- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа внеурочной деятельности «Основы военной подготовки для суворовцев 6 класса»
13
Федеральное государственное казённое общеобразовательное учреждение «Тверское суворовское военное училище
Министерства обороны Российской Федерации»
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
внеурочной деятельности
«Основы военной подготовки»
для 6 класса
Обсуждена на заседании
педагогического совещания курса
Протокол №__ от «__» _________2016 г.
Старший воспитатель (начальник курса)
Придачин Ю.Б.
Рассмотрена на заседании
педагогического совета
Протокол № __ от «__» _________2016 г.
Тверь 2016
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа внеурочной деятельности «Основы военной подготовки» для 6 класса разработана в соответствии со следующими нормативными документами:
Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
Приказ Министра обороны Российской Федерации от 2014 года № 515 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности в федеральных государственных общеобразовательных организациях со специальными наименованиями «президентское кадетское училище», «суворовское военное училище», «нахимовское военно-морское училище», «кадетский (морской кадетский) военный корпус» и в профессиональных образовательных организациях со специальным наименованием «военно-музыкальное училище», находящихся в ведении Министерства обороны Российской Федерации, и приема в указанные образовательные организации»;
Примерные программы по военной подготовке для обучающихся в суворовских военных, нахимовском военно-морском училищах и кадетских корпусах Министерства обороны Российской Федерации. – М.: Управление военного образования Министерства обороны Российской Федерации, 2001 г.
Рабочая программа ориентирована на использование учебника «Основы безопасности жизнедеятельности» 6 класс, под редакцией А.Т. Смирнова /Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации/ 2-е издание. – М.: Просвещение, 2013.
Программа адресована обучающимся 6-х классов училища, в том числе с разноуровневой подготовкой,продолжающим осваивать курс «Основы военной подготовки», и является логическим продолжением программы курса «Основы военной подготовки» для обучающихся 5-х классов училища.
Специфика изучения программы внеурочной деятельности «Основы военной подготовки» в училище требует приобретения обучающимися практических навыков в выполнении требований общевоинских уставов и обязательного включения элементов воинского обучения и воспитания.
Изучение программы «Основы военной подготовки» позволит реализовать поэтапное введение суворовцев в компонент профессиональной направленности, обучение начальным знаниям в области обороны и подготовки по основам военной службы, получение начальных практических навыков по предметам военной подготовки.
Обучение основам военной подготовки представлено тематикой по изучению основ военной службы, военных традиций и ритуалов, начальных знаний стрелкового дела, обучению строевым приёмам, правилам ношения военной формы, ориентированию на местности, устройству стрелкового оружия и средств защиты от ОМП, с учётом возрастных особенностей.
Цели программы:
освоение и совершенствование знаний в области военной истории Российского государства, общих обязанностей военнослужащих, практических навыков в выполнении строевых приемов и воинских ритуалов;
получение начальных знаний и практических навыков стрелкового дела, основ военной топографии, основ медицинских знаний и оказания первой помощи, защиты от ОМП, обучение строевым приёмам и управлению строями, правилам воинской вежливости и поведения военнослужащих;
воспитание у обучающихся готовности и способности к нравственному самосовершенствованию, преданности Отечеству, чувства гордости за принадлежность к Вооружённым Силам РФ, выработке осознания необходимости воинского труда, дисциплинированности, исполнительности, чувства товарищества и коллективизма.
Достижение этих целей обеспечивается решением следующихзадач:
сформировать у обучающихся начальные знания об основах военной службы, взаимоотношениях военнослужащих, правилах и культуре их поведения, ношения военной формы;
сформировать навыки в выполнении строевых приёмов и действий;
сформировать первичные знания в стрелковом деле и материальной части стрелкового оружия, умения ориентироваться на местности, защищаться от ОМП, оказывать первую медицинскую помощь в различных ситуациях;
способствовать формированию индивидуальной системы здорового образа жизни.
Изучение программы внеурочной деятельности «Основы военной подготовки» начинается в 5 классе и продолжается в 6 классе, предусматривает поэтапное наращивание начальных знаний и практических навыков по предметам военной подготовки, необходимых суворовцам для успешного обучения в училище.
