Конспект занятия «В стране хорошего настроения»

«В стране хорошего настроения»

Описание материала: использование в работе с детьми метода цветоассоциации для определения своего эмоционального состояния,  последующая стабилизации эмоционального состояния доступными для дошкольников способами.

Материал рассчитан на детей дошкольного возраста, будет полезен для педагогов-психологов детских садов.

Цель – снятие психоэмоционального напряжения доступными для детей дошкольного возраста способами.

Задачи:

Образовательные:

- учить детей определять и оценивать свое эмоциональное состояние, а также адекватно реагировать на эмоциональное состояние других людей;

- закрепить понятие «настроение»;

- учить детей сознательно регулировать своё поведение и эмоциональное состояние, знакомить детей с разными способами корректировки своего состояния;

- обучать приемам саморасслабления, снятию  психомышечного  напряжения.

Развивающие:

- развивать самоконтроль и саморегуляцию в отношении своего эмоционального состояния;

- развивать интерес детей в изучении самих себя;

- развивать навыки общения и адекватной оценочной деятельности;

- развивать навыки релаксации,

Воспитательные:

- воспитывать позитивное  отношение к себе и окружающему миру;

- повышать социальную компетентность;

- создавать положительный эмоциональный настрой;

- способствовать сплочению детского коллектива.

Материал: цветик – восьмицветик, 64 лепестка (8 шт. * 8 цветов красный, синий, жёлтый, зелёный, малиновый, серый, коричневый, чёрный), 8 клубков (красный, синий, жёлтый, зелёный, малиновый, серый, коричневый, чёрный), лист ватмана с заготовленной картиной в черно – белых тонах, фетр, лоточки под фетр, магнитофон, аудиозаписи, коврики, сухой душ, подарки для детей, цветок, большая напольная ваза, магнитный мольберт, магниты, три стола.

Ход занятия:

Вступление.

Цель:создание мотивации, настрой на совместную деятельность.

Каждый  знает без сомнения,

Что такое настроение.

Иногда мы веселимся,

Иногда скучаем мы,

Часто хочется взбодриться,

Но бываем и грустны.

Очень странное явление –

Перемена настроения.

Всем ребятам важно знать,

Что не стоит унывать.

Поскорее собираемся –

В страну чудесную отправляемся!

Через ворота мы сейчас пройдем,

В страну хорошего настроения с Вами попадем (проходят через ворота).

2. Игра «Разноцветное настроение»

Цель:отслеживание своего эмоционального состояния, настроения.

- Раз, два, три, четыре, пять – начинаем мы играть!

Сейчас ребята открою Вам секрет,

Настроение имеет свой цвет,

Цветик – восьмицветик мы найдем,

Каждый лепесток мы разберем.

(Обсуждаем цвета).

красный     –  бодрое, активное настроение –

                             хочется прыгать, бегать, играть в подвижные  игры;

желтый     –  веселое настроение –

                        хочется радоваться всему;

зеленый      –  общительное настроение –

                         хочется дружить с другими детьми, разговаривать и  играть    с ними;

синий         –   спокойное настроение –  

                     хочется спокойно поиграть, послушать

                     интересную  книгу, посмотреть в окно;

малиновый –  мне трудно понять свое настроение, и не слишком    хорошее, и не слишком плохое;

серый          –   скучное настроение –

                         не знаю чем заняться;

коричневый –  сердитое настроение –

                         я злюсь, я обижен;

черный        –  грустное настроение –

                        мне грустно, я расстроен.

- А сейчас ребята предлагаю Вам выбрать лепесток цветом, который соответствует вашему настроению в данный момент и сделать цветик – восьмицветик вашего настроения.

Дети обозначают цветом свое настроение.

- Спасибо, мне очень приятно, что у многих из вас сейчас хорошее настроение. А тем ребятам, у кого оно не очень хорошее, мы сейчас поможем.

Игра «Добрые слова»

Цель: положительный настрой, развитие чувства единства.

