Организация спортивно оздоровительных мероприятий с дошкольниками

Организация спортивно оздоровительных мероприятий с дошкольниками.

По формулировке Всемирной Организации Здравоохранения, «здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов». Современное общество, высочайшие темпы его развития предъявляют все новые , более высокие требования к человеку и его здоровью.

Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 ми лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на всем протяжении жизни. И на этом этапе важно сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни.

Физическое воспитание дошкольника занимает особое место в общей системе дошкольного образования.

В обеспечении создания структуры по оздоровительной работе нужно сперва провести обследование состояния здоровья детей, в этом принимают участие старшая медицинская сестра, которая

формирует уровень физического развития детей и состояние функциональных систем организма.

Педагог –психолог, оценивает уровень психического развития ребенка.

Воспитатель проводит анкетирование родителей и дает оценку уровню физической подготовленности детей.

Чтобы обеспечить воспитание здорового ребенка, работа

в детском саду должна строится в следующих направлениях:

Учет индивидуальных особенностей детей;

Закаливание;

Оздоровительный комплекс после сна;

Профилактика вирусной инфекции и иммуно -сберегающие мероприятия;

Снижение психического напряжения,

коррекционная работа;

Физкультурно - оздоровительные мероприятия (с нагрузкой по группам здоровья);

Создание условий.

Особое внимание в режиме дня следует уделять проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья детей и снижению заболеваемости. Закаливающие мероприятия важная составляющая часть физической культуры, поэтому важно правильно подобрать систему закаливания, что является не простой задачей. Очень важно , чтобы средства закаливания отличались качественным разнообразием и способствовали адаптации растущего организма к воздействующим на него фактора.

В условиях нашего детского сада мы проводим:

Закаливание воздухом, что включает в себя:

Оздоровительные прогулки, ежедневно;

Кратковременные воздушные ванны перед сном;

Хождение босиком.

Закаливание водой:

Умывание и другие гигиенические процедуры;

В теплое время года игры с водой и купание в открытом бассейне;

Закаливание солнцем:

Световоздушные ванны;

Солнечные ванны;

Отдых в тени.

Но следует помнить, что не всем детям рекомендовано интенсивное закаливание.

Поэтому интенсивные методы закаливания рекомендуется проводить в домашних условиях.

Следующее, мероприятие, проводимое в саду, оздоровительная гимнастика после сна, цель которой помочь организму получить заряд бодрости после дневного сна и корригирующая гимнастика, проводимая для профилактики нарушения осанки и плоскостопия.

В саду проводится работа по профилактике вирусных инфекций и иммуно-сберегающие мероприятия. Принятие витаминных напитков, отвар трав, употребление лука и чеснока, соблюдение режима проветривания и кварцевания помещения.

Основной целью психологического сопровождения в детском саду является создание условий для сохранения и укрепления психического здоровья детей, через реализацию комплексной системы психолого-педагогических мероприятий.

Организация в группах уголков уединения

Использование в режимных моментах психогимнастики, упражнений и этюдов на умение соотносить и отображать эмоциональные состояния.

Но основная роль отводится физкультурно –оздоровительным мероприятиям, которые включают в себя:

Утреннюю гимнастику как элемент поднятия эмоционального и мышечного тонуса ребенка, проводится в соответствие с возрастом детей. В весеннее-летний период проводится на воздухе.

Физкультурные занятия являются основной формой развития двигательных навыков и умений детей. В каждом возрастном периоде физкультурные занятия имеют разную направленность:

В младшем возрасте: научить правильно пользоваться оборудованием, ориентироваться в спортивном зале и площадке.

В среднем возрасте: развивать физические качества выносливость и силу, обучать элементарным элементам страховке при выполнении спортивных упражнений, что является основой физической подготовки в целом.

В старшем возрасте: уделять большое внимание физической подготовке воспитанников, создавать условия для реализации интересов детей, раскрытия их двигательных способностей и воспитание самостоятельности.

Прогулки, которые являются благоприятным временем для проведения индивидуальной работы с детьми и организация самостоятельной двигательной активности.

Очень сильным стимулом для занятия спортом является пример взрослых, поэтому важно организовывать совместные спортивные праздники и дни здоровья с родителями.

Таким образом, можно заключить, что систематическое проведение физкультурно- оздоровительных мероприятий с дошкольниками, происходит формирование понятия здорового образа жизни, закладывание полезных навыков и умений у ребенка на будущее.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/169108-organizacija-sportivno-ozdorovitelnyh-meropri