Подвижные игры для детского сада и школы: правила, сценарии и схемы

Снять часового.

1. Возраст играющих – 7-9 лет.

2. Инвентарь: платок.

3. Задачи:

-образовательные: научить игре «Снять часового»;

-развитие физических качеств: умение двигаться бесшумно;

-оздоровительные: развитие остроты слуха;

-воспитательные: дисциплина.

4. Описание игры: Игра проводится у дерева. Вокруг разбрасываются сучья, шишки, опавшие листья и т.п. Число играющих может быть до 15 человек.

Одному из играющих завязывают глаза и ставят его часовым на пост у дерева. Остальные образуют круг диаметром в 20- 25 м.

Часовой находится в центре этого круга.

Играющие по одному приближаются к посту. Кому удастся коснуться дерева или часового рукой, тот сменяет часового. Если часовой услышит шорох, то он командует : «Стой!» и указывает рукой в направлении шороха. Если часовой угадывает правильно, то выдавший себя шорохом выходит из игры.

Руководитель игры находится там, откуда удобнее наблюдать за играющими. Оставшиеся в конце 2-3 игрока объявляются победителями.

5. Правила игры: водящий не должен подсматривать; играющие должны подходить к водящему по одному.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Борьба за вымпел.

1. Возраст играющих – 9-10 лет.

2. Инвентарь: 2 вымпела, знаки отличия на рукаве или спине.

3. Задачи:

-образовательные: научить игре «Борьба за вымпел».

-развитие физических качеств: быстрота, ловкость;

-оздоровительные: развитие остроты слуха; укрепление мышц ног и рук.

-воспитательные: дисциплина, коллективизм.

4. Описание игры:

Число играющих 20-30 человек. Они делятся на 2 равных отряда во главе с командирами. Игра проводится в редком лесу, заросшем кустарником. Хорошо, если выбранный для игры участок пересекает просёлочная дорога, просека, канава или тропинка, которая делит его примерно на два равные части.

Каждый отряд имеет свои знаки отличия на руке или спине и вымпел, который устанавливают так, чтобы он был виден на расстоянии 20-30 м.

Руководитель игры распределяет обязанности: одни – разведчики, другие – охраняющие, и ставит перед ними задачи:

-разведчикам проникнуть на участок противника, найти вымпел и перенести его на свою территорию;

- охраняющим задержать разведчиков, не дать похитить вымпел. Побеждает отряд, который первым сумел перенести вымпел противника на свою территорию. Если ни одному из них этого сделать не удалось, выигрывает отряд, запятнавший большее число противников.

5.Правила игры: Разведчик выводится из игры, если к нему коснулся противник (запятнал).

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Бег на ориентир

1. Возраст играющих: 12 лет

2. Инвентарь: флаг для ориентира

3. Задачи:

- образовательные: умение ориентироваться на местности

- развитие физических качеств: выносливость, быстрота

- оздоровительные: укрепление мышц, повышение функциональной деятельности организма.

- воспитательные: воспитание волевых качеств.

4. Описание игры: В игре участвуют 20—30 человек, которые делятся на два-три отделения во главе с командирами. Перед отделениями ставится задача — по сигналу руководителя преодолеть расстояние 300—600 м до видимого с места старта ориентира за возможно меньшее время. При этом руководитель стремится подбирать такую пересеченную местность, чтобы ориентир во время бега играющих то и дело скрывался из виду за складками местности, кустарником и другими предметами.
Играющим даётся право самостоятельно выбирать порядок движения, направление маршрута и способы преодоления встречающихся препятствий, оказывать помощь товарищам.
Выигрывает отделение, которое первым в полном составе достигнет ориентира и по команде своего командира четко построится в одну (две) шеренги.

5. Правила игры: Двигаться к ориентиру. По команде встать в шеренгу.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

В стречный маршрут

1.Возраст играющих-13-14 лет.

2. Инвентарь: конверт-2 шт.

3. Задачи:

-развитие физических качеств: выносливость, сила, ловкость.

-оздоровительные: развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышц.

-воспитательные: воспитание выносливости, упорства для достижения цели.

4. Описание игры:

В игре участвуют два равных отряда по 5-12 человек во главе с командирами. Игра проводится на пересеченной местности. Руководитель игры вручает каждому командиру отряда конверт. В него вложена схема маршрута с указанием азимутов и расстояний каждого этапа.

Команды идут навстречу друг другу по одному и тому же маршруту, представляющему собой замкнутую ломаную линию, проходящую в лесу и в поле. Протяженность маршрута не должна превышать 2км, а число этапов -4-5.

После сигнала руководителя каждый отряд, определив азимут первого этапа, начинает движение.

Хорошо, если отряды будут иметь несколько компасов. В этом случае число ребят, занятых в игре, увеличится, а количество ошибок в определении азимута уменьшится.

