Методические рекомендации для тренера-преподавателя по разработке годового учебного плана

Методические рекомендации

для тренера-преподавателя

по разработке годового учебного плана

Составитель:

Чернцова Е.В.,

Методист МБУ ДО ДЮСШ №1,

1 кв. кат.

г. Алапаевск

Годовой учебный план составляется для каждого этапа обучения. Он определяет общую логику систематизации учебного материала по всем разделам программы, порядок прохождения его по месяцам.

При его составлении необходимо учитывать возможности учащихся, климатические условия, материальное обеспечение занятий, условия проведения занятий, подготовленность тренера-преподавателя.

При распределении учебной нагрузки особое внимание следует обратить на количество часов, отведённых в программе на специальную, физическую подготовку во всех учебных группах, а также на техническую и тактическую подготовки в группах УТГ, С/С, ВСМ.

Грамотное и точное планирование учебного плана на год значительно облегчает работу по распределению часов учебной нагрузки на каждое занятие.

При составлении учебного плана тренеру-преподавателю необходимо руководствоваться следующими правилами:

прохождение учебного материала по каждому разделу должно быть последовательным и непрерывным, каждое последующее учебно-тренировочное занятие (УТЗ) должно быть продолжением предыдущего;

на каждом УТЗ посредством планирования его содержания необходимо добиваться решения основных педагогических задач;

при обучении тем или иным двигательным действиям тренер-преподаватель должен предварительно спланировать развитие тех физических способностей, которые необходимы для быстрого освоения разучиваемых действий;

общее количество часов за год должно соответствовать программным требованиям.

Этапы разработки учебного плана

на примере УТГ-1 отделения спортивной гимнастики.

1 этап.

Производится расчёт количества часов учебной нагрузки на каждый месяц. При этом необходимо учитывать, что количество занятий в каждом месяце будет разным.

Высчитываем количество занятий в месяце по календарю, умножаем на продолжительность одного занятия (часов). В данном примере продолжительность часов в УТГ-1 составляет 3 часа. (пункт 1 х на пункт 2 = п.3 (см. таблицу 1)

Таблица 1

2 этап.

Планируется распределение часов на:

1. медицинское обследование (2 раза в год по 2-3 часа)

2. контрольные испытания (2-3 раза в год по 2-4 часа (в зависимости от количества числа учащихся))

3. восстановительные мероприятия (с учётом плана воспитательной работы, включающего организацию поездок в бассейн, туристических походов в лес, на каток, витаминизациюи др.)

4. участие в соревнованиях (в соответствии с календарём соревнований)

5. инструкторскую и судейскую практику учащихся (в соответствии с календарём соревнований)

6. теоретическую подготовку (в общей сложности в отделении с/гимнастики за месяц она примерно составляет 1 час)

Таблица 2

3 этап.

Производится расчёт часов на разделы:

«Общая физическая подготовка» (количество минут, отведённых на ОФП умножить на количество занятий в месяце (например, в сентябре: 17 занятий х 25 мин. = 9 час.(см. табл. 3).

«Специальная физическая подготовка» (количество минут, отведённых на СФП умножить на количество занятий в месяце (например, в октябре: 18 занятий х 30 мин. = 12 час. (см. табл. 3).

«Тактическая подготовка» (у гимнастов - примерно по 4 часа в месяц, в других видах спорта – в зависимости от программы и методики).

«Психологическая подготовка» (примерно по 4 часа в месяц).

Таблица 3

4 этап (заключительный).

За каждый месяц в отдельности складываются результаты проведённых подсчётов по всем видам подготовки (табл. 2 + табл. 3) и вычитаются из общего количества часов в месяц. Получившееся количество часов вписывается в раздел «Техническая подготовка» (см. табл.4)

Таблица 4

Итоговая таблица «Учебный план отделения спортивной гимнастики для учебно-тренировочной группы первого года обучения»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/147577-metodicheskie-rekomendacii-dlja-trenera-prepo