Физкультурный досуг «Секреты здоровья»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ДЕТСКИЙ САД №14 СОВЕТСКОГО РАЙОНА ВОЛГОРАДА»

Тема физкультурного досуга:

«Здоровье - это здорово»

Физкультурный досуг с участием родителей

Составил:

Инструктор по физической культуре

первой квалификационной категории,

Накорякова Ольга Сергеевна

г. Волгоград - 2017

Тема досуга: «Здоровье – это здорово»

Возрастная группа: 5-7 года.

Место проведения: спортивный зал

Цель: формировать привычку здорового образа жизни.

Задачи:

Образовательные:

совершенствовать у детей двигательную память, мышление, воображение;

совершенствовать двигательные умения в эстафетах;

приучать проявлять инициативу в разнообразных видах деятельности.

Воспитательные:

воспитывать уважение и бережное отношение к себе, через познание себя, органов и систем своего тела;

способствовать эмоциональному сближению родителей и детей;

воспитывать бережное отношение к своему здоровью, привычку к здоровому образу жизни;

воспитывать умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками.

Развивающие:

способствовать укреплению мышц стопы, дыхательного аппарата, глазодвигательной мышцы;

развивать внимание, двигательную реакцию в игровых упражнениях;

развивать у детей умение творчески использовать свой двигательный опыт в условиях эмоционального общения со сверстниками.

с учётом индивидуальных особенностей воспитанников:

регулировать двигательную нагрузку детей в зависимости от физического развития ребенка;

создавать ситуации, позволяющие каждому из детей реализовать физические и нравственные возможности.

Методические приемы:  

Наглядные:

- наглядно – зрительные приемы (использование наглядных пособий и физкультурного оборудования, зрительные ориентиры);

Словесные:

- объяснения, пояснения, указания;

- подача команд, распоряжений, сигналов;

- вопросы к детям и поиск ответов;

- словесная инструкция.

Практические:

- выполнение упражнений в игровой форме;

- выполнение упражнений в соревновательной форме.

Создание среды для организации и проведения физкультурного досуга: оформление интерьера согласно тематике - панно со спортивной тематикой, ноутбук, обручи, воздушные шары, стойки для прыжков в высоту, верёвка, , 2 корзины, пластмассовые шарики 4-х цветов (красные, желтые, синие, зелёные) по 10 штук, кубики – 10 штук, муляжи фруктов и овощей,зубная щётка, зубная паста, мыло, мочалка, расчёска, шампунь, гель для душа, детский крем.

Предварительная работа:

- беседы о здоровом образе жизни;

- разучивание подвижных и малоподвижных игр;

- комплекс ритмической гимнастики;

- разучивание пальчиковой гимнастики.

Виды деятельности в физкультурном досуге:

Игровая;

Коммуникативная;

Музыкально – художественная;

Познавательная;

Двигательная.

Ожидаемые результаты:

повышение интереса детей к здоровому образу жизни;

развитие активности, самостоятельности;

воспитание осознанного отношения к занятиям физической культуры;

самореализация.

Критерии оценки деятельности на физкультурном досуге:

ребёнокактивно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в совместных играх;

подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими;

способен к волевым усилиям, может следовать социальным нормам поведения и правилам в разных видах деятельности, во взаимоотношениях со взрослыми и сверстниками, может соблюдать правила безопасного поведения и личной гигиены;

проявляет любознательность, склонен наблюдать.

Интеграция образовательных областей:

Ход досуга:

Звучит спортивный марш. Дети торжественно входят в спортивный зал.

Ведущий:  Дорогие родители и дети, мы с вами сегодня собрались в одну большую добрую компанию, которую мне хотелось бы назвать «большая дружная семья». Вы не против?.. И, как водится, в хорошей семье всегда есть о чем поговорить.  Давайте сегодня поговорим о здоровье, как его сберечь.

Предлагаю вам отгадать загадки:

 (Загадки для детей и родителей по очереди)

Ведущий: Молодцы! Справились и дети и взрослые! Именно о том, как формировать навыки и привычки здорового образа жизни мы сегодня вам расскажем и покажем.

1 Ребёнок:

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать!

2 Ребёнок:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

3 Ребёнок:

Приучай себя к порядку -

Делай каждый день зарядку,

Смейся веселей,

Будешь здоровей.

4 Ребёнок:

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

5 Ребёнок:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты -

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

6 Ребёнок:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

7 Ребёнок:

Спорт ребятам очень нужен!

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт - помощник, спорт - здоровье,

Спорт - игра, физкульт-ура!