В конце каждого этапа находится посредник, заранее поставленный руководителем. Если отряд в конце этапа встретит его, значит, движение соответствует заданной схеме.

При подходе отряда посредник пересчитывает состав отряда, дает командирам пропуска разных цветов на право дальнейшего движения. Получив пропуск, отряд определяет новый азимут и продолжает движение. В процессе игры отряды должны обязательно встретится, так как идут по одному и тому же пути.

Выигрывает отряд, который быстрее вернется к руководителю и передаст ему все собранные по дороге цветные пропуска.

5. Правила игры: действовать под руководством командира, собрать все цветные пропуска.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

К флажку

1. Возраст играющих: 10-11лет

2. Инвентарь: повязки для глаз на каждого игрока, флажок.

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «К флажку».

- развитие физических качеств: адекватная оценка пространственных отношений.

- оздоровительные: координация движений.

- воспитательные: воспитание гибкости, быстроты реакции, дисциплинированности.

4. Описание игры: Посередине большой поляны ставится флажок. Играющие выстраиваются полукругом в 40-60 м от флажка. По сигналу играющие завязывают глаза. Руководитель произносит разные команды: «Направо!», «Налево!», «Кругом!» Все выполняют эти команды. Как только руководитель даст команду «К флажку шагом марш!», все начинают двигаться к флажку шагом под счёт руководителя, не снимая повязок с глаз. Через 15-20 шагов руководитель произносит команду: «Стой!», после которой играющие останавливаются и снимают повязки с глаз. Выигрывает участник, подошедший к флажку ближе других.

5. Правила игры: Передвигаться и останавливаться по сигналу руководителя. Нельзя подглядывать. Участник, не выполнивший команду, выходит из игры. К флажку можно двигаться только шагом под счёт руководителя. Руководитель должен передвигаться, чтобы играющие не могли ориентироваться по слуху.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Отделение — к бою!

1. Возраст играющих: 11-12 лет.

2. Инвентарь: номерки спорядковыми номерами

3. Задачи:

- образовательные: умение оценивать пространственные отношения.

- развитие физических качеств: воспитание быстроты, ловкости.

- оздоровительные: укрепление мышц, опорно-двигательный аппарат.

- воспитательные: воспитание коллективизма, дисциплинированности.

4. Описание игры: Для игры создается несколько отделений, которые во главе с командиром двигаются в колонне по одному в указанном направлении. У каждого на рукаве порядковый номер. По сигналу руководителя игры командир подает команду: «Отделение, на такой-то предмет—к бою! или «Отделение, за мной—к бою!». Отделение бегом развертывается в цепь, ложится, применяясь к местности, четные номера слева, нечетные справа от командира — на расстоянии 6—8 м друг от друга.
Выигрывает отделение, которое быстрее и правильнее развернулось в цепь и изготовилось для ведения огня.
Игру можно усложнить. Например, поставить задачу перед участниками на передвижение отделения в цепи на указанный рубеж перебежками (ползанием) вперед или назад.

5. Правила игры: Действовать чётко по приказу командира. Соблюдать расстояние между игроками.

6 . Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Штурм крепости.

1. Возраст играющих – 11-12 лет.

2. Инвентарь: снежная фигура, снежки.

3. Задачи:

-образовательные: научить игре «Штурм крепости».

-развитие физических качеств: меткость, ловкость;

-оздоровительные: укрепление мышц ног и рук, развитие глазомера.

-воспитательные: дисциплина, коллективизм.

4. Описание игры:

На небольшой возвышенности строится крепость из снежного кольцевого вала высотой до 1 м. Диаметр кольца до 15 м. Посредине крепости возвышается снежная фигура. Играющие разделяются на 2 отряда: один, составляющий треть всех играющих, обороняется, располагаясь в крепости , а другой наступает. До сигнала он находится в 50 м от крепости. Бой ведётся снежками. По сигналу нападающие идут в атаку, подходят как можно к крепости и, бросая снежки, стараются попасть в её защитников. Защитники крепости также бросают снежки, стараясь из игры как можно больше нападающих.

Игра заканчивается, когда крепость взята и сбита снежная фигура или когда будут выведены из игры все участники одного из отрядов.

5. Правила игры: Каждый, в кого попал снежок, выбывает из игры. Играющие не должны бросать друг в друга обледеневшие снежки и не метиться в лицо.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Подносчики боеприпасов

1. Возраст играющих: 13-14 лет.

2. Инвентарь: макеты автоматов, ящики с боеприпасами

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Подносчики боеприпасов»

- развитие физических качеств: развитие выносливости, силы.

- оздоровительные: укрепление мышечной системы.

- воспитательные: воспитание чувства товарищества, ответственности.

