Обобщение опыта работы «Здоровье сберегающие технологии в физическом воспитании детей дошкольного возраста».

Солтүстік Қазақстан обласы

Петропавл қ.

«Гулливер» бөбекжай - бақшасы» МКҚК

Жұмыс тәжірибесімен

«Мектеп жосына дейінгі

балаларға дене тәрьиесінен

салауатты өмір салты сақтау технологияларын қолдану».

Авторы:Е. А. Габдуллина

дене тәрбиесінің

нұсқаушысы

Северо – Казахстанская область

г. Петропавловск

ГККП «Ясли – сад «Гулливер»

Обобщение опыта работы

«Здоровьесберегающие технологии

в физическом воспитании детей дошкольного возраста».

Авторы:Е. А. Габдуллина

дене тәрбиесінің

нұсқаушысы

Здоровый образ жизни является ключом к здоровью нации

«Послание Президента РК – Лидера Нации

Н.А. Назарбаева народу Казахстана

«Стратегия Казахстан - 2050»

Я работаю в детском саду инструктором по физической культуре с детьми разного возраста. Для меня выбор темы обобщения опыта работы по использованию здоровьесберегающих технологий в физическом воспитании детей дошкольного возраста, не случаен, потому что одной из самых основных задач, стоящих перед педагогами ДОУ, является воспитание здорового поколения с использованием здоровьесберегающих технологий.

В стратегии развития страны «Казахстан 2030» одним из долгосрочных приоритетов Президент определил «Здоровье, образование и благополучие граждан», важнейшим компонентом которого, отмечено предупреждение заболеваний и стимулирование здорового образа жизни.

Выполняя послание Президента главной целью мы определили – сохранение и укрепление здоровья детей, улучшение их двигательного статуса с учётом индивидуальных возможностей и способностей; формирование у родителей, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Неоспоримо, что основная задача нашего детского сада - подготовить ребенка к самостоятельной жизни, дав ему для этого необходимые умения, навыки, воспитав определенные привычки. Но может ли каждый профессионально подготовленный педагог, бесстрастно относится к неблагополучному состоянию здоровья своих воспитанников, его прогрессирующему ухудшению? Одним из ответов на этот вопрос и стала востребованность педагогами нашего детского сада здоровьесберегающих технологий.

Анализируя состояние здоровья детей, я обратила внимание, что при поступлении в дошкольное учреждение увеличивается количество детей с ослабленным здоровьем, их процент, остается в целом достаточно высоким.

Это объясняется рядом объективных и субъективных причин:

неблагоприятная экологическая обстановка;

увеличение количества детей, рождающихся с врожденными заболеваниями.

Вместе с тем при рассмотрении данной проблемы по возрастам можно проследить, что по всем показателям высокий уровень заболеваемости имеют дети ясельных и младших групп.

Тогда я стала искать решения этой проблемы.

Здоровьесберегающих технологий великое множество, задача в том, чтобы правильно их подобрать и использовать в условиях нашего детского сада. (Приложение 1).

Чтобы проследить положительное влияние здоровьесберегающих технологий на сохранение и укрепление здоровья детей, для диагностики я взяла три группы одного возраста.

На причину заболеваемости в детском саду влияют социально-экономические условия в семьях некоторых воспитанников, отрицательная реакция некоторых родителей на проведение закаливающих процедур и профилактических мероприятий.

Преобладание соматических заболеваний приходится на период с ноября по март месяц.

В связи с этим в ДОУ проводится систематическая работа:

по профилактике простудных заболеваний;

медико – педагогический контроль за физкультурно-оздоровительной работой;

организованы просветительная работа по охране и укреплению здоровья детей с воспитателями и родителями;

тесное взаимодействие с родителями по вопросам внедрения эффективных методик закаливания детского организма.

Таким образом, поиск эффективных мер, направленных на оздоровление дошкольников, приобретает первостепенное значение. Опрос родителей показал, что главным для них является физическое и психическое здоровье ребенка.

