Путешествие в страну Здоровья

ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧЕРЕЖДЕНИЕ

КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ

ДЛЯ ДЕТЕЙ СИРОТ И ДЕТЕЙ, ОСТАВШИХСЯ БЕЗ ПОПЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ

« БЕТЛИЦКАЯ СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ) ШКОЛА – ИНТЕРНАТ

ДЛЯ ДЕТЕЙ – СИРОТ И ДЕТЕЙ, ОСТАВШИХСЯ БЕЗ ПОПЕЧЕНИЯ РОДИТЕЛЕЙ,

С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯVIII ВИДА

Воспитатель: Никитенкова Н.А.

II квалификационной

категории

2013 год.

«Путешествие в Страну Здоровья»

Раздел:охрана здоровья

.

Цель: воспитание бережного осознанного отношения к своему здоровью

Задачи:

Продолжать работу по правилам здорового образа жизни, раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека;

развитие внимания, мышления, устной связной речи на основе упражнений и заданий;

воспитание потребности вести здоровый образ жизни, ответственного и бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих людей.

Коррекция памяти,мышления.

Оборудование: Мультимедийный проектор, экран, презентация,

Ход мероприятия:

1 Орг. момент.

Учитель:

-Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Говорить

Друг другу здравствуй – это, значит, желать здоровья. Здравствуйте! Говорят при встречах, желая здоровья, так и мы приветствуем вас.

Утром кто-то очень странный

Заглянул в наше окно,

На ладони появилось

Ярко желтое пятно

Это солнце заглянуло

Будто руку протянуло

Тонкий лучик золотой

И как с первым лучшим другом

Поздоровалось со мной.(слайд 1)

-Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу вам пожелать, чтобы каждый день приносил вам радость!

-Ребята, а что нужно человеку, чтобы быть всегда в хорошем настроении, в отличной форме?

- Здоровье – это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Вот послушайте одну старинную легенду.(слайд 2)

Давным-давно на горе Олимп жили были боги (воспитатель представляет изображения богов) Стало им скучно, и решили они создать

человека .Стали решать ,каким должен быть человек.

Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным».Другой сказал: «Человек должен быть здоровым». Третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один бог сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам». И решили боги спрятать главное, что есть у человека, - здоровье. Стали думать- решать- куда бы его спрятать?

Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – за высокие горы. А один из богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».

Так и живёт человек с давних пор, пытаясь найти своё здоровье. Да вот

не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов»

Значит, здоровье-то, оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каж

дом из вас. Ребята, а вы чувствуете тебя здоровыми? Что значит быть

здоровым? (Ответы детей)

А как ты считаешь?

А ты здоров? Почему?

В старину говорили: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Золотник – это совсем немного, примерно вес одной маленькой монеты. А пуд – 16 кг! Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу.

Путешествие в Страну Здоровья

-Сегодня мы с вами совершим путешествие в Страну Здоровья и поговорим о том, какие правила необходимо соблюдать, чтобы сохранить своё здоровье, и все эти правила мы будем записывать с вами в Книгу Мудрости.(слайд 3)

А отправимся мы в наше путешествие на яхте под названием «ЗДОРОВИЧОК»…ну что команда в сборе. И так, в добрый путь! А девиз у нас будет такой:

Я умею думать,

Я умею рассуждать,

Что полезно для здоровья,

То и буду выбирать!(слайд 4)

Вот, ребята, и прибыли мы на первый остров, который называется .

А как он называется вы узнаетеотгадав загадки и по первым буквам ответов соберите название этого острова.(слайд 5)

К звёздам мчится птица эта,

Обгоняет звук … ( Ракета)

Хороводы зазвенели

В Новый год у каждой … (Ели)

3. Завязал глаза я Юрке –

Мы играем с братом в … (Жмурки)

Платье Машеньке из шёлка

Сшили нитка и … (Иголка)

Мы довольные остались

Праздником Серёжиным –

Там гостей всех угощали

Сливочным … (Мороженым)

Из листьев резных зеленая шуба

На толстом стволе могучего … (Дуба)

Вальс хотят сыграть еноты,

Но забыли вальса … (Ноты)

Начинает календарь

Месяц с именем … (Январь)

РЕЖИМ ДНЯ)

-Ребята, а что такое РЕЖИМ ДНЯ?

Режим, ребята, много значит:

Поможет он решить задачи,

Когда ложиться и вставать

Когда тетрадку открывать,

Чтобы садиться за уроки.

