Тематическое планирование по физической культуре 2 класс ФГОС (3 час)

№

п/п

Тема

Ожидаемые результаты

Знать и уметь

Планируемые результаты

Универсальные учебные действия

Дата

план

Дата

факт

познавательные

регулятивные

коммуникатив-ные

личностные

Легкоатлетические упражнения. Кроссовая подготовка. 11ч

1

Правила ТБ на уроках л/а. Ходьба и бег.

Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики. Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия.

Ознакомление с техникой движения в ходьбе и беге

Понимать и давать определения простейших строевых упражнений

Уметь бегать с максимальной скоростью

Уметь правильно выполнять движения в прыжках.

Уметь сравнивать свои результаты с эталоном

Уметь правильно выполнять движения в метании различными способами.

Уметь владеть мячом: держание, передача на расстоянии, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Уметь бросать и ловить мяч.

Воспроизводить задания по образцу

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Соблюдать технику безопасности и дисциплину

Объяснять технику упражнений

Планирование сотрудничества с учителем

Сотрудничество с учителем и сверстниками

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Проявлять интерес к изучению предмета

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие в достижении поставленной цели

Обеспечить организацию своей деятельности

1-6.

09

2

Ходьба и бег. Скоростной бег 30м.,40м

Ходьба под счет. Ходьба через несколько препятствий. Правильное положение рук, ног, туловища в основной стойке. Понятие «короткаядистанция».

1-6.

09

3

Подвижные игры. Бег 30м-учет

Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш. Бег 30м-учет на результат.

1-6.

09

4

Круговая эстафета.

Бег на скорость. Круговая эстафета.

8-13.

09

5

Прыжки в длину с места и с высоты 60см

Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Техника высокого старта. Влияние бега на здоровье

8-13.

09

6

Прыжки в длину с места- учет. Подвижные игры.

Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки».Правила соревнований в беге, прыжках. Прыжок в длину с места на результат.

8-13.

09

7

Метание мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Правила со­ревнований в метаниях.

15-20.

09

8

Метание мяча на дальность –учет.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Техника замаха при метании малого мяча в вертикальную цель. Метание мяча на дальность на результат.

15-20.

09

9

Бег с чередованием с ходьбой до 1000м.

Бросок мяча снизу.

Бег с чередованием с ходьбой до 1000м.

Бросок мяча снизу. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай - поймай». Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами.

15-20.

09

10

6 минутный бег- учет

Передача мяча в парах.

6 минутный бег на результат.

Бросок мяча снизу. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай - поймай». Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами.

22-27.

09

11

Челночный бег 3/10м -учет

Ловля мяча на месте.

Челночный бег 3/10м на результат

Бросок мяча снизу. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай - поймай». Передача мяча снизу на месте.

22-27.

09

Подвижные игры 9ч

12

Подвижные игры. Ведение мяча.

Ловля мяча на месте. Игра «Бросай - поймай». Передача мяча от груди. Ведение мяча на месте (постановка кисти).

Уметь выполнять передачу мяча. Уметь договариваться в парах.

Объяснять технику упражнений

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Обеспечить организацию своей деятельности

22-27.

09

13

Ведение мяча в движении.

Передача мяча снизу на месте. Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении.

Уметь выполнять ведение мяча.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Проявлять интерес к изучению предмета

29-4.

10

14

Техника передачи мяча

Техника передачи мяча снизу и от груди в парах .

Уметь работать в парах. Уметь дать анализ выполненным упражнениям.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Сравнивать и

оценивать действия друг друга

Обеспечить организацию своей деятельности

29-4.

10

15

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом- учет.

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь выполнять ведение мяча.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Сравнивать оценивать действия друг друга и

Обеспечить организацию своей деятельности

29-4.

10

16

Эстафеты с ведением мяча.

Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты с ведением мяча.

Уметь выполнять ведение мяча.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

оценивать действия друг друга

Обеспечить организацию своей деятельности

6-11.

10

17

Бросок мяча двумя руками от груди.

Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Игра: « Гонка мячей по кругу». Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь договариваться в парах.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Активно включаться в коллективную деятельность

Обеспечить организацию своей деятельности

6-11.

10

18

Ведение мяча с изменением направления.

Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Игра: « Гонка мячей по кругу». Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь найти общее решение.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Активно включаться в коллективную деятельность

Проявлять интерес к изучению предмета

6-11.

10

19

Ведение мяча левой и правой рукой.

Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди. Игра: « Гонка мячей по кругу». Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь выполнять действия с мячом.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Активно включаться в коллективную деятельность

Обеспечить организацию своей деятельности

13-18.

10

20

Бросок мяча двумя руками от груди- учет. Ведение мяча.

Бросок двумя руками от груди на результат. Игра: « Гонка мячей по кругу». Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь выполнить ведение мяча по заданию учителя.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль

Активно включаться в коллективную деятельность

Обеспечить организацию своей деятельности

13-18.

10

Гимнастика с элементами акробатики 18ч

21

Правила ТБ на уроках гимнастики. Построения и перестроения в две шеренги, в круг.

Правила техники безопасности на уроках гимнастики. Ходьба противоходом и змейкой. Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

Понимать и давать определение простейших строевых упражнений

Выявлять характерные ошибки и вносить изменения в выполнение

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общие интересы

13-18.

10

22

Упражнения на гимнастической скамейке.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис, стоя и ле­жа. Вис на согнутых руках.Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической ска­мейке.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Объяснять технику упражнений

Взаимодействовать со сверстниками

Дать рекомендации по поводу решения поставленной задачи

20-25.

10

23

Комплекс упражнений зарядки. Строевые упражнения.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя наколенях и в упоре на гимнастической ска­мейке. ОРУ с предметами. Комплекс упражнений типа зарядки.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Объяснять технику упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

20-25.

10

24

Утренняя зарядка. Строевые упражнения.

Утренняя зарядка, её необходимость и принципы построения. Строевые упражнения

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Выполнять задания учителя в различных вариантах

Активно включаться в коллективную деятельность

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

20-25.

10

25

Строевые упражнения- учет.

Строевые упражнения в шеренге, в колонне, кругу и т.д на результат.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Контролирует выполнение задания

Активно включаться в коллективную деятельность

27-1.

11

26

Лазанье по гимнастической лестнице

Лазанье по гимнастической лестнице разными способами

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Объяснять технику упражнений

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

Установление связи между результатом учения и мотивом

27-1.

11

27

Подтягивание на высокой и низкой перекладине -учет

Подтягивание на высокой и низкой перекладине на результат.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Объяснять технику упражнений

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

27-1.

11

28

Лазание по канату произвольным способом.

Лазание по канату произвольным способом.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Соблюдать дисциплину и технику безпопасности

Сравнивают и оценивают действия друг друга

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

10-15.

11

29

Упражнения в равновесии на бревне.

Стойка на носках, на одной ноге на полу и гимнастической скамейке. Ходьба с перешагиванием мячей по скамейке. Упражнения в равновесии при хождении по бревну: ходьба на носках, повороты кругом; седы с боку и верхом.

Осваивать технику разучиваемых упражнений.

Логические: выполнять по аналогии

Выявлять характерные ошибки и вносить изменения в выполнения техники

Сотрудничество с учителем и со сверстниками

Обеспечить организацию своей деятельности

10-15.

11

30

Ходьба с заданиями по бревну- учет

Ходьба с поворотами по рейке гимнастической скамейки. Ходьба по бревну высотой 60см. Ходьба по бревну, перешагивая мячи на результат.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Контролирует выполнения задания

Сотрудничество с учителем и со сверстниками

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

10-15.

11

31

Лазание и перелезание через бревно, коня, стенке.

Перелезание через бревно, коня. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев. Лазание по скамейке стоя на коленях.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Контролирует выполнения задания

Сотрудничество с учителем и со сверстниками

17-22

11

32

Акробатика. Стойки и перекаты.

Сгибание и разгибание рук в упоре -учет

Группировка. Основная стойка. Стойка на лопатках,согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.Сгибание и разгибание рук в упоре на результат.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Соблюдать правила техники безопасности

Сотрудничество с учителем и со сверстниками

Оказывать помощь своим сверстникам

17-22

11

33.

Группировка. Стойка на лопатках, согнув ноги.

Наклон стоя-учет.

Группировка. Основная стойка. Стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Наклонстоя на результат.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Вносить изменения в выполнения техники

Сотрудничество с учителем и со сверстниками

Оказывать помощь своим сверстникам

17-22

11

34

Акробатические упражнения: группировка, перекаты, стойки

Группировка. Основная стойка. Стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

Осваивать технику разучиваемых упражнений

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

24-29.

11

35

Стойки и перекаты- учет

Группировка. Основная стойка. Стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

Уметь дать анализ выполненным упражнениям.

Вносить изменения в выполнения техники

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

24-29.

11

36

Комбинации акробатических упражнений

Группировка. Основная стойка. Стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев

Уметь группироваться. Уметь выполнять стойки и перекаты

Вносить изменения в выполнения техники

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

24-29.

11

37

Акробатические упражнения.

Наклон сидя- учет

Группировка. Основная стойка. Стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.Наклон сидя на результат.

Уметь выполнять акробатические соединения.

Вносить изменения в выполнения техники

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

1-6.

12

38

Акробатические соединения- учет

Акробатические соединения из 3-4 элементов на результат.

Уметь выполнять акробатические соединения.

Вносить изменения в выполнения техники

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

1-6.

12

Подвижные игры 10ч

39.

Подвижные игры с мячами.

Игры: «Мяч ловцу»; «Игры с ведением мяча».

Применять полученные знания в игре

Выполняют известный алгоритм действия

Уметь договариваться и находить общее решение

Активно включаются в общение со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощь

1-6.

12

40.

Подвижные игры на внимания

Игры: « Пустое место»; « Белые медведи»; « Третий лишний»; «Мяч ловцу».

Демонстрируют вариативность в подвижных играх

Выполняют известный алгоритм действия

Управляют эмоциями в игре

8-13.

12

41.

Подвижные игры с бегом и мячом

Игры: « Белые медведи»; «Мяч ловцу». Игры с ведением мяча

Воспроизводят задание по образцу

Выполняют известный алгоритм действия

Бережное отношение к спортивному инвентарю

Оказывать помощь своим сверстникам

8-13.

12

42.

Эстафеты со скакалками

Эстафеты со скакалками разной длины.

Демонстрируют вариативность

Выполняют известный алгоритм действия

Организуют и проводят спортивные игры со сверстниками

8-13.

12

43.

Эстафеты с обручами.

Игры: « Пустое место»; «Белые медведи». Эстафеты с обручами.

Планируют собственную деятельность

Выполняют известный алгоритм действия

Организуют и проводят спортивные игры со сверстниками

Оказывать помощь своим сверстникам

15-20.

12

44.

Эстафеты с мячами.

Игры: « Пустое место»; «Белые медведи». Эстафеты с мячами.

Планируют собственную деятельность

Выполняют известный алгоритм действия

Организуют и проводят спортивные игры со сверстниками

Активно включаются в общение со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания Оказывать помощь своим сверстникам

15-20.

12

45.

Подвижные игрына развитие быстроты

Игры: « Прыжки по полоскам»; «Передал - садись»; « Третий лишний»; « Салочки».

Планируют собственную деятельность

Кратко излагают правила игры

Организуют и проводят спортивные игры со сверстниками

15-20.

12

46

Подвижные игры на развитие выносливости

Игры: « Прыжки по полоскам»; «Передал - садись»; « Третий лишний»; « Салочки».

Планируют собственную деятельность

Кратко излагают правила игры

Оценка действий партнера

22-27.

12

47

Подвижные игры с бегом.

Игры: « Прыжки по полоскам»; «Передал - садись»; « Третий лишний»; « Салочки».

Планируют собственную деятельность

Кратко излагают правила игры

Оценка действий партнера

Оказывать помощь своим сверстникам

22-27.

12

48

Подвижные игры с мячом.

Игры: « Прыжки по полоскам»; «Передал - садись»; « Третий лишний»; « Салочки».

Планируют собственную деятельность.

Кратко излагают правила игры

Оценка действий партнера

Оказывать помощь своим сверстникам

22-27.

12

Лыжная подготовка 21ч

49

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки

Техника безопасности на уроках по лыжной подготовке. Правила переноски лыж. Беседа о температурном режиме, о дыхании при передвижении на дистанции

Активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке

Адекватно воспринимать оценку учителя. Соблюдать дисциплину и технику безопасности

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятия на свежем воздухе

12-17.