Таким образом, возникла необходимость в пересмотре идей, поиске новых подходов к построению процесса физического воспитания в соответствии с интересами ребенка, его потребностями, способностями, мотивами. Но снизить уровень заболеваемости детей это работа не только одного инструктора по физической культуре. Невозможно достичь поставленной цели одной, для её достижения нужна медико – психолого – педагогическая служба. Основным назначением которой, является создание условий, необходимых для полноценного физического и психического развития дошкольников, их эмоционального и социального благополучия. Ведь здоровьесберегающие технологии будут эффективны только тогда, когда они будут использоваться не только на занятиях по физической культуре, но и во всех видах деятельности. Наша задача: вовремя помочь ребенку, выявить проблему и скорректировать действия всех участников воспитательно – образовательного процесса.

Опыт моей работы не ставит целью достижение высоких результатов за короткий промежуток времени.

Главное в ней – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитанника детского сада и воспитание валеологической культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и охранять его, посредством использования здоровьесберегающих технологий, а результат оздоровительной работы зависит, прежде всего, от профессиональной подготовки педагога, его педагогических знаний, от использования традиционных и нетрадиционных методов работы, использовании здоровьесберегающих технологий и от оптимизации двигательного режима.

В основу моего обобщения опыта работы положены научно-методические разработки и рекомендации, В.Г. Алямовской «Как воспитать здорового ребенка»; «Новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению детей дошкольного возраста» Н.Н. Ефименко; технологии и методики оздоровления: Дыхательная гимнастика Стрельниковой, элементы точечного массажа по А.А. Уманской.

В.Г. Алямовская, рекомендует для качественной реализации здоровьесберегающих педагогических технологий – оздоровительную деятельность дошкольного учреждения представлять целостной системой взаимосвязанных мероприятий различной направленности. Но следует помнить о том, что любая система не прослужит достаточно долго и эффективно, если она не будет совершенствоваться, обновляться и модернизироваться. В.Г. Алямовская говорит: - «Мы стремились к тому, чтобы разработанная нами система физического воспитания органически входила в жизнь детского сада, не заогранизовывала бы детей и сотрудников, решала вопросы психологического благополучия, нравственного воспитания, имела связь с другими видами деятельности, и самое главное, нравилась бы детям».

Из научно-методических разработок и рекомендаций В.Г. Алямовской «Как воспитать здорового ребенка» я использую в своей работе одно из направлений охраны и укрепления здоровья детей, в которое входит программа «Группы здоровья». Она состоит из нескольких основных разделов: организация двигательной деятельности; лечебно – профилактическая работа, закаливание; совместная работа детского сада и семьи по воспитанию здорового ребенка; воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Хотелось бы обратить внимание на новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению детей дошкольного возраста Н.Н. Ефименко. Он сказал: - «Природа уже отобрала для развивающегося ребенка самую оптимальную последовательность становления его двигательных функций – ее демонстрируют младенцы в течение первого года жизни: лежание – ползание – сидение – вставание – стояние – ходьба – лазание – бег – прыжки!»

Все мы знаем, что в любом исходном положении первыми выполняются движения головой (шейным отделом позвоночника), затем в плечевом поясе и руками, далее упражняются мышцы туловища (груди, живота, спины), потом тазового пояса (подвздошно-поясничные сгибатели, затем ягодичные разгибатели) и нижние конечности; и, наконец, все вместе взятое в таких глобальных двигательных проявлениях как ходьба, лазание, бег и прыжки! Такая естественная последовательность формирования движений у детей изначально определена особенностями строения и развития центральной и периферической нервных систем.

Следуя рекомендациям Н.Н. Ефименко не сложно их применять на практике. (Приложение 2)

Не остались без моего внимания дыхательная гимнастика Стрельниковой и точечный массаж А.А. Уманской.

Стрельниковская дыхательная гимнастика создавалась она на рубеже 30-40-х годов, как способ восстановления певческого голоса, потому что А.Н. Стрельникова была певицей и его потеряла. Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная.

Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Упражнения активно включают в работу все части тела (руки, ноги, голову, бедерный пояс, брюшной пресс, плечевой пояс и т.д.) и вызывают общую физиологическую реакцию всего организма, повышенную потребность в кислороде. Так как все упражнения выполняются одновременно с коротким и резким вдохом через нос (при абсолютно пассивном выдохе), это усиливает внутреннее тканевое дыхание и повышает усвояемость кислорода тканями, а также раздражает ту обширную зону рецепторов на слизистой оболочке носа, которая обеспечивает рефлекторную связь полости носа почти со всеми органами.

