План тематической недели «Дорога к здоровью»

Дни недели

Содержание деятельности

в группе

в физкультурном зале

в музыкальном зале

на улице

 Понедельник

«Мой режим дня»

Первая половина дня

Умывание, мытье рук до локтя прохладной водой.

Цель: проявлять аккуратность в мытье, заботиться о себе, о своем здоровье, напоминать о необходимости гигиены.

Утренняя гимнастика: «На зарядку выходи, 
На зарядку всех буди» 

Цель:поддержка оптимального физического состояния, нормализация здоровья, приобретение бодрости.

Подвижная игра: «Ловишки» (с ленточками)

Цель: учить детей бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу быстро. Развивать ориентировку в пространстве, умение менять направление.

Полоскание рта после еды.

 Цель: профилактика гигиены, целью которой является освобождение полости рта от остатков пищи

Ситуативный разговор о режиме дня дома и в детском саду: «Режим – это важно»

Цель: Закреплять знания о важности соблюдения режима дня.

Индивидуальная работа по физической культуре:« Мой веселый звонкий мяч».

Цель: закрепить в отбивании мяча левой и правой рукой) с подгруппой детей.

Упражнение для глаз «Ясные глазки».

Цель: профилактика нарушений зрения удошкольников.

Папка - передвижка «Как научить ребенка чистить зубы»

Наблюдение за работой младшего воспитателя (влажная уборка, мытьё посуды).

Сюжетно-ролевая игра «Семья»

Цель:Обогащать игровой опыт детей, расширять сюжет игры, подводить детей к созданию собственных игровых замыслов.

Упражнение для профилактики плоскостопия «Веселые ножки» (хождение по песку, камешкам).

Дидактическая игра: «Когда это бывает» 

Цель игры: Закрепить представление о временах суток. 

Вторая половина дня

Оздоровительная гимнастика после сна «Жуки»

Цель: Способствовать пробуждению после дневного сна.

Подвижная игра «Поймай комара»

Цель: упражнять детей в прыжках на двух ногах на месте; учить приземляться легко на носки с перекатом на всю ступню; способствовать формированию выдержки

Обширное умывание прохладной водой.

Чтение художественной литературы: ВладимираДаля «Старик-годовик»

Цель:Формирование целостного представления о годичном круге на примере сказки – загадки. 

 Игровое упражнение: деятельность детей с кольцебросом.

Цель:развивает мелкую моторику, глазомер, координацию движений.

Игры-имитации «Как ты моешь руки?», «Почисти зубы», «Как ты расчесываешь волосы?»;

 Динамическая пауза: «Хомка», «Гномик», «Самолёт».

Цель:снятие у учащихся первых классов утомляемости, повышение умственной работоспособности.

 Малоподвижная игра: «Коршун и наседка»

Цель: учить детей двигаться в колонне, держась друг за друга крепко, не разрывая сцепления. Развивать умение действовать согласованно.

Игра-драматизация: «Детский сад»

Цель: разыгрывание собственной инсценировки, как средство развития воображения детей. 

Вторник

«Чистота-залог здоровья»

Первая половина дня

Водные процедуры: «Чище мойся, воды не бойся»

 Сюжетно-ролевая игра: «Больница» - пригласить детей другой группы.

Цель:Расширять знания учащихся по данной теме, учить отражать в игре труд взрослых людей, их взаимоотношения в процессе деятельности; формировать познавательные интересы

Утренняя гимнастика с ОРУ.

Цель: утренняя гимнастика является многосторонним физкультурно-оздоровительным процессом, который способствует

оздоровлению организма ребёнка.

Рассматривание фотографий, иллюстраций по сказкам К. Чуковского «Мойдодыр» и «Федорино горе»

Цель:Активизировать в речи детей слова опрятность, аккуратность,чистоплотность, личная гигиена, порядок.

Эстафета «Кто быстрее»

Цель:развитие ловкости, быстроты, координации движений, умения действовать в команде.

 Дидактическая игра: «Путешествие в
 Королевство чистоты».

Цель: Воспитывать привычку здорового образа жизни, заботиться о своем здоровье.

Игровое упражнение: деятельность детей с водой и лодочками.

Эксперимент «Грязные руки» (рассматривают  под микроскопом как выглядят микробы)
Цель:создание условий для формирования у детей гигиенических навыков

Развлечение:«Праздник мыльных пузырей»

Цель:учить соблюдать правила игры, ориентироваться в пространстве.

 Дидактическая игра: «Найди отличие»

Цель:развивать у детей социально-значимые личностные качества как опрятность, аккуратность, чистоплотность и осознания того, что здоровье зависит от личной гигиены.

