Консультация для родителей «Как правильно организовать физические упражнения дома»

Автор: Павлова Лариса Юрьевна,

МБДОУ «Детский сад № 25 «Ромашка», г. Нефтеюганск, ХМАО-Югра,

Инструктор по физической культуре

Консультация для родителей

«Как правильно организовать

физические упражнения дома»

Младший дошкольный возраст – период формирования двигательных умений и навыков детей на основе подражания действиям взрослых или сверстников.

Особенностями двигательного поведения детей этого возраста является совершенствование навыков ходьбы, бега, прыжков, метания

и лазанья, а также освоение таких форм движения, как езда на трехколёсном велосипеде, катание на лыжах, выполнение движений с предметами и упражнений на тренажёрах.

В условиях семейного воспитания детям младшего дошкольного возраста необходимо создать определённую развивающую среду. Предоставить в свободный доступ велосипед, качели, подвесную сетку для метания мячей, простейшие тренажёры (мяч прыгун, мини – велотренажер и др).

Дома необходимо оборудовать места для самостоятельной и совместной двигательной активности детей, освободив участок комнаты и застелив его ковровым покрытием.

Но если без тренажёров и сетки для метания можно обойтись, то есть одна игрушка, без которой жизнь ребёнка была бы тусклой и бедной. И это игрушка- мяч. Именно мяч является ключевым предметом, способствующим развитию у детей координации движений, ловкости, быстроты реакции, тренировки их в меткости, умении действовать по сигналу и согласовании своих действий с действиями других участников игры.

Уникальность и универсальность мяча определяется теми свойствами, которыми он обладает: катится, подскакивать, подлетать вверх, отлетать от преграды.

Знаменитый немецкий педагог Фридрих Фребель писал: «Мяч имеет еще особенную прелесть, такую полную жизненного значения привлекательность для первого детства, ровно как и для следующего за ним юношеского возраста, что без всякого сравнения является первой и сомой важной игрушкой».

Поэтому хочу вам помочь освоить простые ежедневные забавы с мячом, способные приносить пользу и доставлять истинную радость ребенку.

Сбей кегли.

Ход игры: родитель устанавливает на полу четыре-пять кеглей, берут два мяча и поочерёдно с ребёнком сбивают кегли, эмоционально реагируя на игровую ситуацию, демонстрируя правило действия с ключевыми предметами и правила игрового воздействия (бросать мяч по очереди, устанавливать сбитые кегли).

Забрось мяч в корзину.

Ход игры: родитель ставит корзину (ящик) в центре ковра на расстоянии 1,5-3м от ребёнка. Взрослый и ребёнок поочерёдно бросают мяч в корзину (ящик) попеременно правой и левой рукой, двумя руками из положения снизу, от груди стараясь попасть в цель.

Перебрось мяч.

Ход игры: игроки сидят в кругу, водящий находится в центре. Он по очереди бросает мяч каждому игроку разными способами (от груди, из-за головы, сбоку, одной рукой, от плеча, с отскоком об пол и т.д.). Задача игрока поймать и вернуть мяч таким же способом. Кому не удаётся становиться водящим.

Ловишки с мячом.

Ход игры: игра проводится как обычные салочки, только водящий должен осалить убегающих игроков мячом. Сначала роль водящего выполняет родитель, затем ребёнок.

Догони мяч.

Ход игры: игроки встают в круг, водящий за кругом. По кругу начинают передавать мяч. Водящий старается догнать и отобрать мяч.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/173946-konsultacija-dlja-roditelej-kak-pravilno-orga