01

50

Переноска лыж.

Скользящий шаг.

Скользящий шаг. Прохождение дистанции без учета времени

Активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке

Принимать и сохранять учебную задачу

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

12-17.

01

51

Имитация ступающего шага. Ходьба на лыжах до 1 км

Построение с лыжами в шеренгу. Ступающий шаг. Развитие общей выносливости. Прохождение дистанции 1 км.

Активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

12-17.

01

52

Переноска лыж.

Ходьба на лыжах ступающим шагом до1 км.

Построение с лыжами. Ступающий шаг. Повороты переступанием.

Активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

19-24.

01

53

Ходьба на лыжах скользящим шагом до1 км.

Скользящий шаг. Прохождение дистанции. Подъем ступающим шагом

Осуществлять анализ поставленных задач

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Учебно-познавательный интерес к занятиям по лыжной подготовке

19-24.

01

54

Ходьба на лыжах скользящим шагом до1 км(без палок).

Скользящий шаг (без палок). Прохождение дистанции 1км.

Осуществлять анализ поставленных задач

Принимать и сохранять учебную задачу

Оказывать посильную помощь и

Оказывать помощь своим сверстникам

19-24.

01

55

Ступающий шаг, скользящий шаг. Дистанция 1км в умеренном темпе.

Ступающий шаг. Прохождение дистанции 1км в умеренном темпе. Скользящий шаг.

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

моральную поддержку одноклассникам

Оказывать помощь своим сверстникам

26-31.

01

56

Ходьба на лыжах ступающим шагом до1,5 км(без палок)

Ступающий шаг (без палок). Прохождение дистанции 1.5 км.

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

26-31.

01

57

Скользящий шаг в умеренном темпе дистанция 1,5км

Ступающий шаг. Прохождение дистанции 1.5 км в умеренном темпе.

Активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке

Принимать и сохранять учебную задачу

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

Оказывать помощь своим сверстникам

26-31.

01

58

Ступающий и скользящий шаг без палокдистанция до 1,5км

Ступающий шаг. Прохождение дистанции 1,5км. Скользящий шаг без палок

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

Учебно-познавательный интерес к занятиям по лыжной подготовке

2-7

02

59

Встречные эстафеты на лыжах

Встречные эстафеты этапом по 50-60м

Планируют собственную деятельность

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

2-7

02

60

Подъемы и спуски

Подъемы и спуски

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

2-7

02

61

Круговая эстафета на лыжах скользящий шаг.

Круговая эстафета на лыжах скользящий шаг этапом по 200м

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

9-14.

02

62

Подъем на склон под уклон

Прохождение дистанции. Подъем на склон под уклон

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

9-14.

02

63

Подъемы–учет.Спуски под уклон

Скользящий шаг. Прохождение дистанции. Подъемы и спуски под уклон

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Оказывать помощь своим сверстникам

9-14.

02

64

Спуск со склона в низкой стойке- учет

Скользящий шаг. Прохождение дистанции. Спуск со склона в низкой стойке.

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Принимать и сохранять учебную задачу

Уметь работать в группа

Учебно-познавательный интерес к занятиям по лыжной подготовке

16-21.

02

65

Прохождение дистанции скользящим шагом до 1,5км

Прохождение дистанции скользящим шагом до1,5км

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

16-21.

02

66

Прохождение дистанции скользящим шагом без палок 1,5км

Прохождение дистанции скользящим шагом без палокдо1,5км

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

16-21.

02

67

Прохождение дистанции до 1 км–учет

Прохождение дистанции в быстром темпе 1 км на результат

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

23-28.

02

68

Прохождение дистанции в быстром темпе скользящим шагом до 1,5км

Прохождение дистанции в быстром темпе скользящим шагом

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

23-28.

02

69

Прохождение дистанции в быстром темпе ступающим шагом до 1,5км

Прохождение дистанции в быстром темпе ступающим шагом

Планируют собственную деятельность

Принимать и сохранять учебную задачу

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

23-28.

02

Подвижные игры 9ч

70

Ловля и передача мяча в парах.

Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. Ловля и передача мяча в движении. Броски мяча в кольцо. Броски мяча в щит. Ведение мяча на месте. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Определять последовательность выполнения задания

Соблюдать техннку безопасности

Сотрудничать с учителем и сверстниками

Активно включаются в общение со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности

2-7.

03

71

Ловля и передача мяча в движении.

Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. Ловля и передача мяча в движении. Броски мяча в кольцо. Броски мяча в щит. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Определять последовательность выполнения задания

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Активно включаются в общение со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности

2-7.

03

72

Броски мяча в щит. Броски мяча в кольцо.

Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте. Ловля и передача мяча в движении. Броски мяча в кольцо. Броски мяча в щит. Ведение мяча на месте.

Определять последовательность выполнения задания

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Активно включаются в общение со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,

2-7.

03

73

Ведение мяча на месте.Ловля и передача мяча в парах - учет

Ловля и передача мяча в парах, стоя на месте на результат. Ловля и передача мяча в движении. Броски мяча в кольцо. Броски мяча в щит. Ведение мяча на месте

Определять последовательность выполнения задания

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Уметь работать в группа

9-14.

03

74

Подвижные игры с ведением и передачей мяча

Игры с ведением и передачей мяча

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Воспроизводит задания по образцу

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

9-14.

03

75

Эстафеты и игры с ведением и передачей мячом.

Правила подвижных игр

Эстафеты и игры с ведением и передачей мячом.

Игра «Школа мяча»

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Уметь работать в группа

Оказывать помощь своим сверстникам

9-14.

03

76

Игры с мячами.

Правила подвижных игр

Игра «Мяч в корзину»

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Согласовывать способы взаимодействия в группах

Осваивает универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании игр

16-21.

03

77

Эстафеты с ведением

Эстафеты с ведением мяча

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Уметь работать в группах

16-21.

03

78

Подвижные игры с мячами

Правила подвижных игр

Игра «Школа мяча», «Мяч в корзину»

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Оценивать правильность выполнения двигательных действий

Уметь работать в группах

16-21.

03

Легкоатлетические упражнения. Кроссовая подготовка.24 ч

79

Т/Б на уроках л/а. Прыжковые упражнения на месте, с поворотом

Т/Б на уроках л/а и кроссовой подготовки.

Прыжковые упражнения на месте, с поворотом на 90,180,360 градусов

Выражать творческое отношение к выполнению заданий

Соблюдать правила техники безопасности

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

6-11.

04

80

Техника разбега в прыжках в высотусогнув ноги.

Прыжки в длину с места. Техника разбега в прыжках в высоту согнув ноги под углом разбега 30-40.Определение толчковой ноги при прыжках в высоту.

Определять последовательность выполнения задания

Воспроизводит задания по образцу

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

6-11.

04

81

Прыжки, в высотусогнув ноги с 3-4 шагов разбега - учет

Прыжки, в высотусогнув ноги с 3-4 шагов разбега на результат.

Определять последовательность выполнения задания

Воспроизводит задания по образцу

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

6-11.

04

82

Прыжки с высоты.

Игры с прыжками.

Прыжки с высоты 60-70 см

Определять последовательность выполнения задания

Воспроизводит задания по образцу

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

13-18.

04

83

Прыжки через короткую скакалку - учет

Прыжки через короткую скакалку на результат.

Определять последовательность выполнения задания

Воспроизводит задания по образцу

Находить и выделять ошибки при взаимообучении

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

13-18.

04

84

Бег с препятствием

Прыжки с разбега

Техника выпол-нения прыжка в длину с разбега

Прыжки с разбега, с зоны отталкивания 60-70см

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку одноклассникам

13-18.

04

85

Прыжки с разбега- учет

Игры с мячами

Игры с ведением мяча.Прыжки с разбега, с зоны отталкивания 60-70см на результат

Определять последовательность выполнения задания

Планировать сотрудничество при играх со сверстниками

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

20-25.

04

86

Ходьба и бег с заданием.

Инструктаж по ТБ на уроках по л/а и кроссовой подготовки. Понятие об утомлении и переутомлении. Двигательный режим школьника. Ходьба под счет. Построение в шеренгу, колонну. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Игра «Займи своё место», «У ребят порядок строгий».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Организуют и проводят спортивные игры со сверстниками

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

20-25.