Вот почему эта дыхательная гимнастика имеет такой необыкновенно широкий спектр воздействия, излечивает массу различных заболеваний органов и систем. Она полезна всем и в любом возрасте, особенно детям, при частых простудах и ОРЗ. Улучшая общие обменные процессы, эта дыхательная гимнастика укрепляет весь организм ребенка, делает его здоровым.

Использую я ее на занятиях по физической культуре, включаю в спортивные праздники и развлечения, воспитатели же используют в гимнастике после сна, основная цель которой поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушения осанки; физкультминутках, дети в самостоятельной двигательной активности.

От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Дыхательные упражнения увеличивают вентиляцию, лимфо - и кровообращение в легких, снижают спазм бронхов и бронхиол, улучшают их проходимость, способствуют выделению мокроты, тренируют умение произвольно управлять дыханием, формируют правильную биомеханику дыхания, осуществляют профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания.

Массаж биологически активных точек или точечный массаж признан одним из важных способов саморегуляции человека. Эту форму саморегуляции может применять человеку любого возраста и любой физической подготовки. Автор этой методики Алла Уманская - заведующая лаборатории мед. академии И.С. Сеченого, профессор.

А. Уманская с помощью точечного массажа проводит борьбу и профилактику гриппа и ОРЗ. Массаж восстанавливает, регулирует, приводить в норму многие системы организма, позволяет быстро восстановить организм после продолжительной болезни.

Точечный массаж мне легко использовать, так как он не требует специальных помещений или условий. Он имеет ряд преимуществ. Его можно выполнять с самого раннего возраста. Он не продолжительный по времени, всего 2-4 минуты. Массажные области расположены в доступных зонах. Этот вид массажа прекрасное корректирующее средство в работе основных систем организма, что даёт возможность укрепить слабо развитые системы ребёнка. (Приложение 3).

Точечный массаж – элементарный приём самопомощи своему организму. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье, прививают им уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие.

Оздоровительная работа в нашем саду усиленно проводится и в летний период и представляет собой комплекс мероприятий, направленных на восстановление функционального состояния детского организма.

Центральное место в этом комплексе занимает режим дня, который предусматривает максимальное пребывание детей на открытом воздухе, соответствующую возрасту продолжительность сна и других видов отдыха.

Вся деятельность, связанная с физическими нагрузками (подвижные игры, труд, занятия физической культурой) проводятся в часы наименьшей инсоляции.

При осуществлении летней оздоровительной работы в детском саду наш коллектив придерживается следующих принципов:

комплексное использование профилактических, закаливающих и оздоровительных технологий;

непрерывное проведение профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий;

преимущественное использование не медикаментозных средств оздоровления;

использование простых и доступных технологий;

формирование положительной мотивации у детей к проведению профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий;

интеграция программы профилактики закаливания в семью;

повышение эффективности системы профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий за счет соблюдения в ДОУ санитарных норм и правил, оптимального двигательного режима и физической нагрузки, санитарного состояния учреждения, организации питания, воздушно-теплового режима и использования различных форм оздоровительной работы.

Круглогодично изо дня в день, после сна в каждой группе проводится рижский метод закаливания. Он состоит из ходьбы по сухой соли, обычной ткани или махровому полотенцу. Ребёнок проходит, становится босиком в короб с сухой солью и шагает на месте постепенно продвигаясь вперед (начиная с 5-7 и до 16 сек). После этого ребёнок встаёт на сухой коврик и топает на нём в течение 15 сек. Затем водой из-под крана протереть руки, шею, лицо.

Закаливание предполагает систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости генетических механизмов защиты и на приспособления организма. Где как ни здесь нужна помощь мед. сестры. При организации необходимо соблюдать ряд требований.

1. Провести комплексную оценку здоровья ребенка.

2. Определить тип и дозировку закаливания.

3. Выбрать метод.

4. Скорректировать действия педагогов и родителей по выбору средств и методов закаливания.

5. Учитывать противопоказания к закаливанию организма:

менее пяти дней после выздоровления или профилактической прививки;

менее двух недель после обострения хронического заболевания;

высокая температура в вечерние часы;

отсутствие полного контакта и сотрудничества с семьей;

температура окружающего воздуха ниже нормы.

