Программа туристко-краеведческого объединения «Вершина»

Министерство образования и молодежной политики

Ставропольского края

Государственное казенное учреждение для детей – сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, «Детский дом № 20 «Надежда»

Туристско – краеведческая направленность

Дополнительная общеобразовательная программа туристско – краеведческой деятельности "Вершина"

с. Балахоновское, 2015 г.

Пояснительная записка.

Туристическая деятельность во всех ее формах способствует всестороннему развитию личности человека, что приобретает особую значимость, если речь идет о детях – сиротах и детях, оставшихся без попечения родителей. В результате активного образа жизни, присущего туристическому направлению, личность формируется физически, интеллектуально, духовно, приобретает ЗУН самостоятельной, адаптированной к окружающему миру деятельности, формируются жизненно важные качества личности: упорство, честность, мужество, воля, взаимовыручка, чувство «команды», толерантность. Краеведческая деятельность формирует патриотизм, стремление и способности познания окружающего мира, организованность и при определенной педагогически правильной учебной и поисковой работе, краеведческая деятельность может стать основой в выборе воспитанниками своей будущей профессии. Или, во всяком случае, ребенок приобретает начальные профессиональные умения и навыки в этом направлении деятельности.

Программа туристско – краеведческой деятельности «Вершина» рассчитана на воспитанников от 10 лет до 17-18 лет, для младшей группы (10-13 лет) – 2 часа/занятие; для старшей группы (14-18 лет) – 3 часа/занятие, и предусматривает приобретение детьми и подростками ЗУН основных видов туристической, оздоровительной и спортивной деятельности:

- туристической техники практического туризма;

- УН ориентирования, первой медицинской помощи, правила и содержание походной и экскурсионной работы;

- подготовку и участие в спортивных соревнованиях по туристическим видам спорта;

УН начальной научно-практической и исследовательской деятельности;

- приобретение краеведческих знаний.

Программа рассчитана на 3 года обучения, и учитывает возрастные и индивидуальные особенности воспитанников. В случае необходимости, в индивидуальном порядке, или по выбору приоритетного направления деятельности, обучающаяся группа (а так же и отдельный воспитанник) в рамках программы могут расширить и дополнить программу, исходя из своих интересов и специализации.

Работа по программе строиться с учетом ближних и дальних перспектив обучения каждого воспитанника.

Форма обучения групповая, очная, подразумевающая активное участие в обучении самого воспитанника. Практические занятия занимают большую часть программы.

На протяжении обучения основные разделы программы преподаются по мере усвоения основ изучаемого материала.

Со второго года обучения предполагается работа по специализации подготовительно курса.

Порядок изучаемых тем в целом и отдельных вопросов определяется в силу специфики дополнительного образования туристко-краеведческого профиля, педагогом, в зависимости от условий деятельности, и других специфических факторов (погодные условия, экономические и социальные обстоятельства и др.).

В программе предусмотрены два основных раздела (направления) учебной деятельности:

1. Туристское направление, в котором предусматривается выбор учащихся:

а) туристко-спортивная ориентация

б) туристко-исследовательская, познавательная направленность (специализация).

2. Краеведческое направление, в котором предусмотрены:

а) туристко-краеведческая, практическая поисковая деятельность;

б) научно-исследовательская, экспедиционная, научно-практическая деятельность (с выходом результатов исследований на краеведческие чтения, семинары, конференции различного уровня).

Программой предусмотрены:

туристско-спортивная практика:

а) походная, пешеходный и горный туризм, степенная и категоричная по сложности маршрутов;

б) участие в соревнованиях, туристических слетах - в качестве участников, в младшем звене организации и проведение соревнований.

экспедиционно-краеведческая практика:

а) самостоятельный сбор, поиск информации и материала по избранной теме исследования;

б) участие в экспедиционной работе учреждений, организация экспедиций (в рамках краеведческого, исторического, эстественно-научного профиля).

в) походно-экспедиционное участие в мероприятиях Центров, Туристических станций, клубов, объединений регионов и др. территорий РФ.

Воспитательный процесс в ходе реализации программы, предусматривает постепенное, с постоянным наращиванием учебно-практической нагрузки, развитие личности воспитанника, расширение его кругозора, способности к самоконтролю и адаптации в коллективе, укреплению и развитию его физического, духовного и интеллектуального потенциала, а также способности оценки своих возможностей в реализации определенной профессиональной деятельности (основ профессий естественно-научного, гуманитарного, спортивного направлений).

Методы, используемые руководителем объединения в ходе реализации программы:

- стандартные педагогические методы учебно-воспитательной работы с воспитанниками (учебные занятия) с учетом специфики данного направления дополнительного образования;

- методические часы, консультации, инструктажи;

- познавательные, развивающие, спортивные, тематические игры;

- встречи со специалистами, интересными людьми, с участниками других объединений туристко-краеведческого движения РФ;

- экскурсии (развивающие, познавательные);

- соревнования (по группам, между объединениями, секционные);

- оздоровительные экскурсии и походы (в разных сезонных условиях);

- краеведческие мини-семинары (в программу подготовки к участию в программах, семинарах, конференциях региона и РФ);

- конкурсы мастерства;

- индивидуальные занятия с учащимися по направлениям:

а) туристко-спортивное - подготовка младшего кадрового состава: младших инструкторов по видам туризма; инструкторов - проводников; юных туристов-спасателей;

б) краеведческого - подготовка начального профессионального звена в программах Системы Дополнительного образования в РФ;

Индивидуальная подготовка включает в себя углубленный специализированный курс обучения учащихся в избранном им направлении первичной профессиональной деятельности; обучение по специальным и разработанным лично программам.

