Загадки весеннего леса

№

Содержание

Дозировка

Методические указания

1часть

Вводная часть.

Инструктор.

Вы послушайте, ребята, звуки лесной истории и попробуйте догадаться, кто с кем встретился.

Дети повторяют звуки за инструктором и отгадывают, кто эти звуки в весеннем лесу издаёт: ш-ш-ш… (гуси), буль-буль, ку-ку, чик-чирик, тр-р-р-р, кап-кап, тук-тук, у-ух, у-у-у…

Птичья трель, весёлый звон ручейка, беспрерывное муравьиное движение, цветение подснежников. Всё это пробуждение природы после долгого зимнего сна.

Ранней весной в лесу еще голодно. Как вы думаете, стоит ли нам позаботиться о лесных жителях?

Ответы детей: <…>

Правильно, дети! Нужно помочь лесным обитателям. Для кого мы возьмём с собой семечки, орехи, булку?

Ответы детей: <…>

Отправляемся в лес.

Ходьба:

-на внешней стороне стопы, руки к плечам

-на пяточках, руки назад в «замок».

Бег:

А теперь все вместе дружно

Бежим за здоровьем,

Нам это нужно.

-с высоким подниманием бедра

-с захлёстыванием голени назад

-обычный бег

Упражнения на восстановление дыхания:

Вдох, на выдохе: «Ах, как хорошо дышится».

4ꞌ

2 раза

2 раза

2 раза

2 раза

1ꞌ50ꞌꞌ

20ꞌꞌ

В колонне по одному

Следить за осанкой

Соблюдать дистанцию 1,5 метра

Обратить внимание на дыхание детей во время бега.

2 часть

Основная часть.

Дети выполняют комплекс ОРУ, отгадывая загадки. Инструктор показывает иллюстрации – отгадки.

1. На шесте-дворец,

На дворе-певец,

А зовут его…

(скворец)

И.п.: о.с., руки на пояс.

1 – поворот головы влево

2 – и.п.

То же в правую сторону.

2. Солнцем залита опушка,

Загорелся только день.

И проказница – кукушка

Куковать уселась в тень.

Где она? Никто не знает,

На каком сидит суку,

В прятки с солнышком играет

И кричит ему…

(ку-ку!)

И.п.: о.с.

1 – подняться на носки, руки вверх

2 – опуститься на всю стопу, руки вниз.

3. Осторожная слишком:

Стоя прямо под ней,

Её можно услышать,

А увидеть её трудней.

(иволга)

И.п.: стоя на коленях, руки на поясе

1 – поворот вправо, отвести прямую руку назад (угощаем иволгу)

2 – и.п.

3 – поворот влево, отвести руку назад

4 – и.п.

4. Спереди – шильце,

Сзади – вильце,

На груди – белое полотенце.

(ласточка)

И.п.: лёжа на животе, руки под подбородком.

1-4 – руки в стороны – назад, голова, туловище, ноги приподняты – держать

5-8 – вернуться в и.п.

5. Но весной на солнечной

Опушке появляются не только птицы,

Но и многие другие обитатели леса.

Ой, чьи же это острые колкие иголки?

Ответы детей: ёжик

Он проснулся, вылез из своей норки и увидев нас испугался.

А как он защищается?

Ответы детей: <…>

И.п.: лёжа на спине, руки за головой.

1-4 – «ёжик» свернулся. Согнуть ноги в коленях, обнять из руками, наклонить голову к груди – держать.

5-8 – вернуться в и.п.

6. Это что за зверь лесной

Встал как столбик под сосной?

И стоит среди травы,

Уши больше головы.

(заяц)

Прыжки.

И.п.: одна нога впереди, другая сзади.

Следующим появился на лужайке лёгкий весенний ветерок. Он подул на растущие цветы.

Короткий вдох носом и продолжительный выдох, произнося звук «с».

Основные виды движений.

1. Вылезли из берлоги и медвежата с мамой медведицей. Медвежатам очень любопытно, кто это так усердно стучит в лесу на дереве?

Стоя у каната, захватить его руками на уровне груди и перехватывать как можно выше вверх, перейти в вис стоя.

2. Высоко на сосне беличье дупло Белки спустились вниз и играют с орешками, которыми мы их угостили.

Перебрасывание мяча из одной руки в другую

Ребята, а давайте все вместе поиграем в игру. Но чтобы не испугать лесных жителей, мы будем играть тихо.

П/и: «Займи гнездо».

Дети парами встают в обруч. Они - «птички». Их должно быть больше, чем гнёзд. Под музыку птички летают. Музыка меняется - «закапал дождик», птички занимают «гнёзда». Дети, которым не хватило «гнезда», в следующий раз стараются занять гнездо.

18ꞌ

3-4 раза в каждую сторону

6-8 раз

3-4 раза в каждую сторону

6-8 раз

6-8 раз

15ꞌꞌ

16ꞌ

2-3 раза

3ꞌ

3-4 раза

Туловище держать прямо

Посмотреть вверх

Колени от пола не отрывать. Посмотреть назад на ладонь

Смотреть вперёд

Смотреть на колени

Отталкиваться всей стопой, приземляться на носки

Разделить детей на 2 подгруппы

Перехватывать руками до тех пор, пока не встанут на носки.

Построение в 2-3 шеренги. Отметить детей ни разу не потерявших мяч.

Бегать в рассыпную и не наталкиваясь друг на друга.

3

часть

Массаж пальцев.

Пой-ка, подпевай-ка:

Десять птичек - стайка.

Эта птичка – совушка

Сонная головушка.

Эта птичка – свиристель,

Эта птичка – коростель,

Эта птичка – скворушка,

Серенькое перышко.

Эта – зяблик.

Эта – стриж.

Эта развесёлый стриж.

Ну, а эта – злой орлан.

Птички, птички, по домам!

Инструктор.

Ну, ребята, молодцы! Не забудьте птиц угостить и их песни станут еще звонче.

Вам понравилась наша весенняя прогулка? Какое у вас настроение после нашего путешествия?

Ответы детей: <…>

Будем беречь птиц, насекомых, зверей. Они сделают нас добрей. Вас обвевает тёплый, ласковый ветерок. У вас доброе согревающее душу настроение.

Я хочу, чтобы вы запомнили то, что сейчас чувствуете и взяли с собой, уходя из леса.

Посмотрите по сторонам. Пошлите друг другу и обитателям добрые мысли.

До новых встреч!

Дети встают друг за другом, выходят из зала.

3ꞌ

Построение в круг. Пальцы выпрямить до конца.

Сжимают и разжимают пальцы рук.

Поочерёдно массируют пальцы на левой и правой руке.

Прячут руки за спину.