Чтобы упорядочить систему использования здоровьесберегающих технологий, мною была разработана и апробирована физкультурно – оздоровительная программа «Расти здоровым, малыш!», которая дает свои положительные результаты. (Приложение 4).

В процессе работы я пришла к выводу, что детям мало только, например, выполнять общеразвивающие упражнения, осваивать основные виды движений, играть в подвижные игры, им важно, прежде всего, накапливать впечатления, личный опыт, а также импровизировать, проявлять творческие способности.

Поэтому я стараюсь направлять все усилия на поддержание в ребенке веры в свои силы, на то, чтобы он не терялся, выполняя сложное для него упражнение, чтобы у него не развивались комплексы, чтобы ему самому захотелось почувствовать мышечную радость, чтобы он захотел запомнить эти чувства. В своей практике использую занятия сюжетной, образно-игровой, танцевально - ритмической направленности. (Приложение 5,6).

Система моей работы, изложенная здесь, формировалась поэтапно.

Напервом этапе диагностическом, мною проанализированы программы оздоровления дошкольников, материально-техническая база и состояние предметно-развивающей среды детского сада и подбирались методы отслеживания результатов работы. В итоге были поставлены четкие цели и задачи работы. (Приложение 7).

Задачи:

реализовать системный подход в использовании здоровьесберегающих технологий и всех средств, форм образовательной работы с дошкольниками, для своевременного развития жизненно важных двигательных навыков и способностей детей;

обеспечить условия для физического и психологического благополучия участников воспитательно-образовательного процесса;

формировать доступные представления и знания о пользе занятий физическими упражнениями, об основных гигиенических требованиях и правилах;

оказывать всестороннюю помощь семье в обеспечении здоровья детей и приобщению их к здоровому образу жизни.

Навтором этапе определила содержание работы с детьми, родителями, поставила цели и задачи, составила планы работы с детьми и родителями. В итоге составила подробный план дальнейших действий в данном направлении.

Третий этап – самый трудоёмкий – осуществление намеченных целей и планов.

На каждом этапе работа велась по трем направлениям:

работа с детьми

работа с воспитателями

работа с родителями

Работа с детьми включает в себя следующее:

Занятия физкультурой в нашем детском учреждении организованы так, что они решают не только задачи физического воспитания, но и способствуют сохранению и укреплению здоровья детей.

Дети «делятся» на две подгруппы по степени двигательной активности. Такое деление позволяет разработать рациональный двигательный режим для каждой из подгрупп, не только обеспечить удовлетворение биологической потребности детей в движении, но и предусмотреть рациональное содержание двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учетом возрастных и индивидуальных особенностей (недавно перенесенных заболеваний).

Физкультурные занятия разнообразные: сюжетные, построенные на сказочной или реальной основе, игровые, построенные, на подвижных играх и соревнованиях, познавательно-оздоровительные, тренировочные, занятия, построенные на музыкально-ритмических движениях, на полосе препятствий, методом круговой тренировки.

В своей практике я часто использую занятия на сказочной основе, которые хочется порекомендовать молодым специалистам, они наиболее интересны детям, заметно оживляют их интерес к выполнению физических упражнений, способствуют накоплению и обогащению двигательного опыта.

(Приложение 8).

Несколько слов об использовании в занятиях упражнений восточной гимнастики. Эти упражнения я используются в заключительной части физкультурных занятий (можно использовать на любом другом занятии во время физкультурных пауз, дома). Так как она не требует специального оборудования я рекомендую её использование в домашних условиях. Выполнять восточную гимнастику дети могут вместе с родителями, что вызовет ещё больший интерес к здоровому образу жизни. (Приложение 9).

В процессе работы я пришла к выводу, что использование наиболее распространённых здоровьесберегающих технологий это хорошо, но нужно внедрить и применить новейшие. В нашем детском саду есть бассейн, где как не здесь можно внедрить в практику плавания инновации. Эффективность занятий существенно возрастет если вывести занятия плаванием на новый уровень, т.е. занятию аквааэробикой с элементами акробатики, которое проводится с музыкальным сопровождением, дает свой положительный импульс. Поэтому меня очень заинтересовала такая форма работы в бассейне. Я решила использовать ее в нашем дошкольном учреждении.

