День здоровья

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК

День здоровья

(для учащихся 1-6 классов )

Цель мероприятия: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи:создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания учащихся;стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Подготовил и провел: ПИМЕНОВА ВАЛЕНТИНА ВАСИЛЬЕВНА

Филиал МКОУ Антиповской СШ «Чухонастовская ООШ»

Учитель физической культуры

2017 год

Ход мероприятия:

Учитель:

Приветствуем всех, кто время нашел

И в школу на праздник здоровья пришел!

Пусть осень стучит листопадом в окно,

Но в зале у нас тепло и светло!

Приветствуем всех, кто время нашел

И в школу на праздник здоровья пришел!

Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,

Намспортс физкультурой, как воздух нужны!

Здравствуйте! Сегодня наш праздник посвящается всему, что связано со здоровьем. Как заниматься спортом и физкультурой, соблюдать гигиену, закаляться, умело отдыхать и хорошо трудиться.

-Но что же значит слово здоровье?

1Ученик: Здоровье – это когда тебе хорошо!

2Ученик: Здоровье – это когда ничего не болит!

3Ученик: Здоровье – это красота!

4Ученик: Здоровье – это сила!

5Ученик: Здоровье – это гибкость и стройность!

6Ученик: Здоровье – это выносливость!

7Ученик: Здоровье – это гармония!

8Ученик: Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!

9Ученик: Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 5 этаж!

10Ученик: Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!

11Ученик: Здоровье – это когда ты радуешься жизни!

Учитель: Ребята, вы все правы. “Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля”.

Учитель:Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет. Об этом знают все.

1Ученик:

Чтоб здоровье сохранить, 

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2Ученик:

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться!

3Ученик:

Чистить зубы, умываться, 

И почаще улыбаться, 

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4Ученик:

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты – 

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

5Ученик:

На прогулку выходи, 

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

6Ученик:

Вот Вам добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить – 

Научись его ценить!

Учитель: Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?

Звучит музыка физминутки «Мы пойдём налево, мы пойдём направо»

Учитель: обращается к детям

Расскажи нам по порядку.

Часто делаешь зарядку?

Спортом занимаешься?

Водою закаляешься?

ответы детей

Учитель:

Есть такое средство, есть!

Сладостей поменьше есть!

Утром долго не валяться,

физкультурой заниматься!

Бегать, прыгать и скакать!

Душ холодный принимать!

Учитель физкультуры командует: “На зарядку - становись!” Все учащиеся, педагоги выполняет комплекс утренний зарядки.

(флешмоб)

Все: Здоровье в порядке –

             Спасибо зарядке! 

Учитель: Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом.

Спорт,ребята, всем нам нужен.

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт –помощник!

Спорт –здоровье!

Спорт –игра!

Всем физкульт – ура!

А теперь продолжаем день здоровья. И неважно, кто сегодня станет победителем. Главное – чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!

1эстафета«Конники-спортсмены»

Все играющие — лошадки. На противоположной стороне от команд находятся обручи – стойла.

Перед началом игры все участники стоят по кругу правым боком. По команде «Шаг коня!»лошадки идут, высоко поднимая колени, доставая ими ладони рук. Команда: «Поворот!» — и лошадки, повернувшись кругом, идут в обратную сторону по импровизированному манежу для выездки. По команде «Рысью!»лошадки бегут. «Шаг коня!» — снова идут. По сигналу: «В стойла!»все бегут, стараясь схватить за обруч. Чья последняя команда добежит к стойлу, та и проиграла. Игру повторяют три-четыре раза. Побеждают ребята, которые выполнили все задания и ни разу не остались без стойла.

2эстафета«Ребята- зверята»

Играющие делятся на 2 - 4 равные команды и выстраиваются в колонны по одному. Играющие в командах принимают названия зверей. Стоящие первыми называются "медведями", вторыми - "волками", третьими - "лисами", четвертыми - "зайцами". Перед впереди стоящими проводится стартовая линия. По команде учителя участники команд должны попрыгать до заданного места так, как это делают настоящие звери. Команда "волков" бегут как волки, команда "зайцев" - как зайцы и т. д.

3эстафета«Встречная эстафета с обручем и скакалкой»

Команды строятся как на встречной эстафеты. У направляющего первой подгруппы - гимнастический обруч, а у направляющего второй подгруппы - скакалка. По сигналу игрок с обручем устремляется вперед, прыгая через обруч (как через скакалку). Как только игрок с обручем пересечет линию старта противоположной колонны, стартует игрок со скакалкой, который продвигается вперед, прыгая через скакалку. Каждый участник после выполнения задания передает инвентарь очередному игроку в колонне. Так продолжается до тех пор, пока участники не выполнят задание и не поменяются местами в колоннах. Пробежки запрещены.

4эстафета«Эстафета с обручами»

На дорожке проводятся две линии на расстоянии 20 - 25 м одна от другой. Каждый игрок должен прокатить обруч от первой до второй линии, вернуться обратно и передать обруч своему товарищу. Выигрывает та команда, которая раньше завершит эстафету.

5эстафета«Прыжки по кочкам»

Каждой команде выдается 2 обруча. С их помощью надо преодолеть "болото". По сигналу один из участников первой группы бросает обруч на землю. Второй обруч они бросают на такое расстояние от первого, чтобы можно было в него перепрыгнуть, а потом, не покидая пространства второго обруча, дотянуться рукой до первого. Так, совершая прыжки и перекидывая обручи, группа добирается до поворотной отметки. Назад к линии старта можно вернуться по "мостику", т.е. просто катить обручи по земле.

6эстафета«Самая оригинальная фигура»

 Дети разбегаются по всей площадке. По сигналу взрослого они быстро останавливаются на месте и принимают какую-нибудь позу: приседают, поднимают руки в стороны и т. п. Взрослый отмечает, чья фигура интереснее. После нескольких повторений можно предложить детям придумать фигуры парами, тройками, а также из определенных исходных положений (только стоя, стоя на коленях, на четвереньках).

Построение подведение итогов

Учитель: Ну ребята тренировку провели вы очень ловко!

Ребята, всегда помните крылатые фразы: “

Спорт и движенье – жизнь”,

“ В здоровом теле – здоровый дух! “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт,друзья, любить”.

Мы желаем всем: “Будьте здоровы!”. До новых встреч на спортивных площадках!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/257404-den-zdorovja