Программа по физической культуре (спец. мед. группы) для 5-6 кл

№ п/п

Тема урока

Тип урока

Решаемые проблемы

Виды деятельности учащихся

Планируемые результаты

Дата

Предметные

Метапредметные

Личностные

План

Факт

Легкая атлетика 11 часов

1.

Правила предупреждения травматизма.

Спринтерский бег. Эстафетный бег.

Мифы и легенды о зарождении олимпийских игр древности. Исторические сведения о развитии древних Олимпийских игр.

Изучение нового материала

Ознакомление с требованиями, с историей олимпийского движения. Бегать короткую дистанцию 60 м

Характеризовать Олимпийские игры древности как явление культуры

Пробегать со средней скоростью 60 м

Познавательные.

Уметь самостоятельно определять цели своего обучения.

Регулятивные.

Уметь самостоятельно планировать пути достижения целей, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.

Коммуникативные.

Уметь организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками.

Формировать ответственное отношение к учению.уважение, доброжелательность, сопереживание.

2.

Высокий старт (10-15 м). Упражнения на формирование правильной осанки. Развитие координационных способностей Круговая эстафета.

Виды состязаний в программе Олимпийских игр древности, правила их проведения. Известные участники и победители древних Олимпийских игр.

Совершен-ствование

Бег с высокого старта, история Олимпийских игр

Раскрывать содержание и правила соревнований.

Овладение системой знаний о физическом совершенст-вовании человека, формирова -ние интереса к истории олимпийско- го движения.

Познавательные.

Уметь ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности.

Регулятивные.

Уметь соотносить свои действия с планируемыми результатами..

Коммуникативные.

Уметь работать индивидуально и в группах

Формировать осознанное, уважительное отношение к другому человеку, управлять своими эмоциями

3.

Развитие координационных способностей, упражнение на формирование правильной осанки. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Возрождение олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера Де Кубертена в их становлении и развитии. Цели и задачи современного олимпийского движения.

Совершен-ствование

Развивать координацию, формировать правильную осанку ,передавать эстафетную палочку. Определение пульса за 15 сек.

Определять цель возрождения олимпийских игр, объяснять смысл символики и ритуалов, роль Пьера Де Кубертена в становлении олимпийского движения.

Понимать влияние легкоатлети -ческих упражнений на здоровье.

Познавательные.

Развивать мотивы и интересы своей деятельности.

Регулятивные.

Уметь корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

Коммуникативные.

Уметь формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

Развивать моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора ,проявлять дисциплинированность

4.

Ору на осанку, развитие координационных способностей. Подсчет ЧСС. Подвижная игра «Бег с флажками». Финиширование.

Идеалы и символика олимпийских игр и олимпийского движения. Первые олимпийские чемпионы современности.

Совершен-ствование

Учить финишированию,проведение подвижной игры « Бег с флажками» Олимпийские игры.

Знать выдающиеся достижения отечественных спортсменов на олимпийских играх.

Бегать 60 м, выполнять упражнения на осанку, уметь подсчитывать ЧСС

Познавательные.

Овладение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Регулятивные.

Уметь оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

Коммуникативные.

Уметь формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни.

5.

Тестирование бега на 60м/с. Подвижная игра «Разведчики и часовые». История зарождения олимпийского движения в России, роль А. Д. Бутовского в его становлении и развитии.

контрольный

История Олимпийских игр., тестирование бега на 60 м, проведение подвижной игры

Раскрывать причины возникновения олимпийского движения в дореволюционной России, характеризовать историческую роль А. Д. Бутовского в его становлении и развитии. Бег на 60 м.

Уметь пробегать 60 м.

Познавательные. Использовать общие приемы и решения поставленных задач;

Регулятивные. Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Договариваться и приходить к общему решению.

Проявлять упорство в достижении цели, взаимодействие со сверстниками.

6.

Прыжок в длину «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега. Олимпийское движение в России (СССР). Первые успехи российских спортсменов на олимпийских играх.

Изучение нового материала

Разучивание прыжков длину с разбега(техника) ,история олимпийских игр.

Раскрывать причины возникновения олимпийского движения в СССР., техника прыжка в длину с разбега.

Прыгать в длину с разбега( техника)

Познавательные. Самостоятельно выделять цели.

Регулятивные. Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные. Договариваться и приходить к общему решению.

.Проявлять положительные качества личности, упорство в достижении цели,трудолюбие

7.

Развитие скоростно-силовых качеств. Обучение подбора разбега.

Основные этапы развития олимпийского движения в СССР. Достижения спортсменов на олимпийских играх. Московская олимпиада-80.

Комбини-рованный

Прыжки в длину с разбега, правила чередования нагрузки и отдыха во время занятий физическими упражнениями. История олимпийских игр

Объяснять и доказывать чем знаменателен советский период развития олимпийского движения в России, прыжок в длину с разбега. Правила чередования нагрузки и отдыха.

Уметь подбирать разбег ,использовать знания о правилах чередования нагрузки и отдыха.

Познавательные.

Овладение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Регулятивные.

Уметь оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

Коммуникативные.

Уметь формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

Воспитание российской гражданской идентичности.

8.

Метание малого мяча на дальность. Подсчет ЧСС, комплекс ОРУ с мячами Игра «Кто дальше бросит». Характеристика видов спорта из программы олимпийских игр

Изучение нового материала

Разучивание техники метания мяча на дальность,виды спорта из программы Олимпийских игр.

Дать характеристику видов спорта из программы олимпиады, подсчитывать ЧСС

Уметь метать мяч на дальность.

Познавательные. Самостоятельно выделять цели.

Регул. Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные. Договариваться и приходить к общему решению.

Умение не создавать конфликты, развитие мотивов учебной деятельности.

9.

Метание малого мяча в цель и на дальность. Комплекс ОРУ с мячами. Подсчет ЧСС Характеристика видов спорта входящих в школьную программу, история возникновения и развития видов спорта.