Дети с большой охотой и желанием выполняют упражнения, которые до этого, может быть, были для них сложными.

Я считаю, что новизна технологии - в комплексном применении элементов аквааэробики, и акробатических упражнений в воде при обучении детей плаванию. Дети должны не только получить основные навыки плавания, но и научиться применять их при освоении более сложных координационных движений в воде. С помощью аквааэробики укрепляются даже те мышцы и связки, которые с трудом развиваются при занятиях в зале. Кроме того, разминка в воде чудесный гидромассаж всего тела.

Оздоровительный эффект от занятий аквааэробикой выражается в улучшении показателей физического развития, улучшении функций опорно – двигательного аппарата (увеличивается сила мышц и подвижность суставов), повышении общей выносливости и увеличении эмоционального состояния детей. (Приложение 10).

Не могу не сказать о валеологическом сопровождении физкультурных занятий, оно является основой для формирования у ребенка сознательного стремления к здоровью. На познавательных физкультурных занятиях ребенок получает сведения о частях тела, представления о правильной осанке, о пользе занятий на воздухе, о значении техники физкультурных упражнений, о нормах личной и общественной гигиены.

Таким образом, ребенку предоставляется возможность осознать самому для чего он делает это, какую пользу он приносит своему здоровью. Утреннюю гимнастику рекомендую начинать с речёвок, на физкультурных занятиях проводить разминку и общеразвивающие упражнения в стихотворной форме. (Приложение 11).

Работа с воспитателями

Программа «Здоровье» В.Г. Алямовской требует от воспитателя высокого профессионализма, серьезной теоретической и методической подготовки, гуманного отношения к детям, установление партнерского стиля общения. Прежде чем воспитатель начнет использовать здоровьесберегающие технологии, мною проводятся семинары – практикумы, на которых помимо теоретической части, практическую мы выполняем в спортивном зале, чтобы воспитатель смог правильно показать и донести детям ту или иную оздоровительную методику (Технологию). Индивидуальную работу с детьми, плохо освоившими материал на закрепление основных видов движений, данных на прошедшем физкультурном занятии воспитатель отрабатывает в группе.

Работа с родителями

Здоровье детей зависит не только от их физических особенностей, но и от условий жизни в семье, санитарной грамотности и гигиенической культуры населения, уровня развития здравоохранения и образования, социально-экономической и экологической ситуации в стране. С этой позиции в центре работы по полноценному физическому развитию и оздоровлению детей должны находиться семья и д/сад как две основные социальные структуры, которые в основном определяют уровень здоровья ребенка.

В работе с родителями по формированию культуры здоровья дошкольников преследовалась главная цель:

повышение психолого – педагогической компетентности родителей в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей, включение родителей в процесс активного взаимодействия с ДОУ.

В качестве направлений работы выбрала следующее:

ознакомление родителей с применением здоровьесберегающих технологий, с содержанием физкультурно-оздоровительной работы, в детском саду;

санпросвет работа, пропагандирующая соблюдение общегигиенических правил, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима;

ознакомление родителей с результатами диагностики компетентностного развития детей по физической культуре (Приложение 17).

участие родителей в составлении индивидуальных планов оздоровления детей;

обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления (дыхательной гимнастике, самомассажу, восточной гимнастике разнообразным формам закаливания). (Приложение 9,12).

При этом формы работы с родителями были разными:

Традиционными - (консультации, интернет – опросы, анкетирование по разным вопросам, семинары, семинары-практикумы, досуги, памятки, дни открытых дверей, оформление информационных стендов, буклетов) (Приложение 13,14,15,16).

Нетрадиционными – участие родителей в творческих конкурсах, в массовых мероприятиях детского сада, в выставках родительских работ разной тематики, просмотр и участие в открытых занятиях, соревнованиях.

Практическая значимость представленного опыта состоит в возможности применения его в повседневной практике любого дошкольного образовательного учреждения.

Предлагаемый материал подскажет педагогам и родителям как растить детей здоровыми, крепкими, как научить ценить свое здоровье, ответственно относиться к нему.

