День здоровья: спортивное развлечение для дошкольников в ДОУ

Здравствуйте дорогие ребята! Сегодня у нас в детском саду «День здоровья». А вы знаете что такое здоровье?

Ответы детей

Я вам хочу загадать загадки про предметы, которые помогают нам сохранять здоровье:

Ускользает, как живое, но не выпущу его я.

Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. (мыло)

Если руки наши в ваксе, если на нос сели кляксы

Кто тогда нам первый друг, снимет грязь с лица и рук? (вода)

Волосистой головкой в рот она влезает ловко

И считает зубы нам по утрам и вечерам. (зубная щетка)

Лег в карман и караулит Рёву, Плаксу и Грязнулю,

Им утрет потоки слез, не забудет он про нос. (носовой платок)

Принимают для здоровья их холодною порой

Для Сашули и Полины что полезно….? (витамины)

Утром раньше поднимайся, прыгай, бегай, отжимайся,

Для здоровья, для порядка, людям всем нужна….? (зарядка)

Молодцы ребята, быстро угадали все загадки, а сейчас я вам предлагаю посмотреть сказку.

Сказка «Репка»

Звучит увертюра «Утро».

Сказочница: Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Это не сказка, а присказка. Сказка будет впереди.

Сказка есть у нас с секретом, мы расскажем сказку эту.

Слушай сказку не зевай, в ней загадка – отгадай!

Возле дома – огород, бабка с внучкой у ворот….

Входит бабка с внучкой, садятся на лавочку, потягиваются, зевают. Вбегает Жучка, зевает, ложится, засыпает.

Сказочница: Жучка-хвост колечком, дремлет под крылечком.

Входит дед, охает, стонет.

Сказочница: На крыльцо выходит дед, он в большой тулуп одет, из открытого окна деду музыка слышна: «На зарядку, на зарядку становись!»

Дед сгоняет с лавки бабку и внучку.

Дед:

На зарядку становитесь (топает ногой). Не ленитесь, не ленитесь.

На печи всю ночь лежите, днем на лавочке сидите.

Разомнитесь! (ложится на лавку)

Бабка поднимает дед, и садится рядом.

Бабка:

Что ты, дед? Мне уж 80 лет, у меня болит сердечко

Потому лежу на печке, от работы и зарядки все болит…

Внучка:

Ну и порядки! (подвигает деда с бабкой, садится рядом)

Негде лечь и негде сесть, подвигайтесь, место есть!

Сказочница: На лавку садится, заплетает косицу.

Внучка:

Нет, я вовсе не ленюсь, но зарядки я боюсь

Страшно руки поднимать, страшно прыгать и скакать!

Лучше я посплю часок, лягу на любимый бок.

Ах как сладко, спится сладко без спортивной физзарядки.

Бабка: И у бабки, без зарядки слава богу, все в порядке. (зевает)

Дед: Я также, как и бабка не люблю зарядку.

Жучка: (просыпается)

Я Жучка – хвост колечком, лежу я под крылечком,

Хоть зарядку не люблю, кошку вмиг перегоню.

Появляется кошка.

Кошка: Поиграем лучше в прятки, обойдемся без зарядки.

Бегают друг за другом и убегают.

Сказочница:

Жучка – за кошкой, кошка в окошко…

Входит мышка в спортивных штанишках

Майка на теле, в лапах гантели.

Мышка делает упражнения

Мышка: Раз, два, три, четыре, лапки – выше, лапки – шире,

Хвост туда и хвост сюда, буду юркой я всегда

Носик вправо, носик влево, буду ловкой и умелой.

Сказочница: Бегает, прыгает, лапками дрыгает.

Дед поднимается с лавки, идет в огород.

Дед: У меня здоровье крепко, посажу-ка лучше репку (сажает). Ох умаялся с утра…

Бабка: Да и мне на печь пора.

Все уходят.

2

Сказочница:

Занимается рассвет – на крылечке снова дед.