контрольный

Тестирование метания мяча, виды спорта в школьной программе.

Объяснить причины включения упражнений из базовых видов спорта в школьную программу по физической культуре.

Оценка техники метания

Познавательные. Самостоятельно выделять цели.

Регулятивные. Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные. Договариваться и приходить к общему решению.

Развитие доброжелательности.навыков сотрудничества.

10.

Бег на средние дистанции до 1000 м. Ходьба с изменением скорости, медленный бег в чередовании с ходьбой. Дыхательные упражнения. Физическая культура в современном обществе.

Изучение нового материала

Повторения бега на 1000 м, физическая культура в современном обществе.

Определять основные направления развития ф/к в обществе.

Уметь бегать на дистанцию 1000 м.

Познавательные. Самостоятельно выделять цели,пробегать 1000 м

Регулятивные. Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные. Договариваться и приходить к общему решению. .

Развитие мотивов учебной деятельности, навыков сотрудничества,находить выходы из спорных ситуаций.

11.

Бег в равномерном темпе. Дыхательные упражнения. Развитие выносливости. «Салки маршем». Цель, содержание и формы организации ф/к в современном обществе.

контрольный

Пробегание 1000 м., проведение подвижной игры « салки маршем», ф\к в современном обществе

Раскрывать целевое предназначение направлений развития физической культуры.

Пробежать дистанцию 1000 м без учета времни

Познавательные. Самостоятельно выделять цели, пробегать дистанцию, играть в подвижную игру» салки иаршем»

Регулятивные. Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные. Договариваться и приходить к общему решению.

Проявлять упорство в достижении цели, развитие этических чувств.

Кроссовая подготовка 9 часов

12.(1)

Бег по пересеченной местности,преодолениепрепятствий, дыхательные упражнения. Равномерный бег в чередовании с ходьбой до 10 мин.

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

Изучение нового материала.

Повторение техники преодоления препятствий, равномерно бегать до 10 мин. выполнять дыхательные упр. теоретическая часть

Обосновать положительное влияние занятий физической подготовкой на укрепление здоровья. Бег до 10 мин., преодоление препятствий.

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут

Познавательные. Самостоятельно выполнять поставленную задачу, равномерно пробегать10 мин.

Регулятивные. Вносить коррективы

Коммуникативные. Задавать вопросы.

Управлять своими чувствами, эмоциями в нестандатртных ситуациях.

13.(2)

Развитие выносливости. Равномерный бег 12 мин.в чередовании с ходьбой, комплекс на осанку.

Понятие силы, быстроты, выносливости.

Комбини -рованный

Пробегать до 12 мин равномерно,выполнять комплекс ОРУ на осанку.Ознакомление с понятиями сила,быстрота,выносливость

Устанавливать связь между развитием основных физических качеств и основных систем организма.

Равномерно распределять силы при длительном беге и ходьбе.

Познавательные. Использовать общие приемы решения задач

Регулятивные. Сохранять учебную задачу при участии в игре.

Коммуникативные. Контролировать действия партнёра. .

Развитие этических чувств, сотрудничества.

14.(3)

Равномерный бег 15 мин. Бег в горку. Преодоление препятствий. Комплекс на профилактику плоскостопия

Основные правила развития физических качеств.

Комбини -рованный

Пробегать до 15 мин., разучить бег в гору,профилактика плоскостопия, основные правила развития ф. качеств.

Регулировать физическую нагрузку и определять степень утомления по внешним признакам.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций.

Познавательные. Использовать общие приемы.

Регулятивные. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Использовать речь для регулирования своих действий.

.Формировать ответственное отношение к учению и здоровью.

15.(4)

Равномерный бег 15 мин в чередовании с ходьбой, комплекс на профилактику плоскостопия. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.

Комбини -рованный

Пробегать до 15 мин. равномерно. Самостоятельные занятия по развитию качеств

Планировать самостоятельные занятия физической подготовкой.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций. Приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой.

Познавательные. Использовать общие приемы.

Регулятивные. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Использовать речь для регулирования своих действий.

Формировать ответственное отношение к здоровью.

16.(5)

Равномерный бег 17 мин., упр. на профилактику плоскостопия Структура самостоятельных занятий по развитию физических качеств.

Комбини -рованный

Пробегать равномерно да 17 мин,профилактика плоскостопия, развитие физ. качеств.

Регулировать физическую нагрузку и определять степень утомления по внешним признакам.

Проявлять выносливость при прохождениитренировочных дистанций. Приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий ф/культурой.

Познавательные. Использовать общие приемы.

Регулятивные. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Использовать речь для регулирования своих действий.

Формироватьответственное отношение к учению и здоровью.

17(6).

Равномерный бег 17 мин. Бег в гору. Преодоление препятствий, комплекс дыхательных упражнений. Всестороннее и гармоническое развитие, его связь с занятиями физической культурой и спортом.

Комбини -рованный

Повторение бега в гору,преодоление препятствий. Пробегать до 17 мин. равномерно. Комплекс дыхательных упр.

Раскрывать понятие всестороннего и гармонического физического развития. Характеризовать его отличительные признаки у разных народов и в разные исторические времена.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций, выполнять комплекс дыхательных упражнений. Понимать роль и значение физической культуры

Познавательные. Использовать общие приемы.

Регулятивные. Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Использовать речь для регулирования своих действий.

Формировать ценности здорового образа жизни.

18(7).

Развитие выносливости. Чередование бега с ходьбой.ЧСС Подвижная игра «Перебежка с выручкой». Основные правила. Обучение новым движениям.

Комбини -рованный

Чередование бега с ходьбой. Подвижная игра.

Раскрывать понятие техники двигательного действия.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций.

Познавательные. Использовать общие приемы решения задач

Регулятивные. Сохранять учебную задачу при участии в игре.

Коммуникативные. Контролировать действия партнёра.

