Проблема расслабления рук у юных пианистов

Муниципальное бюджетное учреждение

Дополнительного образования

Детская школа искусств № 8

Статья

Тема:Проблема расслабления рук у юных пианистов

Выполнила: преподаватель по классу фортепиано

Жиртуева Оксана Михайловна

Ульяновск – 2015

Пусть напряжение создается, если его нельзя избежать.

Но следом за ним пусть является проверка контролера.

К. С. Станиславский

Игра на фортепиано, как и на любом музыкальном инструменте, сопряжена со значительными мышечными (мускульными) напряжениями и «зажимами». Пытаться освободится от зажимов, как это пытаются сделать неопытные музыканты, - задача практически невыполнимая. Нет в ней, к тому же, и реального смысла, поскольку играть на рояле «абсолютно свободной», полностью расслабленной рукой невозможно; «рука-тряпка» также непригодна для исполнения, как и «рука-железка», по известному выражению профессора Л. В. Николаева. Создание правильного распределения мышечного тонуса в руке достигается активизацией мышц плеча и спины, которые должны при игре нести основную нагрузку, а также активизацией кончиков пальцев.

Весьма полезно для создания необходимого мышечного ощущения в кончиках пальцев упражнение В. А. Гутерман (ученица Московской консерватории по классу фортепиано у К. Н. Игумнова, доцент, зав. кафедрой фортепиано Дальневосточной академии наук), которая предлагает «несколько раз, зацепившись концом своего пальца за палец ученика, сказать ему: «Я оттягиваю твой палец, а ты не давай» и осторожно потянуть палец ученика к себе»[1,68]. В процессе этого упражнения остается ощущение цельности руки, а кончик пальца оживает и становится цепким. Еще одно упражнение для создания рабочего тонуса предлагает Гутерман: ученик стоя «вдергивает нитку в иголку», находящуюся на уровне его глаз.

Некоторыерекомендации, распространенные в музыкальной педагогике:

Слабые пальцы? Держать крепче, поднимать их выше, играть медленно и громко.

При появлении болей. Заболели руки? Зажаты. Нужно освободиться, расслабиться. Попробовать встряхнуть руки, покачать ими. Особое внимание при этом обращается на кисть: вверх, вниз, вращения и т. д. Кисть при этом работает изолированно от вышележащих частей руки.

Запястье должно быть собранным и находиться на одном уровне с пястно-фаланговой частью руки и образовывать с ней одно целое. Как только кисть безвольно повисает, проводимость между пальцами и крупными мышцами плеча нарушается. В результате – мелкие мышцы запястья и предплечья начинают выполнять непосильную для них нагрузку. Отсюда – зажатость.

Не всегда такие распространенные освобождающие приемы типа свободного падения рук, броска, размаха, активных ударных движений приводит к ожидаемым результатам. Обращает на себя внимание исследование А. С. Шевеса, посвященное исполнению вибрационных октав пианистами, от начинающих учиться этому виду техники до виртуозов. Ряд экспериментов, проведенных музыкантом, показал, что конструкция движений в медленном и быстром темпе различна, причем в быстром темпе пианист утрачивает способность сознательно конструировать движения. Привлекает внимания вывод автора о необходимости некоторой фиксации запястного сочленения при быстрой игре, так как чрезмерное освобождение «на практике приводит к совершенно пассивному, висячему состоянию руки» [2, 211] и препятствует виртуозному исполнению октав.

Проблема расслабления руки интересует и английского пианиста Томаса Филдена, который пытается внести ясность в это понятие. Он не согласен с распространенным среди многих педагогов взглядом на то, что запястье должно быть всегда освобожденным, и истинный характер расслабления видит в быстром чередовании периодов фиксации и освобождения. Английский пианист подчеркивает, что при игре необходимо применять вес плюс силу, а это невозможно без частичного напряжения мускулов. «Расслабление, это не негативное действие, но определенная и позитивная функция мышц»[3, 75],- пишет Т. Филден и утверждает, что если бы рука была полностью расслаблена, в результате получался бы не звук, а стук – примерно так же, как при ходьбе, в случае «полного расслабления» ног, человек просто бы «шлепнулся» на землю.

