Родительское собрание на тему «Ребенок и его здоровье»

Родительское собрание в первой младшей группе «Ребенок и его здоровье»

Цель: создание установки у родителей на совместную работу по сохранению и укреплению здоровья детей.

Задачи:

1. Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.

2. Формировать у родителей мотивацию здорового образа жизни, ответственность за свое здоровье и здоровье своих детей.

3. Повысить педагогическое мастерство родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях.

Материалы и оборудование: бумага А4, авторучки, распечатки с упражнениями.

Место проведения: групповая комната.

Ход собрания:

На мольберте красочно обозначена тема собрания. Воспитатели приветствуют родителей, приглашают в группу.

1. Вступительная часть.

2. Тема нашего собрания «Ребенок и его здоровье».

3. Сегодня мы сообща попытаемся поговорить об актуальной проблеме здоровья, обсудить новые способы физического развития и оздоровления наших детей.

- Что такое здоровье?.

Это состояние организма человека, при котором все его органы полноценно функционируют.

По определению специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ, здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов.

- Для чего нужна гимнастика детям?

Тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности – кровообращение, обмен веществ, дыхание. Улучшается сон, аппетит, повышается трудоспособность.

- Какие виды гимнастик Вы знаете?

Гимнастика пробуждения, дыхательная, пальчиковая, для глаз, артикуляционная.

Продолжительность гимнастики зависит от возраста ребенка:

2-3 г. – 5 мин.

3-4 г. – 5-7 мин.

4-5 лет – 6-8 мин.

5-6 лет – 8-10 мин.

6-7 лет – 11-12 мин.

Также увеличивается и количество упражнений.

Каждое утро начинается с гимнастики.

Закаливание — это комплекс мероприятий по повышению устойчивости организма к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий.

Типы закаливаний:

Закаливание воздухом - прогулки ребенка до 4 часов в день, даже не в ненастную погоду, это ежедневное проветривание помещения с постепенным понижением температуры воздуха от 22 до 18 градусов. Запомните: свежий воздух отличное средство закаливания детского организма.

Закаливание водой – оказывает более сильное воздействие на ребенка. Самая доступная процедура- это обливание ног ребенка водой из лейки, ковша. Температура воды -30 г. С постепенным понижением на 2 г. через 2 дня. Температуру воды доводят до 18-16. После данной процедуры важно насухо вытереть ноги ребенка полотенцем.

Закаливание солнцем. Начинайте солнечные ванны не ранее чем через 1, 5 часа после еды и заканчивайте не позднее чем за 30 минут до еды. Голова ребенка должна быть защищена от солнечных лучей.

4. Анализ анкетирования.

5. Кроссворд на тему «Здоровье»

Вопросы к кроссворду:

1. Комплекс гимнастических упражнений, выполняемый обычно по утрам. (зарядка)

2. Двух- или трехколесное приспособление для езды, приводимое в движение педалями. (велосипед)

3. Вид закаливания, основанный на ходьбе босиком по разным поверхностям. (босохождение)

4. Спортивный атрибут, применяемый для вращения вокруг талии, и не только. (обруч)

5. Напиток на основе целебных травяных отваров. (фиточай)

6. Органическое вещество, очень полезное для здоровой жизнедеятельности организма. (витамины)

7. Цель для тренировочной стрельбы. (мишень)

8. Спортивное устройство для тренировки определенной группы мышц. (тренажер)

Центральное слово - ЗДОРОВЬЕ

6. Закаливание не может проходить от случая к случаю. В этом деле важна система. Необходимо учитывать возраст ребенка, особенности его здоровья, время года. Иначе, закаливающие процедуры не принесут пользы.

Одним из эффективных методов закаливания является “босохождение”. Еще в Древней Греции “босохождение” было культом, а дети получали право на ношение обуви с 18 лет.

Подошвы ног - это один из самых мощных рефлексогенных зон организма человека. Ноги являются своеобразным щитом с 72 тысячами нервных окончаний. Раздражение активных точек стопы является профилактикой многих заболеваний. В детском саду мы с детьми ходим босиком по коврикам Здоровья. Предлагаю и вам пройтись по коврикам, ощутить влияние внешних раздражителей.