Развитие мотивов учебной деятельности, этических чувств,эмоционально-нравственной отзывчивости

19.(8)

Равномерный бег до 17 м. Игра «Вызов номеров». Двигательный навык и двигательное умение как качественные характеристика освоенности новых движений.

Комбини -рованный

Повторение подвижной игры. ,пробегание до 17 мин равномерно.

Использовать основные правила техники двигательного действия, освоенного в самостоятельных занятиях.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций.

Познавательные. Использовать общие приемы решения задач

Регулятивные. Сохранять учебную задачу при участии в игре.

Коммуникативные. Контролировать действия партнёра.

Развитие самостоятельности и личной ответственности.

20.(9)

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой2000м. Подвижная игра «Пятнашки маршем». Адаптивная физическая культура.

Комбини -рованный

Повторение подвижной игры. Пробегание до 2000 м .по пересеченной местности в чередовании с ходьбой

Адаптивная физическая культура как система занятий физическими упражнениями по укреплению и сохранению здоровья.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций,.

Познавательные. Использовать общие приемы решения задач

Регулятивные. Сохранять учебную задачу при участии в игре.

Коммуникативные. Контролировать действия партнёра.

Проявлять личностные качества.

спортивные игры в\б-20 час

21(1)

Волейбол. Т/б на уроках. ОРУ на осанку. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Т/б. Эстафета. Ведение дневника самонаблюдения.

Комбини -рованный

Т\б на уроках в\б, разучивание передачи мяча. разучивание эстафет с мячом ,дневник самоконтроля

Описывать технику игровых действий. Тестировать развитие основных физических качеств.

Грамотно использовать технику бросков и ловли мяча, ОРУ на осанку

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные. Планировать действия.

Коммуникативные. Использовать речь.

Проявлять терпение,трудолюбие,доброжелательность.

22(2)

ОРУ на осанку. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Простейший анализ техники осваиваемого упражнения.

Комбини -рованный

Повторение передачи мяча ,анализировать технику передачи

Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок, выполнять ОРУ на осанку

Технически правильно выполнять подачу мяча двумя руками сверху над собой и вперед., выполнять ОРУ на осанку

Коммуникативные. Использовать речь для регуляции своих действПознавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные. Планировать действия.

Проявлять трудолюбие, развивать навыки сотрудничества со сверстникамив разных ситуациях.

23(3)

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты.

Комбини -рованный

Выполнять ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Повторение передачи мяча, разучивание встречных эстафет.

Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выполнять ОРУ.

Технически правильно выполнять передачу мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед, ОРУ

Познавательные. Решать поставленные задачи.

Регулятивные. Оценивать правильность выполнения действий.

Коммуникативные. Использовать речь для регуляции своих действий.

Проявлять трудолюбие, индивидуализировать дозировку нагрузки.

24(4)

Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачивперед. Встречные и линейные эстафеты.

Комбини -рованный

Совершенствовать передачи мяча., повторить встречные эстафеты.

Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно.

Технически правильно выполнять передачу мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед.

Познавательные. Решать поставленные задачи.

Регулятивные. Оценивать правильность выполнения действий.

Коммуникативные. Использовать речь для регуляции своих действий.

Развитие мотивов учебной деятельности. Умение не создавать конфликтых ситуаций.

25(5)

Передвижение в стойке, передачи. Встречные эстафеты. П/игра «Летучий мяч».

комбинированный

Разучивание передвижений в стойке, повторение передачи мяча, проведение подв игры.

Взаимодейство -вать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Правильно выполнять передвижение в стойке, передачи.

Познавательные. Проявлять интерес к игре.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

.Управлять эмоциями,следить за самочувствием.

26(6)

Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Комплекс -ный

Разучивание приема мяча снизу двумя руками, повторение эстафет, разучивание игры в мини волейбол.

Выполнять правила игры. Уважительно относиться к сопернику.

Правильно выполнять прием мяча снизу двумя руками над собой.

Познавательные. Проявлять интерес к игре,принимать мяч снизу двумя над собой.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Развивать навыки сотрудничества со сверстниками, в разных социальных ситуациях.

27-28(7-8)

Прием мяча снизу 2-мя руками над собой, передача мяча двумя руками сверху в парах, комплексы зрительной и дыхательной гимнастики.

комбинированный

Совершенствовать передачи мяча, комплексы зрительной гимнастики. Дыхательной.

Моделировать технику приемов, игровых действий, выполнять комплексы гимнастики

Правильно выполнять передачи мяча партнеру, запомнить комплексы гимнастики

Познавательные.

Проявлять интерес к игре, выполнять приемы и передачи мяча.

Регулятивные.

Адекватно оценивать действия и действия партнеров.

Познавательные. Выполнять приемы мяча, комплексы упражнений.

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности.

29(9)

Передача мяча сверху двумя руками в парах. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. Комплексы дыхательной и зрительной гимнастики, для развития гибкости, координации.

комбинированный

Совершенствовать передачи мяча, разучивание комплексов гимнастики

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Управлять своими эмоциями.

Технически правильно выполнять передачу мяча сверху двумя руками в парах.

Познавательные. Проявлять интерес к игре, передавать мяч сверху.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Управлять эмоциями.

30-31(10-11)

Оздоровительные формы занятий в комбинированный режиме учебной недели,комплексы зрительной гимнастики. Приемы и передачи мяча в парах

комбинированный

Совершенствовать передачи мяча, разучивание комплексов гимнастики

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности. Управлять своими эмоциями

Технически правильно выполнять передачу мяча сверху двумя руками в парах

Познавательные. Проявлять интерес к игре, выполнять приемы мяча, комплекс гимнастики на зрение..

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками

Развитие навыков сотрудничества,этическихчувств,сочувствия другим людям

32(12)

Комплексы с набивными мячами. Передачи мяча в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Комплексный

Совершенствование передачи мяча, прием мяча снизу комплексы с набивными м,разучивание эстафет, проведение игры в мини- волейбол

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры

Играть в волейбол по упрощенным правилам.