Эффективность применения здоровьесберегающих технологий в ДОУ подтверждается следующими результатами:

У детей наблюдается положительная динамика сформированной осознанного отношения к своему здоровью: показатели самостоятельного владения навыками ЗОЖ улучшились на 30%;

Диагностика формирования валеологической культуры дошкольников способствовала выявлению неравномерности в знаниях дошкольников, что позволило определить причины отставания или опережения в усвоении валеологических знаний детей и определить перспективы работы;

Одним из показателей результативности работы ДОУ является подготовка детей к обучению в школе. Анализ успеваемости выпускников детского сада (75% детей учатся на «4» и «5») и беседы с учителями подтверждают живой интерес детей к урокам физкультуры, сформированность двигательных умений и навыков.

Стали проявлять больше интереса к успехам своих детей в области физической подготовки родители. Они стараются не только принимать участие в различных мероприятиях ДОУ, но и проявляют инициативу при организации и проведении досуговой деятельности детей.

Опрос родителей показал, что 84% удовлетворены физкультурно-оздоровительной работой ДОУ, что свидетельствует о высоком уровне доверия к его деятельности и о признании его возможностей укреплять детское здоровье, 62,2% родителей отмечают, что делают зарядку;18,9% имеют дома физкультурное оборудование, спортивные уголки,17,5% проводят дома закаливающие процедуры,92% родителей обсуждают с воспитателями и педагогами различные вопросы, касающиеся пребывания ребёнка в дошкольном учреждении (дисциплины, питания, гигиенических процедур и др.) и такое же количество родителей имеют возможность обсудить вместе с воспитателями и педагогами успехи детей на совместных собраниях. (Приложение 7).

По результатам заболеваемости детей за трехлетний период видно, что общее количество заболеваний уменьшается.

Анализ показателей заболеваемости дошкольников позволил отметить тенденцию к её снижению, снизилась простудная заболеваемость, повысилась посещаемость. Дети легко идут на контакт, они жизнерадостны и подвижны.

В итоге моего обобщения опыта можно сделать выводы, что использование здоровьесберегающих технологий в нашем детском саду, не напрасны их можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21-го века и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья. Использование всех этих технологий позволяет нам играть с детьми, а «играя – оздоравливать их, играя – воспитывать, играя – развивать, играя – обучать».

Сформировавшиеся у детей знания о том, что крепкое здоровье, сила, ловкость необходимы человеку для полноценного труда, службы в армии, безусловно, скажутся на их отношении к здоровью, появится желание укреплять его.

Реализовать свои стремления детям помогут хорошо развитые двигательные навыки, приобретенные в нашем детском саду.

Я считаю, что, подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного возраста. Здоровые дети – здоровье нации! Я и весь педагогический коллектив нашего детского сада делаем все, чтобы будущее Казахстана росло здоровым и счастливым!

Литература:

1.Кудрявцева В.Т., Егоров Б.В. «Развивающая педагогика оздоровления», издательство: Линка-Пресс,1\1\2000г

2.В.Г. Алямовская «Как воспитать здорового ребенка»

3.Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. 12 с»

4.Ю.Ф. Змановский «Социально-оздоровительная технология 21 века «Здоровый дошкольник»

5.Маханева М.Д. Работа ДОУ с семьей по воспитанию здорового ребенка. Управление ДОУ. 2005. N 5.

6.Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения:

индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. 2000. Т. 7.

№2. С.21 – 28.

Результаты диагностики

компетентностного развития детей

Образовательная область «Здоровье»

(Старшие группы)

за 2012 – 2013учебный год.

Согласно годовому плану работы ДОУ на 2012- 2013 учебный год в период с 3.05 по 13.05.2013 инструктором по физической культуре и воспитателями проводилась педагогическая диагностика уровня освоения программного материала детьми подготовительных групп по разделу «Здоровье», образовательной области «Физическая культура», «Валеология».

По итогам диагностики дети показали следующие результаты:

Диаграмма динамики компетентностного развития детей

за 2012 – 2013 учебный год

Анализ качества освоения детьми данных групп раздела программы позволяет выстроить следующий рейтинговый порядок:

Наиболее высокий результат показаны детьми 14 группы: В – 87,5% С – 12,5% Н – нет.