Когда гулять идти, когда…

Ответ получишь ты тогда

Когда изучишь ты режим

И станет он тебе родным.

Если ты с режимом дружишь,

Успеваешь всё, что нужно!

-Почему один всё успевает и уроки приготовить, и в спортивную секцию позаниматься, и с друзьями погулять, и книжки почитать, и по дому помочь? На столе у него всё прибрано, одежда в порядке.

А у другого только обещания: завтра, завтра. Вот так и живут «успевайки» и «неуспевайки» Есть у наших «успеваек» секреты.

Ученик:

-Ты волю лени не давай.

Сигнал будильник дал – вставай!

И, как заведено порядком,

Займись физической зарядкой.

Теперь и бодрый, и весёлый,

Ты отправляться можешь в школу!

Обед! Но прежде, милый мой,

Без лени с мылом руки мой!

После обеда отдохнуть,

Конечно, тоже не забудь!

А что теперь? Во весь упор

С мячом, с ракеткою – во двор

Скакалка тоже, спору нет,

Тебе полезна с малых лет.

А на морозные деньки

Есть лыжи, санки и коньки.

Домой придя,Учебник в руки –

Настало время для науки.

Ещё не время для подушки-

Достань любимые игрушки.

А можешь музыкой заняться

Иль снова потренироваться

С мячом, с гантелькой –

С чем захочешь…И всё.

Теперь – скорей в кровать

И до рассвета крепко спать.

А не забыл ты, между прочим,

Всем пожелать спокойной ночи?!

Ну вот, ребята, таким должен быть ваш режим дня!

А сейчас, я хочу предложить  вам самим попробовать составить режим дня. Перед вами лежат листы с режимными моментами, а вы должны будете быстро разместить их в нужном порядке, как того требует режим дня.

( Подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак, занятия в школе, обед, игры на свежем воздухе, занятия в факультативах, самоподготовка, свободно время, прогулки, ужин, занятия по интересам, подготовка ко сну, отбой).Молодцы вы хорошо справились с этим заданием.

И первое правило которые мы запишем в нашу книгу мудрости звучит так «Соблюдай режим дня.» (слайд 6)

Ну что продолжаем дальше наше путешествие.! И следующая наша остановка на острове под названием «Гигиена».(слайд 7,8)

Итак, ребята мы с вами прибыли на остров«Гигиены».

На этом острове живут 2 племени «Чистюльки» и «Грязнульки».

Сценка   про грязнулю.

(Стук в дверь ,входит девочка. Она  здоровается с детьми.)

Мыло;

Ах, ты девочка, чумазая

Где ты руки так измазала?

Чёрные ладошки, на руках дорожки.

Девочка:  

Я на солнышке лежала

Руки к верху всё держала

Вот они и загорели.

  Мыло; 

Ах, ты девочка, чумазая

Где лицо ты так измазала?

Кончик носа чёрный

Будто закопчённый.

Девочка:

Я на солнышке лежала

Носик к верху я держала

Вот он и загорел

Мойдодыр

Ой, ли, так ли?

Так ли дело было?

Отмоем все до капли.

Ну-ка дайте мыло!

Все:мы ее ототрем.

Мыло:

Громко девочка кричала,

Как увидела мочало,

Зацарапалась как кошка.

Девочка:

Не трогайте ладошки

Они не будут белые,

Они же  загорелые.

Мыло:

А ладошки то отмылись!

Мойдодыр:

Оттирали губкой нос,

Разобиделась до слез.

Девочка:

Ой, мой бедный носик

Мыло не выносит.

Он не будет белый,

Он же загорелый!

Мыло:

А носик то отмылся

Да. Значит, это была грязь.

Мойдодыр:

Надо-надо умываться

По утрам и вечерам,

А нечистым трубочистам

Стыд и срам, стыд и срам!

Чтобы такого не случалось с вами нужно соблюдать что? Гигиену. Давайте девочке расскажем что такое гигиена. Ребята а вы знаете что такое гигиена?

Гигиена – это наука об улучшении и сохранении здоровья человека. (слайд 9)

А главное нужно соблюдать различные правила гигиены.

А какие правила личной гигиены вы знаете?

Как вы думаете как их соблюдать?

ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

Гигиена тела.  Мойтесь ежедневно теплой водой. Принимать водные процедуры (ванна, душ, баня) с применением мочалки необходимо не реже одного раза в неделю. Следите за чистотой рук и ногтей. Ноги нужно мыть каждый день прохладной водой и мылом. Голову необходимо мыть по мере загрязнения, расчесывании волос недопустимо использование чужих расчесок. Чистить зубы необходимо ежедневно утром и вечером. Недопустимо пользоваться зубной щеткой другого человека.