Познавательные. Проявлять интерес к игре.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстникам

Осознание личностного смысла учения.развитие навыков сотрудничества.

33-34(13-14)

Комплексы с набивными мячами. Передачи мяча в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Комплексный

Совершенствование передачи мяча, прием мяча снизу комплексы с набивными м,разучивание эстафет, проведение игры в мини- волейбол

Совершенствование передачи мяча, прием мяча снизу комплексы с набивными м,разучивание эстафет, проведение игры в мини- волейбол

Играть в волейбол по упрощенным правилам.

Познавательные. Проявлять интерес к игре.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстникам.

Осознание личностного смысла учения.развитие навыков сотрудничества

35(15)

Комплекс с набивными м. Передачи мяча в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. КомплексныйЭстафеты. Игра в мини-волейбол.

Комплексный

Совершенствование приемов и передач, повторение эстафет, игры в мини – волейбол.

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры

Играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять комплекс ОРУ с набивными мячами.

Познавательные. Проявлять интерес к игре, выполнять передачи мяча в парах..

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Развитие мотивов учебной деятельности,осознание личностного смысла учения.

36(16)

ОРУ в движении, ЧСС,нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Комплексный

Повторение нижней прямой подачи, проведение эстафет, игры мини-волейбол, ЧСС

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры, ЧСС

Выполнять правильно технические действия, ОРУ в движении

Познавательные. Проявлять интерес к игре, выполнять нижнюю прямую подачу, измерять ЧСС.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Развитие мотивов учебной деятельности, следить за своим самочувствием

37(17)

нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

Комплекс -ный

Повторение нижней прямой подачи, проведение эстафет, игры мини-волейбол

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Выполнять правильно технические действия.

Познавательные. Проявлять интерес к игре.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств .

38(18)

нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

комплексный

Закрепление техники нижней прямой подачи, проведение эстафет, игры в мини-волейбол

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Познавательные. Проявлять интерес к игре.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Личностные. Управлять эмоциями

Управлять эмоциями

39(19)

нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

комплексный

Закрепление техники нижней прямой подачи, проведение эстафет, игры в мини-волейбол.

Взаимодейство-вать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Выполнять правильно технические действия

Познавательные. Проявлять интерес к игре.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Личностные. Управлять эмоциями

Управлять эмоциями

40(20)

нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол.

комплексный

Закрепление техники нижней прямой подачи, проведение эстафет, игры в мини-волейбол

Взаимодейство -вать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов

Выполнять правильно технические действия.

Познавательные. Проявлять интерес к игре, подавать мяч.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Уметь общаться со сверстниками.

Управлять эмоциями

Гимнастика 32 час.

41-42(1-2)

Висы. Строевые упражнения. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по т/б.

т\б на уроках гимнастики, разучивание разминки на матах, изучение строевых упражнений, висы.

Знать и различать строевые команды, четко выполнять строевые приемы

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий. Уметь выполнять строевые упражнения

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Ориентироваться на позицию партнера.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

43(3)

Развитие силовых способностей. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м), смешанные висы (д). Подтягивание в висе.

Осанка – показатель физического развития человека, основные ее характеристики и параметры

Комбинир.

Разучивание висов,повторение разминки на матах, развитие силовых качеств, характеристики осанки

Руководство -ваться правилами профилактики нарушения осанки. Подбирать и выполнять упражнения по профилактике ее нарушений и коррекции

Выполнять висы, подтягивание в висе.

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Ориентироваться на позицию партнера.

Управлять эмоциями.

44(4)

Комбин.

Перестроения, повторение висов, подтягивания, значение физ. культуры в жизни чел

Раскрывать понятие здорового образа жизни, выделять его основные компоненты

Выполнять висы, подтягивание в висе, перестроения

Познавательные.

Кратко характеризовать физическую культуру.

Регулятивные. Планировать свои действия с условиями их реализации.

Коммуникативные Использовать речь, для регулирования своих действий

Формирование зстетических потребностей, ценностей и чувств

45(5)

Развитие силовых способностей. Эстафета: «Веревочка под ногами». Вредные привычки и их пагубное влияние на физическое и психическое здоровье человека

Комбин.

Повторение упражнений на развитие силы, эстафеты, проведение подвижной игры « Веревочка под ногами

Компоненты ЗОЖ и их взаимосвязь со здоровьем человека

Уметь использовать упражнения из раздела гимнастики для укрепления своего здоровья

Познавательные. Проявлять интерес к новому, знать влияние пагубных привычек..

Регулятивные.

Определять нагрузку по СС.

Коммуникативные

Уметь общаться со сверстниками.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения

46(6)

Развитие силовых способностей. Подвижная игра «Прыжок за прыжком». Режим дня, его основное содержание и планирование.

Комбинир..

Повторение упражнений на развитие силы, эстафеты, проведение подвижной игры «Прыжок за прыжком»Техника выполнения на оценку

Определить назначение физкультурно-оздоровительных занятий, их роль и значение в режиме дня.

Уметь выполнять силовые упражнения

Познаватеьные. Уметь играть в игру, знать режим дня.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать предложения учителя.

Коммуникативные. Формировать свое мнение.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения

47(7)

Оценка техники выполнения висов. Утренняя зарядка и ее влияние на работоспособность человека

Комбинир.

Техника выполнения на оценку, проведение утренней зарядки

Использовать правила подбора и составления комплексов физических упражнений для физкультурно-оздоровитель-ных занятий.

Подтягивание в висе:

«5»-6 р.

«4» - 4р.

«3» - 1 р.

На технику.

Познавательные. Выполнять висы, утреннюю зарядку.

Регулятивные. Адекватно воспринимать предложения учителя.

Коммуникативные. Формировать свое мнении

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения

48(8)

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Закаливание организма

Комбин.

Разминка на матах.Опорный прыжок. Строевые упражнения. Закаливание организма

Описывать технику спортивных прыжков и описывать ее, избегая появления ошибок.

Выполнять опорный прыжок, строевые упражнения

Познавательные. Осмысление правил безопасности.