4. Описание игры: В поле или на лужайке отмечается флажками стартовая линия и в 25 м от нее—финиш.
Для игры каждый отряд должен иметь макеты автоматов и два патронных ящика массой по 8 кг.
Играющие делятся на две равные команды по 4—6 человек и выстраиваются на стартовой линии в 5—10 м одна от другой. По сигналу руководителя играющие обеих команд с автоматами ползут по-пластунски к линии финиша, волоча за собой патронный ящик. По пути ребята могут передавать ящик друг другу, тянуть его вдвоем и даже втроем.

Выигрывает команда, первая доставившая боеприпасы на линию финиша и имеющая меньше штрафных очков. Игру можно усложнить или упростить: увеличить или уменьшить количество ящиков на команду.

5. Правила игры: Не разрешается высоко поднимать голову, отделять при ползании локти от земли, вести разговоры.

За нарушение правил участники штрафуются очками, а команде засчитывается штрафное время – 10 с за каждое штрафное очко.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Быстрее доставить пакет

1. Возраст играющих: 13-14 лет

2. Инвентарь: конверты, схемы пути, флажки, компасы

3. Задачи:

- образовательные: умение ориентироваться на местности по компасу и схеме местности, развитие внимания, наблюдательности.

- развитие физических качеств: развитие выносливости, силы

- оздоровительные: развитие мышечной системы, костно-двигательного аппарата.

- воспитательные: воспитание силы воли, сплочённости.

4. Описание игры: Руководитель выбирает участок местности и намечает в зависимости от количества групп, принимающих участие в игре, 2—З маршрута.
Маршрут нужно выбирать так, чтобы он был удобен для движения и на нем чаще встречались хорошо наблюдаемые ориентиры. Затем составляется схема движения по каждому маршруту, на которой обозначаются отрезки пути для движения играющих по азимуту, ориентирам и по обозначенному флажками, ветками и другим признакам. Маршрут делится на участки, определяются азимут расстояние в шагах от каждого ориентира и на схему наносятся условные знаки.
Прибыв в исходный пункт, руководитель разбивает отряд на две группы, вручает каждой из них пакет, схему маршрута, компас и ставит задачу — быстрее доставить пакет в штаб. Первый отрезок пути — 500 м — участники проходят по азимуту, второй —1 км — по ориентирам и третий—500 м—по обозначенному на схеме ломаному маршруту. С каждым отрядом направляется посредник, который наблюдает, чтобы отряды следовали строго по маршруту.
По команде группы занимают места на старте. Движение начинается одновременно и идет параллельно, на расстоянии 200—250 м между группами. Выигрывает та группа, которая первой вручит пакет посреднику, находящемуся на конечном пункте.

5. Правила игры: Действовать строго по схеме или компасу.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Оборона моста

1. Возраст играющих: 11-12 лет

2. Инвентарь: флажки, мел для каждого нападающего

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Оборона моста»

- развитие физических качеств: развитие быстроты реакции.

- оздоровительные: развитие всех мышц.

- воспитательные: воспитание коллективизма, дисциплинированности.

4. Описание игры: В игре участвуют два равных отряда: нападающий и охраны моста.
Вокруг моста флажками обозначают запретную зону (круговую). Задача нападающих— пробраться незамеченными внутрь зоны и на мосту мелом или углем начертить косой крест или зажечь дымовую шашку, что обозначает уничтожение моста.
Отряд, обороняющий мост, располагается за пределами запретной зоны и за флажки не заходит.
Обороняющие мост могут вывести из строя любого из нападающих, коснувшись (осалив) его рукой. Такой игрок направляется в специально отведенное место и остается там до конца игры.
Касаться рукой (салить) защитники моста могут только за пределами границ зоны; нападающий, перешедший границу, уже не может быть выведен из строя.
Задача обороняющих мост—не пропустить к нему противника. Нападающие своими действиями отвлекают защитников моста с тем, чтобы помочь одному из своих товарищей беспрепятственно взорвать мост; если в течение 20—З0 мин нападающим не удалось взорвать мост, победа присуждается защитникам моста.

5. Правила игры: Для игры нужно выбрать такой участок местности, где нападающие имели бы возможность, незаметно маскируясь, подойти к мосту, который можно обозначить несколькими досками.
Размер зоны зависит от числа играющих. Рассчитывать можно так: диаметр зоны в метрах примерно равен числу играющих, обороняющих мост. Очень четко во избежание спора следует обозначить границу зоны.

6 . Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Зайцы в огороде.

1. Возраст играющих:7-8 лет

2. Инвентарь: гимнастические скамейки.

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Зайцы в огороде».

- развитие физических качеств: развитие быстроты, ловкости,

- оздоровительные: развитие мышц ног.

- воспитательные: воспитание решительности, дисциплинированности.

