Физкультурное занятие «Игрушки»: развитие основных движений у детей 3-4 лет

№

Содержание

Дозировка

Методические указания

1

Вводная часть.

Инструктор:

Ребятки! Про все игрушки, что находятся в зале, вы знаете стихотворения…

Давайте пройдем по залу и посмотрим на них:

Ходьба в колонне по одному по залу с остановкой у каждой игрушки (Кто он? Какой он?):

около лисички – ходьба на носочках, руки на поясе

околомишки – ходьба на внешней стороне стопы, руки к плечам.

Инструктор:

А теперь мы как будто поскачем на лошадке!

Вспоминают стихотворение А. Барто «Я люблю свою лошадку».

бег прямым голопом.

Инструктор: Ой, ребята, кто это?

Дети: Зайка.

Инструктор: Он весь промок.

Рассказывают стихотворение А. Барто «Зайку бросила хозяйка».

Инструктор:

Давайте поможем зайке.

Бег.

3ꞌ45ꞌꞌ

15ꞌꞌ

20ꞌꞌ

20ꞌꞌ

20 ꞌꞌ

20ꞌꞌ

30 ꞌꞌ

40 ꞌꞌ

Плечи расправить, идти легко, тихо.

Локти отвести назад, пальцы ног сжать в «кулачок».

Ногу ставить с передней части стопы.

Темп медленный.

2

Вот и прибежали на полянку. Посадили зайку. Пусть греется на солнышке, обсыхает.

Инструктор:

- А помните стихотворение про Таню? (чтение стихотворения детьми)

Таня сегодня играла с мячом не возле речке, а на поляне. И мы скучать не будем.

Коммуникативная игра «Будьте все здоровы».

Мы погладим лобик,

Носик и щёчки.

Будем мы красивыми,

Как на лугу цветочки!

Разотрём ладошки,

Сильнее, сильнее!

Ушки мы теперь потрём

И здоровье сбережём.

Улыбнёмся снова.

Будьте все здоровы!

10ꞌꞌ

20ꞌꞌ

30ꞌꞌ

11ꞌ

4-6 раз

4-6 раз

По 2-3 раза в каждую сторону

3-4 раза

3-4 раза

Дети выполнят движения по тексту.

Разводят руки в стороны.

Ноги не сгибать.

Плечи вперёд не наклонять, смотреть вперёд.

Колени от пола не отрывать.

Приземляться на переднюю часть стопы.

После броска подобрать мяч и вернуться в и.п.

Приветливо встречая детей широко расставить руки.

Следить, чтобы дети не мешали друг другу.

Основная часть. ОРУ с мячом.

1.И.п.: о.с.

- наклонится вперёд, коснуться мячом носочков ног

3-4 – то же.

2.И.п: то же

1-2 – присесть, мяч вытянуть вперёд

3-4 – то же.

3.И.п: стоя на коленях, мяч перед грудью

1 – повороты туловища вправо

– и.п.

– то же влево

- и.п.

4.Прыжки.

Основные движения.

Бросание мячей вдаль двумя руками снизу.

И.п. Ноги на ширине стопы, согнуты в коленях.

Мяч в руках внизу.

Руки выпрямить вперёд – вверх.

П/и «Бегите ко мне».

Дети в одном конце зала, инструктор в другом. По команде инструктора «бегите ко мне» дети перебегают к ней.

3

Заключительная часть.

Игровое упражнение «Мишка косолапый».

Дети идут друг за другом переваливаясь с ноги на ногу.

По словам инструктора «мишка» - дети останавливаются и произносят: «р-р-р-р».

1ꞌ