В программе указаны требования к предметным и метапредметным результатам, основные виды деятельности обучающихся на занятиях.
В конце каждой темы определены универсальные учебные действия (УУД), которые формируются у обучающихся при изучении данной темы.
Система занятий сориентирована не столько на передачу готовых знаний, сколько на формирование активной личности, мотивированной к самообразованию, обладающей достаточными навыками и психологическими установками к самостоятельному поиску, отбору, анализу и использованию информации. При реализации программы в образовательном процессе предполагается применение следующих педагогических технологий обучения: проектно-исследовательская деятельность, информационно-коммуникационные, организация группового взаимодействия, игровые, организация самостоятельной работы, самообразовательной деятельности и др.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММЫ
Программа внеурочной деятельности «Основы военной подготовки» является важным фактором воспитания и обучения суворовцев и предназначена для:
выработки у них сознательного и ответственного отношения к личной безопасности, безопасности окружающих;
формирования первичных знаний об основах военной службы, взаимоотношениях военнослужащих, правилах и культуре их поведения, ношения военной формы, навыков в выполнении строевых приёмов и действий;
овладения первичными знаниями стрелкового дела и материальной части стрелкового оружия, умения ориентироваться на местности, защищаться от ОМП, оказывать первую медицинскую помощь в различных ситуациях.
Структура программы включает в себя три раздела:
Раздел 1. Основы обороны государства.
Раздел 2. Основы военной службы.
Раздел 3. Основы медицинских знаний и оказания первой помощи.
Особое место в структуре программы занимает раздел «Основы военной службы», который, в свою очередь, имеет пять направлений:
Строевая подготовка;
Основы огневой подготовки;
Основы военной топографии;
Общевоинские уставы;
Защита от оружия массового поражения.
МЕСТО ПРОГРАММЫ В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
Формирование у обучающихся начальных знаний, умений и навыков по основам военной подготовки возможно за счет вариативного подхода к образованию, адаптированного к специфике образовательной деятельности и формирования содержания тематических направлений.
С учетом этого настоящая программа является логическим продолжением программы «Основы военной подготовки» для обучающихся 5-х классов и является основой для создания модели непрерывного обучения основам военной подготовки в училище. Изучение данной программы внеурочной деятельности обеспечивает непрерывность и преемственность обучения основам военной подготовки на всех ступенях общего образования, а также создает предпосылки для освоения программ по данному направлению в учреждениях высшего военного профессионального образования.
В соответствии с учебным планом училища рабочая программа «Основы военной подготовки» в 6 классе рассчитана на 1 час в неделю во внеурочное время (всего: 35 часов в год).
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ, ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ
Личностные результаты обучения:
формирование понимания ценности здорового и безопасного образа жизни;
усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества; воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений с учётом устойчивых познавательных интересов;
формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практике, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
формирование готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;
освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;
развитие правового мышления и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности.
Метапредметные результаты:
Регулятивные УУД:
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами курса, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в различных ситуациях в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебных действий и нормативов военной подготовки, собственные возможности её решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.
Познавательные УУД:
умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии (например, для классификации видов оружия массового поражения, их поражающих факторов и средств применения), устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное и по аналогии) и делать выводы;
умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач;
оказание первой помощи пострадавшим при травмах, ожогах, обморожениях и отравлениях.
Коммуникативные УУД:
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с воспитателем и сверстниками; работать индивидуально и в группе; находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
формирование и развитие компетентности в области использования информационно-коммуникационных технологий;
формирование умений взаимодействовать с окружающими, выполнять различные обязанности, в том числе, по руководству подчинёнными при решении учебных задач.
Предметные результаты обучения:
формирование убеждения в необходимости безопасного и здорового образа жизни;
понимание роли Армии в обеспечении национальной безопасности и защиты населения от внешних угроз;
понимание необходимости подготовки граждан к военной службе;
умение оказать первую помощь пострадавшим.
РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНЫХ ЧАСОВ
ПО РАЗДЕЛАМ ПРОГРАММЫ
№ п/п | Наименование модуля, раздела, темы | Количество часов |
Раздел 1. Основы обороны государства | ||
1. | История создания Вооружённых Сил России | 4 |
2. | Состав Вооружённых Сил Российской Федерации | 4 |
Раздел 2. Основы военной службы | ||
Строевая подготовка | ||
1. | Строевые приемы и движение без оружия | 7 |
2. | Строи отделения, взвода и управление ими | 2 |
Основы огневой подготовки | ||
1. | Стрелковое оружие и боеприпасы | 5 |
Основы военной топографии | ||
1. | Ориентирование на местности | 2 |
2. | Определение местоположения и направления движения | 2 |
Общевоинские уставы | ||
1. | Общие обязанности военнослужащих и взаимоотношения между ними | 1 |
2. | Правила воинской вежливости и поведения военнослужащих | 1 |
Защита от оружия массового поражения | ||
1. | Оружие массового поражения | 1 |
2. | Средства защиты от ОМП | 2 |
Раздел 3. Основы медицинских знаний и оказания первой помощи | ||
1. | Основы личной гигиены военнослужащих | 1 |
2. | Оказание первой помощи при травмах, ожогах, обморожениях и отравлениях | 3 |
ИТОГО | 35 | |
VI. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Раздел 1. Основы обороны государства (8 ч)
ТЕМА 1.История создания Вооружённых Сил России(4 ч)
Занятие 1. Войско Московского государства.
Занятие 2. Армия Петра Первого.
Занятие 3. Знаменитые полководцы и флотоводцы России.
Занятие 4. Дни воинской славы России
ТЕМА 2.СоставВооружённых Сил Российской Федерации(4 ч)
Занятие 1. ВС РФ – защитники Отечества. Состав ВС. Управление ВС. Структура ВС (округ, соединение, в/часть (дивизия, бригада, полк и т.д.).
Занятие 2. Виды ВС (назначение, состав, вооружение).
Занятие 3. Рода войск (назначение, состав, вооружение).
Занятие 4. Тыл ВС и специальные войска.
Раздел 2. Основы военной службы (23 ч)
Строевая подготовка (9 ч)
ТЕМА 2. Строевые приемы и движение без оружия (7 ч)
Занятие 1. Строевая стойка.
Выполнение команд: «Становись», «Равняйсь», «Смирно», «Вольно». Выполнение команд: «Заправиться», «Головные уборы (головной убор) – снять (надеть)». Предварительная и исполнительная команда.
Занятие 2. Повороты на месте.
Занятие 3. Движение строевым шагом.
Занятие 4. Повороты в движении.
Занятие 5. Выполнение воинского приветствия на месте и в движении без оружия.
Занятие 6. Выход из строя, подход к начальнику. Возвращение в строй.
Занятие 7. Совершенствование в выполнении строевых приёмов на месте без оружия.
ТЕМА 4. Строи отделения, взвода и управление ими (2 ч)
Занятие 1-2. Строи отделения, взвода. Походный и развёрнутый строй. Команды для построения, движения и перестроения отделения (взвода) в различных строях на месте и в движении, и порядок их выполнения.
Основы огневой подготовки (5 ч)
ТЕМА 2. Стрелковое оружие и боеприпасы (5 ч)
Занятие 1. Автомат Калашникова (АК-74).
Автомат Калашникова (АК-74), его назначение и боевые характеристики. Общее устройство автомата, назначение его частей и механизмов.
Занятие 2. Ручной пулемёт Калашникова (РПК-74).
Ручной пулемёт Калашникова (РПК-74), его назначение и боевые характеристики (изучаются особенности по сравнению с АК-74). Назначение и устройство частей и механизмов пулемёта.
Занятие 3. Ручной противотанковый гранатомёт РПГ-7.
Назначение РПГ-7 и его боевые характеристики. Общее устройство и понятие о работе гранатомета.
Занятие 4. 9-мм Пистолет Макарова.
Назначение, технические характеристики и общее устройство пистолета. Правила стрельбы из пистолета.
Занятие 5. Назначение и общее устройство боеприпасов к стрелковому оружию. Основные стрелковые боеприпасы (патроны) Российской Армии и их боевые характеристики.
Основы военной топографии (4 ч)
ТЕМА 1. Ориентирование на местности (4 ч)
Занятие 1-2. Ориентирование на местности.
Способы определения сторон горизонта днём и ночью. Определение своего местоположения и направления движения на местности. Ориентирование по карте и компасу (2 ч).
Занятие 3-4. Определение местоположения и направления движения (практическое) (2 ч).
Общевоинские уставы (2 ч)
ТЕМА 1. Общие обязанности военнослужащих и взаимоотношения между ними (1 ч)
Занятие 1. Общие обязанности военнослужащих.
Общие обязанности военнослужащих. Воинские звания. Начальники и подчиненные, старшие и младшие. Порядок отдачи и выполнение приказов (приказаний).
ТЕМА 2.Правила воинской вежливости и поведения военнослужащих (1 ч)
Занятие 1. О воинской вежливости и поведении военнослужащих.
Правила поведения военнослужащих (обучающихся) вне расположения части (училища).Выполнение воинского приветствия. Порядок представления командирам. Порядок обращения к начальникам по служебным и личным вопросам. Правила ношения и сбережения формы одежды.
Защита от оружия массового поражения (3 ч)
ТЕМА 1.Оружие массового поражения (1 ч)
Занятие 1.Оружие массового поражения и его поражающие факторы. Ядерное оружие. Химическое оружие. Бактериологическое (биологическое) оружие. Их поражающие факторы и средства применения.
ТЕМА 2.Средства защиты оторужия массового поражения (2 ч)
Занятие 1.Индивидуальные средства защиты.
Средства защиты органов дыхания. Средства защиты кожи. Индивидуальная аптечка АИ-2, её состав и применение.
Занятие 2.Защитные сооружения.
Защитные сооружения, их назначение и устройство. Правила поведения в защитных сооружениях.
Раздел 3. Основы медицинских знаний и оказания первой помощи (4 ч)
ТЕМА 1. Основы личной гигиены военнослужащих(1 ч)
Занятие 1.Основы личной гигиены военнослужащих.
ТЕМА 2. Оказание первой медицинской помощи при травмах, ожогах, обморожениях и отравлениях(3 ч)
Занятие 1. Общие правила оказания первой медицинской помощи при травмах (ушибах, вывихах, растяжениях, порезах).
Занятие 2. Общие правила оказания первой медицинской помощи при солнечном и тепловом ударе, ожогах, обморожениях.
Занятие 3. Общие правила оказания первой медицинской помощи при отравлениях химическими веществами и угарным газом.
Всего: 35 часов
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ
И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГОПРОЦЕССА
Учебная литература
Смирнов А.Т. Основы безопасности жизнедеятельности:6 класс: учебник для общеобразовательных учреждений / А.Т. Смирнов, Б.О. Хренников; под ред. А.Т. Смирнова. – М.: Просвещение, 2011.
Основы безопасности жизнедеятельности: справочник (А.Т. Смирнов, Б.О. Хренников, Р.А. Дурнев, Э.Н. Аюпов; под ред. А.Т. Смирнова). – М.: Просвещение, 2007.
Общевоинские уставы Вооруженных Сил Российской Федерации. – М.: Военное издательство, 2011.
Строевая подготовка. В.В. Апакидзе. – М.: Воениздат, 1975.
Руководство по 5,45 мм автомату АК-74, пулемёту РПК-74. – М.: Военное издательство, 1987.
Руководство по ручному противотанковому гранатомёту РПГ-7. – М.: Военное издательство, 1987.
Наставление по стрелковому делу. 9-мм Пистолет Макарова (ПМ). – М:
Военное издательство, 1982.
Учебник сержанта мотострелковых войск. – М: Военное издательство, 2001.
Во имя России. Российское государство, армия и воинское воспитание /учебное пособие по общественно-государственной подготовке для военнослужащих ВС РФ / Под редакцией В.А. Золотарёва, В.В. Марущенко, С.С. Антюшина. – М.: издательство «Русь - РКБ», 1999.
Технические средства обучения
АРМ преподавателя
Комплект аппаратуры по демонстрации ЭОИ
Макеты, муляжи, модели
Макеты образцов стрелкового оружия
Макеты фильтрующих, изолирующих и других противогазов, респираторов в разрезе
Макеты убежищ, укрытий с основными системами жизнеобеспечения
Тренажёры
Кукла-тренажер для искусственного дыхания
Стенды, плакаты
Стенды:
Устройство автомата АК-74
Устройство пулемёта РПК-74
Устройство гранатомёта РПГ-7
Устройство 9-мм Пистолета Макарова
Поражающие факторы ОМП
Основы медицинских знаний и правила оказания первой помощи
Средства индивидуальной защиты
Средства защиты дыхания:
ватно-марлевые повязки;
респираторы;
противогазы (типа ГП-7, ПДФ-7, ИП-4М и т. п.).
Средства защиты кожи:
фильтрующие СЗК (типа КЗС);
изолирующие СЗК (типа ОЗК, Л-1).
Медицинское имущество:
аптечка индивидуальная (типа АИ-2);
пакеты перевязочные (типа ППИ);
пакеты противохимические индивидуальные (типа ИПП-8, ИПП-11);
сумки и комплекты медицинские для оказания первой помощи;
бинты марлевые медицинские нестерильные;
вата медицинская компрессная;
косынка медицинская (перевязочная);
шина проволочная (лестничная) для ног;
шина проволочная (лестничная) для рук;
шина фанерная длиной 1 м;
жгут кровоостанавливающий эластичный;
манекен-тренажёр для реанимационных мероприятий;
носилки санитарные.
Аудиовизуальные пособия
Учебные видеофильмы на цифровых носителях:
«Средства индивидуальной защиты»;
«Средства коллективной защиты (убежища, укрытия, простейшие укрытия)»;
«Первая помощь при травмах»;
«Первая помощь при кровотечениях»;
«Первая помощь при переломах»;
«Первая помощь при ожогах»;
«Противошоковые и реанимационные мероприятия».
VIII. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ
ПРОГРАММЫ ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
«ОСНОВЫ ВОЕННОЙ ПОДГОТОВКИ»
Обучающийся научится:
выполнять действия в пешем строю;
выполнять правила ношения военной формы одежды и воинской вежливости;
выполнять строевые приёмы без оружия;
принимать решения и грамотно действовать, обеспечивая личную безопасность при возникновении различных ситуаций;
соблюдать правила личной гигиены;
ориентироваться на местности;
оказывать первую медицинскую помощь при травмах, ожогах, обморожениях и отравлениях.
Обучающийся получит возможность ознакомиться:
с историей создания, боевыми традициями, составом и задачами Вооруженных Сил Российской Федерации;
основными положениями Строевого устава Вооружённых Сил Российской Федерации;
общим устройством, назначением и боевыми характеристиками основных образцов стрелкового оружия и боеприпасов к нему;
оружием массового поражения и средствами защиты от него;
общими обязанностями военнослужащих и взаимоотношений между ними, правилам воинской вежливости.
Кроме того, обучающийся должен обладать компетенциями по использованию полученных знаний и умений в практической деятельности и в повседневной жизни для:
обеспечения личной безопасности в различных ситуациях;
выработки убеждений и потребности в соблюдении норм здорового образа жизни;
выполнения основных действий, связанных с будущим прохождением военной службы (строевые приёмы, воинское приветствие и т.д.).
Формы контроля:
1. Тестовые задания (7-15 мин)
2. Устный опрос (7-15 мин)
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/217295-rabochaja-programma-vneurochnoj-dejatelnosti-
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Особенности обучения детей дошкольного возраста английскому языку»
- «Развитие математической грамотности обучающихся на уроках математики»
- «Методика преподавания физической культуры в общеобразовательной организации по ФГОС»
- «Использование современных технических средств реабилитации»
- «Реализация инвариантного модуля «3D-моделирование, прототипирование, макетирование» учебного предмета «Труд (технология)» по ФГОС»
- «Этические нормы и профессиональная этика библиотекаря»
- Педагогика и методика преподавания истории и кубановедения
- Астрономия: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Теория и методика преподавания географии в образовательной организации
- Педагогика и методическая работа в образовательной организации
- Теория и методика дополнительного образования детей
- Методика организации учебно-производственного процесса

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.