Ролевые игры.

Экспедиционная работа - специальные краеведческие и экспедиционные методики профильной деятельности:

а) работа с документами и литературой, библиография, архивное дело, музейное дело;

б) полевая экспедиционная практика, экспедиционное оборудование и экипировка для экспедиции выбранного воспитанниками направления исследования;

в) методики сбора материала, оформление и подачи материала, реферативная, документальная научно-исследовательская деятельность учащихся;

г) требование к участнику научно-практической деятельности.

3. Использование оргтехники и других видов современных технологических средств обучения.

4. Воспитательные методы участия воспитанников в мероприятиях различных учреждений и организаций территории, региона, РФ (культуно-массовая, пропагандистская работа юных туристов - краеведов, экологические десанты и др. виды общественной деятельности).

Форма контроля и учет результатов обучения.

Проведение контрольных занятий после изучения основных разделов программы (зачеты, познавательно-тематические игры, викторины, письменные и практические контрольные работы, тест-опросы, индивидуальные тесты, контрольные маршруты).

Итоговые аттестации (индивидуальный и групповой итоговый зачет в формах выбранной темы - итоговый поход, экспедиция, соревнование, разработка маршрута и тд.).

Учет результатов проводится по итогам контрольных занятий и мероприятий.

Теоретические ЗУН учащихся в избранном индивидуально направлении деятельности;

Практические ЗУН учащихся;

Участие в соревнованиях и мероприятиях школы, района, края, республики, региона, РФ;

Начальные профессиональные (профильные) кондиции учащегося; квалификационные, разрядные показатели деятельности воспитанника (разряды, значки, удостоверения, дипломы, грамоты и тд.).

Культурно-массовая, общественная работа.

организация и проведение, участие объединения в мероприятиях школы, района, региона.

Контакты с образовательными учреждениями, организациями района, региона.

Участие в соревнованиях, конференциях региона.

Сотрудничество с организациями, учреждениями региона, выполнение исследовательских заказов.

Обеспечение программы.

Кадровое: привлечение специалистов в деятельность объединения;

- помощь воспитанников 3-5 г.г. обучения, руководители других объединений.

Материальное: за счет учреждения (организации) в котором зарегистрировано объединение.

а) за счет личных средств и оборудования участников объединения;

б) спонсорская помощь, пожертвования заинтересованных организаций и частных лиц;

Методическое:

- программы, планы, информационные и другие виды методических материалов СДЮТур, ЦДЮТур и ТСС.

Ожидаемые результаты:

- усвоение воспитанниками основ туристско-краеведческой деятельности;

- приобретение ЗУН основ туристской соревновательной практики;

– результаты краеведческой деятельности (индивидуально) с выходом на краеведческие чтения различного уровня;

- сформированность у воспитанников таких значимых личностных качеств, как целеустремленность, настойчивость, инициативность, уверенность, креативность, изобретательность, гибкость, коммуникабельность, дружелюбие, психологическая готовность к труду и социальному взаимодействию;

- оздоровление воспитанников, совершенствование их физических данных через выработку выносливости, силы, ловкости.

Учебно-тематический план объединения «Вершина».

(1-й год обучения).

Учебно-тематическая программа объединения

«Вершина».

(1-й год обучения).

I. Основы туристкой деятельности.

1.1 Туристические путешествия. История туризма в мире, в России.

Туризм - средство познания окружающего мира, физического и духовного развития человека, оздоровление и воспитание.

Знаменитые путешественники их роль в цивилизации.

История развития туризма в мире, в России.

Самодеятельный, организованный, спортивный туризм и роль государства в тур. движении.

1.2 Виды туризма, их характеристики. Туристические нормативы и разрядность в спортивном туризме. Краеведческое движение, и основные направления краеведение в России. Краеведческие программы в РФ.

1.3Понятие о туристическом снаряжении и экипировке. Личное и групповое снаряжение (перечень). Особенности снаряжения в походах различной степени сложности.

Типы, виды, конструкция, преимущества и недостатки элементов снаряжения. Современные нормы к видам и типам снаряжения.

Одежда, обувь, специальное снаряжение для различных видов туризма, экспедиционно-изыскательской деятельности в краеведческих походах.

Подготовка личного и группового снаряжения. Укладка рюкзака. Состав кухонного походного снаряжения. Продуктовое обеспечение: набор продуктов, смета, упаковка.

Практические занятия: применение снаряжения - набивка, умение, приемы. Укладка рюкзака. Уход и ремонт за снаряжением.

1.4 Организация, требования и нормы туристической практики.

Правила, нормы и требования ТБ в полевых условиях.

Режим, хронометраж, порядок движения группы на маршруте, в зависимости от рельефа, погодных условий, сезона, района похода, физического состояния участников. Взаимопомощь в группе. Организационные мероприятия перед началом похода. Разработка маршрута.

Привалы. Ночлеги (биваки). Основные требования к выбору места для них. Развертывание и свертывание лагеря: планировка лагеря, бытовые элементы бивака. Костер. Водоснабжение. Питание. Установка палатки. Требования и правила. Порядок в палатке. Правила поведения в палатке. Личное снаряжение и уход за ним в полевых условиях. Уборка места лагеря перед уходом группы.

Практические занятия: планирование места для лагеря, привала. Развертывание и свертывание лагеря. Разжигание костра. Типы костров.

1.5 Походная и экспедиционная деятельность. Правила и нормы в полевых условиях. Требование к участнику похода.

