Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
04.02.2016

Здоровьесберегающие образовательные технологии на занятиях физической культуры с детьми дошкольного возраста

Остапчук Мария Александровна
Инструктор по физической культуре
Здоровьесберегающие технологии на физкультуре в детском саду — основа для гармоничного развития дошкольников. В статье подробно разбираются практические методы сохранения и укрепления физического и психического здоровья детей в условиях ДОУ. Вы узнаете, как формировать у дошкольников мотивацию к здоровому образу жизни через игровые упражнения, правильное планирование занятий и создание благоприятной среды. Описаны конкретные приемы и технологии, которые помогут педагогу эффективно интегрировать здоровьесберегающие принципы в каждое занятие по физической культуре.

Содержимое разработки

Здоровьесберегающие образовательные технологии на занятиях физической культуры с детьми дошкольного возраста

Остапчук Мария Александровна

Инструнтор по ФИЗО

МАДОУ «Детский сад №35 «Чебурашка»

г. Соликамск

Дети проводят в дошкольном учреждении, значительную часть дня, и сохранение, укрепление их физического, психического здоровья - дело не только семьи, но и педагогов. Здоровье ребенка - важный показатель его личного успеха. Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста мотивов, понятий, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью приобщения к здоровому образу жизни.

Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей. Комплекс этих мер получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии» – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Цели здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании – обеспечение высокого уровня здоровья воспитанника детского сада и воспитание валеологической культуры как совокупность осознанного отношения ребенка к здоровью.

Задачами физического воспитания являются: формирование представлений о здоровье и разносторонней физиологической подготовленности; содействие гармоничному физическому развитию, выработка умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления здоровья.

К понятию «здоровьесберегающие технологии» многие уже привыкли, хотя и понимают его по-своему. Важно помнить главное: здоровье – это больше, чем просто отсутствие болезней и работа по его сохранению и укреплению.

Для успешного овладения детьми навыкам физкультурно-оздоровительной деятельности должны соблюдаться обязательные требования:

а) представление об уровне физической подготовленности дошкольника и реакции организма на физическую нагрузку;

б) применение методов обучения и контроля за функциональным состоянием организма дошкольника;

в) соблюдение проведения восстановительных процедур, правила профилактики травматизма;

г) постановка целей и задач на занятиях по физической культуре, соблюдение дозировки нагрузки.

В ходе каждого занятия можно использовать разнообразные упражнения с различной дозировкой нагрузки, в том числе по профилактике плоскостопия, специальные игры для формирования правильной осанки, для укрепления отдельных мышечных групп.

Виды здоровьесберегающих технологий

Особенности методики проведения

Массаж

самомассаж

взаимомассаж

 

 

точечный

Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать детям элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму.

 

 

Проводится со старшего дошкольного возраста по специальной методике. Рекомендован детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями лор-органов. Используется наглядный материал.

Закаливание

босохождение

солевое закаливание

Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.

10% раствор поваренной соли температуры +10°+18°С 1 кг соли на 10 л. воды; 0,5 кг на 5 л. воды.

Солевой раствор раздражает рецепторы, вызывая расширение периферических сосудов стоп. При этом увеличивается прилив крови к нижним конечностям и стопам, длительное время сохраняется тепло.

Фиточай

отвар шиповника

 

 

Фиточай восполняет водный баланс, является дополнительным источником витаминов и минеральных веществ.

Игры

Подвижные

 

 

 

 

Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка. Используются элементы спортивных игр.

Психогимнастика

Игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы

Упражнения на релаксацию

 

Можно использовать спокойную классическую музыку, звуки природы.

 

 

 

Упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанки

Рекомендуется детям с вялой осанкой и плоскостопиям. Опасаться непропорциональной нагрузки на мышцы

Из всего многообразия общеразвивающих упражнений выбираются те, которые редко встречаются в повседневной работе. Дети выполняют упражнения с наибольшим интересом, что способствует «втягиванию» их в процесс обучения, развитию физических качеств.

Физическая культура - это единство развития физического и духовного в человеке. Формирование культуры движения и культуры тела, это способ жизни и способ развития целостной личности. Недаром говорят «В здоровом теле – здоровый дух!».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/183983-zdorovesberegajuschie-obrazovatelnye-tehnolog

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки