Конспект сюжетного физкультурного занятия в подготовительной к школе группе компенсирующей направленности для детей с нарушением зрения

№ № п п

Содержание

Дозировка,темп

Организационно-методические указания

Ребята, хотите сегодня отправиться в зимний лес? (Да)Яприглашаювас на

прогулку(входят в зал).

1.

Построение в шеренгу.

Дыхательное упражнение «Ароматы леса».

Поворот направо, ходьба в колонне по одному.

15сек

1круг

Мы пришли сегодня в лес. Сколько здесь вокруг чудес!Давайте подышим свежим лесным воздухом.

Ну-ка, спинки подравняли (проверить осанку) И по лесу пошагали.Мы по лесу гуляем. За природой наблюдаем.

Мы пришли к тропе

зверей,

15сек

Пошагаем все по ней.

Ходьба по канату.

Спинапрямая, руки на

поясе, голову не опускать.

«Лисички» - ходьба на носках,

15сек

На носочках по привычке

руки к плечам.

Ходят рыжие лисички.

«Кабанчики» - ходьба на пятках

15сек

По тропе идут кабанчики,

руки за спиной.

Стучат пятками, как

барабанщики.

Следить за осанкой.

Легкий бег на носках вколонне

Вот дошли мы до опушки,

по одному.

Пробежимся -ка по ней.

Переход на ходьбу.

Заблудились мы в лесу,

Дыхательное упражнение «АУ»

Покричим «АУ-АУ»

Построение в три колонны.

Чтобы сильным стать и

2.

ОРУ с массажнымимячами.

ловким

Приступаем к тренировке.

Встали ровно, спину прямо

Упражняться нам пора.

1 .«Потянемся к солнышку».

И.п.ноги слегка расставить, ру-

ки опущены, мяч в правой руке.

Средний

1-2-поднять руки через стороны

темп

Руки прямые, голову не

вверх- вдох , переложить мяч с

5-6раз.

опускать.

правой руки в левую; 3-4 - и.п.-

выдох.

2.«Маятник».

И.п. о.с. мяч в правой

Ноги не сдвигать.

опущенной руке. 1-поворот

Средний

смотреть на мяч.

вправо, переложить мяч в левую

6-7раз

руку- выдох; 2- и.п.-вдох.То же

в другую сторону.

3.«Насос».

И.п. ноги на ширине плеч, мяч

Колени не сгибать.

в пр.руке. 1-наклон к правой

Средний

ноге, переложить мяч в левую

6-8раз

руку за пяткой - выдох; 2-и.п,-

вдох.

4.«Приседание».

И.п. о.с. 1- присесть,

Колени разводить, пятки

переложить мяч в левую руку;

Умерен.

приподнимать, спина

2-и.п. мяч переложить за спиной в правую руку.

5-6раз

прямая.

5.«Стрекоза».И.п. лежа на животе, массажный мяч держать в прямых руках. 1 -3 поднять плечи, мяч вверх; 4 - и.п.

Медл.5-6 раз

Смотреть на мяч, больше

прогнуться, ноги не поднимать.

6.«Аист».И.п. мяч в правой руке. 1-2-поднять согнутую правую ногу, переложить мяч в левую руку под коленом; 3-4- и.п.

Средний6 раз

Сохранять устойчивое положение, голову не опускать, носок тянуть.

7.И.п. стоя, мяч в опущенной правой руке. Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой.

2раза по 10 прыжк.

Прыгать легко.

8.Повторение первого упражнения.

5-6раз

2)Основные движения.

-Ходьба по гимнастической скамейке, перекладывая мячик из одной руки в другую спереди и за спиной.

3раза

Стоп, ребята! Здесь беда. Дальше двигаться нельзя Мы должны пройти по следам, перебраться через мост, пролезть через нору. Кто тут смелый, выходи идорогу покажи! Следить за осанкой.

Спина прямая, голову не опускать, носок тянуть.

-Пролезание в обручи правым и левым боком поочередно.

3раза

Не касаться обруча.

-Ударять мяч о пол одной рукой и ловить двумя .

3круга

Вот пришли мы на полянку Зайка ждет нас спозаранку.

В барабан он громко бьет,

В мяч ребят играть зовет.

-Подвижная игра «Совушка».

3раза

Ребята! Вы справились со всеми заданиями оченьхорошо,А теперь давайте поиграем в игру. Я буду загадывать загадки, а вы будете показывать отгадки.

Маленький рост, Длинный хвост.

Серая шубка,

Острые зубки, (мышка)

Комочек пуха,

Длинное ухо,

Прыгает ловко,

Любит морковку, (заяц)

Целый день летает,

Всем надоедает.

Ночь настанет,

Тогда перестанет, (муха)

Ребята, вы правильно показали все отгадки. Молодцы!

3.

Построение в круг, выполнение дыхательных упражнений. Игра малой подвижности с использованием карт - схем: «Сделай фигуру».

Построение в шеренгу. Анализ. Сюрпризный момент.