Определение цели и работа похода. Распределение обязанностей в группе. Разработка маршрута. Изучение карты похода. Документирование похода. Составление плана-графика маршрута. Подготовка снаряжения. Инструктаж участников походной практики (детальный).

Практические занятия: разработка плана, маршрута, графика 1-ного похода. Тренинг подготовки и укладки снаряжения. Распределение обязанностей в группе. Временные и постоянные должности и обязанности в группе.

1.6 Основные требования к ТБ в тур. Практике. Общий и детальный инструктаж. Зачет по ТБ.

1.7 Туристическая группа. Ее состав, организация, правила и порядок деятельности участников: на занятиях, при подготовке похода, экспедиции, на маршруте.

Закрепление ЗУН юного туриста-краеведа.

1.8 Документация тур. группы. Отчетность за походную практику. Перечень документов тур. группы: маршрутный лист (книжка), карта маршрута (схема), личные документы удостоверяющие личность, пропуска в зону похода, списки участников.

Отчетная документация: отчет о прохождении маршрута, экземпляр маршрутного листа (книжки).

Требование к отчетной и походной документации группы, порядок проведения итогов похода.

1.9 Туристическая практика и тур. техника. Порядок движения на маршруте. Режим и темпы движения. Обязанности направляющего и замыкающего группы. Режим ходового дня. Правила для обязанностей: топографа, фотографа (видео), экспедиционно-краеведческого состава участников группы. Порядок перестраивания группы на маршруте.

Характеристика видов препятствий и способы их преодоления. Переправы, склоны, лесная и кустарниковая зона, заболоченные участки, скальные участки, снежники и ледники. Инструктаж по правилам поведения в населенных пунктах на маршруте. Дисциплина в группе.

Практические занятия: обработка движения группы на маршруте, техника и тактика движения, ЗУН использования снаряжения при преодолении препятствий (веревки, системы, альпенштоки, ледорубы, специальные приспособления). Правила и методы предупреждения травматизма при преодолении препятствий. Наузистика - знание основных тур. узлов. Страховка. Самостраховка на маршруте.

2.Топография и ориентирование.

2.1 Топографические карты. Наука топография. Типы и виды топокарт. Масштаб. Масштабы топокарт. Понятие о генерализации.

Три свойства топокарт: возраст, масштаб, нагрузка (специализация). Применение топокарт, какие карты использовать для разработки маршрута? Номенклатура, координатные особенности топокарт. Оси. Топознаки. Правила копирования карт. Карты-схемы, схемы, кроки.

Практические занятия: работа с картами различного масштаба, чтение карты, составление маршрутов по карте и разработка плана маршрута. Копирование карт под кальку.

2.2 Спортивные карты. Отличие от топографических карт. Назначение спортивных карт. Масштабы и обозначения на спортивных картах. Защита карт от непогоды в походе и на экскурсии. Топографические знаки. Общий обзор топознаков. Использование топознаков при чтении карты. Масштабные и немасштабные топознаки. Цифровые обозначения.

Практические занятия: детальная разработка маршрута по топокарте, чтение спортивных карт, пользование картой (схемой, крокки) на местности в движении, элементы ориентирования.

2.3 Компас. Ориентирование по горизонту и азимуту. Типы компасов. Устройство компаса. Правила обращения с компасом. Ориентиры. Горизонт. Азимут. Аизирование. Определение азимутов и движение по азимуту. Прямая и оборотная насечка. Техника работы с компасом.

Практические занятия: ориентирование по карте с компасом, техника засечек на заданный ориентир, по выбору, засечка ориентира по азимуту (прямая засечка). Движение по азимуту.

2.4 Способы ориентирования. Ориентирование по карте, компасу, картой и компасом, по солнцу, по природным объектам, с помощью радио, опрос населения.

Измерения расстояния: по карте (курвиметр, нить, линейка, циркуль), расстояние до ориентира, высота объекта, ширина реки - глазомерный и технический методы.

Измерение расстояний на маршруте: шагомерный метод (шагомер), по времени движения.

Практические занятия: измерение своего среднего шага (пары шагов), составление карты своего шагомера (для различных условий хода, рельефа), упражнение на глазомер.

Измерение расстояний на карте различными методами.

Упражнение на определение расстояний по времени хода.

Составление абрисов (крокки, схемы), упражнения по ориентированию: по солнцу, по карте, с компасом, по природным объектам, по легенде - описанию маршрута.

2.5 Ориентирование по карте. Практические занятия: по чтению карт, составлению маршрутов, выявлению интересных объектов по карте.

2.6 Ориентирование на местности. Практические занятия: зачетные занятия с применением ЗУН ориентирования, карт местности, компаса и других инструментов.

3.Основы гигиены и первая доврачебная помощь.

3.1 Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний. Понятия о гигиене. Способы, методы и правила соблюдения гигиенических требований в походе. Гигиена организма, обуви, одежды туриста. Гигиена питания. Гигиена в лагере. Закаливание.

Профилактические методы, требования, мероприятия и правила поведения, предотвращающие заболевание в походе.

3.2 Основные приемы первой доврачебной помощи: виды кровотечений и способы оказания помощи при кровотечении, переломы, вывихи и растяжения, способы оказания помощи пострадавшему.

Солнечный и тепловой удар, оказание первой помощи пострадавшему. Искусственное дыхание, непрямой массаж сердца, помощь утопающему, обмороженному, пораженному электрическим током. Пищевые отравления - профилактика и оказание первой помощи.

Практические занятия: способы обеззараживания питьевой воды, основные приемы оказания первой помощи пострадавшему (различные травмы, заболевания, отравления).