4. Описание игры: Поперек площадки ставят 2—З гимнастические скамейки. Это забор. С одной стороны забора поляна, на которой резвятся зайцы (дети), с другой — огород, где растет капуста. Порезвившись на поляне, зайцы перелезают через забор (или подлезают) и лакомятся капустой. Когда все зайцы попали в огород, руководитель говорит: «Сторож идет!» Зайцы убегают на поляну, перепрыгивая через забор. Проигравшим считается тот, кто неправильно выполнил прыжок или последним покинул огород. Игра повторяется 4—5 раз.

5. Правила игры: перелезать только указанным способом.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Ловля обезьян.

1. Возраст играющих:7-8 лет

2. Инвентарь: гимнастическая стенка, маски обезьян.

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Ловля обезьян», правильно подниматься и спускаться со стенки.

- развитие физических качеств: развивать ловкость, быстроту.

- оздоровительные: развитие костно-связочного аппарата, мышечной системы, внимания.

- воспитательные: воспитание дисциплинированности, смелости.

4. Описание игры: Дети, изображающие обезьян, размещаются на одной стороне площадки у гимнастической стенки. На противоположной стороне находятся двое-трое ловцов.
Ловцы сговариваются между собой, какие движения они будут делать, выходят на середину площадки и выполняют их. Обезьяны влезают на стенку и оттуда наблюдают за движениями ловцов. Выполнив движения, ловцы уходят, а обезьяны слезают с деревьев (стенки), приближаются к тому месту, где были ловцы, и повторяют их движения.
По сигналу руководителя «Ловцы!» обезьяны бегут к деревьям и влезают на них. Ловцы ловят тех обезьян, которые не успели влезть на дерево, и уводят их к себе. После 2—З повторений подсчитывают количество пойманных обезьян, назначают других ловцов. Игра повторяется.

5. Правила игры: Со стенки можно спускаться только после того, как уйдут ловцы. При спуске наступать на каждую перекладину, нельзя спрыгивать. Убегать от ловцов только после сигнала учителя.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Мяч вдогонку.

1. Возраст играющих: 7-8 лет.

2. Инвентарь: два мяча

3. Задачи:

- образовательные: научит правильно передавать мяч и эти умения использовать в игре «Мяч вдогонку»

- развитие физических качеств: развитие быстроты и ловкости рук.

- оздоровительные: развитие и укрепление мышц рук.

- воспитательные: приучать к упорству в овладении игровыми приёмами.

4. Описание игры: Дети образуют круг. Руководитель дает детям, стоящим в разных местах круга, по мячу. Затем говорит: «Мяч вдогонку!» Дети одновременно начинают передавать их товарищам. Если один мяч догонит другой, т. е. оба окажутся в руках у одного ребенка, то он выходит из игры. Воспитатель дает мячи другим детям, и игра продолжается.

5. Правила игры: Руководитель следит, чтобы каждый быстро передавал мяч, не пропуская играющих. Если при передаче мяч уронили, надо его поднять, встать на место и продолжить игру.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Охотники и утки.

1. Возраст играющих: 7-9 лет.

2. Инвентарь: мяч

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Охотники и утки»

- развитие физических качеств: развитие ловкости, гибкости, точности броска.

- оздоровительные: развивать мышечную систему.

- воспитательные: воспитывать коллективизм, доброе отношение к соперникам.

4. Описание игры: Чертят или выкладывают шнуром круг (диаметр 5—6 м). дети распределяются на две подгруппы. Одна становится в круг — это зайцы. другая равномерно распределяется за кругом — это охотники. У одного из охотников мяч. Он бросает мяч, стараясь попасть в зайцев. Тот, в кого попали мячом, выходит из круга. Затем дети меняются ролями. Когда дети усвоят правило, можно дать 2 или 3 мяча.

5. Правила игры: Бросать в туловище и ноги.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Удочка

1. Возраст играющих: 7-8 лет.

2. Инвентарь: верёвка, мешочек с песком.

3. Задачи:

- образовательные: научить правильно прыгать и использовать это умение в игре «Удочка».

- развитие физических качеств: воспитание ловкости.

- оздоровительные: развитие мышц ног.

- воспитательные: воспитание дисциплинированности.

4. Описание игры: Дети стоят по кругу. В центре круга – учитель. Он держит в руках верёвку, на конце которой привязан мешочек с песком., и вращает её по кругу над самой землёй ( полом). Дети подпрыгивают вверх, стараясь, чтобы мешочек не задел их ног.

5. Правила игры: Предварительно надо показать как подпрыгивать: энергично оттолкнуться от пола и подобрать ноги.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Стой!

1. Возраст играющих: 8-9 лет.

2. Инвентарь: мяч

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Стой!», закрепить подачу мяча от груди .

- развитие физических качеств: развивать ловкость, быстроту реакции.

- оздоровительные: развитие мышц, опорно-двигательного аппарата.

- воспитательные: воспитывать дисциплинированность.