Вторая половина дня

Оздоровительная гимнастика после сна «Гимнасты»

Хождение босиком по ребристой доске (профилактика плоскостопия)

Малоподвижная игра «Море волнуется»

Цель:развитие творческих и коммуникативных способностей, фантазии, находчивости, эрудиции

 Умывание, мытье рук до локтя прохладной водой.

Цель: проявлять аккуратность в мытье, заботиться о себе, о своем здоровье, напоминать о необходимости гигиены.

 Дыхательная гимнастика: «Воздушный шарик», «Пускаем мыльные пузыри»

Цель: учить детей укреплять мышцыдыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей.

Чтение художественной литературы: А. Барто» Девочка чумазая», И. Семёнов «Как стать Неболейкой»

Цель:подвести детей к пониманию зависимости чистоты и здоровья.

Игра подражание «Делай как я»

Цель: учить повторять за взрослым, пример учит подражать.

Игра- путешествие.

Цель:последовательное посещение различных точек на ранее приготовленном маршруте, где детям будут предлагаться различные игры и задания, укрепление иммунитета и позволит набраться сил.

Вечер загадок: «Бабушка Загадушка» в гости к нам пришла» (на тему гигиены)

Среда

«Самые полезные продукты».

Первая половина дня

Водные процедуры: «Я сегодня утром рано, умывался из-под крана.

 Утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением: «Есть у нас огород»

Цель:поднятие мышечного тонуса и создание хорошего настроения ребенка.

Индивидуальная работа: прыжки на двух ногах из круга в круг.

Дидактическая игра «Встреча с «Витамином», который рассказывает о значении питания в жизни человека

Народная - подвижная игра «Кострому мы наряжали, и Весну провожали»

Цель:отразить задачи физического воспитания, решаемые с помощью народных подвижных игр, раскрыть возможности использования на физкультурных занятиях и в повседневной жизни.

Творческое задание: «Дорисуй картинку» рисование овощей и фруктов.

Цель:развитие внимания и наглядно-образного мышления.

Дидактическая игра «Полезно и вредно».

Цель: формировать у детей представления о полезныхдля здоровья продуктах, пользе овощей и фруктов.

 Пальчиковая гимнастика «Хозяйка однажды с базара пришла»

Деятельность детей со спортивным инвентарём. (мячи, обручи)

Цель:формировать у детей интерес к физкультуре и спорту; знакомить детей со спортивным инвентарем.

Настольная игра «Лото» (фрукты, овощи)

Вторая половина дня

Гимнастика после сна «Солнышко» пробуждение под тихую музыку с нарастанием громкости.

 Игра -Эстафета «Витаминки»

 Цель:формировать у детей потребность в здоровом образе жизни.

Индивидуальная работа: Прокатывание мяча между предметами; Прыжок вверх с касание предмета рукой.

Цель:всестороннее развитие психических и физических качеств.

Водные процедуры: «Кран откройся, нос умойся»

Чтение худ. литературы: Г. Сапгира «Аппетит», А. Масленникова «Рыбий жир», Л. Зильбарга «Очень важно есть за завтраком овсянку…»

Цель:продолжать учить детей бережно относиться к своему здоровью, осознанно относиться к своему питанию, расширять знания о полезной и вредной пище, витаминах.

Целевая экскурсия на территории ДОУ: «Витаминный огород»

Цель:комплексное воздействия на формирование личности ребенка, потребность получать новые знания. 

  Народная подвижная игра с разными предметами ( с мячом) «Змейка»

Цель: умение двигаться в разном темпе.

Словесная игра «Дополни предложение»

Цель:закрепить знания детей о полезных продуктах питания.

 Гимнастика для глаз: Все больного навещают,

Все больного угощают:

Кто морошкой,

Кто черникой,

Кто сушеной земляникой

Сюжетно-ролевая игра «Магазин»

Цель:формирование социального опыта детей средствами игровой деятельности

Четверг

«Спорт-это здоровье»

Первая половина дня

Умывание, мытье рук до локтя прохладной водой.

Цель: проявлять аккуратность в мытье, заботиться о себе, о своем здоровье, напоминать о необходимости гигиены.

Утренняя зарядка: « Мы спортсмены»

Цель:учить детей правильно выполнять комплекс физических упражнений.

Эстафета «Силачи»

Цель: доставить детям радость, удовольствие от спортивного праздника.

Беседа «В здоровом теле – здоровый дух»

Цель: обогащать знания о значении двигательной активности в жизни человека.

 Дидактическая игра «Угадай вид спорта»

Цель: Закреплять знания детей о разных видах спорта. 

