Комбинированные эстафеты

Подготовил и провёл

Нагорный Игорь Олегович

Программа соревнований

«Комбинированные эстафеты»

Комбинированная эстафета

1. Эстафета с мячом

По сигналу ведущего первый команды бежит до финишной отметки (линия, стул, кегля и т. д.), ведя перед собой баскетбольный мяч. Пройдя ее, он возвращается обратно обычным бегом, держа мяч в руках, и передает эстафету следующему участнику.

2. Эстафета с теннисным мячом и ракеткой

Второй участник команды, взяв в руки ракетку и теннисный мячик, бежит вперед до финишной отметки, все время ведя мяч ракеткой, следит, чтобы он у него не упал. Игрок возвращается обратно обычным бегом.

3. Эстафета с воздушным шаром

Участники команды стартуют в паре и, удерживая лбами воздушный шар, добегают до финишной отметки и возвращаются к месту старта обычным бегом, но под руки.

4. Эстафета с обручем

Капитан команды берет обруч и надевает его на себя, затем еще 1 взрослый и 1 ребенок влезают в обруч и бегом направляются к противоположному концу зала. Там, взявшись за обруч и держа его впереди себя, бегут с этим обручем назад. Выигрывает та команда, которая быстрее справится с этой задачей.

Ведущий. Игра закончилась, команды с заданиями справились. Пока жюри совещается, команды могут заполнить паузу музыкальными номерами, которые они или их болельщики подготовили заранее.

Итак, жюри готово. Наступил самый волнующий момент, когда мы сможем узнать, кто же стал победителем.

Подведение итогов

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/266231-kombinirovannye-jestafety