3.3 Транспортировка пострадавшего. Определение состояния пострадавшего, выбор способа транспортировки. Способы и методы транспортировки пострадавшего: на носилках, рюкзаке, бухте веревок, волокушах. Спуск и подъем пострадавшего на склоне.

Практические занятия: отработка основных способов транспортировки пострадавшего.

3.4 Походная медицинская аптечка. Состав аптечки. Обеспечения хранения аптечки в походе. Новейшие фармацевтические препараты и их применение. Личная и групповая аптечка.

Практические занятия: формирование походной медицинской аптечке.

5. Общая и специальная подготовка физического состояния туриста.

5.1 Краткие сведения о строении, функциях и особенностях организма человека. Анатомия и физиология человеческого организма - основные системы (скелет, опорно-двигательный комплекс, кровеносная, дыхательная, пищеварительная системы; главные внутренние органы - их функции и особенности). Основные понятия о закаливании, физических упражнениях, - их влияние на здоровье и работоспособность организма. Здоровье туриста в походе.

5.2 Контроль и самоконтроль физического состояния организма человека. Требование к физическому состоянию туриста. Врачебный контроль и требование к предпоходной подготовке туриста. Самоконтроль состояния организма: самочувствие, сон, аппетит, настроение, работоспособность. Понятие о «спортивной форме». Утомляемость. Перетренировка. Дневник самоконтроля.

Практические занятия: врачебный контроль, ведение дневника самоконтроля.

5.3 Общая физическая подготовка. Требование и правила общей физической подготовки. Участие в спортивных мероприятиях. Индивидуальная физическая подготовка. Физическая зарядка.

Практические занятия: комплексы физической подготовки (зарядки), туристко-спортивные игры и занятия по туртехники.

5.4 Специальная физическая подготовка. Требование, правила, методы специальной физической подготовки.

Закаливание, пешеходные маршруты, соблюдение режима дня, развитие качества: выносливости, быстроты, ловкости, гибкости, силы.

Практические занятия: комплекса упражнений на выносливость, силу, ловкость, развитие вестибулярного аппарата, быстроту. Элементы акробатики.

II. Краеведение.

Родной край, его способности, достопримечательности, история. Общий обзор истории, природы родного края. Характеристика особенностей родного края.

Туристические возможности родного края. Обзор и характеристики достопримечательностей родного края. Экскурсионные и другие объекты на территории района.

Практические занятия: разработка плана летней и каникулярной краеведческой практики. Беседы, сообщения на краеведческую тематику.

4.3 Природные, исторические, культурные, социальные объекты родного края - сбор сведений, разработка плана и маршрутов экскурсий и краеведческих исследовательских походов.

Практические занятия: в аудитории, музее, библиотеке. Индивидуальная исследовательская работа.

4.4 Краеведческие путешествия, походы, экспедиции, экскурсии. Цель, задачи краеведческих исследований и их значение. Практическое применение туристко-краеведческих ЗУН в исследовательской и поисковой деятельности.

Практические занятия: походы, экскурсии в каникулярное время, на выходные дни (1 дневные, 2-3 дневные походы).

4.5 Общественно-полезная деятельность в путешествии. Краеведческие исследования - одна из форм общественно-полезной работы. Краеведческие и другие задания (для других объединений, школ, и других организаций и учреждении), тематические и общие, поисковые, фото, этнографические и т.д. задания. Охрана памятников истории, культуры, природы. Приборы для проведения краеведческой исследовательской работы. Полевая лаборатория.

III. Туристко-краеведческая полевая практика.

1. Экскурсии в музеи, по населенному пункту, в природу. Практические занятия в процессе учебной деятельности.

2. ПВД. Организация, проведение. Отдых, активное общение с природной средой. Обработка туристических навыков. Практические занятия в процессе учебной деятельности. 1-2 -х дневные походы.

3. УТП. Организация, проведение. Тренинг, обработка тур-технических и краеведческих ЗУН на практике в полевых условиях. Имитационные занятия, ситуативные условия и обработка приобретенных ЗУН. Практические занятия в 1-3 дневных походах. В процессе учебной деятельности.

4. Многодневные походы. Практика в каникулярное время. Зачетный поход I степени сложности. В период местного сезона.

5. Туристические слеты и соревнования. Участие в туристко-краеведческих мероприятиях различного уровня. (Весь период обучения).

Учебно-тематический план объединения «Вершина»

(2-ой год обучения)

Учебно-тематическая программа объединения

«Вершина»

(2-ой год обучения)

I. Туризм, тур-техника.

1. Туристическая подготовка (в избранном виде).

Туристическое снаряжение. Особенности туристического снаряжения в избранном виде туризма. Личное и групповое (экспедиционное) снаряжение.

Требование к снаряжению: прочность, легкость, безопасность, удобство, гигиеничность, эстетичность, практичность. Специальное снаряжение для экспедиционной работы, поисковой работы. Кухонное снаряжение. Правила и приемы использование. Т.Б. при пользовании примусом, газовой горелкой, разборной туристической печкой, хранение и транспортировка горючего.

Специальное снаряжение: средства связи, почтовое сообщение.

Практические занятия: работа с примусом, использование туристического снаряжения в различных условиях, обеспечение личной и групповой страховки, использование радиосвязи, правила почтового сообщения на маршруте. Изготовление, усовершенствование и ремонт личного и группового снаряжения.

1.2 Организация туристического быта. Питание в походе избранного вида туризма. Особенности организации быта в зависимости от: сложности похода, района похода, сезона.

Организация ночлега в различных природных условиях, в населенном пункте. Разработка плана походных мероприятий. Дневки, их организация, цели, задачи, порядок проведения. Организация быта в туристическом лагере, на туристическом слете, на соревнованиях.