Гигиена питания. Мыть руки перед едой. Пользоваться во время еды чистой посудой. Мыть фрукты и овощи перед едой.

Гигиена дома и класса. Не сорить на улице, в помещении и не позволять это делать другим. Помогать учителю и дежурным, поддерживать порядок в классе. Проводить ежедневно влажную уборку спальных и учебных помещений.

Гигиена одежды и обуви. Следить за чистотой своей одежды. Пользоваться только своей одеждой и обувью. Проводить стирку носок, колготок ежедневно.

Гигиена спального места.У каждого должны быть свое полотенце и своя постель. Постельное белье необходимо менять еженедельно. Спальное место должно быть удобным. Перед сном необходимо проветривать спальное помещение. Ложиться спать в одно и тоже время.

А теперь я хочу узнать какие предметы личной гигиены вы знаете. Ребята, а  вы любите разгадывать загадки?

Ответы детей.

Загадки по теме: «Гигиена»

Кирпичик розовый, душистый

Потри его и будешь чистым. Мыло

Светло поле-сторона,

Идёт по полю борона,

Пшеницу разгребает,

Порядок соблюдает. Расческа

Лёг в карман и караулю

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз,

Не забуду и про нос. Носовой платок

Костяная спинка,

Жесткая щетинка,

С мятной пастой дружит.

Нам усердно служит. Зубная щетка

Плещет тёплая волна

В берега из чугуна:

Угадайте, вспомните,

Что за море в комнате. Ванна

На себя я труд беру,

Пятки, локти с мылом тру

И колени оттираю –

Ничего не забываю. Мочалка

Дождик тёплый и густой:

Этот дождик не простой,

Он без туч, без облаков,

Целый день идти готов. Душ

Я увидел свой портрет,

Отошел – портрета нет. Зеркало

Вафельное и полосатое,

Ворсистое и мохнатое,

Всегда под рукою –

Что это такое? Полотенце

Молодцы, ребята. Вы справились с заданием. И так следующее правило звучит так «Соблюдай правила личной гигиены» ( слайд 10) Послушайте наставление, которое оставил для вас хозяин этого острова.

Наказ Мойдодыра.

Дорогие, мои дети!

Я пишу вам письмецо:

Я прошу вас мыть почаще

Ваши руки и лицо.        

Всё равно какой водою:

Кипячёной, ключевой,

Из реки иль из колодца

Или просто дождевой!

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём –

Перед каждою едою,

После сна и перед сном!

Тритесь губкой и мочалкой!

Потерпите – не беда!

И чернила, и варенье

Смоют мыло и вода.

Дорогие мои дети!

Очень, очень вас прошу:

Мойтесь чище, мойтесь чаще,

Я грязнуль не выношу.

Не подам руки грязнулям,

Не поеду в гости к ним.

Сам я моюсь очень часто!

До свидания, ваш Додыр.

И так ребята снова в путь, и мы с вами попадем не на простой остров ,а танцевальный .на нем все жители танцуют и вас приглашают вместе с ними отдохнуть. ( слайд 11,12)

Физкультминутка.

Дети, а теперь мы с вами отправляемся в необыкновенную долину. Называется эта долина "Витаминия".( слайд 13, 14) Это не простая долина. В этой долине живут разные витамины. У них, как и у вас, есть имена. Зовут эти витамины так: «А», «В», «С», «Д». Все эти витамины живут в домиках. А домиками для них являются разные продукты, которые мы с вами видим и едим.

       Дети, посмотрите на эти картинки и назовите продукты, которые здесь изображены (Дети называют: мясо, рыба, масло, сыр, хлеб, яйца). Во всех перечисленных продуктах находятся наши витамины «А», «В», «С», «Д». Поэтому все эти продукты очень важны и полезны для здоровья человека. Но больше всего витаминов в овощах и фруктах. Давайте поближе познакомимся с ними.

Витамин "А":  
   Его ещё зовут витамином роста.

Витамин «А» живет  в оранжевых и красных овощах и фруктах.    
В каких же овощах и фруктах содержится этот полезный Витамин?

А теперь отгадайте мои загадки. (Воспитатель загадывает загадки, дети отгадывать, воспитатель показывает картинки отгаданных загадок - морковь, капуста, помидор, апельсин.)(слайд 15)

Красна девица

Сидит в темнице,

А коса на улице. морковь

Как надела сто рубах,

Захрустела на зубах. Капуста

Как на нашей грядке

Выросли загадки

Сочные да крупные,

Вот такие круглые.

Летом зеленеют,

К осени краснеют. Помидоры

Этот фрукт в рубашке яркой

Любит, чтобы было жарко.

Не растет среди осин

Круглый рыжий... (апельсин)

Молодцы ребята.

 - А сейчас нас встречает следующий Витамин "В" ( слайд 16)

 
Если вы хотите быть сильными и иметь хороший аппетит, не хотите огорчаться и плакать по пустякам, быть в хорошем настроении, вам нужен    Витамин "В".

В каких же овощах и фруктах он встречается? (Воспитатель загадывает загадки, дети отгадывают, воспитатель показывает картинки отгаданных загадок - свекла, яблоки, груша, бананы, редис).

Вверху зелено, внизу красно,

В землю вросло. Свекла

Знают этот фрукт детишки,

Любят есть его мартышки.

Родом он из жарких стран.

Высоко растет... банан

Фрукт похож на неваляшку,

Носит желтую рубашку.

Тишину в саду нарушив,

С дерева упала...груша

Круглое, румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И маленькие детки.Яблоко

Продолжаем знакомство с витаминами.

 А вот ещё один полезный витамин "С". ( слайд 17)

   Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен Витамин "С". Витамин «С» живет во всем кислом. Его еще называют витамином здоровья.

 В каких же овощах и фруктах встречается этот удивительный витамин?  Ответы детей.(Воспитатель загадывает загадки, дети отгадывают, воспитатель показывает картинки отгаданных загадок - лимон, лук, чеснок, ананас,). 

Желтый цитрусовый плод

В странах солнечных растет.

А на вкус кислейший он.

Как зовут его?Лимон

Жарким солнышком согрет,

В шкурку, как в броню, одет.

Удивит собою нас

Толстокожий... ананас

Сидит дед во сто шуб одет,

Кто его раздевает,

Тот слезы проливает. Лук

Маленький и горький, луку брат. Чеснок

 А сейчас нас встречает следующий Витамин "Д"  ( слайд 18)
Если вы хотите быть крепкими, ловкими, сильными, чтобы у вас были

крепкие зубы и кости, тогда вам нужен витамин «Д».

Витамин «Д»  в продуктах весьма редко встречается. Богаты витамином «Д»  — грибы, крапива, петрушка, сырой яичный желток, кисломолочные продукты, сыр (творог), сливочное масло, рыба, продукты моря.

Однако самым богатым его «источником» считается солнце, но только в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи.

В каких же продуктах он встречается? (Воспитатель загадывает загадки, дети отгадывают, воспитатель показывает картинки отгаданных загадок - рыба, молоко, сыр).

Белое, да не снег,
Вкусное, да не мед.
От рогатого берут
И ребятам дают. Молоко

Итак, дети, каждому человеку, чтобы хорошо расти, быть сильным и крепким, не болеть, иметь здоровые зубы, быстрее выздоравливать, нужен ЧТО? (Дети: "Витамины!"). 

Молодцы! А теперь давайте поиграем в игру угадай по вкусу что это?

Какое правило мы запишем в нашу книгу мудрости? «Питайся правильно»

( слайд 19)

Ой ребята, а куда это мы с вами попали кругом дым и пепел. Так посмотрим на карту, так это же вулкан «Вредных привычек», где творят свои коварные дела Злые волшебники.(слайд 20,21)

- С каким из этих злых волшебников вы сейчас встретитесь, попробуйте догадаться сами.

- Послушайте сказку:

«В одной сказочной стране 3 мальчика хотели быть волшебниками и стали учиться этому сложному делу. Они изучили много волшебных книг, выучили волшебные слова и с их помощью могли перемещаться из города в город, наблюдая жизнь людей, постигая тайны волшебного мастерства и оказывая помощь нуждающимся.

   В один чудесный летний день они приземлились в очень странном задымленном городе: их встречали маленькие желтые человечки с желтыми зубами и ногтями, дурным запахом изо рта, к тому же они не выпускали изо рта дымящиеся трубки, т.е. все курили. Люди в этом городе никогда не видели голубого неба и яркого солнца, их закрывал густой табачный дым, они рано умирали и выглядели как маленькие старички. Через две минуты пребывания в этом городе волшебники почувствовали, что задыхаются от дыма, появились кашель, насморк и слезы. Они быстро произнесли волшебные слова и улетели из города с твердым намерением узнать все о курении и табачном дыме и помочь жителям этого города избавиться от вредной для здоровья привычки.»