Видит репа в огороде и себе не верит вроде

Встал он возле репки, репка – выше кепки…

Из открытого окна деду музыка слышна: «На зарядку, на зарядку становись!»

Пошел дед репку рвать, тянет, потянет, вытянуть не может. Позвал дед бабку.

Входит бабка.

Бабка: Ай да репка удалась.

Сказочница: Ухватилась бабка за деда, тянут, потянут, вытянуть не могут…

Дед: Как тянуть, с какого боку?

Бабка: Выйди внучка на подмогу!

Входит внучка.

Сказочница: Внучка – за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут, потянут, вытянуть не могут…

Внучка: Ломит спину, ноют ручки, нам не справится без Жучки.

Сказочница: Позвали Жучку. Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут, потянут, не вытянут репку. Позвала Жучка кошку.

Входит кошка.

Сказочница: Тянут, потянут вытянуть не могут.

Бабка: Мышку кликнуть бы на двор.

Кошка: Мушку звать, какой позор! Мы пока и сами кажется с усами.

Входит мышка.

Сказочница: Тут из норки мышка – прыг, ухватилась за турник.

Мышка: Чем топтать без толку грядку, становитесь на зарядку. Чтоб за дело браться, надо сил набраться.

Сказочница: Все выходят по порядку, дружно делают зарядку.

Зарядка под музыку.

Мышка: Встали, выдохнуть, вдохнуть! А теперь пора тянуть.

Сказочница: Мышка за кошку, кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут, потянут…. Вытянули репку.

Все: Ура!

Сказочница:Вот и сказке конец, а кто слушал – молодец. В сказке той большой секрет. Кто даст правильный ответ? В сказке – трудная загадка, но проста ее отгадка. Помогла им что…? (зарядка).

Ведущий: А вы знаете ребята, что для того чтобы быть здоровым нужно не только заниматься спортом, но и правильно питаться. Давайте поиграем в игру «Полезно – вредно».

П.И. «Полезно – вредно»

Ведущий: Девочки приготовили нам частушки про здоровый образ жизни.

Все здоровый образ жизни мы с ребятами ведем,

Хоть еще мы дошколята, от взрослых мы не отстаем.

Руки с мылом надо мыть, чтоб здоровенькими быть

Чтоб микробам жизнь не дать, руки в рот не надо брать.

Чистота – залог здоровья, чистота нужна везде:

Дома, в школе, на работе, и на суше и в воде.

Всякий раз, когда едим, о здоровье думаем:

Мне не нужен сладкий крем, лучше я морковку съем.

Ты зарядкой занимайся, если хочешь быть здоров

Водой холодной обливайся, позабудешь докторов.

Ведущий: Ребята, вы наверное все знаете, что очень полезны фрукты и овощи, и я предлагаю вам поиграть в игру «Овощи на грядке».

П.И. «Овощи на грядке»

Ведущий: Для здоровья человеку необходим свежий воздух, давайте поиграем в игру «Надуй шарик».

Упражнение для дыхания «Надуй шарик»

Ведущий: У каждого человека на теле есть определенные точки, массаж которых помогает укреплять здоровье. Повторяйте за мной.

Точечный массаж «Нос, умойся!»

«Кран, откройся!» – правая рука делает вращательные движения открывая кран.

«Нос, умойся!» - растирание указательными пальцами обеих рук, крыльев носа.

«Мойтесь сразу, оба глаза!» - провести руками над глазами.

«Мойтесь уши!» - растирание ладонями ушей.

«Мойся шейка!» - аккуратными движениями гладить шею спереди.

«Шейка, мойся хорошенько!» - гладить шею сзади, от основания черепа к груди.

«Мойся, мойся, обливайся!» - поглаживание щек.

«Грязь смывайся, грязь смывайся!» - тереть ладони друг о друга.

Ведущий: Ну вот мы и узнали о здоровом образе жизни, а теперь я вам предлагаю пройти в группу и выпить витаминный напиток.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/238272-den-zdorovja