Расстелить дорожки здоровья, родители ходят по дорожкам.

7. Двигательная активность - естественная потребность ребенка, такая же важная, как сон и еда. Этому служат: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, самостоятельная активность детей в спортивных уголках в группе, досуги, динамические паузы на занятиях,, подвижные игры на прогулках.

Важным условием укрепления здоровья ребенка является выполнение единого двигательного режима в детском саду и дома.

Предлагаю Вашему вниманию один из видов игровой утренней гимнастики. Наши дети очень активны и поэтому, выходя на прогулку, возьмите с собой спортивный инвентарь.

Вот проснулся глазик, а за ним другой,

Будем просыпаться всей семьей.

Дружно за руки возьмемся,

И друг другу улыбнемся. (всем встать в круг, взяться за руки)

Солнце встало за окошком,

Потяни к нему ладошки, (потянуться руками наверх)

Руки выше поднимаем,

А потом их опускаем (опустить руки вниз, повторить 5-7р.)

Чтоб была красивой спинка,

Надо сделать нам разминку.

Руки в стороны, по швам,

И согнулись пополам (наклониться вниз, достать руками до пола)

Друг на друга поглядим,

И все снова повторим. (повторить 5 р.)

Тик - так, тик- так,

Ходят часики вот так! (руки на поясе, ноги на ширине плеч, выполняют наклоны влево - вправо)

На одной ноге, как цапля,

Постоим сейчас, ребята.

Надо ножку поменять,

И на другой теперь стоять, (стоять поочередно на правой, левой ноге)

Будем вместе приседать -

Раз, два, три, четыре, пятъ, (приседать, вытянув руки вперед)

Колобок, колобок,

У него румяный бок. (присесть, обхватить колени руками, выполнить)

По тропинке, по дорожке

Будут прыгать наши ножки, (прыжки на двух ногах)

А теперь давайте вместе

Мы устроим бег на месте.

Раз, два, три начинай,

От меня не отставай! (бег на месте)

Вдох и выдох, наклонились,

Всем спасибо, потрудились! (глубокий вдох, выдох, наклон)

8. Люди давно заметили, что движения пальцев и рук, сопровождаемые короткими стихами благотворно действуют на развитие детей. И придумали народные пальчиковые игры. А уже в наше время, ученые доказали, что тонкие движения пальцев рук положительно влияют на развитие детской речи. Использование пальчиковых игр повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Мысль, глаз ребенка двигаются с той же скоростью, что и рука.

Часто от родителей можно услышать, что раньше пальчиковую гимнастику никто не применял, с нами так не играли. Да, действительно. Но раньше не было таких благ цивилизации у детей, как сейчас - липучки, молнии, кнопочки. На одежде и обуви были пуговички и шнурочки, которые нужно было ребенку самому застегивать и зашнуровывать. Поэтому к моменту поступления в школу детские пальчики были натренированными, ловкими, умелыми, подвижными и правильно могли держать ручку, и красиво выводили буквы.

В связи с этим мы в детском саду каждый день с детьми играем с пальчиками, сопровождая движения одновременным проговариванием рифмованных строк.

Предлагаем и Вам поиграть. Игра называется “Засолка капусты”:

Мы капусту рубим, рубим,

Мы морковку трем, трем,

Мы капусту солим, солим,

Мы капусту жмем, жмем,

В баночки закладываем.

Детям нравятся пальчиковые игры. Поэтому и Вы можете дома заниматься пальчиковой гимнастикой со своим ребенком, тем более, что для ее выполнения требуется минимум времени - 5-7 минут, не нужны никакие специальные “инструменты”, кроме пальчиков, и при этом развиваются мышцы пальчиков, развиваются речевые умения, формируются навыки, необходимые для обучения в школе.

Для Вас мы приготовили Памятки с разными пальчиковыми играми, которыми можно воспользоваться во время Ваших занятий с детьми.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/199907-roditelskoe-sobranie-na-temu-rebenok-i-ego-zd