Вопросы учащимся по сказке:

- Какой же волшебник творит свои коварные дела в этом городе?

- Что стало с людьми?

- Многое ребята начинают курить и думают, что об этом никто не узнает, однако долго скрывать это не удается. Послушайте стихотворение и скажите, как можно догадаться, что человек начал курить? (Чтение стихотворения учащимся ________)

      Разве что-то есть на свете,

      Что надолго можно скрыть?

      Пятиклассник Рыбкин Петя

      Потихоньку стал курить.

      У парнишки к сигаретам

       Так и тянется рука.

       Отстает по всем предметам,

       Не узнать ученика!

       Начал кашлять дурачок,

       Вот что значит табачок!

                                     (С.Михалков)

- Как подействовал никотин на ученика? Полезное или вредное влияние оказал на здоровье?

- Курильщик не замечает, как он отравляет свой организм. Ведь в табаке сильнейший яд – никотин. Он легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно разрушает их.(показать слайд легких)

  У человека, который начинает курить, появляется серьезная зависимость от сигарет, точнее от веществ, содержащихся в табаке. Он теряет власть над собой и своим постоянным желанием закурить, отвлекается от других дел, не может сосредоточиться, резко изменяет образ жизни.

    В легких при курении скапливается табачный дым и сажа. Кашель травмирует легкие, в которых накапливается слизь, дыхание становится слабым. Спортивные и учебные показатели снижаются.

- Вредно не только курить самому, но и находиться рядом с курящим, т.к. приходиться вдыхать табачный дым. Тех, кто вдыхает табачный дым называют пассивными курильщиками.

-Мальчишки хотят казаться взрослее, чтобы выглядеть современными, нравиться девчонкам. Поэтому, каждый старается добиться этого по-своему. Послушайте рассказ и скажите, как же поступить мальчику?

«У меня есть два друга: Коля и Толя. Коля очень самостоятельный. Он в последнее время стал курить и теперь выглядит как взрослый. Девчонки обращают на него внимание. Но я слышал, что это очень вредно: в сигаретах есть яд, он отравляет организм. Курящие люди чаще болеют и чаще умирают.

   А Толя не выглядит так модно, как Коля с сигаретой. Но Толя зато всегда бодрый, веселый и сильный. Он занимается спортом.

   А я все думаю, что мне делать: закурить, как Коля, или спортом заняться, как Толя?»

-Где место ребятам, которые хотят попасть в страну Здоровячков: рядом с Толей или с Колей? Какое место выберите вы? (Ответы учащихся)

- Вот вы и решили, что же лучше: курить или заниматься спортом?

- Выберите утверждения, которые являются последствием следующих поступков:

Вывод учащихся:  Курение – вредная привычка.

Хором: Мы говорим курению- НЕТ! ( слайд 22)

Ребята, а какие вредные привычки вы еще знаете?

Чем они опасны?

Что приносят нашему здоровью?

- Алкоголь – это яд, в переводе означает «одурманивающий». От него страдают также  все внутренние органы, а особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто глупеет, у него ухудшается память, он труднее усваивает новое.

Алкоголь опасен для здоровья!

Мы говорим алкоголю – НЕТ!

     На пути у нас еще один враг – самый коварный и опасный. Давайте вместе подумаем, как же не попасть в его ловушки?

- Наркотики часто называют «белой смертью». Чем раньше человек привыкает к ним, тем быстрее он умирает.. Хронические наркоманы живут очень мало. Наркотики полностью высасывают из человека все его силы. Нет никакой смелости в том, чтобы попробовать наркотик. А вот если человек сумел в компании отказаться, значит у него действительно есть смелость и воля.

Что же мы скажем наркотикам?

Мы говорим наркотикам – НЕТ!

Ребята чтобы нам попасть на следующий остров нужна сноровка и смекалка. Как вы думаете хватит у вас сноровки, чтобы пройти через вулкан? Вот мы сейчас и проверим (игра пройди через вулкан. На полу раскладываются листы бумаги в разном порядке, детям предлагается перейти по ним на другую сторону)….Молодцы вы справились с заданием и мы с вами отправляемся на полуостров «Спортивный».

Полуостров «Спортивный».

Итак, мы прибыли на полуостров спортивный, где хозяйничают спорт и физкультура. А кто из вас, ребята, любит спорт и физкультуру, кто не ленится делать по утрам зарядку и с удовольствием выполняет всевозможные гимнастические упражнения?