Подвижные игры «Повтори наоборот», «Охотники и утки», «Хитрая лиса»

Цель:воспитывать быстроту и ловкость.

Дыхательное упражнение «Ныряние»

 Индивидуальная работа:

1.Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой.

2. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой

Сюжетно-ролевая игра «Поликлиника»

Цель: формировать чуткое, внимательное отношение к заболевшему вызвать сочувствие к заболевшему

Памятка для родителей «Формирование привычки к здоровому образу жизни»

Игры: «Мотоциклисты», «Скажи какой цвет»

Цель:формировать навыки самостоятельно и коллективно играть с мячом, видеть площадку, помогать друг другу в достижении общей цели игры.

Вторая половина дня

Гимнастика пробуждения в кроватях. Хождение по следам из пуговиц.

Цель: обеспечить детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности

Игра с элементами бадминтона: (перебрасывать волан ракеткой на сторону партнера)

Настольные игры: «Футбол», «Шашки».

Цель:формировать у детей заинтересованность и умение играть в настольные игры.

 Деятельность детей с выносными игрушками (песочными наборами, лопатками)

Просмотр мультфильма «Ох и Ах»

Цель: формировать понятие, движенье — это жизнь.

Игра: «Попади в цель» (метание колец в горизонтальную цель).

Заучивание поговорок: «Я здоровье 
сберегу, сам себе я помогу», «Крепким стать нельзя мгновенно-
закаляйся постепенно».

Пятница

«Сохрани 
свое здоровье»

Первая половина дня

Водные процедуры: «Водичка, водичка, умой моё личико»

Цель: повышает выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды

Викторина «Что мы знаем о здоровье» - команда родителей и детей.

Цель:воспитывать бережное отношение к своему здоровью, формировать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Утренняя заряда: «Бодрое утро»

Цель: будит организм ребенка, переключает внимание на коллективный вид деятельности, способствует формированию правильной осанки.

Чтение пословиц-поговорок о том, как важно быть здоровым

Цель: Пропагандировать здоровый образ жизни, подвести к осознанию потребностей ребёнка в знаниях о себе и о своём здоровье.

Игра-рассуждение «Что мне нужно, чтобы чувствовать себя здоровым?»

Подвижная игра «Мы веселые ребята» (бег)

Народная игра «Ручеек»

Цель: Создать условия, способствующие формированию навыка ходить хороводным шагом, взявшись за руки не наталкиваясь друг на друга; вызвать радостное настроение и эмоциональный подъем у детей

Чтение художественной Литературы: Г. Зайцев «Уроки Айболита»; «Сказки и рассказы о пользе физкультуры и спорта»

 Рисование на тему «Здоровая улыбка»

Цель: закрепить полученные знания о правилах здорового питания; воспитывать у детей культурно-гигиенические навыки, привычку к здоровому образу жизни.

 Индивидуальная работа: Кто самый меткий? (метание); Лазанье по гимнастической стенке (координация движения)

 Игры с песком и 
водой.

Цель: развитие мелкой моторики, осязание

Акция «Управляй своим здоровьем»

Цель:формирование у учащихся стремления к укреп­лению своего здоровья и развитию своих физических способностей.

Дидактическая игра «Эмоции».

Цель:формировать у детей понятие – «позитивные эмоции — это залог здоровья»

Вторая половина дня

Оздоровительная гимнастика после сна

Цель: повысить умственную и физическую работоспособность детского организма и подготовить его к восприятию   физических и психических нагрузок

Игра детей со спортивным инвентарём (мячи, скакалки)

Словесная игра «Узнай по описанию»
(загадки и отгадки о овощах

Индивидуальная работа с девочками «Веселая скакалка» (прыжки через скакалку на двух ногах)

Конкурс частушек 
«Спорт и здоровье»

Цель: желание заботиться о своем здоровье.

Водные процедуры: «Нужно мыться непременно Утром, вечером и днем, Перед каждою едой, После сна и перед сном!»

Цель: прививать детям навыки гигиены; формировать навыки самообслуживания; научить делать это самостоятельно, правильно, достигать нужного результата

Спортивная игра
«Городки» ( бросать биту с боку от плеча).

Д/и «Что было бы, если бы..»

Цель: развивать фантазию, воображение

Игра с мячом «Не урони»
(перебрасывание мяча друг другу из-за головы с группой детей).

Пальчиковая и артикуляционная гимнастика «Всем нам весело гулять»

Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук

Лепка из пластилина «Спортсмены» (подгруппа)

Игра с элементами футбола (самостоятельная деятельность детей)

Изготовление стенгазеты «Сказка о Здоровье»