Практические занятия: в походной практике в процессе обучения, на занятиях, участие в туристических мероприятиях региона.

1.3 Подготовка к походу, путешествию. Разработка перспективного плана походной и экскурсионной деятельности группы. Выбор и разработка маршрутов. Изучение района путешествия, исследования. Разработка тактического плана похода, исследования. Оформление (по мере выполнение плана походной практики) маршрутной документации похода, заявки на походы, соревнования, отчетной документации по окончании похода. Взаимодействие с ПСС.

Должностная, техническая и хозяйственная подготовка похода группы. Составление сметы маршрута.

Практические занятия: в походной практике, в процессе обучения, разработка планов, графиков, маршрутов, тактическая подготовка. Оформление маршрутной документации, и составление отчетов о походе. Контрольные сборы, проверка готовности к походу.

1.4 Тактика похода. Различные виды и условия похода. Развитие ЗУН переправ через различные виды препятствий. Правила обеспечения безопасности на маршруте. Маршруты линейные и кольцевые. Зачетные, категорийные походы, требования к подготовке, организации, проведению и отчетности похода (различной категории сложности). Запасные варианты маршрута. Радиальные выходы.

Тактика преодоления сложных препятствий: заброска группы (продуктов, снаряжения), переноска «челноком», прохождение «в связке», обеспечение групповой и личной самостраховки, разведка сложных участков, промежуточные стоянки, маркировка маршрута, командное обсуждения тактики на маршруте (с учетом опыта и ответственности участников), учтение погодных и климатических, сезонных особенностей на участке маршрута. Особенности движения группы: на горной тропе, каменистом склоне, осыпях, снежниках, леднике, в лесной зоне, на травянистом склоне, в кустарнике, редколесье, буреломных участках, заболоченной или обводненной местности, в альпийской зоне.

Понятие «высотность» маршрута, особенности и методы профилактики нарушения самочувствия туриста. Походная акклиматизация. Контроль снаряжения. Повторение тур-технических навыков и умений, развитие ЗУН тур-техники: наузистика, элементы альпинизма, применение специального снаряжения. Виды походов, их характеристики и особенности. Характеристики условий различных видов походов.

1.5 Особенности видов туризма. Особенности подготовки и организации различных видов туризма. Особенности личного и группового снаряжения различных видов туризма. Техника и тактика, применяемая в различных видах туризма.

2. Топография и ориентирование.

2.1 Топография. Различные виды топографических и спортивных карт (схем, кроки, копировок и т.д.). Чтение топокарт. Особенности горного рельефа на топокартах.

Составление (прорисовка) нитки маршрута. Работа с топо-инструментами. Расчет высотных характеристик маршрута.

Практические занятия: чтение топокарт, игровые (ситуационные) упражнения с топокартами, копирование карт, построение профиля маршрута по заданию на карте, изготовление макетов рельефа и обработка тактики преодоления препятствий на них. Упражнение на местности.

2.2 Ориентирование в сложных условиях. Особенности и правила ориентирования в сложных условиях (сезонные, погодные, локальные, личностные): ориентирование на местности без карты, компаса и т.д., при потере видимости, методом разведки, глазомера, оценки пройденного пути по времени и скорости движения группы, по ориентирам (привязка по карте).

Практические занятия: отработка ЗУН ориентирование в различных сезонных и погодных условиях, а так же в походе.

2.3 Соревнования по видам спортивного туризма (ориентирование). Подготовка тактических приемов группы для участия в соревнованиях. Составление плана прохождения маршрута соревнований и распределение сил на дистанции. Эмоцианально-личностные качества участников. Снаряжение для участия в соревнованиях.

Практические занятия: участие в соревнованиях различного уровня.

2.4 Судейство видов спортивных соревнований в туризме.

Соревнования в программе слетов и других туристических мероприятий. Соревнования по отдельным видам спортивного туризма: спортивное ориентирование, ориентирование «по выбору» и т.д., тур-техническая полоса препятствий, туристический маршрут, туристический поход, спасательная работа группы и т.д.

Организация судейства соревнований:

разработка заданий, маршрутов и привязка их к местности проведения соревнований;

обеспечение документации соревнований и судейства;

обеспечение безопасности в соревнованиях;

маркировка основных пунктов соревнований, картографирование местности, ограничения территории соревнований;

обеспечение информирования участников соревнований;

обеспечение судейства на этапах;

обеспечение средств связи на соревнованиях;

организация поисковых работ.

Практические занятия: участие в судействе в составе судейской бригады соревнований (старт, финиш, секретариат, информация, на этапе дополнительный судья).

2.5 Контрольный туристический маршрут.

Содержание, организация, командный характер контрольного туристического маршрута. Судейство (зачет), комиссия контрольного маршрута.

Протяженность (длина дистанции, количество этапов, время) маршрута. Состав участников, обязанности, необходимая документация, оборудование и экипировка, обеспечение безопасности, подготовленность группы к прохождению контрольного маршрута.

Подведение итогов и допуск к дальнейшей туристической практике. Отчетность по контрольному маршруту.

Практические занятия: участие в организации и проведении контрольного туристического маршрута.

3. Обеспечение безопасности.

3.1 Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний.

Общие гигиенические требования, правила и методы соблюдения гигиенических норм в походной практике. Гигиена одежды и обуви. Закаливание организма. Вредные привычки.

Меры по профилактике характерных для туризма видов заболеваний: простудные заболевания, потертости, травматизм (легкие формы), кожные и вызванные вредными насекомыми и другими животными заболевания, отравления.

Акклиматизация, ее роль, правила проведения.

