Классный час. Тема: «Путешествие в страну Здоровье»

Классный час в 3-м классе. Тема: "Путешествие в страну Здоровье"

Цели:

формировать привычку к здоровому образу жизни;

учить быть здоровым душой и телом;

развивать стремление творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия;

развивать внимание, память, речь учащихся;

воспитывать бережное отношение к своему здоровью и  здоровью окружающих.

Оборудование: презентация  ПК, рисунки, плакаты, реквизит для  сценок, карточки.

ХОД КЛАССНОГО ЧАСА

1. Организационный момент

2. Введение в тему

Вступительное слово учителя. В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец  любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети  росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя – сыновья  часто болели. 
Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» 
Мудрецы долго совещались, и самый старый из них сказал: «Здоровье человека Во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях». 
Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу здоровья для всех детей страны. С тех пор жители страны были здоровы. 
Сегодня на классном часе мы узнаем :

От чего зависит здоровье человека?

Как его беречь?

3. Чтение стихотворений детьми

1) Чтоб здоровым и сильным быть, 
Со спортом мы должны дружить. 
(Показывает мышцы.)

2) Чтоб заступиться за друзей 
И наказать врагов, 
Приёмам разным обучаться 
Я всегда готов. 
(Мальчик в кимоно показывает приёмы рукопашного боя.)

3) (Показывает  гимнастические упражнения.)
Я гимнастом стать хочу 
Самым настоящим! 
И на турнике крутиться 
Я считаю счастьем.

4. Выявление представлений о правильном питании

Входят Карлсон и Малыш.

Карлсон. Здравствуйте! Это здесь классный час о здоровье  идёт? 
Ответ детей: да.
Карлсон. Ты видишь, Малыш, какие здесь ребята красивые, подтянутые, спортивные. Сколько всего умеют! 
Малыш. Да, Карлсон, ребята молодцы!

Карлсон.А у меня ничего не получается! Я, наверное, плохо поел. 
Малыш. Это ты плохо поел? Да ты съел две банки варенья, шоколадку  и выпил бутылку лимонада! 
Карлсон. Ну и что! Ребята, наверное, тоже так завтракали! 
Дети. Нет. Так питаться нельзя. 
Карлсон. А что же есть? Помогите мне,  ребята, разобраться
Учитель. Давайте поможем Карлсону  разобраться, как правильно  питаться. Какие правила питания вы знаете? (Мыть руки перед едой; во время еды не разговаривать; не переедать; есть небольшими  кусочками, овощи и фрукты мыть перед едой; не есть много сладкого.)

5. Практическая работа

Учитель. Перед вами меню. Вычеркните лишние продукты, а оставьте полезные.

Суп, фрукты, рыба,
лимонад, конфеты, булочки 
сок, овощи, чупа-чупс 
каша, мясо, компот

Учитель. Давайте отдадим Карлсону список полезных продуктов, и он будет правильно питаться. И будет знать, что одно из условий здорового образа жизни...

Карлсон. Правильное питание

6. Оздоровительная минутка

Игра: «Если  нравится тебе, то делай так!»

Если  нравится тебе, то делай так!  (хлопки – 2 раза)
Смена движений: ножницы, наклоны вправо-влево, топот  (слова повторяются)
Если  нравится тебе, то делай  все!  (хлопки, ножницы, наклоны, топот – 2 раза)
Если  нравится тебе, то и другому покажи!

7. Учитель. Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен». Поэтому кроме правильного питания каждый человек должен опрятно выглядеть.

8. Учитель. Ну а если кто-то простудился, надо запомнить следующее.

1-й чтец:  

Если кто-то простудился, 
Голова болит, живот, 
Значит, надо подлечиться, 
Значит, в путь – на огород, 
С грядки мы возьмём микстуру. 
За таблеткой сходим в сад, 
Быстро вылечим простуду, 
Снова будешь жизни рад.

2-й чтец:

Овощи и фрукты 
Любят все на свете. 
Бабушки и дети 
Секреты знают эти: 
Виноград и вишня 
Лечат все сосуды, 
Абрикос – от сердца, 
Груша – от простуды. 
Апельсин, как витамин, 
Знают все – незаменим.

3-й чтец:

Одуванчик, подорожник, 
Василёк, шалфей и мята: 
вот зелёная аптека, 
Помогает всем ребятам.

3-й чтец:

Ангина и кашель бывают у тех, 
Кто смотрит со страхом на лыжи и снег. 
Вини себя за вид болезненный и хмурый, 
Не занимаешься ты, видно, физкультурой.

4-й чтец:

Гигиена и здоровье, спорт, закаливание, труд, 
Травы, овощи и фрукты рука об руку идут 
Маски, ванны и массажи нам полезны, спора нет, 
Ну а лень, обжорство, пьянство оставляют тоже след.

9. Выявление представлений у обучающихся  о вреде табака

– Каковы последствия  курения?  (Опрос ребят)

Сообщения учащихся:

1. Когда человек курит, то табак медленно сгорает и образуется  дым. Дым состоит из множества вредных веществ, среди которых  тридцать – ядовитые. Это никотин, угарный газ и табачные смолы. Никотин отрицательно влияет на работу сердца – быстро изнашивается. Угарный газ затрудняет доступ кислорода  в организм, а табачные смолы засоряют легкие. Учёные установили, что извлечённый из пяти сигарет никотин убивает кролика, из ста – лошадь.

10. Выявление представлений об алкоголе

Сообщения учащихся:

1. Алкоголь – это вещество, которое содержится в спиртных напитках (водке, вине, пиве и т. д.). Основой всех алкогольных напитков является винный или этиловый спирт, который и вызывает состояние опьянения. 
Взаимодействуя с различными органами и системами организма человека, алкоголь становится активным участником обмена веществ, организм привыкает и требует его всё больше и больше. Возникает зависимость от алкоголя, приводящая к болезни – алкоголизму. Так постепенно алкоголь опутывает ум и волю человека, а опутав, держит крепко.

2. Алкоголь – это универсальное средство, которое способно человека разумного превратить в безрассудное существо. Разрушение личности  у взрослого.

11. Игра «да – нет»

К доске прикреплены рисунки:

– Назовите рисунки, которые, по вашему мнению, показывают правильные действия. 

12. Подведение итогов

Заключительное слово учителя. Некоторые дети хотят показаться взрослыми и пробуют курить, пить вино. Это очень вредные затеи. Ведь привыкнуть к плохому легко. Гораздо труднее потом избавиться от опасной привычки. 
Здоровый человек тот, кто ведет здоровый образ жизни.
В заключение послушайте стихотворение.

Осенняя ветка стучится в окно, 
А в классе у нас тепло и светло! 
Мы здесь подрастаем. мужаем мы здесь 
И набираем, естественно, вес! 
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны, 
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны, 
А с ними порядок, уют, чистота, 
Эстетика, – в общем, сама красота! 
Здоровье своё бережём с малых лет. 
Оно нас избавит от болей и бед!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/195016-klassnyj-chas-tema-puteshestvie-v-stranu-zdor