(- Ребята посмотрите, в нашей волшебной стране есть корзина с клубками. Обсуждение.) Какого цвета мы с Вами выберем клубок, который смог бы разукрасить наше настроение яркими красками, и оно бы стало бодрым, активным, хотелось бы бегать, прыгать, играть.

- Ребята вставайте в круг.

- Будем мы клубок передавать,

Добрые слова, про соседа, называть.

Я начну.

Передаем клубок по кругу, говорим ласковые слова.

Пример: Я очень рада, что Дима в нашей группе есть, так как он у нас очень веселый.

Круг клубочек обежал,

Крепче дружбу завязал.

Вы клубочек отпустите,

Дружбой нашей дорожите,

Настроенье сохраните.

Танцевальная терапия.

Цель: изменение эмоционального состояния музыкальными средствами, эмоциональная разрядка, сближение детей, развитие внимания.

- Музыкальные движения  повышают настроенье.

Некогда нам унывать – будем дружно танцевать.

(Музыка: «Танец маленьких утят») - Ребята повторяйте за мной.

Работа с пиктограммами.

Цель:изучение и закрепление различных эмоциональных состояний.

Упражнение на релаксацию.

Цель: обучение методам саморегуляции, снятие психоэмоционального напряжения.

-Радостному настроению помогает расслабление.

Примите удобную для Вас позу. Вытянитесь и расслабьтесь. Закройте глаза,Музыка для релаксации «Дождик». погладьте себя по голове и скажите себе: «Я очень хороший» или «Я очень хорошая».

Представьте себе чудесное солнечное утро. Вы находитесь возле тихого прекрасного озера. Чуть слышно ваше дыхание. Вдох-выдох. Ярко светит солнце, и вы чувствуете себя всё лучше и лучше. Вы чувствуете, как солнечные лучи согревают вас. Вы абсолютно спокойны. Светит солнце, воздух чист и прозрачен. Всем телом вы ощущаете тепло солнца. Вы спокойны и неподвижны. Вы чувствуете себя спокойным и счастливым. Вы наслаждаетесь покоем и солнечным теплом. Вы отдыхаете… Вдох-выдох. (выключить музыку через 10 секунд). А теперь откройте глаза. Потянулись, улыбнулись и проснулись. Вы хорошо отдохнули, у вас бодрое и весёлое настроение, и приятные ощущения не покинут вас в течение всего дня. Поднимаемся, убираем коврики.

Арт-терапевтическое упражнение «Чудесная страна»

Цель:выражение чувств и эмоций через совместную изобразительную деятельность, сплочение детского коллектива.

- Ребята посмотрите на картину, как вы думаете, какое настроение было у художника в тот момент, когда он рисовал картину?Ответы детей.

- А сейчас давайте вместе

 Оживим страну чудесную.

Настроенье проявите,

И страну вы оживите,

Хочешь, нарисуй картину,

Хочешь ясную долину,

Можешь дождик, ручеек,

Или желтенький цветок,

Можешь радугу, поля,

Или синие моря,

И деревья и кусты,

Нарисуй, что хочешь ты.

- А помогут Вам в этом фигуры

Работа сопровождается классической музыкой.

Ребята посмотрите от нашего хорошего настроения распустился цветок.

Сюрпризный момент (подарки).

Упражнение «Сухой душ»

Цель:создание и сохранение позитивной установки.

Очень жаль нам расставаться,

Но пришла пора прощаться.

Через ворота мы сейчас пройдем,

В детский сад мы с Вами попадем.

Детям предлагается пройти через «Волшебные ворота».

- Почувствуйте, как струйки касаются вашего лица и рук. Все печали, обиды, скука и грусть остаются позади. А вы заряжаетесь бодростью, активностью, радостью.  Заряд хорошего настроения, приобретённый в чудесной стране, сохранится в вас надолго.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/155181-konspekt-zanjatija-v-strane-horoshego-nastroe