От страха к смелости: как помочь дошкольнику справиться с тревогой и темнотой

Психология дошкольного возраста

Детские страхи.

Как ни крути, а в жизни каждого человека присутствует страх. Будущие мама и папа оказываются в плену у страхов родительства, потом они тревожатся за новорожденного. А ребенок в это время переживает свои детские страхи. 

ПОЧЕМУ У ДЕТЕЙ ПОЯВЛЯЮТСЯ СТРАХИ

Чтобы знать, как помочь ребенку перестать бояться, нужно понять, откуда берутся страхи.

Зачастую страхи возникают как реакция на события из жизни: неожиданная сигнализация, лай собаки.

Страхи у детей появляются также из-за бурной фантазии. Мама расскажет малышу перед сном, что «не ложись на краю, придет серенький волчок и укусит за бочок», ребенок воспримет это всерьез и будет бояться этого придуманного волчка.

Запугивания малышей тоже могут развить страх. Рассказы родителей о каких-то плохих историях из жизни, предостережения о том, что нужно бояться незнакомых людей, большой воды и всего остального – это все тоже влияет на ребенка.

Причиной страхов у ребенка может быть неблагоприятная атмосфера в семье – частые крики, ссоры, угрозы. В таких ситуациях дети не чувствуют себя защищенными и больше подвержены возникновению страхов.

Развитие ребенка– тоже причина появления страхов. Для каждого возраста есть свои опасения, которые приемлемы на конкретном этапе развития малыша.

КАКИМИ БЫВАЮТ ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Первый год жизни ребенка. В 2-3 месяца малышу необходимо быть рядом с мамой. Он может беспокоиться, когда ее нет или когда попадает он в новую обстановку. Со временем такая тревожность проходит сама. В 7 месяцев малышу уже не так страшно, если мама не держит его на ручках (нет тактильного контакта), но он беспокоится, если ее не видит. А в 8 месяцев кроха начинает опасаться незнакомых людей. Такие страхи абсолютно нормальны для правильно развивающегося малыша. Он избавится от них к 1,5 годам. 

Детские страхи от 1 года до 3 лет. Среди детских страхов 2-летних деток может быть боязнь резких звуков. Это инстинктивный страх и, если он не имеет негативных последствий, беспокоиться не стоит. Детки до 3 лет очень привязаны к маме и близким, поэтому боятся оставаться одни. После трех лет, когда у малыша начинает развиваться самостоятельность, этот страх проходит. Также для этого возраста характерно появление ночных кошмаров, так что могут возникнуть проблемы со сном. 

От 3 до 5 лет. Родители зачастую рассказывают детям о «бабайках» и «кощеях» и это становится причиной, так называемых, воображаемых страхов. Малыши боятся несуществующих персонажей. Отсюда и боязнь темноты, страх перед замкнутым пространством. С 3 до 5 лет также может появиться страх одиночества.

От 5 до 7 лет. Страхи этого возраста обусловлены двумя причинами. Во-первых, малыш начинает понимать, жизнь не вечна и есть смерть. Во-вторых, ребенок идет в первых класс, и начинают появляться социальные страхи. В первом случае малыш боится потерять родителей, боится пожаров и других бедствий, боится всего, что связано с потусторонним миром. Это вариации страха смерти. Во втором случае маленький школьник боится быть непризнанным и не оправдать ожидания взрослых. Такая боязнь выливается в страх опоздать, получить плохую оценку, не понять тему урока, сделать или сказать что-то неправильно.

Многие страхи связаны с развитием ребенка и со временем они проходят сами. Но интенсивность их бывает разная. Детские страхи могут быть разной интенсивности. Роль родителей в их развитии велика. Как минимум, они не должны усиливать боязни, а, как максимум, могут помочь ребенку преодолеть страхи. Нельзя ограничивать ребенка, запугивать выдуманными персонажами и историями из жизни. Не сравнивать его с другими детьми и не сомневаться в его способностях. То есть создать максимально комфортную атмосферу.

Установить с ребенком дружеские отношения. Так он будет чувствовать себя в безопасности и знать, что дома он точно найдет поддержку и понимание. А родители в свою очередь смогут вовремя увидеть страхи ребенка и помогут преодолеть их. 

Поэтому, при встрече ребенка с необычным, новым у него, кроме удивления и любопытства, может возникнуть острое тревожное состояние. Это тревожное состояние иногда усиливают сами взрослые своим необычным видом, голосом, поведением. В необычной, неопределенной ситуации ребенка охватывает сильное волнение, страх, например: страх перед темнотой и т.д. Частые переживания страха влияют на общее самочувствие ребенка (физическое и психическое), поэтому взрослые должны воспитывать и поддерживать в ребенке чувство свободы и бесстрашия.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/214265-detskie-strahi