Физкультурный досуг: оздоровительные игры для дошкольников и младших школьников

Конспект непосредственно организованной деятельности

по физическому развитию

для старшей группы

« Мы играем и укрепляем своё здоровье»

Составила:

Савенкова Надежда Николаевна

Ход досуга

Инструктор. Дети, все подвижные игры укрепляют наше здоровье .

Вот сегодня мы и поиграем в разные подвижные игры, чтобы укрепить и предупредить нашу спинку и стопы.

Инструктор. Давайте начнем играть в интересные и полезные игры, которые помогут нам быть здоровыми и первая наша игра «Зайцы в огороде».

Игра «Зайцы в огороде»

Цель: развивать мышцы спины, формировать правильную осанку.

Ход игры:

Игровая площадка разделена на две части лесенкой из киндеров, на тянутой не высоко от пола. На одной её стороне – «зайцы в домиках»;

На другой - «морковки в огороде» (разбросанные по полу мягкие мячи). Зайцы должны пробраться в огород за морковкой - на четвереньках пролезать под лесенку, прогнув спинку. Морковь можно переносить только по одной. Побеждает тот, кто принесёт в свой домик больше морковок, не задев спиной лесенки.

Инструктор. Следующая игра также укрепляет мышцы спины и помогает формировать красивую осанку. Она называется «Зайцы в огороде»

Ход игры:

Все дети выстраиваются на одной линии, на голове у них шапочки

из резиновых мячей разрезанные пополам, которые помогают сохранить правильную осанку. Водящий, стоящий спиной к детям, говорит:

«Тише едешь - дальше будешь!» Дети начинают шагать вперед. Как только водящий произнесёт: «Стоп!», они останавливаются и принимают правильную осанку. Водящий оглядывается и отмечает, у кого какая осанка. Тот , у кого во время движения шапочка падает, возвращается на прежнюю позицию.

Инструктор:

Мы продолжаем формировать осанку, и поможет нам в этом следующая игра «Огненный мяч»

Ход игры:

Дети, лежат на полу на животе, образуя круг, в центре - большой мяч. Дети прокатывают мяч друг другу, (обязательно отталкивая двумя руками) и стараясь не выпустить из круга. Если ребенок толкнул мяч одной рукой или выпустили его из круга, он получает штрафное очко. Побеждают дети, не получившие штрафных очков.

Инструктор: Вы молодцы очень стараетесь почти не кто, из вас не нарушает правила. Вы меня радуете. Согласны продолжать?

Дети. Да.

Инструктор: Двигаемся дальше, укрепляем здоровья. Игра «Передай мяч»

Ход игры:

Дети строятся в две колонны в руках первых мяч. По команде дети начинают передавать мяч игроку стоящему сзади при этом, стараясь прогибать спинку, когда мяч окажется у последних игроков он (игрок) бежит с мячом вперёд, и передаёт мяч дальше. Выигрывает команда, когда первый игрок будет стоять первым.

Инструктор: следующая игра «Цапли»

Ход игры:

Играющие стоят в обручах по периметру зала – это «цапли в домиках». В центре зала на полу разбросаны ленточки – это «лягушки». Цапли по сигналу бегут к ленточкам, захватывают их пальцами левой ноги (по одной) и несут в домик, прыгая на правой. Побеждает тот, кто больше всех принесет в свой домик лягушек.

Инструктор: Вот и подошел наш спортивный праздник к концу!

Надеюсь, вы все получили заряд бодрости и здоровья. И все мы знаем,

Здоровье – бесценный дар природы, его надо беречь и укреплять.

Желаю всем как можно чаще играть в подвижные игры, бегать и прыгать и следить за своей осанкой и здоровьем. И вы вырастите ловким, сильными, закаленными и здоровыми!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/152196-fizkulturnyj-dosug