Формирование привычек здорового образа жизни

Формирование привычек здорового образа жизни.

По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Научного центра здоровья детей РАМИ, за последнее время число здоровых дошкольников уменьшилось в пять раз и составляет лишь 10% среди детей, поступающих в школу.

В структуре патологической пораженности детей занимают болезни костно-мышечной системы (плоскостопие, нарушение осанки); нервно-психические расстройства, болезни органов пищеварения и дыхания, аномалии в развитии зрения.

Основными причинами роста заболеваемости принято считать резкое ухудшение материального положения семей, недостатки в сфере здравоохранения, несбалансированного питания, малоподвижный образ жизни.

Наряду с семьей и системой здравоохранения определенная (а по некоторым данным, весьма значительная) доля вины за негативные тенденции в здоровья детей лежит на органах образования. И не случайно в последнее время особое внимание уделяется созданию и организации деятельности групп коррекции. В статье речь пойдет о группе коррекции зрения ДОУ №69. Из 17 детей, поступивших в группу. Пять имели 4 группу, 12-3 группу здоровья, т.е.здоровых детей в группе не было. В связи с этим возникла необходимость критического анализа опыта оздоровительной работы в коррекционных группах.

Высокий уровень патологии у дошкольников в группе коррекции зрения указывает на приоритетность проблемы здоровья. Решить ее только медикам не под силу. Поэтому необходимо объединение усилий семьи, воспитателей, медицинских работников и самого ребенка в борьбе за здоровье.

Целенаправленность в работе по валеологическому воспитанию обеспечивают современные программы, которые на первое место выдвигают формирование привычек здорового образа жизни. Реализуя эту задачу, мы пытались определить структуру валеологической деятельности педагогов, родителей, медицинского, обслуживающего персонала в группе координации зрения.

С целью сохранения положительного микроклимата в группе разрабатывалась методика проведения традиционных мероприятий, таких как «Утро радостных встреч», «Сладкий вечер», «Семейные посиделки». Обобщение опыта детей по охране и укреплению здоровья проводилось по специально организованных, интегрированных занятиях по познавательному развитию. Организуя детскую деятельность, мы старались установить баланс умственной и физической активности , свободного времени и отдыха детей. Для профилактики утомления и коррекции зрения разработали специальные комплексы: упражнения с сигнальными метками, с опорными зрительно-двигательными траекториями, занятия в режиме зрительных горизонтов, лечение, прогулки.

В систему оздоровительных мероприятий, профилактических процедур, способствующих снижению заболеваемости, включены массаж, ЛФК, сауна, занятия в бассейне, физиопроцедуры, физиотерапия, закаливание.

Работа по воспитанию у детей здорового образа жизни осуществляется в тесном контакте с семьей. С родителями проводятся беседы о важности здорового образа жизни, консультации, анкетирование. Обязательно учитываем точку зрения родителей, вместе находим решение спорных вопросов. Организовали клуб «Здоровье». На основании анализа анкет определили программу работы клуба и тематику консультации для родителей.

Целенаправленная работа по формированию привычек здорового образа жизни дала положительные результаты. Сравнительный анализ заболеваемости в группе показал: пропуск по болезни одним ребенком заметно снизился. При поступлении в ДОУ все дети относились к третьей или четвертой группе здоровья. В результате оздоровительных мероприятий пятеро были переведены во вторую группу, повысилась их физическая подготовка, отмечаются положительные тенденции в лечении заболеваний, связанных со зрительной системой. Но главное- дети не испытывают в связи с этим комплексов, с желанием посещают группу, то является показателем прежде всего их психического благополучия. Приобщая дошкольников к здоровому образу жизни, мы вооружаем их полезными умениями и навыками, воспитываем волю для преодоления трудностей, закладываем основу для нормальной жизни без вредных привычек.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/212004-formirovanie-privychek-zdorovogo-obraza-zhizn