Для прояснения понимания термина «расслабления» Т. Филден вводит понятие «эластичности» и одну из глав своей книги так и называет «Ошибки расслабления. Психология эластичности». Сторонники теории расслабления, утверждает Т. Филден, проводят лишенную смысла аналогию между «падающей» на клавиатуру расслабленной руки и падением камня. Рука пианиста должна быть гибкой, эластичной, а зависит это от постоянно действующих мускулов. Рука - это живой организм, высоко развитый нервно и физически, и уже поэтому невозможно ее падение уподобить падению камня. «Если бы на фортепиано играли таким образом, - замечет Т. Филден, - весь звук должен был бы быть единообразным по качеству, причем всегда резким. В момент удара по клавиатуре необходим контроль руки, чтобы… регулировать эластичность мускулов и извлечь звук желаемого качества». Подлинное состояние расслабления, по Филдену, это состояние кошки, увидевшей мышь, состояние совершенной нервной подготовки.

Проблема, следовательно, не в том, чтобы избежать каких-либо мускульных напряжений и «зажимов», а в том, чтобы разумно ограничивать последнее. Находить оптимум (а не минимум) этих напряжнений. К.С. Станиславский в книге «Работа актера над собой» большую роль отводит «мышечному контролеру», которого считает необходимым внедрить в физиологическую природу исполнителя. Сделать его второй натурой, ибо только в таком случае «мышечный контролер будет помогать нам в момент творчества»[4, 153].

Согласно мнению большинства ведущих музыкантов-исполнителей и педагогов, как на западе, так и в России, стратегическая цель технической работы в фортепианном классе заключается в выработке у учащегося особого навыка быстрого сброса напряжения, возникающего при игре, навыка чередования моментов напряжения и освобождения руки. Для извлечения звука рука активизируется, а затем пианист лишь легко и свободно поддерживает опущенную клавишу, поскольку все, что пианист пытается сделать со звуком на клавиатуре после звукоизвлечения, представляет напрасно затраченную энергию. На длинной ноте рука как бы отдыхает, для того, чтобы накопить новую энергию. С.Е. Фейнберг вводит понятие «мертвого пространства», где применение энергии движения «не только бесполезно, но даже вредит звуковому результату, ошибочно ориентируя внутреннюю эмоцию жеста»[5, 208].

«Сброс» напряжений, мгновенное освобождение руки может и должно осуществляться:

во время пауз;

при переносе руки с одного участка на другой;

на длинной ноте;

при игре diminuendo и т.д.

Известно, что часто зажимы непроизвольно возникают в группах мышц, непосредственно не занятых в игровом процессе (мышцы спины, шеи, лица и т. д.); в мышцах, закончивших свою работу, но не получивших необходимого расслабления («скрюченные» пальцы учащихся и т.п.); в группах мышц перед трудным в техническом отношении эпизодом («скачки», быстрые пассажи и т.д.).

Но если лишние движения допустимы в моменты глубокого эмоционального переживания и служат раскрытию художественного образа, то в технически трудных эпизодах они должны быть организованными, физиологически целесообразными. Г.М.Цыпин пишет: «Вся суть в том, что напряжения могут быть целесообразными и нецелесообразными; помогающими игре на рояле или мешающими ей; достаточными (оптимальными) либо преувеличенными, приуменьшенными, словом, наносящим урон делу»[6, 128].

Список литературы

Гутерман В.А. Цит. Возвращение к творческой жизни. Профессиональные заболевания рук/ С. М. Фролова. Екатеринбург: ГЭЛ, 1994. 90 с.

Фейнберг С.Е. Пианизм как искусство. М.: Музыка, 1969. 598 с.

Fielden T. The Science of Pianoforte Technique. London: Macmillan & Co. Ltd, 1927. 193 р.

ШевесА.С. Объективное исследование моторики начинающего пианиста // Развитие пианиста: Статьи за 1931 33 гг. М.: Огиз-Музгиз, 1935. С. 199-231.

Цыпин Г.М. Обучение игре на фортепиано: Учебн. Пос. для студентов пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1984. 176 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/142241-problema-rasslablenija-ruk-u-junyh-pianistov