Умей сказать нет!

Умей сказать нет!

Классный час

Цель: Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

Задачи: Познакомить учащихся с понятиями «поддержка» и «само поддержка», способствовать выработке у учащихся навыков поддержки других, когда они делают ошибки, и поддержки самого себя.

Познакомить учащихся с правилами отказа от вредных привычек.

Оборудование: Бумага для рисования,

Лозунг: «Позволь себе передышку – стань самому себе

Лучшим другом».

Ход классного часа:

Вступительная беседа. – Воспитатель рассказывает о подростке наркомане по имени Игорь.

Вопросы для обсуждения:

-Когда Игорь впервые познакомился с действием наркотиков?

-В какой ситуации появилось желание употребить наркотическое средство снова?

-Какие причины подтолкнули Игоря к этому?

-Когда вам плохо, что вы делаете для улучшения самочувствия? /Ответы детей/.

После ответов учащихся воспитатель проводит мыль о том, что, говоря хорошее о себе, положительно отзываясь о других, мы в связи с этим можем почувствовать себя лучше. На этом классном часе мы будем учиться как поддерживать других и как положительно высказываться о себе. Проводится беседа с детьми на предмет выявления ошибок, которых часто совершают люди:

-Как вы себя чувствуете, когда допустили ошибку? Почему? Что плохого могут сказать люди кому-либо.

-Когда он ошибается или делает что-то не так, как следовало бы? /Учащиеся приводят пример/.

Такие отрицательные высказывания называются неодобрением или даже оскорблением.

-Что плохого человек может сказать в свой адрес, если сам допустил ошибку?

-Что вы чувствуете, когда плохо отзываетесь о себе? К чему это может привести?

-Что хорошее могут сказать люди кому-либо, если тот, допускает ошибку или делает что-то не так как следовало бы?

Это положительные замечания (например, «Не расстраивайся, в следующий раз все будет хорошо») называется поддержкой

Поддержка – это не похвала, т.к. похвала направлена к результатам деятельности, а поддержка касается личности человека.

-Что хороший человек может сказать себе, когда допускает ошибки? (Примеры учащихся. Лучше записать на доске: например, «Ничего я всего лишь ошибся» и т.п.) Такие высказывания называются само поддержкой.

Каждый человек должен уметь оказывать поддержку другому и самому себе, это очень поможет ему в трудных жизненных ситуациях. Далее воспитатель предлагает учащимся сформировать две группы .

Рабочий лист. «Чтобы ты сказал?»

1.Я только что уронил свои книги на ногу товарищу.

2.Я обещал вынести мусор, но забыл о своем обещании.

3.Открывая дверь в кафе, я, нечаянно, ударил девочку

4.Учитель попросил меня что-то сделать, но я не знал, как это выполнить.

5.На уроке физкультуры все пробежали дистанцию лучше меня.

6.Я назвал ее смешным прозвищем, а она обиделась на меня.

Разбор ситуаций

«Что вы чувствуете, когда поддерживаете кого-либо»

Члены одной группы поочередно называют вслух ситуации из рабочего листа или свои собственные, а ребята из другой подгруппы выражают им свою поддержку или одобрение. Затем, кто читал, должны одобрить сами себя. Можно использовать высказывания, которые написаны до доске, если трудно придумать свои, но лучше предлагать собственные варианты. Нужно высказать как можно больше одобрений: иногда хорошее хочется слушать вновь и вновь. Воспитатель проводит краткую работу.

-Что вы чувствуете, когда поддерживаете кого-нибудь другого?

-Что вы чувствуете, когда кто-либо поддерживает вас?

-Почему поддерживать людей – хорошее дело?

-Почему считается хорошим делом поддерживать себя?

Воспитатель предлагает учащимся выполнить практическое задание:

Каждый должен придумать сюжет, в котором главный герой совершает ошибку или поступает не так, как следовало бы действовать или говорить. Затем нужно предложить, как улучшить самочувствие этого героя либо совами само поддержки, либо поддержкой со стороны другого персонажа сюжета.

Воспитатель делает вывод: Мы порой допускаем ошибки и не всегда поступаем так, как хочется другим людям. Полезно слышать поддержку со стороны людей, когда мы совершаем промахи или попадаем в трудное положение. Но существует кто-то, чей голос мы слышим постоянно – это наш собственный внутренний голос. Вместо самобичевания, используя поддержку, мы можем чувствовать себя лучше и лучше работать.

Выработка правила отказа:

«Умей сказать «Нет!»

Воспитатель задает вопрос детям:

-Трудно ли вам отказать кому-либо, если вас просят о чем-то?

Воспитатель: Вам предлагают попробовать наркотик, причем в очень вежливой форме, так, как будто вам хотят сделать одолжение. В этой ситуации некоторым людям бывает трудно отказать, и они, того не желая, делают то, чего не должны делать, что приносит им вред. Каждый человек должен помнить о своих неотъемлемых правах:

1.Право делать то, что ему лучше.

2.Право принять решение.

3.Право передумать, поменять решение.

Вопрос: Кто умеет правильно отказать?

Разыгрывание сцены.

Два персонажа: один уговаривает другого попробовать сигарету с «травкой», другой должен отказаться. Затем происходит обсуждение ситуаций, учащиеся предлагают свои варианты отказа. После этого предложить записать в тетради правила отказа.

1.Никогда не колебаться, а решительно и твердо сказать: «Нет!»

При этом смотреть прямо в глаза собеседнику.

2. Можно сначала стать на позицию собеседника, а потом

выдвинуть свои аргументы отказа: «Я тебя понимаю, но…»

3.Если давление продолжается, то надо перейти в наступление,

говорить жестко: «Послушай, почему ты мне навязываешь

это?»

4.Отказаться вообще говорить на эту тему. Можно предложить

Компромисс: «Давай сейчас оставим этот разговор и вернемся

в другой раз».

Помните: Каждый человек имеет право отказаться от любого предложения другого человека.

Подведение итого классного часа: Воспитатель проводит небольшое собеседование.

1.Как можно улучшить свое состояние, если вы совершили ошибку?

2.Кто нуждается в поддержке?

3.Почему важно ее вовремя оказать?

4.На чью поддержку вы можете рассчитывать всегда, в любую минуту?

5.О каких правах нужно помнить и пользоваться ими, если вам попытаются навязать нежелательные поступки?

Затем, воспитатель вновь акцентирует внимание учащихся на здоровом образе жизни и вреде наркомании, умении с детских лет отказываться от вредных привычек, - табака, наркотиков и алкоголя.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/185930-umej-skazatnet