Несколько ниже результаты показала группа № 3: В – 70,9% С – 16,6% Н – 12,5%.

Низкий же результат показала группа №5: В – 28%, С – 64% Н – 8%.

Причины данного результата в освоении программного материала по физическому развитию и валеологии в группе №5 связано с нечетким налаженным взаимоотношением группы и семьи по вопросам полноценного физического развития ребенка, недостаточно проводится индивидуальная работа с отстающими детьми, мало уделяется времени для самостоятельных подвижных игр.

Направление предстоящей работы:

Проводить работу с родителя по профилактике оздоровительных мероприятий в течение года. (Памятки, беседы, консультации)

Для полноценного физического развития детей наладить четкую взаимосвязь со всеми сторонами воспитания детей.

Создать условия в группах и выделить время для подвижных игр ежедневно.

Подобрать комплекс упражнений для физкультминуток, для бодрящей гимнастики, для организации игр между занятиями;

Осуществлять контроль с медицинской сестрой за проведением закаливающих процедур в течение дня.

Усовершенствовать оборудование физкультурного уголка в группах

Организовывать самостоятельную двигательную активность детей в группе и на прогулке.

Результаты диагностики

компетентностного развития детей

Образовательная область «Здоровье»

(Подготовительные группы)

за 2012 – 2013учебный год.

Согласно годовому плану работы ДОУ на 2012- 2013 учебный год в период с 3.05 по 13.05.2013 инструктором по физической культуре и воспитателями проводилась педагогическая диагностика уровня освоения программного материала детьми подготовительных групп по разделу «Здоровье», образовательной области «Физическая культура», «Валеология».

По итогам диагностики дети показали следующие результаты:

Диаграмма динамики компетентностного развития детей

за 2012 – 2013 учебный год

Анализируя качества освоения детьми данных групп раздела программы позволяет высчитать средний результат по всем трем уровням:

Высокий уровень в среднем составляет – 75,2%

Средний уровень – 46,1%

Низкий уровень – 1,7%, что позволяет сделать следующие выводы, программа по физической культуре детьми подготовительных групп выполнена. Дети овладели жизненно необходимыми навыками таким как быстрота, ловкость, выносливость, сила и гибкость.

Направление предстоящей работы:

Провести беседу с родителями подготовительных групп по продолжению мероприятий по профилактике и укреплении здоровья детей;

Создать памятки с перечнем профилактических мероприятий;

В индивидуальной форме провести беседы с родителями по развитию физических качеств детей.

Консультация для родителей

«Восточная

гимнастика»

Для такой гимнастики вам не требуется специально организованного места, её можно проводить в любой легкой одежде, любом помещении, не нужно ни атрибутов, ни пособий.

Все упражнения дети выполняют сидя на полу «по-турецки» или сидя на стуле, босиком или легких носочках. Комплекс состоит из 15 постепенно усложняющихся упражнений, в которых невысокая физическая нагрузка чередуется с расслаблением отдельных частей руки. Сложность состоит в координации и согласовании движений различных частей тела.

«Кувшинчик». И.п.: ладони сложены вместе перед лицом пальцами вверх.
1-2- поочередно развести руки ладонями вверх, начиная с правой;
3-4- исходное положение;
5-6- повторить разведение рук, но ладонями вниз;
7-8- исходное положение.
Дозировка: 5-6 раз.
Методические указания: дети сидят на полу на расстоянии вытянутых рук. Размещение свободное.

«Листочки». И.п.: – руки вверху.
1-8 – одновременные круговые вращения двумя руками и кистями вправо (полный круг);
9-16 – повторить то же влево.
Дозировка: 3-4 раза.
Методические указания: мышцы рук напряжены, а кисти расслаблены. Следить за правильной осанкой. Образ – ветерок колышет листочки.

«Шарфик». И.п.: руки вытянуты вперед.
1-4 – медленно поднимать (попеременно или одновременно) руки вверх с волнообразными движениями кистей.
Дозировка:30-40 секунд.
Методические указания: кисти рук максимально расслаблены.

«Цветочки - лепесточки». И.п.: руки согнуты в локтях перед лицом, правая ладонь открыта вперед, левая сжата в кулак.
1-2 – поочередно и медленно сжимать кисти в кулаки и разжимать;
3-6 – то же упражнение выполнить вдвое быстрее.
Дозировка: 30 секунд.
Методические указания: четкая смена темпа в двух частях упражнения.