Меры и методы профилактики:

лечебные и профилактические различных видов заболеваний;

меры профилактики и снятия усталости, простудных заболеваний, мышечных болей (гимнастика, массаж).

Практические занятия: освоение комплексов восстанавливающей гимнастики и массажа.

3.2 ТБ при проведении туристических мероприятий. Факторы, влияющие на безопасность группы на маршруте. Роль руководителя в группе, дисциплина участников, персональная, моральная и административная ответственность руководителя за безопасность группы. Юридическая основа ответственности участников похода.

Конфликты в группе, способы их устранения. Разбор несчастных случаев и происшествий в группе.

Основные причины правил безопасности в туризме: нарушение ТБ на маршруте, несоблюдение норм и правил, установленных ТБ, переоценка своих сил и возможностей, девиантность участника. Организация поисково-спасательных работ и проведение работ.

Практические занятия: участие в профилактических работах при подготовке и проведении массовых туристических мероприятий. Закрепление навыков безопасного прохождения маршрута.

3.3 Оказания первой доврачебной помощи пострадавшему. Транспортировка пострадавшего.

Измерение температуры, пульса, артериального давления. Согревающие процедуры (грелка, компрессы), охлаждающие процедуры (пузырь со льдом, компрессы). Приемы помощи при различных видах кровотечения. Правила подготовки пострадавшего к процедурам оказания первой помощи (для различных видов травм). Оценка состояния пострадавшего и характера травмы. Правила наложения шин. Подручные средства оказания первой помощи. Иммобилизация пострадавшего, способы транспортировка, средства транспортировки.

Практические занятия: освоение приемов оказания первой помощи пострадавшему. Транспортировка пострадавшего.

4. Общая и специальная физическая подготовка.

4.1 Контроль, самоконтроль состояния организма человека.

Показания и противопоказания к занятиям различными видами туризма. Значение контроля и самоконтроля в занятиях активных туризмом. Принципы восстановительной терапии, меры предупреждения переутомления.

Дневник самоконтроля. Порядок осуществления врачебного контроля.

Практические занятия: прохождение врачебного контроля. Ведение дневника самоконтроля.

4.2 Общая физическая подготовка. Укрепляющая и восстановительная гимнастика. Физическая зарядка. Пешеходная практика. Элементы скалолазания. Игровые виды спорта на тренировку ног, рук, торса. Командные игры. Плавание. ЗУН в выбранном виде спортивного туризма.

Практические занятия: домашние упражнения (утренняя зарядка), практические занятия, игры в ПВД И УТП.

4.3 Специальная физическая подготовка.

Практические занятия: по курсу специальной подготовки по избранному виду туризма.

II. Краеведение.

5.1 Туристко-краеведческие возможности родного края и туризма в целом.

Изучение истории, географии, административного и социально состава территории, природных и других памятников и объектов территории выбранной для изучения. Музейная практика, участие в экспедициях и исследовательской работе. Экскурсии на объекты территории.

Изучение справочной и иной литературы. (В основном исследовательская практика).

5.2 Общественно-полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников. Проведение исследовательских работ (по избранному направлению, тематике, области знаний). Сбор коллекционного фото (видео), документального материала. Сбор материалов для музея, предметной выставки.

Работа среди местно населения: беседы, лекции, концерты. Помощь жителям территории. Составление отчетов о путешествии, походе, экспедиции.

Участие в слетах, конференциях, чтениях, семинарах, туристко-краеведческого направления.

III. Туристко-краеведческая практика.

1. Экскурсионная деятельность в территории, регионе (Практическая деятельность в процессе экскурсии).

2. ПВД. Организация и проведение оздоровительного отдыха для общественности территории. (Совместная участников объединения - практическая (зачетная) работа учащихся).

3. УТП. Организация и проведение спортивно-туристких мероприятий для общественности, школьников и молодежи территории. (Зачетная, практическая работа учащихся).

4. Участие объединения в соревнованиях, конференциях и других мероприятиях территории, района, региона, РФ по туристко-краеведческим направлениям.

5. Организация и проведение многодневных походов, экспедиций и других форм туристко-краеведческой деятельности объединения. (Зачетная кадровая практика).

Учебно-тематический план объединения «Вершина»

(3-ий год обучения).

Учебно-тематическая программа объединения

«Вершина»

(3-ий год обучения)

I. Туризм, тур-техника.

1. Туристическая подготовка (в избранном виде).

Туристическое снаряжение. Особенности туристического снаряжения в избранном виде туризма. Личное и групповое (экспедиционное) снаряжение.

Требование к снаряжению: прочность, легкость, безопасность, удобство, гигиеничность, эстетичность, практичность. Специальное снаряжение для экспедиционной работы, поисковой работы. Кухонное снаряжение. Правила и приемы использование. Т.Б. при пользовании примусом, газовой горелкой, разборной туристической печкой, хранение и транспортировка горючего.

Специальное снаряжение: средства связи, почтовое сообщение.

Практические занятия: работа с примусом, использование туристического снаряжения в различных условиях, обеспечение личной и групповой страховки, использование радиосвязи, правила почтового сообщения на маршруте. Изготовление, усовершенствование и ремонт личного и группового снаряжения.

1.2 Организация туристического быта. Питание в походе избранного вида туризма. Особенности организации быта в зависимости от: сложности похода, района похода, сезона.

Организация ночлега в различных природных условиях, в населенном пункте. Разработка плана походных мероприятий. Дневки, их организация, цели, задачи, порядок проведения. Организация быта в туристическом лагере, на туристическом слете, на соревнованиях.

