Конспект в средней группе по здоровьесбережению «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»

Конспект в средней группе по здоровьесбережению

«Я здоровье берегу, сам себе я помогу» (Дружинина Е.А) Программное содержание: Образовательная задача: учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приёмы оздоровления (точечный массаж, закаливание, др.). Развивающая задача: закрепить знания о значении витаминов для здоровья человека; - ввести в активный словарь детей слова: витамины, здоровье, массаж, микробы. Воспитательная задача: воспитывать желание заниматься физкультурой, закаливаться, вести здоровый образ жизни. Интеграция образовательных областей: «Познавательное», «Социально-коммуникативное», «Физическое», «Художественно-эстетическое» . Виды детской деятельности: игровая, познавательно-исследовательская, коммуникативная, продуктивная. Предварительная работа: чтение художественной литературы, рассматривание иллюстраций, наблюдения, беседы, точечный массаж, физминутка . Оборудование: игрушка Буратино, набор картинок с изображением продуктов. Зеркала, марлевые повязки, фрукты, овощи.

Ход занятия: Воспитатель обращает внимание детей на игрушку (Буратино), у которой обвязан шарф вокруг шеи. Рассказывает, что Буратино простудился и заболел, пришёл к нам в гости и чихает, и кашляет. Надо его отвести к доктору, чтобы никто не заболел. Ребята, расскажите, что происходит с вами, когда вы болеете? (Ответы детей) -Ребята, а почему здоровые люди могут заразиться от больных. (Ответы детей). - Правильно, дети! Когда больной человек кашляет и чихает, вместе с воздухом из его рта попадают микробы на всех, кто находится рядом. Хотите узнать, как это происходит? Возьмите зеркало, поднесите его ко рту, раскройте рот и подышите на него. Что вы увидели? (Зеркало запотело). - Да, зеркало запотело, значит, изо рта выходят капельки воды, в которых и находятся микробы. Если эти капельки с микробами попадут на другого человека, то он заболеет. - А сейчас наденьте на рот повязки и снова подышите на зеркало. Что скажете? - Зачем же люди во время сильной простуды надевают повязки? (Чтобы не заразить других). - А вы знаете, ребята, что каждый человек сам может укрепить себе здоровье? Есть такая поговорка: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу». Так как же можно укрепить свое здоровье? Как вы думаете? (Закаляться, делать зарядку, купаться в море, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, делать точечный массаж.) Умываться, чистить зубы, делать зарядку, есть полезную пищу, одеваться по погоде, закаляться, витамины принимать. Расскажите, что из перечисленного вы делаете и как? Ребята для здоровья необходимо правильно питаться. А что это значит? Какие продукты питания полезны, а какие нет? Выяснить это нам поможет игра. Сейчас мы ребята поиграем Д игра «Полезные продукты». Воспитатель предлагает детям выбрать те картинки, на которых изображены полезные продукты, объяснить свой выбор. Если еда полезная отвечать «Да» и подпрыгивать, если не полезная еда отвечать «Нет» и приседать. Игра «Да и Нет» Каша – вкусная еда Это нам полезно? (Да) Лук зеленый иногда Нам полезен дети? (Да) В луже грязная вода Нам полезна иногда? (Нет) Щи – отличная еда . Это нам полезно? (Да) Мухоморный суп всегда – Это нам полезно? (Нет) Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (Да) Грязных ягод иногда , Съесть полезно, детки? (Нет) Овощей растет гряда. Овощи полезны? (Да) Сок, компотик иногда нам полезны, дети? (Да) Съесть мешок большой конфет . Это вредно, дети? (Да) Лишь полезная еда , На столе у нас всегда! А раз полезная еда – будем мы здоровы? (Да) . Массаж для ушей: «Взяли ушки за макушки» (самомассаж ушной раковины выполняется большим и указательными пальцами – большой палец находится сзади). Чтобы ушки не болели, разомнем мы их скорее: вот сгибаем ,отпускаем и опять все повторяем. Козелок мы разомнем, по уху проведем. И ладошкой прижимаем сильно-сильно растираем, ушами Тянем-потянем Крутим-вертим. Физкультминутка Отдых наш – физкультминутка, Занимай свои места. Раз – присели, два – привстали, Руки кверху все подняли. Сели, встали, сели, встали, Ванькой – Встанькой словно стали, А потом пустились вскачь , Будто мой упругий мяч. Ребята, а какие фрукты вы знаете? А овощи? Воспитатель: А давайте с вами поиграем, игра называется «Угадай на вкус». С закрытыми глазами вам нужно будет попробовать фрукт или овощ и назвать его. А сейчас мы расскажем Буратино (заходит) ,чтобы не болеть какие витамины надо кушать(перечислить фрукты и овощи),и как укрепить свое здоровье. (Закаляться, делать зарядку, купаться в море, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, делать точечный массаж.) Молодцы, давайте эти фрукты и овощи возьмем и угостим Буратино. Спасибо до свидания ребята, будьте здоровы . Музыкальная пауза Е.С. Железовы «Части тела» (вместе с родителями).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/244185-konspekt-v-srednej-gruppe-po-zdorovesberezhen