Ответы детей.

Ребята а вы знаете когда появились спорт и физкультура.

Если мы обратимся к истории, то заметим, что занятия спортом, вероятно, берут свое начало в религии. Человек поклонялся богам, исполняя обрядовые танцы. Эти танцы напоминали движения воинов или охотников. Позже они стали исполняться просто для удовольствия самих танцующих и, вероятно, превратились затем в одну из разновидностей спорта. У египтян некоторые виды спорта существовали еще 4 тысячелетия назад. Но спорт как занятие легкой атлетикой зародился в Греции. Первые Олимпийские игры, о которых известно историкам, проходили в Греции. Сегодня мы знаем, насколько важную роль играет спорт в нашей жизни. Но несравнимо важней она была в Древней Греции. Каждый мальчик, пока учился в школе, тренировался в беге, прыжках, борьбе. Человек считался хорошим атлетом, если он, достигнув среднего возраста, продолжал оставаться сильным и выносливым. Идеалом греков было иметь здоровый дух в здоровом теле. Поэтому они не восторгались тем человеком, который был только атлетом, как и таким кто, наоборот, преуспел во всем, но спортом не занимался. Однако у них были и профессиональные спортсмены, особенно в таких видах спорта, как бокс и борьба. В Греции было много спортивных праздников, но самые древние и самые важные — Олимпийские игры. Состязаться могли только молодые мужчины чисто греческого происхождения, которые проходили десятимесячную подготовку. Первоначально Игры состояли из соревнований по бегу и прыжкам. Позже добавились борьба, бокс, метание диска и копья, состязания колесниц.

А какие виды спорта вы знаете?

Сейчас я прошу выйти сюда двух самых спортивных учеников группы.

Я буду задавать вам вопросы, а вы по очереди, не раздумывая, отвечайте на них. Тот, кто не знает правильный ответ, должен произнести слово «аут» и право ответа получает следующий игрок.

В каком виде спорта применяют спортивный снаряд «шайба»? (хоккей)

Что нужно делать по утрам? (зарядку)

Его заливают на Красной площади? (каток)

Где пройдёт олимпиада 2014 года? (в Сочи)

Он бывает футбольный, волейбольный, теннисный…? (мяч)

Назовите три зимних вида спорта. (лыжи, фигурное катание, хоккей)

Без чего нельзя играть в футбол? (без мяча)

Бывает двухколёсный, трёхколёсный, четырёхколёсный? (велосипед)

Начало бега? (старт)

Часть игры в футбол? (тайм)

Место для занятий плаванием? (бассейн)

Часть игры в хоккей? (период)

Специалист по поднятию тяжестей? (штангист)

Что стремится установить спортсмен? (рекорд)

Спортивный переходящий приз? (кубок)

Решающая характеристика внешности для баскетболиста? (рост)

Она является залогом здоровья? (чистота)

Теннисная площадка? (корт)

Чем являются слова «Быстрее, выше, сильнее»? (девизом Олимпийских игр)

Молодцы ребята. А сейчас послушайте наказ хозяина этого острова – Спорта.

Наказ спорта.

        Если хочешь быть здоров,

        И, как я, весёлым,

        Мой совет для вас готов

        Подружись со спортом!

        И запомни навсегда

        Лень гроша не стоит!

        Солнце, воздух и вода –

        Формула здоровья!

Итог занятия.

- Путешествие наше заканчивается.

Как вы думаете, что необходимо делать, чтобы улучшить или сохранить своё здоровье? (улыбаться, говорить друг другу добрые слова, есть полезную пищу, выполнять правила личной гигиены, выполнение физических упражнении; вести здоровый образ жизни (подвижные игры на свежем воздухе, закаливание, правильное питание, хорошее настроение и т. д.)

Я прошу вас прочитать советы, которые записаны в Книге Мудрости.(читают все вместе) (слайд 27) Дети у меня для вас тоже есть уменьшенная копия книги мудрости которую я хочу вам подарить, вы ее можете повесить в классе или раздевалке.

«Книга Мудрости»

Соблюдай режим дня.

Соблюдай правила личной гигиены.

Питайся правильно.

Скажи вредным привычкам НЕТ.

Занимайся спортом

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия.

Надеюсь, что сегодня наше путешествие не прошло даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь "Здоров будешь – всё добудешь!”(слайд 28)

Так что будьте здоровы! ( слайд 29)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/145781-puteshestvie-v-stranu-zdorovja