Практические занятия: в походной практике в процессе обучения, на занятиях, участие в туристических мероприятиях региона.

1.3 Подготовка к походу, путешествию. Разработка перспективного плана походной и экскурсионной деятельности группы. Выбор и разработка маршрутов. Изучение района путешествия, исследования. Разработка тактического плана похода, исследования. Оформление (по мере выполнение плана походной практики) маршрутной документации похода, заявки на походы, соревнования, отчетной документации по окончании похода. Взаимодействие с ПСС.

Должностная, техническая и хозяйственная подготовка похода группы. Составление сметы маршрута.

Практические занятия: в походной практике, в процессе обучения, разработка планов, графиков, маршрутов, тактическая подготовка. Оформление маршрутной документации, и составление отчетов о походе. Контрольные сборы, проверка готовности к походу.

1.4 Тактика похода. Различные виды и условия похода. Развитие ЗУН переправ через различные виды препятствий. Правила обеспечения безопасности на маршруте. Маршруты линейные и кольцевые. Зачетные, категорийные походы, требования к подготовке, организации, проведению и отчетности похода (различной категории сложности). Запасные варианты маршрута. Радиальные выходы.

Тактика преодоления сложных препятствий: заброска группы (продуктов, снаряжения), переноска «челноком», прохождение «в связке», обеспечение групповой и личной самостраховки, разведка сложных участков, промежуточные стоянки, маркировка маршрута, командное обсуждения тактики на маршруте (с учетом опыта и ответственности участников), учтение погодных и климатических, сезонных особенностей на участке маршрута. Особенности движения группы: на горной тропе, каменистом склоне, осыпях, снежниках, леднике, в лесной зоне, на травянистом склоне, в кустарнике, редколесье, буреломных участках, заболоченной или обводненной местности, в альпийской зоне.

Понятие «высотность» маршрута, особенности и методы профилактики нарушения самочувствия туриста. Походная акклиматизация. Контроль снаряжения. Повторение тур-технических навыков и умений, развитие ЗУН тур-техники: наузистика, элементы альпинизма, применение специального снаряжения. Виды походов, их характеристики и особенности. Характеристики условий различных видов походов.

1.5 Особенности видов туризма. Особенности подготовки и организации различных видов туризма. Особенности личного и группового снаряжения различных видов туризма. Техника и тактика, применяемая в различных видах туризма.

2. Топография и ориентирование.

2.1 Топография. Различные виды топографических и спортивных карт (схем, кроки, копировок и т.д.). Чтение топокарт. Особенности горного рельефа на топокартах.

Составление (прорисовка) нитки маршрута. Работа с топо-инструментами. Расчет высотных характеристик маршрута.

Практические занятия: чтение топокарт, игровые (ситуационные) упражнения с топокартами, копирование карт, построение профиля маршрута по заданию на карте, изготовление макетов рельефа и обработка тактики преодоления препятствий на них. Упражнение на местности.

2.2 Ориентирование в сложных условиях. Особенности и правила ориентирования в сложных условиях (сезонные, погодные, локальные, личностные): ориентирование на местности без карты, компаса и т.д., при потере видимости, методом разведки, глазомера, оценки пройденного пути по времени и скорости движения группы, по ориентирам (привязка по карте).

Практические занятия: отработка ЗУН ориентирование в различных сезонных и погодных условиях, а так же в походе.

2.3 Соревнования по видам спортивного туризма (ориентирование). Подготовка тактических приемов группы для участия в соревнованиях. Составление плана прохождения маршрута соревнований и распределение сил на дистанции. Эмоцианально-личностные качества участников. Снаряжение для участия в соревнованиях.

Практические занятия: участие в соревнованиях различного уровня.

2.4 Судейство видов спортивных соревнований в туризме.

Соревнования в программе слетов и других туристических мероприятий. Соревнования по отдельным видам спортивного туризма: спортивное ориентирование, ориентирование «по выбору» и т.д., тур-техническая полоса препятствий, туристический маршрут, туристический поход, спасательная работа группы и т.д.

Организация судейства соревнований:

разработка заданий, маршрутов и привязка их к местности проведения соревнований;

обеспечение документации соревнований и судейства;

обеспечение безопасности в соревнованиях;

маркировка основных пунктов соревнований, картографирование местности, ограничения территории соревнований;

обеспечение информирования участников соревнований;

обеспечение судейства на этапах;

обеспечение средствами связи на соревнованиях;

организация поисковых работ.

Практические занятия: участие в судействе в составе судейской бригады соревнований (старт, финиш, секретариат, информация, на этапе дополнительный судья).

2.5 Контрольный туристический маршрут.

Содержание, организация, командный характер контрольного туристического маршрута. Судейство (зачет), комиссия контрольного маршрута.

Протяженность (длина дистанции, количество этапов, время) маршрута. Состав участников, обязанности, необходимая документация, оборудование и экипировка, обеспечение безопасности, подготовленность группы к прохождению контрольного маршрута.

Подведение итогов и допуск к дальнейшей туристической практике. Отчетность по контрольному маршруту.

Практические занятия: участие в организации и проведении контрольного туристического маршрута.

3. Обеспечение безопасности.

3.1 Личная гигиена туриста, профилактика заболеваний.

Общие гигиенические требования, правила и методы соблюдения гигиенических норм в походной практике. Гигиена одежды и обуви. Закаливание организма. Вредные привычки.

Меры по профилактике характерных для туризма видов заболеваний: простудные заболевания, потертости, травматизм (легкие формы), кожные и вызванные вредными насекомыми и другими животными заболевания, отравления.

Акклиматизация, ее роль, правила проведения.