04

87

Бег с ускорением

Бег на скорость

Бег с ускорением 30м, 40м

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

20-25.

04

88

Высокий старт. Беговые упражнения.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Высокий старт с пробеганием отрезков от 10 – до 15 метров с изменением скорости. Бег со старта в гору 2 – 3 раза до 20 метров. П/игра «Перемена мест».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Организуют и проводят спортивные игры со сверстниками

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

27-2.

05

89

Высокий старт. Бег 30 метров – учет.

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с высокого старта в гору 2 -3 до 20 метров. Бег 30 метров с высокого старт – на результат. П/игра « Мы – веселые ребята».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Согласовывать способы взаимодействия в группах

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

27-2.

05

90

Старты из различных исходных положений.

Комплекс ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (20 – 30 м) – 2 -3 раза в чередовании со спокойным бегом. Старты из различных И. П. до 30 – 40 метров. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 10– 15 с.). П/ игра – «Вороны и воробьи».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

27-2.

05

91

Стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м– учет.

ОРУ «Вызов номеров». Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 40 метров – 2 – 3 раза. Бег 60 метров с максимальной скоростью 1 – 2 раза. П/игра: «Кто быстрее».Челночный бег 3х10 м – на результат.

Выявляет характерные ошибки по технике бега и ходьбы

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Сравнивать и оценивать действия друг друга

Активно включаются в общение со сверстниками на принципах уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи и сопереживания

4-9.

05

92

Встречная эстафета. Бег 60 метров – учет.

Комплекс ОРУ на формирование осанки. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 серии по 20 – 30 метров. Бег 60 метров – на результат. Эстафеты, встречная эстафета – расстояние от 30 – 40 метров.

4-9.

05

93

Прыжок в длину с места. Специальные прыжковые упражнения

Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные прыжковые упражнения. Прыжок через 2 или 4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки на заданную длину по ориентирам. Прыжки в длину с места. П/и «Прыжки по кочкам и пенёчкам».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

4-9.

05

94

Бег с заданием.

Прыжки в длины с места учет

Техника выполнения прыжка в длину

Прыжки в длины с места на результат

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

11-16.

05

95

Метание мяча в горизонтальную цель.

ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и ловля мячей: в парах, правой, левой, обеими руками из различных И. П. Броски в стену (щит) большого и малого мячей одной и обеими руками на дальность отскока с расстояния 2-4 м из различных И. П. с места и после разбега. Метание в горизонтальную цель (1,5 х 1,5 м) с расстояния 4 – 5 метров. П/и «Охотники и утки».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

11-16.

05

96

Метание мяча в вертикальную цель.

ОРУ эстафеты с мячами. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и ловля мячей: в парах, правой, левой, обеими руками из различных И. П. Броски в стену (щит) большого и малого мячей одной и обеими руками на дальность отскока с расстояния 3-4м из различных И. П. с места и после разбега. Метание в вертикальную цель (1,5 х 1,5 м) с расстояния 4-5 метров. П/и «Подвижная цель».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

11-16.

05

97

Метание мяча с места на дальность- учет.

ОРУ для мышц плечевого пояса. Метание мяча на дальность и заданное расстояние с места на результат. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Попади в мяч».

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

18-23.

05

98

Бег до 6 мин.

Чередование бега и ходьбы

Бег до 6 мин. Чередование бега и ходьбы (80м бег, 90м ходьба)

Прыжковые упражнения

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении прыжковых и беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

18-23.

05

99

Бег 6 мин - учет

Бег 6 мин на результат.

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

18-23.

05

100

Чередование бега и ходьбы (70м бег, 90м ходьба)

Бег до 4 -5 мин. Развитие выносливости Чередование бега и ходьбы (70м бег, 90м ходьба)

Осваивает технику бега различными способами

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

25-30.

05

101

Бег 1000м -учет

Бег 1000м на результат.

Планируют собственную деятельность

Осваивает универсальные умения при выполнении беговых упражнений

Активно включаться в коллективную деятельность

Осваивать элементарные умения контроля над состоянием своего организма

25-30.

05

102

Переменный бег. Разнообразные прыжки и многоскоки

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 5 минут. П/игра «Волк во рву»

25-30.

05