4. Описание игры: Играющие встают в круг. Водящий с мячом выходит на середину круга. Он подбрасывает мяч вверх от груди и называет чье-либо имя. Ребенок, которого назвали, бежит за мячом, остальные разбегаются. Как только ребенок возьмет мяч, он громко произносит: «Стой!» Все играющие должны остановиться и стоять неподвижно там, где их застала команда. Водящий старается попасть мячом в кого-нибудь. Тот, в кого бросают мяч, может увертываться, приседать, но не сходить с места. Если водящий промахнется, он бежит за мячом, а все вновь разбегаются. Если водящий попал мячом в кого-либо, тот занимает место водящего, и игра продолжается.

5. Правила игры: После команды : «Стой!» нельзя передвигаться. Мячом бросать только в ноги или туловище.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Колесо

1. Возраст играющих: 14-16 лет

2. Инвентарь:

3. Задачи:

- образовательные: научит игре «Колесо» и закрепить умение строиться в колонну.

- развитие физических качеств: развитие быстроты, ловкости.

- оздоровительные: развитие мышечной системы

- воспитательные: воспитывать стремление правильно выполнить задачу.

4 . Описание игры:
Из числа играющих выбирается один водящий. Остальные делятся на четыре - шесть групп, равных по количеству. Каждая группа становится в колонну лицом к центру, все колонны располагаются наподобие спиц колеса. Водящий находится в стороне.
По команде учителя водящий бежит вокруг колеса, останавливается возле любой спицы и касается рукой плеча игрока, стоящего последним. Тот передает это касание стоящему впереди, он — дальше к центру и т.д. Стоящий в колонне первым, почувствовав прикосновение, громко говорит «Хоп!» и бежит вправо или влево), обегая с наружной стороны все спицы колеса. Все игроки колонны, в том числе и водящий, бегут за ним, стараясь по пути обогнать друг друга. Важно не остаться последним, когда спица вернётся на прежнее место. Тот, кто окажется последним, идет водить. Он может вызвать на соревнование в беге игроков другой колонны.
Побеждают те, кто ни разу не были водящими.
5. Правила игры: Обегающим спицы запрещается пробегать сквозь стоящих игроков. Последним нельзя мешать перебежке. Направляющий не может изменять направление бега на ходу. Команда «Хоп!» выполняется обязательно.
6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Повар и котята

1. Возраст играющих:7-8 лет

2. Инвентарь: кубики

3. Задачи:

- образовательные: научить выполнять упражнения на осанку.

- развитие физических качеств: развитие быстроты, ловкости.

- оздоровительные: формирование правильной осанки.

- воспитательные: воспитание дисциплинированности.

4. Описание игры: Выбирают повара. Остальные – котята. Чертят круг диаметром 2 м – дом повара. В круг кладут 6 кубиков – сосиски.

Дети идут по кругу вокруг дома повара, выполняя различные упражнения на осанку, и произносят слова:
Плачут киски в коридоре,
У котят большое горе:
Хитрый повар бедным кискам
Не дает стащить сосиски.
С последним словом котята выпрыгивают в круг, стараясь взять кубик и быстро выпрыгнуть обратно. Повар в это время пятнает игроков. Запятнанные игроки возвращают кубики в круг, и игра продолжается.
В конце игры учитель называет игроков, которые ни разу не попались повару, и повара, сумевшего запятнать большее количество котят.
Упражнения, которые выполняют ребята, идя по кругу, следует каждый раз менять.
Упражнения:
1. Ходьба на носках, руки за голову, локти в стороны.
2. Ходьба в полуприседе, руки на пояс, локти назад.
З. Прыжки приставными шагами левым (правым) боком, руки на пояс, локти назад. Лопатки сблизить, голову держать прямо.

5. Правила игры:

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Мы – технари.

1. Возраст играющих:8-9 лет.

2. Инвентарь: 6 набивных мячей, 2 футбольных мяча.

3. Задачи:

- образовательные: научить удару и остановке «щёчкой», ведению мяча, меняя направление.

- развитие физических качеств: развивать ловкость, чёткость выполнения.

- оздоровительные: развитие мышц ног.

- воспитательные: воспитание чувства ответственности.

4. Описание игры: Играют две команды.
И. п: в колонну по одному, у первого под ногой футбольный мяч. По команде «Марш!» первый ведет мяч «змейкой» вокруг набивных мячей, уложенных в прямую линию (6 шт.) на расстоянии 1,5 м друг от друга. Обводит последний набивной мяч и ударом «щёчкой» точно отдает пас второму игроку своей команды. Тот останавливает мяч «щёчкой» и начинает свое ведение, а первый уходит «в затылок» своей команды.
Побеждает самая техничная команда.

5. Правила игры: Во время игры мяч руками не трогать.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Ногой и головой через сетку.

1. Возраст играющих: 15-17 лет.

2. Инвентарь: волейбольный мяч.

3. Задачи:

- образовательные: научить ударам ногой и головой в волейболе.