Регулятивные.

Овладение логическими действиями сравнения и анализа.

КоммуникативныеПозитивно взаимодействовать со сверстниками.

Проявлять упорство, самостоятельность.

49(9)

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Правила безопасности при закаливании и гигиенические требования

Комбинированный

Изучение опорного прыжка, повторить правила закаливания

Определять дозировку температурных режимов для закаливающих процедур

Выполнять вскок в упор присев

Познавательные. Применять правила безопасности при закаливании.

Регулятивные. Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Ориентироваться на позицию партнера.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных норах, социальной справедливости и свободе

50(10)

ОРУ с г/палками. Прыжок ноги врозь. Подвижная игра «Удочка». Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности (воли, смелости, трудолюбия, честности).

Комбинированный

Разучивание комплекса с гимнастическими палками, повторение подвижной игры

Характеризовать качества личности и обосновывать возможность их в процессе занятий физической культурой

Понимание роли и значенияфизичес- кой культуры в формировании личностных качеств., знать технику опорного прыжка.

Познавательные. Выполнять ОРУ с палками, играть в игру.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Ориентироваться на позицию партнера

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных норах, социальной справедливости и свободе.

51(11)

Развитие силовых способностей. ОРУ с палками.. Прыжок ноги врозь. Массаж. П/игра «Удочка

Комбинированный

Повторение разминки с гимнастическими палками.совершенствование опорного прыжка, повторение подвижной игры.

Характеризовать основные приемы массажа, проводить сеансы

Владение основными приемами массажа

Познавательные. Осмысление техники.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные

Уметь слушать и понимать других.

.Развитие этических чувств, доброжелательности,эмоционально-нравственной отзывчивости.

53(12)

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. П/игра «Прыжки по полоскам». Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Комбинирован.

Повторение опорного прыжка,повторение подвижной игры, упр. на осанку

Отбирать основные средства коррекции осанки и телосложения, осуществлять их планирование в самостоятельных формах занятий

Умение выполнять вскок в упор присев и соскок прогнувшись.

Познавтельные. Осмысление техники.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные

Уметь слушать и понимать других.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

54(13)

Оценка техники выполнения опорного прыжка. Проведение банных процедур.

Контрольн.

Выполнение опорного прыжка, проведение банных процедур

Характеризовать оздоровительную силу бани, руководствоваться правилами проведения банных процедур

Овладение техникой выполнения опорного прыжка

Познавательные. Осмысление техники.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные

Уметь слушать и понимать других.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

55(14)

Акробатика. Кувырок вперед. Эстафеты. Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Изучение нового материала

Разминка на матах.Повторение кувырков вперед, оказание доврачебной помощи

Руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах

.Выполнять акробатические элементы

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Ориентироваться на позицию партнера

Проявлять трудолюбие

56(15)

Развитие координации. Кувырок вперед. П/игра «Два лагеря». Организация и проведение самостоятельных занятий физкультурой

Разминка на матах.Выполнения кувырка вперед, подвижная игра

Готовить места занятий в условиях помещений и на открытом воздухе, подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями.

Выполнять акробатические элементы

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Ориентироваться на позицию партнера

Проявлять трудолюбие

57(16)

Комбинир.

Разминка на матах. Повторение кувырков. Выполнение ОРУ в движении, подвижная игра

Составлять планы самостоятельных занятий физической подготовкой, отбирать физические упражнения, определять их дозировку

Выполнять акробатические элементы раздельно.

Познавательные.

Ставить и формировать проблемы.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Обращаться за помощью.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

58(17)

Кувырок вперед и назад. ОРУ в движении. Организация досуга средствами физической культуры

Комбин.

Повторение кувырков. Выполнение ОРУ в движении, подвижная игра.

Составлять планы самостоятельных занятий физической подготовкой, отбирать физические упражнения, определять их дозировку.

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные. Проявлять интерес к новому.

Регулятивные.

Определять нагрузку по СС.

Коммуникативные

Уметь общаться со сверстниками.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

59(18)

Кувырок вперед и назад на оценку. ОРУ в движении. Организация досуга средствами физической культуры.

Контрольн.

Совершенствование кувырков, повторение ОРУ в движении

Составлять планы самостоятельных занятий физической подготовкой, отбирать физические упражнения, определять их дозировку

Выполнять акробатические элементы на оценку

Познавательные. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать предложения учителя.

Коммуникативные. Формировать свое мнение.

. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

60-61(19-20)

Стойка на лопатках. П/игра «Челнок». Самонаблюдение. Самоконтроль.

Комбинир.

Разминка на матах.Повторение стойки на лопатках, подвижная игра

Выявлять особенности в приросте показателей физического развития в течение учебного года (длина, масса тела и т. д.)

Выполнять стойку на лопатках.

Познавательные. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные. Адекватно воспринимать предложения учителя.

Коммуникативные. Формировать свое мнение

. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

61(21)

Акробатика. Кувырки, стойка на лопатках, подвижная игра. Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса).

Комбинированный

Выполнение акробатических элементов, играть в подвижную игру

Повторение разминки на матах.Характеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные. Осмысление правил безопасности.

Регулятивные.

Овладение логическими действиями сравнения и анализа.

КоммуникативныеПозитивно взаимодействовать со сверстниками.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

62(22).

Акробатика.Кувырки, стойка на лопатках, « мост» из положения лежа Эстафеты с обручем. Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса).

Комбинир.

Выполнение акробатических элементов, разучивание упр. «мост»,играть в эстафеты с обручем

Повторение разминки на матах.Характеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные. Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные.обеспечивать безконфликтную совместную работу.

.

Проявлять трудолюбие

63(23)

Акробатика.Кувырки, стойка на лопатках, « мост» из положения лежа, подвижная игра.Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса

Комбинир.

Разминка на матах Выполнение акробатических элементов, играть в подв. игру

Повторение разминки на матах.Характеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные. Использовать общие приемы решения поставленных задач

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные. Обеспечивать безконфликтнуюсовместную работу.

.Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности.

64(24)

Акробатика.Кувырки, стойка на лопатках, « мост» из положения лежа . подвижная игра Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса

Комбинир.

Выполнение акробатических элементов, играть в под.игру

Разминка на матах, кувырки, стойка на лопаткахХарактеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные. Осмысление техники.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные

Уметь слушать и понимать других.

.Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности

65(25)

Акробатика.Кувырки, стойка на лопатках, « мост» из положения лежаЭстафеты.Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса

Комбинир.

Выполнение акробатических элементов, играть в эстафеты.

Разминка на матах, кувырки, стойка на лопаткахХарактеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавтельные. Осмысление техники.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные

Уметь слушать и понимать других.

Развитие этических чувств, умение не создавать конфликтных ситуаций.

66(26)

Акробатика. Стойка на лопатках на оценку, « мост»из положения лежа Эстафеты с мячами.Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса

Контрольн.

Выполнение акробатических элементов, играть в эстафеты с мячами

Разминка на матах, кувырки, стойка на лопаткахХарактеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять стойку на лопатках на оценку

Познавательные. Осмысление техники акробатических элементов.

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные

Уметь слушать и понимать других.

Проявлять трудолюбие

67(27)

« мост» из положения лежа на оценку. Эстафеты с мячами. Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса

Контрольн.

Выполнение акробатических элементов, играть в эстафеты с мячами

Разминка на матах, кувырки, стойка на лопаткахХарактеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять «мост» на оценку

Познавательные.

Уметь выполнять « мост», самоконтроль.

Регулятивные. Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Обращаться за помощью.

Личностные.

Уметь общаться со сверстниками и взрослыми.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

68(28)

Акробатика. Дыхательная гимнастика. Эстафеты с элементами акробатики

Комбинир.

Выполнение акробатических элементов, играть в эстафеты с элементами акробатики

Разминка на матах, кувырки, стойка на лопаткахХарактеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные.

Ставить и формировать проблемы, выполнять дыхательную гимнастику.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Обращаться за помощью.

Уметь общаться со сверстниками и взрослыми

69(29)

Кувырок вперед и назад. Дыхательная гимнастика.П/игра «Смена капитана». Составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток.

Комплексный

Повторение кувырков. Выполнение дыхательной гимнастики, подвижная игра.

Составлять планы самостоятель -ных занятий физической подготовкой, отбирать физические упражнения, определять их дозировку.

Выполнять акробатичес-кие элементы раздельно и в комбинацидыхательную гимнастику.

Познавательные.

Ставить и формировать проблемы.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммункативные. Обращаться за помощью

Уметь общаться со сверстниками и взрослыми

70(30)

Комбинация из изученных акробатических элементов. Профилактика плоскостопия. Организация досуга средствами физической культуры.

Комплексный

Совершенствование кувырков, повторение ОРУ в движении.

Проводить занятия оздоровитель-ной ходьбой и оздоровитель- ным бегом.

Выполнять акробатические элементы в комбинации., профилактика плоскостопия

Познавательные.

Ставить и формировать проблемы.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Обращаться за помощью.

Уметь общаться со сверстниками и взрослым.

71(31)

Комбинация по акробатике на оценку. П/игра «Челнок». Самонаблюдение. Самоконтроль.

Контр.

Выполнение комбинации по акробатике, подвижная игра.

Выявлять особенности в приросте показателей физического развития в течение учебного года (длина, масса тела и т. д.)

Выполнять комбинацию по акробатике на оценку.

Познавательные.

Выполнять комбинацию по акробатике,проводить самонаблюдение

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Обращаться за помощью.

Уметь общаться со сверстниками и взрослым.

72(32)

Упражнения на коррекцию осанки Эстафеты с обручем. Самоконтроль за изменением ЧСС (пульса).

Комбинированный

Выполнение упражнений на осанку, играть в эстафеты с обручем.

Характеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС.

Выполнять упражнения на коррекцию осанки

Познавательные.

Выполнять упражнения на коррекцию осанки.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Обращаться за помощью.

Уметь общаться со сверстниками и взрослым.

Баскетбол 20 часов.

.

73-74(1-2)

Т/б на уроке по б/б.Терминология баскетбола. Развитие координационых способностей. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча.

Комплексный

Разобрать т/б.Повторить ловлю и передачу мяча 2- мя руками от груди, броски после ловли мяча.

Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Знать технику /б.Выполнять правильно технические действия.

Познавательные. Проявлять интерес к игре, знать т/б на урока.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные.

Добывать необходимую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Управлять эмоциями.

75-76(3-4)

Ведение на месте мяча с разной высоты отскока. Ведение на месте левой рукой. Игра в мини-баскетбол. Измерение ЧСС

Комплексный

Повторение ведения мяча, повторение игры в мини-баскетбол.Проводит измерение ЧСС

Взаимодейство-ватьсо сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.

Выполнять правильно технические действия., Измерение ЧСС

Познавательные. Проявлять интерес к игре, дозировка по самочувствию.ЧСС

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные.

Уметь общаться со сверстниками.

Управлять эмоциями

77-78(5-6)

Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Игра в мини-баскетбол.

Изучение нового материала

Повторение ведения мяча в движении шагом, повторение остановок, игры.

Выполнять правильно технические действия

Освоение ведения мяча в движении шагом.

Познавательные. Самостоятельно выделять цели.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммун. Задавать вопросы.

Управлять эмоциями.

79-80(7-8)

Бросок двумя руками от головы с места. Ведение мяча с обеганием стоек. Эстафеты с элементами баскетбола.Дыхательная гимнастика

Комплексный

Совершенствовать бросок, ведение мяча, повторить эстафеты с мячом, дыхательную гимнастику

Моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуации и условий.

Выполнять правильно технические действия, дыхательную гимнастику

Познавательные. Самостоятельно выделять цели, выполнять броски, ведение мяча.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Задавать вопросы.

