Статья «Организация здоровьесберегающего образовательного процесса». Статья «Организация здоровьесберегающего учебного процесса»

Статья «Организация здоровьесберегающего образовательного

процесса».

Автор Епанчина В.Н.

Проблемы здоровья населения России, и в частности, здоровья подрастающего поколения, являются причиной для беспокойства, как государственных организаций, так и общества, самих граждан. Все чаще вспоминаются слова классика, что «Здоровье - это не все, но без здоровья все - ничто». Поэтому и обсуждать эти проблемы стали достаточно часто.

Свою долю ответственности за сохранение здоровья граждан несёт и система образования, т.е. мы с вами. Период взросления человека, приходящийся на время его пребывания в школе, оказался одним из периодов, в течение которого происходит ухудшение состояния притом, что именно эти годы проходят под постоянным контролем со стороны педагогов. И хотя традиционно считается, что основная задача школы - дать необходимое образование, может ли педагог бесстрастно относиться к неблагополучному и прогрессивно ухудшающемуся состоянию здоровья своих воспитанников?

Конечно же, нет. Мы знаем, что здоровье подрастающего поколения — это проблема не только социальная, но и нравственная. Я считаю, что каждый ребенок должен уметь быть здоровым, сохранять здоровье и воспитывать в будущем здоровых детей. Мы с вами можем многое сделать для сохранения и укрепления здоровья детей.

Известно, что профилактика нарушений здоровья учащихся при обу­чении в школах - это, прежде всего, мероприятия по снижению влияния неблагоприятных внутришкольных факторов: соблюдение действующих СанПиНов, регулярный мониторинг внутришкольной среды, оптимизация учебного процесса

Именно поэтому соблюдение основных гигиенических требований к школьным помещениями и организация школьных занятий имеет важное значение для успешной организации здоровьесберегающей деятельности в образовательном учреждений.

В то же время нам необходимо добиваться создания экологической и психологической комфортности образовательной среды, используя разнообразные формы и методы организации образовательного пространства.

Отмечу, что понятие о здоровьесбережении в образовательном процессе не ограничивается представлением об укреплении лишь соматического (телесного) здоровья школьников. Важное значение придается охране психического здоровья детей и подростков.

Медико-психолого-педагогическая практика показывает, что большое число школьников в процессе учебно-познавательной деятельности пребывают в состоянии хронического утомления, являющегося основой для поддержания организма в режиме хронического нервно-психического истощения. Более того, исследованиями доказано, что педагогические ошибки или неправильные педтехнологии отрицательно отражаются на детской психике в виде дидактогений или невротических нарушений. Как следствие психологической дезадаптации, данные диагностических обследований школьников фиксируют: низкий уровень познавательной активности, мотивации учебной деятельности, неустойчивость эмоциональной сферы, высокий уровень тревожности, несформированность навыков общения.

Создание благоприятного психологического климата в учебном про­цессе, применение личностно-значимых способов учебной работы, инди­видуальных заданий разных типов и уровней, индивидуального темпа ра­боты и выбора видов учебной деятельности - это методы, которые раскре­пощают ребенка, повышают уровень его познавательной активности, учебной мотивации, способствуют эмоциональной уравновешенности и уверенности в собственных возможностях. Следовательно, эти методы снижают тревожность и психическое напряжение учащихся, т.е. нивелируют стрессогенный фактор в учебном процессе и их нам надо применять в своей работе.

Мы должны знать что это, в свою очередь, улучшает адаптацию и повышает сопротивляемость организма к воздействию внешних и внутренних негативных факторов, т.е. способствует сохранению как психического, так и соматического здоровья школьников.

Я считаю, что школа не должна подменять собой поликлинику, а, прежде всего, содействовать сохранению здоровья своими методами, такими как строгим соблюдением санитарно-гигиенических условий обучения, нормированием учебных нагрузок, применять образовательные технологии с учетом возрастно-физиологических возможностей ребенка, организовать благоприятный эмоциональный и психологический фон занятий. Мы должны сформировать потребность у учащихся и педагогов в сохранении, укреплении и развитии здоровья.

Каждый из нас педагогов должен выстраивать свой урок с точки зрения сохранения здоровья школьников, учитывая следующие методические рекомендации:

Гигиенические условия в классе (кабинете): чистоту, температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, на­личие/отсутствие монотонных, неприятных раздражителей и т. п. Следует отметить, что утомляемость школьников и риск аллергических расстройств в немалой степени зависят от соблюдения этих простых условий.

