И в морозный зимний день быть здоровыми нам не лень!

И в морозный зимний день быть здоровыми нам не лень!

Цель: Формировать представление о здоровом образе жизни.

Задачи: Систематизировать представление о здоровье, болезнях, микробах; учить заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье окружающих людей; развивать моторику рук, меткость, ловкость, способность ориентироваться в пространстве, умение действовать по сигналу.

Материал: Надувной мяч, Снеговик (игрушка), шапочка, варежки, шарфик (по числу детей), два детских столика, бумажные снежинки, графин с водой, две тарелки, снег, шарф для Снеговика из флиса, геометрические фигуры из самоклеящейся бумаги, бумажная сосулька, карамель, зимнее украшение зала (елочка, сугробы, снежинки), медовая вода в стаканчиках.

Предварительная работа. На прогулке набрать снег в емкость для проведения опыта «Можно ли есть снег?»; провести беседу «Что нужно делать, чтобы не болеть».

Последовательность работы

Воспитатель.Посмотрите, сколько у нас гостей! Давайте с ними поздороваемся! А как можно поздороваться? Давайте поздороваемся шёпотом: здрав-ствуй-те… Теперь в полный голос … и очень громко. Когда мы здороваемся с другими людьми, мы желаем им быть здоровыми. Кому из вас нравится болеть? Что нужно делать, чтобы быть здоровыми? (Ответы: не забывать о витаминах, умываться, делать зарядку, гулять на свежем воздухе и т.д.п) Да, очень полезно гулять на свежем воздухе. А какое сейчас время года? Верно. Зима. Ребята, что можно и чего нельзя делать зимой?

Игра «Что можно и чего нельзя делать зимой?» .

Педагог с мячом стоит в центре круга, бросает мяч детям по очереди и произносит фразы. Если это нельзя делать, дети отбрасывают мяч, а если можно – ловят.

Кататься на санках.

Есть снег.

Лепить снеговика.

Кататься с горки.

Сосать сосульки.

Ходить на улицу без варежек.

Кричать в морозную погоду.

Гулять на улице.

Играть в снежки.

Есть на улице мороженое.

Мыть руки после прогулки.

Воспитатель. Давайте пойдем на прогулку. Но для начала нужно одеться.

Подвижная игра « Оденемся на прогулку!» Дети под музыку бегу по кругу. Как только музыка замолкает, берут со стола шапочку и надевают ее. Под музыку бегут дальше. Затем, когда музыка опять умолкает, надевают шарф; потом варежки.

Воспитатель.Ничего не забыли? Все надели? А теперь покажите, как вы умеете быстро раздеваться!

Звучит музыка, дети бегут в обратную сторону и снимают по одной вещи.

Воспитатель.

Ох, как быстро мы бежали!

И немножко мы устали.

Смотрите, сколько красивых снежинок здесь!

Дыхательная гимнастика «Подуем на снежинку!»( бумажные снежинки подвешены к потолку на нитках).

Воспитатель.

Подуем на снежинку,

Как трубка станет рот.

Ну, а теперь – на облака,

И остановимся пока.

И. п. – стоят, ноги слегка расставлены, руки опущены, вдох. Дети опускают голову, подбородком касаясь груди, делают спокойный выдох, голова прямо - вдох носом. Поднимают лицо кверху – выдох через губы, сложенные трубочкой.

Воспитатель. Ой, столько снежинок! Снега много намело!На полянке детей встречает Снеговик (игрушка)

Воспитатель.

Что за нелепый человек-

Морковка – нос, в руке –метла,

Боится солнца и тепла.

( Н. Нищева)

Воспитатель. Здравствуй, Снеговик! А почему ты такой грустный?

Снеговик.Здравствуйте, ребята! Я грустный, потому что заболел… Решил попробовать снег на вкус…

Воспитатель. Ну и как , вкусно?

Снеговик. (грустно) Не очень…

Воспитатель.Ребята, разве можно есть снег? Почему нельзя? (ответы.)

Воспитатель. Ребята, разве можно есть снег? Почему нельзя? (Ответы.)

Снеговик.Я вам не верю, снег не грязный! Он такой белый, блестящий!

Опыт «Можно ли пить талую воду?»

Цель. Показать, что даже самый чистый снег грязнее водопроводной воды.

Воспитатель.Возьмем две белые тарелки: в одну положим снег, в другую нальем водопроводную воду. Через некоторое время рассмотрим воду в тарелках, сравним ее и выясним, которой из них был снег (определить по осадку на дне) Вы убедитесь в том, что снег- это грязная талая вода, непригодная для питья. Талую воду используют для полива растений.

Снеговик.Теперь я понял, почему нельзя есть снег! Белым и чистым он только кажется, а на самом деле снег грязный и совсем не полезный! В нем много микробов! (Кашляет.)

Воспитатель.Поможем Снеговику выздороветь? Мы знаем, что нужно делать, чтобы не болеть! Надо делать лечебный массаж!

Массаж «Чтобы горло не болело»

Чтобы горло не болело,

Мы погладим его смело (поглаживают шею сверху вниз).

Чтоб не кашлял, не чихать,

Надо носик растирать (указательными пальцами растирают крылья носа).

Лоб мы тоже разотрем - Ладошку держим козырьком (растирают лоб от центра к краю).

Вилку пальчиками сделай

И за ушко растирай (разводят указательный и средний пальцы, растирают точки за и перед ушами)

Знаем, знаем – да, да, да! – Нам простуда не страшна (потирают ладони друг о друга).

Воспитатель. Снеговичок, чтобы твое горлышко скорее выздоровело, мы подарим тебе теплый шарф. Но сначала давайте украсим его.

Продуктивная деятельность «Шарфик для снеговика». На столах приготовлены разноцветные геометрические фигуры из самоклеящейся бумаги. Дети наклеивают их на шарф, который и дарят Снеговику.

Воспитатель.А еще во время болезни и для защиты от вирусов помогает мед. ( Угощает детей медовой водой)

Снеговик.Спасибо, вам, ребята! Вы помогли мне справиться с простудой! Теперь я знаю, что надо делать, чтобы не заболеть!

Снеговик дарит детям большую сосульку, а в ней угощение.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/172659-i-v-moroznyj-zimnij-den-byt-zdorovymi-nam-ne-