Радуйтесь, ваш ребенок танцует. Советы заинтересованным родителям

Из опыта работы педагога дополнительного образования по хореографии.

«Радуйтесь, ваш ребенок танцует. Советы заинтересованным родителям»

Автор: Кузнецов А.В., руководитель хореографической студии «Резонанс»

Думаю, что не найдется педагога дополнительного образования, который не понимал бы, что хореография сродни спорту, потому что все начинается с укрепления мышц, развития физической выносливости, укрепления дыхательной системы, формирования правильной осанки, укрепления суставно-двигательного и связочного аппарата, развития природных физических данных, коррекции опорно-двигательного аппарата ребенка.

Сомневающиеся родители часто задают мне вопрос: чем полезна хореография их детям?

Медики утверждают, что танцы являются великолепной физической практикой даже для малышей 4-х лет. В этом возрасте ребенок отличается превосходной гибкостью: шпагат, мостик и другие подобные упражнения даются ему с легкостью. Хореография для детей позволяет сохранить им эти качества на всю жизнь. Тем не менее, многие родители считают, что если ребенок занимается хореографией, то обязательно он должен стать танцором. На самом деле, занятия танцами позволяют ребенку дать выход энергии, одновременно заряжая его бодростью.

Занимаясь танцами, ребенок учится общению со сверстниками, интересно проводит с ними время. И совсем не обязательно, что при этом хореография станет его будущей профессией. Но те приобретенные навыки будут способствовать развитию пластики. Тренированные мышцы и красивая осанка придадут уверенности вашему ребенку, что позволит с легкостью достигать поставленных целей. Хореография для детей развивает музыкальный слух, чувство ритма. Любые танцы, независимо от характера, способствуют развитию координации движения, благодаря чему человек способен хорошо владеть телом, он гибок, ловок, пластичен. Самовыражение ребенка в танце с использованием импровизации, способствует и умственному развитию, - и в этом несомненная польза хореографии. Так же хореография полезна и для мальчиков. Танцуя в паре с девочкой, он, ощутив ее хрупкость и грациозность, в будущем будет относиться к женщине с любовью и уважением.

Кроме явной пользы танцев для физического развития ребенка занятия хореографией воспитывают у ребенка такие качества, как трудолюбие, настойчивость, выносливость, в общем, все человеческие качества, которые так необходимы в повседневной жизни. Старание и стремление к достижению определенных результатов дают обучающемуся возможность достичь профессионализма в исполнении. И будьте уверены, дорогие родители, что ваш ребенок от занятий танцами станет еще здоровее и сильнее физически, а значит – физиология всего организма будет активизирована на все сто процентов. Давно подмечено, что дети, занимающиеся любым видом танца, интеллектуально более развиты, быстро схватывают все налету.

Такая информация заставляет родителей о многом призадуматься. И если нравятся вашему ребенку танцы, пусть ими занимается в свое удовольствие.

Бесспорно, хореография - это улучшение координации движений и владение своим телом, развитие пластики и грации в движениях, поэтапное овладение обучающимися каждой возрастной группы ритмикой, основами классического, народного, бального и современного танцев в игровой, образно-ассоциативной, эмоциональной форме с опорой на содержательный и выразительный музыкальный материал.Но иногда времени, отведенного для занятий в зале с хореографом, оказывается мало, а возможности заниматься дольше нет из-за возрастных и физиологических особенностей детей, поэтому для развития основных навыков хореографии (работа стопы, выворотность, растяжка) очень эффективны простые упражнения, которые можно выполнять дома с родителями за просмотром мультфильмов, отдыхая лежа на кровати. Повторяя эти упражнения регулярно дома с детьми, родители помогают своему ребенку развить его природные способности.

Предлагаю вашему вниманию, уважаемые родители, упражнения, проверенные мною годами работы в хореографическом коллективе и помогающие обучающимся легче усвоить танцевальные движения:

1 упражнение: сидя перед телевизором или отдыхая на полу, складываем ноги стопа к стопе, разводим колени в разные стороны (бабочка). Колени под силой тяжести стремятся к полу (начать с 5 довести до 20 минут). Это несложное упражнение поможет развить выворотность тазобедренных суставов и растянуть паховые мышцы.

2 упражнение: катаем мяч. Садимся на диван или кровать, кладем под стопы мяч и катаем его. Прокатывая мяч вперед, носочки натягиваются, - в этом положении можно зафиксироваться секунд на 5 и вернуть ноги в исходное положение. Работа над натянутой стопой.

3 упражнение: выполняется перед сном, когда вы или ребёнок читаете (начать с 5 довести до 20 мин) можно на диване, кровати, на полу (если в комнате тепло и нет сквозняка). Ребёнок ложится на спину, ягодицами прижимается к стене, ноги наверху, вдоль стены. Делаем разножку на сколько хватает растяжки, при этом никакой помощи со стороны не требуется. Растяжка идёт равномерно, от тяжести собственных ног.

Всего 3 достаточно простых упражнений!!! Поверьте, если систематически их выполнять, то результаты не заставят себя ждать. Дорогие родители, именно вы, уделив совсем немного времени своим детям, сможете значительно повлиять на их физическую подготовку!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/256136-radujtes-vash-rebenok-tancuet-sovety-zaintere