- развитие физических качеств: развитие внимательности, быстроты реакции.

- оздоровительные: укрепление мышц.

- воспитательные: воспитание командного духа.

4. Описание игры: Две команды по 5—8 человек располагаются с разных сторон от сетки на волейбольной площадке. Высота сети 180- 200 см.
По свистку руководителя игрок одной команды перебивает мяч ногой (с рук) через сетку на половину противника. Задача игроков, на стороне которых оказался мяч, переправить его через сетку не более чем тремя ударами ногой или головой. Если одна из команд допустит ошибку, игра останавливается и команда, допустившая ее, проигрывает очко или подачу. Счёт в игре ведется до 10 очков, играют три партии. Со сменой подачи (после ошибки подававшей команды) игроки перемещаются на площадке по часовой стрелке, как в волейболе. После каждой партии игроки меняются сторонами площадки.
Побеждает команда, набравшая меньшее количество штрафных очков.
5. Правила игры: Счет в игре ведется по волейбольным правилам. Запрещается удар одним игроком мяча дважды, касание мяча руками, удар в стенку (за линию, ограничивающую площадку) или под сетку.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Эстафета с палками и прыжками.

1. Возраст играющих: 13-15 лет.

2. Инвентарь: гимнастические палки.

3. Задачи:

- образовательные: закрепить прыжки на двух ногах и бег с предметом.

- развитие физических качеств: развитие выносливости.

- оздоровительные: укрепить мышцы ног, осанку.

- воспитательные: воспитывать умение действовать в паре, дисциплинированность.

4. Описание игры: Играющие делятся на две-три равные команды, которые
выстраиваются в колонны по одному в трех-четырех шагах друг от друга. Они стоят параллельно перед чертой, в руках у головного игрока гимнастическая палка. По сигналу учителя первые номера бегут до установленной в 12— 15 м булавы (набивного мяча), обегают ее и, вернувшись к своим колоннам, передают палку одним из концов вторым номерам. Держась за концы палки, оба игрока проводят ее под ногами играющих, двигаясь к концу колонны. Все перепрыгивают палку, толкаясь двумя ногами. Первый игрок остается в
конце своей колонны, а второй бежит к стойке, огибает ее и проносит палку под ногами играющих с третьим номером и т.д. Игра заканчивается, как только все участники пробегут с палкой. Когда начинавший игрок вновь окажется в колонне первым и ему принесут палку, он поднимает ее вверх.
Побеждает команда, игроки которой раньше выполнили задание не допустив ошибок.
5. Правила игры: Запрещается отпускать концы палки, когда ее носят под ногами. Запрещается ронять палку. Все игроки обязаны перепрыгнуть через палку.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Снайперы

1. Возраст играющих: 10-12 лет.

2. Инвентарь: теннисные мячи по количеству играющих, 10 городков двух цветов.

3. Задачи:

- образовательные: научить метко бросать в цель.

- развитие физических качеств: развитие точности, скоординированности движений.

- оздоровительные: развитие мышц рук, глазомер.

- воспитательные: воспитание дисциплинированности, умения достигать поставленную цель.

4. Описание игры: Для игры нужны городки и теннисные мячи (желательно по количеству играющих). Участники игры строятся в одну шеренгу и рассчитываются на первый-второй. Первые номера — одна команда, вторые — другая. Если ширина площади позволяет всем стоять в одной шеренге, то игроки образуют шеренги, одна в затылок другой. В этом случае каждая шеренга - команда. Перед носками играющих проводится черта, за которую нельзя заходить при метании мяча. В 6 м от этой черты и параллельно ей ставится в ряд (в полутора шагах один от другого) вперемежку по 5 городков двух цветов. Согласно цвету городков командам дают названия (например, синие и белые).
По сигналу учителя команды по очереди залпом (все игроки одновременно) метают мячи в городки из положения стоя, с колена или лежа, по условиям игры. Каждый сбитый городок своего цвета отодвигается на шаг дальше, а сбитый городок команды противника — на шаг ближе.
Выигрывает команда, сумевшая в ходе нескольких метаний дальше отодвинуть свои цели.
5. Правила игры: Городки ставятся на новые места после залпа одной из команд. Брошенные мячи подбираются игроками другой команды. Сбитые городки ставит на новые места помощник учителя.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Защищай товарища

1. Возраст играющих: 10 -12 лет

2. Инвентарь: волейбольный мяч.

3. Задачи:

- образовательные: научить метко бить мячом.

- развитие физических качеств: развитие ловкости, гибкости.

- оздоровительные: укрепление мышц.

- воспитательные: воспитывать чувство товарищества.