.Развитие мотивов учебной деятельности, навыков сотрудничества.

81-82(9-10)

Ведение мяча с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Эстафеты. Мини-баскетбол.Упражнения на расслабление

Комплексный

Повторение ведения мяча, бросков по кольцу, повторение игры в мини- б\б

Варьировать ситуацию в зависимости от ситуаций, возникающих в процессе игровой деятельности.

Выполнять правильно технические действия.

Познавательные. Самостоятельно выделять цели,элемента б/б,упражнение на расслабление.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Задавать вопросы.

Личностные.

Управлять эмоциями.

Развитие мотивов учебной деятельности, навыков сотрудничества

83-84(11-12)

Ведение мяча с изменением направления. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Упражнения на расслабление.

Комплексный

Совершенствование ведения мяча, выполнение позиционного нападения, выполнять упражнения на расслабление.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности.

Технически правильно выполнять ведение мяча с изменением направления.Уметь выполнять упражнения на расслабление

Познавательные. Самостоятельно выделять цели.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Задавать вопросы.

Управлять эмоциями.

85-86(13-14)

Сочетание приемов: ведение-остановка-бросок. Позиционное нападение через скрестный выход, упражнения на расслабление.

Комплексный

Совершенствование ведения мяча, выполнение позиционного нападения.

Использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Технически правильно выполнять сочетание приемов, позиционное нападение.

Познавательные. Самостоятельно выделять цели, выполнять упр. на расслабление.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Задавать вопросы.

Личностные.

Управлять эмоциями.

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям.

87-88(15-16)

Ведение – остановка-бросок. Нападение быстрым прорывом. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча с места со средней дистанции.Комплекс упражнений на осанку

Комплексный

Совершенствовать ведения, остановки и броска. Изучение нападения быстрого прорыва, повторение бросков, учить комплекс упражнений на осанку

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха.

Выполнять правильно технические действия, упражнения на осанку

Познавательные. Самостоятельно выделять цели, регулировать нагрузку.

Регулятивные. Корректировать свои действия.

Коммуникативные. Задавать вопросы.

Личностные.

Управлять эмоциями.

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям

89(17)

Взаимодействие двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом. Развитие координации., комплекс ОРУ на осанку

Комплексный

Разучивание комбинаций в баскетболе повторение комплекса ОРУ на осанку

Варьировать ситуацию в зависимости от ситуаций, возникающих в процессе игровой деятельности.

Выполнять правильно технические действия, комплекс ОРУ на осанку

Познавательные.

Решать поставленные задачи.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Договариваться о распределении функций и ролей

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

90(18)

Ведения, броски. Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Упражнения на растягивание мышц.

Комплексный

Совершенствование ведения, повторение эстафет, игры в миниб\б, упражнения на растягивание мышц.

Взаимодейство-вать со сверстниками в процессе совместного освоения техники приемов в баскетболе.

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, упражнения на растягивание мышц.

Познавательные.

Решать поставленные задачи, выполнять упражнения.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные.

Договариваться о распределении функций и ролей.

Оказывать бескорыстную помощь сверстникам.

91(119)

Игровые действия, эстафеты, игра в мини-баскетбол. Упражнения на расслабление.

Комплексный

Совершенствовать игровых действий. Повторение игры, упражнений на расслабление

Взаимодейство-вать со сверстниками в процессе совместного освоения техники приемов в баскетболе.

Играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять упражнения на расслабление

Познавательные.

Решать поставленные задачи.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Договариваться о распределении функций и ролей.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

92(20).

Игровые действия. Эстафеты. Игра в мини-баскетбол.

Комплексный

Совершенствование игровых действий ,повторение эстафет., игры.

Взаимодейство-вать со сверстниками в процессе совместного освоения техники приемов в баскетболе.

Играть в баскетбол по упрощенным правилам.

Познавательные.

Знать игровые действия, играть в эстафеты.

Регулятивные.

Выполнять действия в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные. Договариваться о распределении функций и ролей.

.

Развитие самостоятельности и личной ответственности.

Кроссовая подготовка 3 часов.

93(1)

Развитие выносливости. Чередование бега с ходьбой. Подвижная игра «Перебежка с выручкой». Основные правила. Обучение новым движениям.

Комбини -рованный

Совершенствование техники бега, повторение подвижной игры .Развитие выносливости в беге до 17 мин.

Раскрывать понятие техники двигательного действия.

Проявлять выносливость при прохож-дениитрени- ровочных дистанций.

Познавательные.

Бегать равномерно, играть в подвижную игру

Регулятивные.

Сохранять учебную задачу при участии в игре.

Коммуникативные.

Контролировать действия партнёра

Развивать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки

94(2).

Равномерный бег до 17 м. Игра «Вызов номеров». Двигательный навык и двигательное умение как качественные характеристика освоенности новых движений.

Комбинированный

Развитие выносливости в течении 17 мин.. повторение подвижной игры.

Использовать основные правила техники двигательного действия, освоенного в самостоятельных занятиях.

Проявлять выносливость при прохож-дениитрени- ровочных дистанций.

Позн. Использовать общие приемы решения задач

Регулятивные

. Сохранять учебную задачу при участии в игре.

КоммуникатвныеКонтролировать действия партнёра.

Личностные

. Проявлять личностные качества.

Развивать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки

95(3)

Бег по пересеченной местности 2 км. Подвижная игра «Пятнашки маршем». Адаптивная физическая культура.

Комбини -рованный

Совершенствовать бег на выносливость 2 км., подвижная игра.

Адаптивная физическая культура как система занятий физическими упражнениями по укреплению и сохранению здоровья.

Проявлять выносливость при прохож-дениитрени- ровочных дистанций.

Познавательные.

Использовать общие приемы решения задач

Регулятивные

Сохранять учебную задачу при участии в игре.

Коммуникативные.

Контролировать действия партнёра.

Личностные.

Проявлять личностные качества.

