Физкультурно оздоровительный проект для детей среднего дошкольного возраста «Будь здоров малыш!»

Отт Ксения Александровна

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 9»

Инструктор по физической культуре

Физкультурно – оздоровительный проект для детей среднего дошкольного возраста «Будь здоров малыш!».

Вид проекта: физкультурно – оздоровительный, игоровой.

Участники проекта: дети 4 – 5 лет, родители, инструктор по физической культуре, воспитатель группы.

Сроки реализации проекта: в течении года

Предмет исследования.

Совокупность подвижных игр и игр с элементами спорта, средств для развития физического оздоровления детей дошкольного возраста.

Объект: физическое воспитание детей дошкольного возраста.

Цель: укреплять здоровье и повышать работоспособность детей через организованные игры и игры с элементами спорта.

Задачи:

Формировать представления о своем теле, о необходимости сохранения своего здоровья.

Развивать основные физические способности (силу, быстроту, ловкость, выдержку) и умение рационально использовать их в различных условиях.

Формировать и совершенствовать двигательные умения и навыки, обучать новым движениям, основанных на приобретенных знаниях.

Предполагаемый результат:

Снизился уровень заболеваемости воспитанников.

Участники проекта имеют представления о своем теле и необходимости сохранения здоровья.

У детей развились основные физические способности (сила, ловкость, быстрота).

Сформировались двигательные умения и навыки.

Актуальность.

Современные дети испытывают «двигательный дефицит», т.е. количество движений используемых ими в течение дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что в детском саду и дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (играя за столом, у телевизора). Это увеличивает статическую нагрузку на определенные группы мышц и вызывает утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, плоскостопие, задержку возрастного развития, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости, силы. Физически ослабленные дети подвергаются большому утомлению, у них снижены эмоциональный тонус и настроение, что в свою очередь влияет на характер их умственной работоспособности.

В результате также происходит нарушение оптимальной физической нагрузки, что может повлечь за собой перенапряжение сердечно – сосудистой системы и неблагоприятно отразиться на развитии организма ребенка.

Следовательно, нашим детям нужна активная деятельность, удовлетворяющая их интересы, социальные запросы. Благоприятное действие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин.

Условия реализации проекта:

1.Накопление, систематизация материалов по физкультурно – оздоровительной работе.

2. Активное сотрудничество с семьей.

Методы проекта:

комплексы утренней зарядки;

физические и коррекционные упражнения;

спортивные соревнования и развлечения;

оздоровительные и закаливающие мероприятия.

Этапы проекта

1. На первом этапе (подготовительный сентябрь – ноябрь). Осуществляется теоретическое изучение проблемы организации мероприятия по профилактике детских заболеваний, проведение диагностики в группе, осуществляется накопление физического материала, характеризующего состояния изучаемой проблемы (Консультация для родителей «Здоровый малыш»)

Разрабатываются различные формы деятельности по проекту: на занятиях и игровых ситуациях донести детям нужную информацию («Быстрые ножки», «Разговор о правильном питании», «Самые полезные продукты», «Что надо есть, если хочешь стать сильным», «Где найти весной витамины», «Красивая осанка – залог здоровья» и др.).

2. На втором этапе (основной декабрь – апрель) продолжить поиск эффективных форм и методов по оздоровлению детей.

Занятие с детьми «Сохрани своё здоровье сам». Учить самостоятельно следить за своим здоровьем. В занятиях – тренировках используются все разновидности гимнастических упражнений традиционные для ДОУ (танцы, игры под музыку, упражнения без предмета и с предметами, дыхательная гимнастика).

Занятие с детьми «Спорт – это здоровье». Закрепление знаний о различных достигнутым результатам.

Занятие с детьми «Зачем человек ест». Познакомить с правилами здорового питания.

Материалы к родительским собраниям. Рекомендации. Мероприятия.

1. Сообщение на тему: «Сохранение и укрепление здоровья дошкольников».

2. Консультация для родителей: «Игра в системе оздоровительной и воспитательной работы с детьми».

3. Рекомендации для родителей:

Какую обувь покупать детям;

Комплекс физических упражнений для исправления осанки;

Какие пищевые продукты помогают стать детям закаленными;

Дыхательная гимнастика.

3. На третьем этапе (заключительный – май) осуществить анализ полученных результатов. Проводится диагностика уровня развития физических качеств, что помогает корректировать воспитательно – образовательную работу, позволяет обеспечить максимальное развитие каждого ребенка.

4. Презентация проекта по физической культуре.

Литература:

Болотина Л.Р., Комарова Т.С., Баранов С.П. Дошкольная педагогика. Учебное пособие для студентов сред.пед.учебн.заведений. – М.:Изд. Центр «Академия», 1998. – 27с.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5 – 6 лет. Пособие для студентов. – М.: Просвещение, 2003. – 143с.

Покровский Е.А. Значение детских игр в отношении воспитания и здоровья. – М: Просвещение, 1884. – 24с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/256399-fizkulturno--ozdorovitelnyj-proekt-dlja-dete