4. Описание игры: Все играющие, кроме двух, становятся по кругу на расстоянии вытянутых рук. Перед их носками проводится черта. Играющие получают волейбольный мяч. В середину круга выходят двое водящих: в одного бросают мяч, другой его защищает, отбивая мяч.
По сигналу руководителя игроки перебрасывают мяч друг другу и стараются прямым попаданием выбить водящего. В случае попадания в водящего его сменяет защитник, а защитником становится тот, кто сумел осалить игрока мячом.
Побеждают игроки, которые дольше продержатся в роли водящих.
5. Правила игры: Попадание при выходе за линию круга не засчитывается. Попадание в голову не засчитывается. Защитник может отбивать мяч любыми частями тела. Водящему нельзя касаться руками защитника.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Хлопушки

1. Возраст играющих:9-10 лет.

2. Инвентарь:

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Хлопушка».

- развитие физических качеств: развитие ловкости, быстроты.

- оздоровительные: развитие мышц ног.

- воспитательные: воспитание целеустремлённости.

4. Описание игры: На противоположных сторонах комнаты отмечаются двумя параллельными линиями два «города». Расстояние между ними 20—30 м. Все дети выстраиваются у одного из «городов» в одну шеренгу: левая рука на поясе, правая рука вытянута вперед ладонью вверх.
Выбирается водящий. Он подходит к стоящим у «города» и произносит слова:
Хлоп да хлоп - сигнал такой
Я бегу, а ты — за мной!
С этими словами водящий легко хлопает кого-нибудь по ладони. Водящий и запятнанный бегут к противоположному городу. Кто быстрее добежит, тот остается в новом городе, а отставший становится водящим.

5. Правила игры: Пока водящий не коснулся чьей-либо ладони, бежать нельзя. Во время бега игроки не должны задевать друг друга.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Жмурки

1. Возраст играющих:9-10 лет

2. Инвентарь: платок, мел или обручи.

3. Задачи:

- образовательные: научить игре «Жмурки».

- развитие физических качеств: развитие пространственного ориентирования, гибкости.

- оздоровительные: укрепление мышц ног.

- воспитательные: воспитание дисциплинированности.

4. Описание игры:
Чертят большой круг, внутри него на одинаковом расстоянии друг от друга делают ямки-норки (обручи) по числу участников игры. Определяют водящего, завязывают ему глаза и ставят в центре круга. Остальные занимают места в ямках-норках. Водящий приближается к игроку, чтобы поймать его. Тот, не выходя из своей норки, старается увернуться от него, то наклоняясь, то приседая. Водящий должен не только поймать, но и позвать игрока по имени. Если он правильно назовет имя, участники игры говорят: “Открой глаза!»— и водящим становится пойманный. Если же имя будет названо неправильно, игроки, не произнося ни слова, делают несколько хлопков, давая этим понять, что водящий ошибся, и игра продолжается дальше. Игроки меняются норками, прыгая на одной ноге.
5. Правила игры: Водящий не имеет права подсматривать. Во время игры никому нельзя выходить за пределы круга. Обмениваться норками разрешается только тогда, когда водящий находится на противоположной стороне круга.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Лапта

(РУССКАЯ ИГРА)

1. Возраст играющих: 10-12 лет

2. Инвентарь: мяч, бита

3. Задачи:

- образовательные: научить играть в «Лапту», бить лаптой точно по мячу.

- развитие физических качеств: развивать ловкость, быстроту реакции, умение быстро бегать.

- оздоровительные: развитие мышц ног и рук.

- воспитательные: воспитание чувства коллективизма.

4. Описание игры: Для игры нужны большая площадка, мяч и лапта (битка). Границы площадки отмечены линиями. За одной линией находится «город», за другой— «дом», между ними— «поле». Игроки делятся на две команды:
одна—«в поле», другая—за линией «города». Один из игроков команды «города» бьет по мячу лаптой, бежит к «дому» и бегом возвращается обратно.
Водящие игроки «поля» стараются поймать мяч и осалить им бегущего. Если игрок «города» видит, что не сможет добежать до «дома» и вернуться в «город», он может остаться на месте и бежать со следующим игроком своей команды.
Очко засчитывается только за полную перебежку от «города» к линии «дома» и обратно в «город».
Если мяч пойман одним из водящих на лету (до того, как он ударился о землю), команде игроков «города» зачисляется штрафное очко. Штрафное очко зачисляется также в том случае, если водящим удалось осалить противника во время его перебежки и если мяч попал в аут.
Игра продолжается два периода по 20 минут. По окончании периода команды меняются местами. Выигрывает та команда, которая наберет больше очков.

5. Правила игры: Добежать до линии «города». Битой бить по мячу так, чтобы он не ушёл за пределы площадки.

6 . Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Шкандыбки
(УКРАИНСКАЯ ИГРА)

1. Возраст играющих: 13-14 лет.

2. Инвентарь: палки по количеству играющих.

3. Задачи:

- образовательные: научить украинской игре, научить правильно кидать палку.

- развитие физических качеств: развивать внимание, глазомер.

- оздоровительные: развивать мышцы рук.

