Как разрешать конфликты

В раздел «Для родителей»

«Как разрешать конфликты»

Проблема отцов и детей стара как мир. Казалось бы, самые близкие на свете люди должны понимать друг друга с полуслова. Но в любой семье рано или поздно вспыхивают ссоры, возникает непонимание между родителями и детьми.

В данной статье мы предлагаем пути разрешения конфликтов между родителями и детьми.

Путь №1 - Учимся говорить ребенку о своих эмоциях и чувствах

Не следует копить, подавлять или скрывать свои отрицательные эмоции. Во-первых, потому что это вредно для здоровья (физического и психического), а во-вторых, по вашему свирепому взгляду или дергающемуся глазу ребенок все равно поймет, что вы сейчас чувствуете по отношению к нему, и что бы вы хотели с ним сию минуту сделать.

А если серьезнее, то затаенная на ребенка обида или невысказанный гнев может негативно повлиять на ваше дальнейшее общение. Скрытые в глубине вашей души эмоции будут накапливаться, вам будет все сложнее и сложнее справляться с ними, и, когда упадет последняя капля, вы, скорее всего, не сможете удержать себя в руках…

Путь №2 - Как сообщить ребенку о своих чувствах, чтобы не обидеть его и дать понять, что его поведение выходит за рамки приличий?

К огда вы говорите ребёнку о своих чувствах, говорите от первого лица. Сообщите ему о том, что ВЫ чувствуете, а не о том, как плохо поступил ребёнок, то есть говорите О СЕБЕ, о своих чувствах, а не о поведении ребёнка.

Если разбить «Я-сообщение» на смысловые кусочки, то у нас получится такая модель:

КОГДА ТЫ (необвинительное описание поведения или поступка);

Я ЧУВСТВУЮ (ваши ощущения и эмоции в связи с этим),

ПОТОМУ ЧТО (почему это поведение составляет для вас проблему или как оно действует на вас),

И Я БЫ ХОТЕЛ (описание вашего желания).

Пять шагов к мирному урегулированию конфликта

Конфликт не может быть решён конструктивно, если для его решения используется система «выигрыш-проигрыш». Вот метод, который можно назвать «Выигрывают все!»:

Определение сути конфликта

Сбор возможных предложений (Первым предлагает ребёнок, записываем, не критикуем)

Оценка всех предложений (вычёркиваем, поясняя. Сначала ребёнок. Остаются 1-2 варианта).

Выбор взаимовыгодного решения.

Поиск путей выполнения этого решения.

Совместный поиск решения сближает родителей и ребёнка, в их отношениях становится меньше агрессии и появляется больше любви.

Ребёнок учится чувствовать ответственность за принятое решение, у него повышается самооценка, улучшаются отношения с родителями и сверстниками, появляется самодисциплина.

Материал подготовила: М.В. Крупеня,

воспитатель отделения дневного отделения

Материал подготовлен на основе:

1. Вишнякова Н.Ф. Конфликт – это творчество? Тренинговый практикум по конфликтологии.– Минск, 1996;

2. Волков Б.С., Волкова Н.В. Конфликтология.- М: Трикста, 2005;

3. Гришина Н.В. Давайте договоримся: Практическое пособие для тех, кому приходится разрешать конфликты. – СПб.: “Сова”, 1993.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/183283-kak-razreshat-konflikty