8 Ребёнок:

Вот Вам добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить –

Научись его ценить!

В дверь кто-то стучит. В зал заходит клоунесса Витаминка.

Витаминка: Здравствуйте ребята! Я весёлая Витаминка. Пришла к вам в гости. Хочу посмотреть какие вы здоровые, ловкие, выносливые.

Ведущий: Здравствуй, Витаминка!  Витаминка, какое у тебя интересное имя!?

Витаминка: Имя моё очень редкое, а зовут меня так, потому что я люблю кушать только полезные продукты, особенно те, в которых много витаминов. Ребята, а вы знаете, в чём больше всего находится витаминов?

Дети: В овощах и фруктах.

Витаминка: Правильно, овощи и фрукты,  очень полезные продукты. А ещё какие полезные продукты вы знаете?

Дети: Рыба, творог, молоко, яйца, мясо…

Витаминка: Правильно ребята!

Пищей шоколадною

Вы не увлекайтесь,

Сладкого, солёного,

Ой, остерегайтесь!

Только овощи и фрукты-

Очень вкусные продукты.

Будем овощи любить,

Организм чтоб укрепить!

Эстафета «Полезные продукты» (Перенести муляжи фруктов и овощей).

Ведущий: Витаминка! Но ведь не только надо есть полезные продукты,  чтобы быть здоровыми. Вот мы с ребятами каждое утро делаем зарядку.

Ведущий: Витаминка! А ты тоже делаешь зарядку каждое утро?

Витаминка: Конечно же делаю! Давайте я покажу. Вставайте врассыпную. Родители тоже принимайте участие.

(Проводится зарядка под музыку «Солнышко лучистое»)

Витаминка: Молодцы! А теперь давайте все вместе скажем: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»

Ведущий:  А сейчас мы проверим: как развиты быстрота, ловкость, скорость, меткость, сила у наших уважаемых родителей – пап и мам. И, конечно же, их детей.

Игра с воздушными шарами через верёвку (команда детей и команда родителей).

Витаминка: Ой, как весело и интересно у вас. Молодцы и ребята и родители! А вы знаете, когда я шла сюда, то встретила Мойдодыра, он посоветовал спросить у вас что ещё нужно, для того чтобы быть здоровыми?

Ведущий:  А наши ребята знают!

Витаминка:  А вот сейчас я и проверю, знаете ли вы друзей Мойдодыра.

Эстафета «Друзья Мойдодыра» (Перенести предметы, которые нужны нам для того, чтобы быть здоровыми). (Зубная щётка, зубная паста, мыло, мочалка, расчёска, шампунь, гель для душа, детский крем).

Витаминка: На грязных руках, фруктах и овощах содержатся микробы. Если микробы попадут в организм, может заболеть живот. Вот сейчас вам предстоит справиться с нелёгкой задачей – уничтожить микробы. Справитесь? (да)

Эстафета «Уничтожение микробов» (В 2 обручах лежат пластмассовые шары (полезные вещества-витамины) и кубики (микробы). Вызываются 2-е детей или родителей, им завязывают глаза. По сигналу ведущего они начинают на ощупь собирать кубики (микробы) и складывать их в мешочки. Победителем является тот, кто справится быстрее и выполнит задание правильно. Конкурс проводится несколько раз, звучит весёлая музыка.)

Витаминка:  Вот как хорошо, всё выполнили. Молодцы!

Ведущий:  Витаминка, чтобы быть здоровым нужно ещё соблюдать режим дня. Вовремя ложиться спать, принимать пищу, играть, гулять. Об этом наши ребята тоже знают. А мы бы хотели тебя, Витаминка, и наших родителей научить играть с пальчиками.

Витаминка: Да! Надо же как интересно. Давайте я попробую.

Пальчиковая игра: «Два солдатика» вместе с родителями.

Ведущий: Витаминка, а давай с нами ещё поиграем. У нас есть такой весёлый танец, вставай с нами в круг.

Музыкальный танец «Вперёд четыре шага»вместе с детьми и родителями

Витаминка: Спасибо ребята, большое за праздник! Вы такие весёлые, ловкие, быстрые, а главное так много знаете о том, как быть здоровыми! И я вас хочу наградить и подарить подарки. Я принесла вам вот такие медали и конечно же красивые и полезные - витаминки!

Награждение детей медалями. «Здоровейка» и витаминками.

Витаминка: Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!

Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!

Крепла, чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой!

До свиданья, детвора! Всем привет! Физкульт-ура!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/252628-fizkulturnyj-dosug-sekrety-zdorovja