Конспект физкультурного занятия

Задачи:

Воспитывать смелость, ловкость,настойчивость в достижении цели

Развивать воображение,творчество,умение двигаться.

Учить ходьбе по гимнастической скамье, перешагивая предметы

Оборудование:

Гимнастическая скамья, кубики,коврики, мячи среднего размера

Ход занятия:

Воспитатель: Дети, я предлагаю вам отправиться в гости. Но, чтобы узнать к кому мы пойдем , вы должны отгадать загадку:

Хозяин лесной

Засыпает осенью

Просыпается весной

А зимой под вьюжный вой

Спит в избушке снеговой

Кто же это дети?

Дети: Медведь

Воспитатель: Правильно! Вот мы и узнали к кому в гости пойдем. Лес, в который мы пойдем, очень большой и чтобы не заблудиться нужно идти друг за другом , взявшись за руки.

Идут в колонне, взявшись за руки, друг за другом.

«Идем по узкой тропинке»-ходьба на носках, руки на поясе

«Идем через густой кустарник»-ходьба в полуприседе

«Обходим кочки -ходьба с высоким подниманием колен

«Выбегаем на солнечную поляну»-бег врассыпную

Воспитатель6 Ой, мы кажется заблудились, давайте покричим

Дыхательное упражнение «Заблудился»(глубокий вдох через нос, выдох длительный через рот, произнося А-У-У)

Воспитатель: А вот и Мишка. Здравствуй!

Мишка: Здравствуйте ребята! Ох и отлежал я себе бока!

Воспитатель: Мишенька, а мы научим тебя как делать массаж.

Построение в круг и выполнение массажа «Мишка»

Всю зиму проспал, Растирают ладошки

Всю зиму проспал,

И бока отлежал. Гладят бока

Отлежал Мишка ушки, Массируют ушки

Лобик, Надавливают точку между бровей

Носик массируют возле крыльев носа

Отлежал себе мишка массируют поясничный отдел

Хвостик на опушке

Прибежал к ребятам в гости растирают ладошки и протягивают вперед

Воспитатель: А сейчас, Мишенька, сделаешь с нами зарядку.

Общеразвивающие упражнения:

1)Медвежата в чаще жили и.п..ноги на ширине стопы, руки на поясе

Головой своей крутили

Вот так, вот так повороты головы в стороны

Головой своей крутили делать по 3 раза в каждую сторону

2.Медвежата мед искали и.п.ноги на ширине стопы, руки внизу

Дружно дерево качали

Вот так, вот так согнутьруки в локтях,2-и.п.,

Дружно дерево качали

3.Вперевалочку ходили, и.п.ноги на ширине плеч, руки на поясе

Из речки воду пили наклоны вниз,руками дотронуться до пола

Вот так, вот так

Из речки воду пили делать 5-6 раз

4.Ну-ка, Мишка, повернись и.п. тоже

Ну-ка, Мишка, покажись

Вот так, вот так повороты туловища в стороны

Ну-ка, Мишка, покажись делать 5-6 раз

5.Хлопай Мишка и.п.ноги врозь, руки на поясе

Топай мишка,

Приседай со мной братишка приседания, 5-6 раз

6.А потом они плясали и.п.ноги вместе,руки вверх

Выше лапы поднимали прыжки на двух ногах на месте

(в чередовании с ходьбой)

Воспитатель: Ну, что , Мишенька, размялся? А теперь посмотри какие у нас ребята ловкие.

О,В.Д.

1.Ходьба по скамье, руки на поясе, перешагивая через кубы,спрыгивание на носки и ходьба по ребристой дорожке (№ раза)

2.»А потом оттолкнись и достань шишку и на ножки приземлись»-прыжки в высоту с места, достав предмет

3.»В мячик весело играй, бросай в руки ,не теряй»-перебрасывание мяча в шеренге двумя руками снизу (расстояние 1,5 метра) 2-3 мин.

Воспитатель: А ты, Мишенька, с нами хочешь поиграть?

Мишка: Да.

Подвижная игра «Два жадных медвежонка»

Два жадных медвежонка переваливаться с ноги на ногу

Сидели у пенька руки вверх

Один держал кастрюлю руки перед собой

Другой месил муку месят

Раз ку-ку наклоны головы

Два ку-ку

Оба шлепнулись в муку

Оказались не в муке хлопки по коленям с приседанием

А у бабки в твороге ритмические хлопки по ногам, бедрам

Бабка рассердилась

За кочергу схватилась.

И давай их гонять,

Кочергой махать.

Заключительная часть.

Мишка по лесу ходит

От ели к ели бродит. ходьба

Находит в дупле мед

И в рот его кладет

Облизывает лапу

Топтышка косолапый

А пчелки налетают

И мишку кусают.

Кусают пчелки мишку

Не ешь наш мед , воришка.

Ложится засыпает дети выполняют движения согласно текста

Реснички опускает и.п.лежа на спине, руки вдоль туловища

Глазки закрывает пятки вместе, носки врозь,глаза закрыты

Спокойно отдыхает

Сном волшебным засыпает

Дышит ровно, легко глубоко

Ручки отдыхают

Ножки отдыхают

Отдыхают, засыпают

Мишка дотрагиватся до детей они просыпаются

Хорошо нам отдыхать

Но пра уже вставать

Ну-ка мишка пробеги

И деток разбуди

Молодцы, ребята!Все очень старались! Нам пора домой! Ходьба по залу.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/144599-konspekt-fizkulturnogo-zanjatija