Число видов учебной деятельности, используемых учителем. К их

числу относятся: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач, практические занятия и т. д. Нормой считается 4 - 7 видов за урок. Однообразность урока способствует утомляемости школьников. Вместе с тем нам' необходимо помнить, что частая смена одной деятельности на другую требует от учащихся дополнительных адаптационных усилий. Это также способствует росту утомляемости.

Средняя продолжительность и частота чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма - 7-10 минут.

Число использованных учителем видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работай др. Норма — не менее трех за урок.

Чередование видов преподавания - не позже чем через 10-15 минут.

Использование методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыраженияучащихся, которые позволяют им превратиться в субъекты деятельности. Это методы свободного выбора (свободная беседа, выбор действия, его способа, выбор приемов взаимодействия, свободу творчества и т.д.); активные методы (ученики в роли учителя, чтение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар и др.); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки) и др.

Умение учителя использовать возможности показа видеоматериалов для инсценирования дискуссии, обсуждения, привития интереса к познавательным программам, т.е. для взаимосвязанного решения как учебных, так и воспитательных задач.

Позы учащихся и их чередование в зависимости от характера выполняемой работы. Степень естественности позы школьников на уроке может служить хорошим индикатором психологического воздействия учителя, степени его авторитаризма: механизм здоровьеразрушающего воздействия авторитарного учителя состоит, в частности, в том, что дети на его уроках избыточно напряжены. Эта изматывающая ситуация не только резко повышает уровень невротизации школьников, но и губительно отражается на их характере.

Физкультминутки и физкультпаузы, которые являются обязательной составной частью урока. Необходимо обратить внимание на их со­держание и продолжительность (норма - на 15 - 20 минут урока по 1 минуте из 3 ^х легких упражнений с 3 - 4 повторениями каждого), а также эмоциональный климат во время выполнения упражнений и наличие у школьников желания их выполнять.

Положительной оценки заслуживает включение в содержательную часть урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни. Умение учителя выделить и подчеркнуть вопросы, связанные со здоровьем, является одним из критериев его педагогического профессионализма.

Наличие у учащихся мотивации к учебной деятельности на уроке: интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п. Оценивается уровень этой мотивации и методы ее повышения, используемые учителем.

Благоприятный психологический климат на уроке, который также служат одним из показателей успешности его проведения: заряд положительных эмоций, полученных школьниками и самим учителем определяет позитивное воздействие школы на здоровье.

Преобладающее выражение лица учителя. Урок неполноценен, если на нем не было эмоционально-смысловых разрядок: улыбок, уместных остроумных шуток, использования поговорок, афоризмов с комментариями, музыкальных минуток и т.д.

Момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения за возрастанием двигательных и пассивных отвлечений школьников в процессе учебной работы. Норма — не ранее чем за 5-10 минут до окончания урока.

Темп и особенности окончания урока. Желательно, чтобы завершение урока было спокойным: учащиеся имели возможность задать учителю вопросы, учитель мог прокомментировать задание на дом, попрощаться со школьниками.

Мы должны знать, что интегральным показателем эффективности проведенного занятия можно считать состояние и вид учеников, выходящих с урока. Однако стоит обратить внимание и на состояние учителя.

Изучив прочитанную литературу и обобщив свой опыт работы с детьми, я пришла к выводу, что мы должны строго придерживаться следующих ограничений в работе педагогов, связанных со здоровьесберегающими образовательными технологиями (9 «не»)

Не допускать учебные нагрузки учащихся, приводящие их к состоянию переутомления.

Не допускать «школьные стрессы»

.

Не допускать распространения среди учащихся вредных привычек и зависимостей.

Не допускать ошибок в организации физической активности учащихся, профилактике гиподинамии.

Не допускать патологических нарушений, непосредственно связанных с образовательным процессом («школьных болезней»).

Не допускать сбоев в питании школьников во время их пребывания в школе.

Не «забалтывать» проблемы здоровья учащихся.

Не пренебрегать сотрудничеством с родителями учащихся по вопросам сохранения и укрепления здоровья их детей.

Не допускать безграмотности педагогов в вопросах здоровья и здоровьесберегающих технологий.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/241005-statja-organizacija-zdorovesberegajuschego-ob