Развивать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки

Легкая атлетика 10 часов.

96(1).

Правила предупреждения травматизма.

Спринтерский бег. Эстафетный бег.

Мифы и легенды о зарождении олимпийских игр древности. Исторические сведения о развитии древних Олимпийских игр.

Изучение нового материала

Повторение т\б , бега на 60 м. эстафетного бега, история олимпийских игр.

Характеризовать Олимпийские игры древности как явление культуры

Бегать с высокого старта 60 м, знать правила по т/б

Познавательные.

Уметь самостоятельно определять цели своего обучения,правила по т/б на уроке

Регулятивные.

Уметь самостоятельно планировать пути достижения целей, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач.

Коммуникативные.

Уметь организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками.

.

Формировать ответственное отношение к учению.

97(2).

Высокий старт (10-15 м). Специально-беговые упражнения. Круговая эстафета.

Виды состязаний в программе Олимпийских игр древности, правила их проведения. Известные участники и победители древних Олимпийских игр.

Совершенствование

Повторение техники высокого старта, закрепление передачи эстафеты по кругу.

Раскрывать содержание и правила соревнований.

Овладение системой знаний о физическом совершенст-вовании человека, формирова -ние интереса к истории олимпийско- го движения.

Познавательные.

Уметь ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности.

Регулятивные.

Уметь соотносить свои действия с планируемыми результатами..

Коммуникативные.

Уметь работать индивидуально и в группе.

Формировать осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к другому человеку

98(3)

Развитие скоростных возможностей. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Возрождение олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера Де Кубертена в их становлении и развитии. Цели и задачи современного олимпийского движения.

Совершенствование

Совершенствовать технику передачи эстафеты, повторить историю Олимпийских игр.

Определять цель возрождения олимпийских игр, объяснять смысл символики и ритуалов, роль Пьера Де Кубертена в становлении олимпийского движения.

Понимать влияние легкоатлети -ческих упражнений на здоровье.

Познавательные.

Выполнять эстафетный бег.

Регулятивные.

Уметь корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией.

Коммуникативные.

Уметь формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

Развивать моральное сознание и компетентность в решении моральных проблем на основе личностного выбора.

99(4).

Развитие скоротных возможностей. Подвижная игра «Бег с флажками». Финиширование.

Идеалы и символика олимпийских игр и олимпийского движения. Первые олимпийские чемпионы современности.

Совершенствование

Совершенствовать технику бега на 60 м. ,повторение подвижной игры.

Знать выдающиеся достижения отечественных спортсменов на олимпийских играх.

60 м. на технику бега

Познавательные.

Овладение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Регулятивные.

Уметь оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения.

Коммуникативные.

Уметь формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение.

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни.

100(5).

Бег на результат 60м/с.С учетом заболевания. Подвижная игра «Разведчики и часовые». История зарождения олимпиского движения в России, роль А. Д. Бутовского в его становлении и развитии.

Учетный

пробегать 60 м. на результат с учетом заболевания,, повторение подвижной игры, изучение истории Олимпийских игр.

Раскрывать причины возникновения олимпийского движения в дореволюционной России, характеризовать историческую роль А. Д. Бутовского в его становлении и развитии.

Бег 60 м:

М.: «5»-10.2с.

«4»-10.8с.

«3»-11.4с.

Д.: «5»-10.4с.

«4»-10.9с.

«3»-11.6с.

Познавательные.

Пробегать 60 м с учетом заболевания, играть в подвижную игру

Регулятивные.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные.

Договариваться и приходить к общему решению.

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни

101(6).

Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше бросит». Характеристика видов спорта из программы олимпийских игр

Изучение нового материала

Повторение техники метания мяча правой , левой рукой, повторение подвижной игры.

Уметь охаракте-ризовать виды спорта из программы олимпиады.

Уметь метать мяч на дальность.

Познавательные.

Самостоятельно выделять цели, выполнять метание правой и левой рукой.

Регулятивные.

Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные.

Договариваться и приходить к общему решению.

Проявлять упорство в достижении цели.

102(7)

Метание малого мяча в цель правой и левой рукой, и на дальность, ОРУ в движении, игра «пионербол»

Комбинированный

Совершенствование техники метания мяча, повторение подвижной игры, повторить разминку в движении.

Объяснить причины включения упражнений из базовых видов спорта в школьную программу по физической культуре.

Уметь выполнять технику метания мяча на дальность

Познавательные.

Выполнять метание мяча, играть в «пионербол»

Регулятивные.

Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные.

Договариваться и приходить к общему решению

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

103(8)

Метание малого мяча в цель и на дальность, бег на 1000 м, игра

Контрольный

Выполнение техники на оценку, повторение бега на 1000 м. пионербол.

Правильно давать характеристику видов спорта, метать мяч на дальность.

Уметь метать мяч на дальность

Познавательные.

Самостоятельно выделять цели, выполнять технику метания мяча.

Регулятивные.

Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные.

Договариваться и приходить к общему решению.

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни

104(9).

Развития физической культуры Бег на средние дистанции до 1000 м. Физическая культура в современном обществе. Основные направления развития физической культуры в современном обществе.

Комбиниров.

Совершенствование бега на 1000 м проведение подвижной игры.

Определять основные направления развития ф/к в обществе.

Уметь бегать на дистанцию 1000 м.

Познавательные.

Самостоятельно выделять цели, пробегать 1000 м..

Регулятивные.

Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные.

Договариваться и приходить к общему решению.

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни

105(10)

Бег на средние дистанции до 1000 м. без учета времени. .Эстафеты

контрольный

Пробегание 1000 м. , повторение эстафетного бега.

1000 м.

Уметь пробегать 1000 м.

Познавательные.

Пробежать 1000м с учетом индивидуальных особенностей.

Регулятивные.

Вносить коррективы в действия.

Коммуникативные.

Договариваться и приходить к общему решению.

Формирование ценностей здорового и безопасного образа жизни