Меры и методы профилактики:

лечебные и профилактические различных видов заболеваний;

меры профилактики и снятия усталости, простудных заболеваний, мышечных болей (гимнастика, массаж).

Практические занятия: освоение комплексов восстанавливающей гимнастики и массажа.

3.2 ТБ при проведении туристических мероприятий. Факторы, влияющие на безопасность группы на маршруте. Роль руководителя в группе, дисциплина участников, персональная, моральная и административная ответственность руководителя за безопасность группы. Юридическая основа ответственности участников похода.

Конфликты в группе, способы их устранения. Разбор несчастных случаев и происшествий в группе.

Основные причины правил безопасности в туризме: нарушение ТБ на маршруте, несоблюдение норм и правил, установленных ТБ, переоценка своих сил и возможностей, девиантность участника. Организация поисково-спасательных работ и проведение работ.

Практические занятия: участие в профилактических работах при подготовке и проведении массовых туристических мероприятий. Закрепление навыков безопасного прохождения маршрута.

3.3 Оказания первой доврачебной помощи пострадавшему. Транспортировка пострадавшего.

Измерение температуры, пульса, артериального давления. Согревающие процедуры (грелка, компрессы), охлаждающие процедуры (пузырь со льдом, компрессы). Приемы помощи при различных видах кровотечения. Правила подготовки пострадавшего к процедурам оказания первой помощи (для различных видов травм). Оценка состояния пострадавшего и характера травмы. Правила наложения шин. Подручные средства оказания первой помощи. Иммобилизация пострадавшего, способы транспортировка, средства транспортировки.

Практические занятия: освоение приемов оказания первой помощи пострадавшему. Транспортировка пострадавшего.

4. Общая и специальная физическая подготовка.

4.1 Контроль, самоконтроль состояния организма человека.

Показания и противопоказания к занятиям различными видами туризма. Значение контроля и самоконтроля в занятиях активных туризмом. Принципы восстановительной терапии, меры предупреждения переутомления.

Дневник самоконтроля. Порядок осуществления врачебного контроля.

Практические занятия: прохождение врачебного контроля. Ведение дневника самоконтроля.

4.2 Общая физическая подготовка. Укрепляющая и восстановительная гимнастика. Физическая зарядка. Пешеходная практика. Элементы скалолазания. Игровые виды спорта на тренировку ног, рук, торса. Командные игры. Плавание. ЗУН в выбранном виде спортивного туризма.

Практические занятия: домашние упражнения (утренняя зарядка), практические занятия, игры в ПВД И УТП.

4.3 Специальная физическая подготовка.

Практические занятия: по курсу специальной подготовки по избранному виду туризма.

II. Краеведение.

5.1 Туристко-краеведческие возможности родного края и туризма в целом.

Изучение истории, географии, административного и социально состава территории, природных и других памятников и объектов территории выбранной для изучения. Музейная практика, участие в экспедициях и исследовательской работе. Экскурсии на объекты территории.

Изучение справочной и иной литературы. (В основном исследовательская практика).

5.2 Общественно-полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников. Проведение исследовательских работ (по избранному направлению, тематике, области знаний). Сбор коллекционного фото (видео), документального материала. Сбор материалов для музея, предметной выставки.

Работа среди местно населения: беседы, лекции, концерты. Помощь жителям территории. Составление отчетов о путешествии, походе, экспедиции.

Участие в слетах, конференциях, чтениях, семинарах, туристко-краеведческого направления.

III. Туристко-краеведческая практика.

1. Экскурсионная деятельность в территории, регионе (Практическая деятельность в процессе экскурсии).

2. ПВД. Организация и проведение оздоровительного отдыха для общественности территории. (Совместная участников объединения - практическая (зачетная) работа учащихся).

3. УТП. Организация и проведение спортивно-туристких мероприятий для общественности, школьников и молодежи территории. (Зачетная, практическая работа учащихся).

4. Участие объединения в соревнованиях, конференциях и других мероприятиях территории, района, региона, РФ по туристко-краеведческим направлениям.

5. Организация и проведение многодневных походов, экспедиций и других форм туристко-краеведческой деятельности объединения. (Зачетная кадровая практика).

Литература.

Для педагога:

1. Документация ТСС РФ. Нормативные положения спортивных соревнований по видам туристской техники, походной практике, видам туристско-краеведческой деятельности.

2. Документация регионального отделения ТСС. (Положения и условия туристско-краеведческих мероприятий регионального уровня.)

3. Документация районного отделения туристско-краеведческого направления деятельности школьников РФ. (Положения проводимых, районными профильными учреждениями и организациями, мероприятий. Условия туристских соревнований, массовых мероприятий, краеведческой деятельности.)

4. Методическое пособие для руководителей туристских групп. Москва. 2002. ТСС РФ. ЦСДЮТур.

5. «Турист РФ» - периодическое методическое издание ТСС РФ. Москва. 2009. ТСС РФ.

6. «Энциклопедия туриста». М. изд. «Норд». 2002.

Для воспитанников:

1. «Энциклопедия туриста». М. изд. «Норд». 2002.

2. «Занимательное краеведение». Гниловской В.А. Ставропольское книжное изд. 1976.

3. «Альманах путешественника» - периодический сборник. С-Петербург. Географическое общество РФ.

4. «Ставропольский край». В помощь учителю географии. Ставр. Книж. Изд. 1984.

5. Сборники краеведческих конференций движения школьников РФ «Отечество». СЦДЮТур.

6. Сборники конференций школьников МАН. СГУ, СГДДТ.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/228880-programma-turistko-kraevedcheskogo-obedinenij