников и призовых мест в соревнованиях, конкурсах.

Методы диагностики:

Анкетирование учащихся, опрос родителей, анализ листков здоровья

Условия реализации программы:

- Программа реализуется с учетом возрастных особенностей детей;

- Учащиеся вовлекаются в различную, в том числе творческую преобразующую деятельность;

- Положительная мотивация, направленная на сознательную деятельность учащихся;

- Теоретический материал и практические задания должны быть значимы для учащихся и иметь яркое эмоциональное воздействие.

- Реализация программы осуществляется с учетом межпредметных связей

Список литературы:

Азбука нравственного воспитания / под редакцией А. Е. Баранова- М., 1986 г.

Васильева - Гагнус. А. Азбука вежливости- М., 1998 г.

Василькова Т.В. Режим дня школьника- М., 1998 г.

Богданова О.С. Воспитание культуры поведения учащихся 1-3 классов- М., 1972 г.

Моё здоровье. / Под редакцией Ю.В. Науменко. – М.: Глобус, 2008 г.

Новые 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы (1-4 классы). – М.: ВАКО, 2008 г.

Кальченко Е.И. Гигиеническое обучение и воспитание школьников: - М.: Просвещение, 1984 г.

Группа продленного дня: конспекты занятий, сценарий и мероприятий. 1-2 классы. / Авт.- сост. Л.И. Гайдина, А.В. Кочергина.- М.: ВАКО, 2007 г.

Ковалько В.И. Игровой модельный курс по ПДД, или Школьник вышел на улицу: 1-4 классы.- М.: ВАКО 2008 г.

Внеклассные мероприятия. 3 класс. Авт.- сост.: Яровая Л.Н. и др.- М.:ВАКО, 2005 г.

Внеклассные мероприятия в начальной школе / авт.- сост. С.А. Болоцкая и др.- Волгоград: Учитель, 2007 г.

Развивающие классные часы и праздники в 3-4-х классах / Н.Ф. Дик.- Ростов н /Д: Феникс, 2006 год.

Веселые классные часы во 2-3-х классах /Н.Ф. Дик.- Изд. 5-е. - Ростов н/Д:Феникс, 2008г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/126589-programma-moe-zdorove