- воспитательные: развивать волевые качества, целеустремлённость.

4. Описание игры:
Играющие становятся в ряд, берут в руки палки длиной 60 - 30 сантиметров, диаметром 3 - 4 сантиметра, потом бросают палки так, чтобы они, как говорят на Украине, «зашкандыбали» - заковыляли.
Чья палка окажется позади—тот и водящий. Он выходит в поле «пастись»: проводит на земле черту, которая называется «плаз», потом кладет на плаз палку. Остальные играющие, «шкандыбая» своими палками, пытаются попасть в нее. Кто не попал или тот, чья палка оказалась дальше от плаза, становится водящим, а прежний «пастух» (водящий) занимает его место, и игра продолжается.

5. Правила игры: своей палкой попасть на ту палку, которая лежит на земле. Когда один игрок кидает палку, другим не стоять на поле.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Потяг

(БЕЛОРУССКАЯ ИГРА)

1. Возраст играющих: 13-15 лет.

2. Инвентарь:

3. Задачи:

- образовательные: научить белорусской игре.

- развитие физических качеств: развитие силовых качеств.

- оздоровительные: развитие мышц рук и ног, опорно-двигательную систему.

- воспитательные: воспитание чувства товарищества.

4. Описание игры: Участвуют в игре две команды, равные по числу и силе игроков. Перед началом игры на площадке проводят черту—это граница.
Сцепившись друг с другом согнутыми в локтях руками, команды образуют цепочки. Во главе каждой цепочки становится наиболее сильный в команде –«заводной».
Подведя свои команды к границе, «заводные» берут друг друга под руки, и каждая команда старается перетянуть противников на свою сторону.
5. Правила игры:При перетягивании руки не отпускать. Побеждает та команда, которая сумеет перетянуть через черту границы не меньше трех игроков из команды противника.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Оксок-карга.
(УЗБЕКСКАЯ ИГРА)

1. Возраст играющих: 12-15 лет

2. Инвентарь: 2 платка (кушака).

3. Задачи:

- образовательные: научить узбекской игре, прыжкам на одной ноге.

- развитие физических качеств: развитие выносливости, быстроты движений.

- оздоровительные: развитие мышц ног.

- воспитательные: воспитание ответственности, коллективизма.

4. Описание игры:
«Оксок-карга». (в переводе «хромая ворона»)— веселая игра-эстафета. Перед началом ее участники делятся на две команды. Игроки обеих команд рассчитываются на порядковые номера и выстраиваются в две линии, образуя коридор шириной 10—15 метров, но выстраиваются не совсем обычно. В одной линии стоят все нечетные номера «белых ворон», а между ними - четные номера «черных». Получается так: первый номер - белый, второй номер – черный, третий—белый, четвертый—черный и т.д. Во второй линии стоят нечетные номера черных, а между ними - четные номера белых. Получается широкий коридор.
Для этой игры нужен ведущий (или судья). Судья вручает первым номерам команд цветные кушаки, разные по цвету, но одинаковые по длине. По сигналу судьи первые номера каждой команды сгибают левую ногу в колене, быстро перевязывают ее кушаком и как можно скорее скачут ко вторым номерам своей команды, что стоят на противоположной линии. Развязав кушак, игрок передает его второму номеру своей команды. Второй номер, перевязав кушаком согнутую ногу, прыгает через коридор к третьему номеру. И так до конца.
Выигрывает команда, которая раньше закончит прыжки и первой вручит судье свой кушак.

5. Правила игры: Движение начинать после того, как одна нога перевязана кушаком. Прыгать только на одной ноге.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Ауэ-таяк
(КАЗАХСКАЯ ИГРА)

1. Возраст играющих:

2. Инвентарь: две палки – биты.

3. Задачи:

- образовательные: научить казахской игре.

- развитие физических качеств: развитие меткости

- оздоровительные: развитие глазомера, мышц рук.

- воспитательные: воспитание чувства ответственности.

4. Описание игры:
Слово «таяк» в переводе на русский язык означает «палка». Перед началом игры на земле чертится линия боя. Для игры нужны две палки-биты, как для игры в городки. Соревнуются две команды по 5-10 человек.
На линию боя выходят двое играющих — по одному от каждой команды. По жребию они распределяют свои роли: один бросает палку вперёд вверх, а другой должен бросить свою палку так, чтобы она на лету подбила палку «противника». Меткое попадание приносит очко его команде. Если игрок промахнулся, очко даётся другой команде. А промахнувшийся подбирает на поле палки и снова кладёт их на линию боя. В поединок вступает следующая пара – представители обеих команд. Побеждает команда, набравшая больше очков.

5. Правила игры: Палку бросать вперёд вверх. Во время игры нельзя находиться на поле.

6. Подведение итогов игры: объявление результата, выявление ошибок, оценка выполнения правил игры.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/14146-podvizhnye-igry