«Китайский веер». И.п.: руки согнуты в локтях на уровне лица, ладони обращены вперед, пальцы сжаты в кулаки.
1-4 – поочередные круговые веерообразные движения пальцами, начиная от мизинца;
5-8 – повторить в обратном направлении.
Дозировка: 5-6 раз.
Методические указания: выполнять с полной амплитудой движений пальцами. Образно раскрываем китайский веер (пальцы), закрываем.

«Змея». И.п.: ладони обеих рук сложены вместе пальцами вперед.
1-4 – змеевидные движения двумя руками вперед;
5-8 – вверх;
9-12 – вправо;
13-16 – влево.
Дозировка: 2 цикла.
Методические указания: кисти рук не разъединять, держать симметрично.

«Птичка и птенчики». И.п.: руки согнуты в локтях ладонями вперед, пальцы широко расставлены.
1-4 – пальцы от указательного до мизинца (птенчики) поочередно касаются большого
(птички) пальца;
5-8 – повторить в обратном направлении.
Дозировка: 4 раза.
Методические указания: сначала в медленном темпе разучить упражнение без музыкального сопровождения. Образ – птичка (большой палец) кормит птенчиков.

«Фонтанчик». И.п.: руки с переплетенными пальцами находятся перед грудью, ладонями вниз, локти вниз, слегка разведены.
1-4 – руки постепенно поднимаются вверх с попеременными движениями кистей рук вправо – влево, пальцы не размыкать.
5-8 – руки опускаются вниз.
Дозировка: 2-3 раза.
Методические указания: ладони обращены все время вниз. Полностью выпрямлять руки в локтях в положении вверху и внизу.

«Волна». И.п.: руки в положении упражнения «Фонтанчик».
1-4 – круговые волнообразные движения соединенными кистями вправо;
5-8 – влево.
Дозировка: 2 цикла.
Методические указания: выполнять с широкой амплитудой движений в плечевом поясе.

«Деревце». И.п.: руки в положении упражнения «Фонтанчик», но локти соединены.
1-4 – круговые вращения соединенными кистями вверх;
5-8 – вниз.
Дозировка: 30 секунд.
Методические указания: локти не разъединять.

«Парус и лодочка». И.п.: пальцы переплетены перед грудью, ладони внутрь (к себе), локти в стороны.
1 –легкий поворот туловища, движение рук ладонями вправо;
2- и.п.
3 – то же влево;
4 – и.п.
5 – руки ладонями вперед;
6 – и.п.
7 – то же вверх; 8 – и.п.

Дозировка: 4 раза.
Методические указания: действовать, плавно прогибая и сжимая пальцы. Образ – ветерок подул с левой стороны – парус надулся вправо, и т. д.

«Натянутый лук». И.п.: руки вверху, ладонями наружу, пальцы переплетены.
1-8 – пружинящие движения руками назад.
Дозировка: 2 раза.
Методические указания: активно прогнуться в спине.

«Солнышко вращается». И.п.: руки вверху, ладонями наружу, пальцы переплетены.
1-4 – вращение руками и туловищем вправо;
5-8 – влево.
Дозировка: 2-3 раза.
Методические указания: выполнять с широкой амплитудой движения в пояснице.

«Стекло». И.п.: руки согнуты в локтях перед лицом, ладони вперед.
1-2 – попеременные движения ладонями вверх, прикасаясь к воображаемому стеклу;
3-4 – то же вниз;
5-6 – вправо – влево;
7-8 ИП.
Дозировка: 30-40 секунд.
Методические указания: обратить внимание детей на положение кистей в одной плоскости. Спина прямая.

«Принцесса Востока». И.п.: руки согнуты в локтях на уровне шеи ладонями вниз, пальцы переплетены.
1-2 – движения головой вперед – назад;
3-4 – вправо – влево;
5-8 – по кругу.
Дозировка: 30 секунд.
Методические указания: плечи неподвижны, спина прямая, «работают» только мышцы шеи и головы.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/243943-obobschenie-opyta-raboty-zdorove-sberegajusch