Проект «Профилактика эмоционального выгорания у педагогов ДОУ»

Профилактика эмоционального выгорания у педагогов МБДОУ №211

(проект)

Исполнитель:

Железняк Наталья Владимировна,

педагог-психолог,

город Кемерово

(89502607652)

Кемерово 2016

Содержание

Паспорт проекта …………………………………….3

1.Этапы реализации проекта …………………………..8

2.Описание проекта …………………………………10

Литература12

Приложение 114

Приложение 2 ……………………………………….16

Приложение 3 ……………………………………….17

Паспорт проекта

Название проекта: «Профилактика эмоционального выгорания у педагогов МБДОУ №211.

Автор Железняк Н.В.

Тип проекта: практико-ориентированный.

Типология проекта:

По конечным результатам: теоретико-практический.

По количеству участников: коллективный.

По продолжительности: долгосрочный.

По степени самостоятельности: исследовательский.

По характеру контактов: внутренний.

Сроки реализации: 2016-2017г.г.

Ресурсное обеспечение: человеческие ресурсы (деятельность психолога и других специалистов образовательной организации, администрация, педагогические работники), материально-технологические (аудио-, видео-, техника, канцелярские товары и прочее), финансовые (расход средств на передвижение, сбор и презентацию необходимых материалов для проекта, средства на реализацию практической части проекта), информационные (Интернет- ресурсы, статистические данные).

Участники проекта: педагогические работники, специалисты, администрация МБДОУ №211.

Одним из частых негативных проявлений функционального состояния у представителей профессий связанных с воспитанием, обучением детей является состояние «эмоционального выгорания». В последнее время, в связи с современными, динамическими тенденциями в образовании, повышаются требования со стороны общества и государства к личности педагога. Его роль в образовательной деятельности очень важна, от него требуется адаптивность в условиях меняющейся системы образования, творческое отношение к работе, владение педагогической техникой (ораторские способности, выразительные средства общения, педагогический такт, публичность выступлений), проектировочными умениями, ИКТ – компетентность и т.д. [1] Такая ситуация потенциально содержат в себе увеличение нервно-психического напряжения личности, что приводит к возникновению невротических расстройств, психосоматических заболеваний. Причинами снижения уровня эмоциональной устойчивости могут стать социально-экономическая нестабильность, низкая сплочённость коллектива, работа в условиях временного дефицита, высокая эмоциональная включённость в профессиональную деятельность. Синдром «эмоционального выгорания» возникает в ситуациях интенсивного профессионального общения под влиянием множества внешних и внутренних причин и проявляется как «приглушение» эмоций, исчезновение остроты чувств и переживаний, равнодушие к переживаниям другого человека, утрата веры в собственные силы. Тревожность, депрессия, эмоциональное опустошение – вот цена, которую платит воспитатель. У воспитателя с «эмоциональным выгоранием» происходит искажение восприятия воспитанников, что приводит к снижению эффективности воспитательной работы. Цели образования во многом будут утрачивать свою социальную и личную значимость, если система наносит вред психологическому здоровью воспитанников и воспитателей.

В практике образовательных учреждений возникает проблема профессиональной дезадаптации как отражения личностных противоречий между требуемой от педагога мобилизацией и наличием внутренних энергоресурсов, вызывающих достаточно устойчивые отрицательные (часто неосознаваемые) психические состояния, проявляющиеся в перенапряжении и переутомлении [10]. Возможность развития синдрома выгорания на любом этапе профессиональной деятельности свидетельствует о необходимости разработать профилактические  меры, которые бы снижали риск выгорания и нейтрализовали его негативные последствия.

В связи с вышесказанным, необходимо создать комплекс мероприятий по сохранению психического здоровья педагогов и профилактике эмоционального выгорания у педагогов образовательной организации, а также совершенствование системы их морального и материального стимулирования являются одной из актуальных задач современной системы образования.

Проблема проекта состоит в том, что эмоциональное благополучие воспитанников, их развитие зависит от психологического здоровья и эмоциональной устойчивости педагогов, а также их компетентности в общении [5].Педагогам необходима социально-психологическая помощь по выработке необходимых качеств и навыков, направленных на сохранение эмоциональных резервов в организме.

Целью проекта является разработка системы мероприятий способствующих профилактике эмоционального выгорания педагогов МБДОУ №211.

Задачи проекта:

Разработать комплекс мероприятий по профилактике «эмоционального выгорания», коррекционно-профилактической направленности, способствующих творческой самореализации педагогов и их профессиональному росту.

Организовать повышение общей психологической грамотности педагогов, их психолого-педагогическую компетентность в целом через семинары-практикумы, тематические выступления на педагогических советах, родительские собрания с участием педагога, индивидуальные и групповые консультации;

Создать условия: для развития эмоциональной устойчивости педагогов, профилактики возникновения негативных состояний психики педагога, для развития коммуникативной компетентности педагогов МБДОУ №211.

Обеспечить методическими, техническими, информационными ресурсами процесс образования и внедрения системы повышения эмоциональной и коммуникативной культуры педагогов МБДОУ №211.

Актуальность проекта заключается в том, что создавая систему работы по профилактике «эмоционального выгорания» педагогов МБДОУ №211, повышая уровень эмоциональной и коммуникативной культуры педагогов, мы создадим условия для психологического здоровья педагогов, и тем самым, сохраняем эмоциональное благополучие воспитанников и их психологическое здоровье в целом. Проводя такую работу с педагогическим коллективом можно предупреждать развитие синдрома «эмоционального выгорания».

Гипотеза проекта заключается в следующем, если разработать комплекс мероприятий по профилактике эмоционального выгорания у педагогов МБДОУ №211, провести с коллективом педагогов работу по совершенствованию психологической компетентности, по развитию коммуникативных навыков, то вследствие систематической реализации перечня разработанных мероприятий будет наблюдаться положительная динамика в коллективе. А именно, психологический климат в коллективе МБДОУ №211 станет более благоприятным, улучшится психологическое здоровье педагогов.

Объект проекта: синдром «эмоционального выгорания» у педагогов МБДОУ №211.

Предмет проекта : профилактические мероприятия по эмоциональному выгорания у педагогов МБДОУ №211.

Ожидаемые результаты в ходе проекта

Улучшение психологического климата в коллективе.

Повышение уровня творческого потенциала педагогов.

Создание и реализация комплекса разнообразных мероприятий, интересных и эффективных для педагогов МБДОУ №211 по профилактике эмоционального выгорания.

Выявление положительной динамики показателей эмоционального состояния в коллективе: снижение количества педагогов, имеющих эмоциональное истощение и т.д.

Таблица 1

Этапы реализации проекта

Описание проекта

Педагогическая профессия подвержена эмоциональным перегрузкам. Причин негативно влияющих на профессиональное здоровье педагога много: публичный характер деятельности, высокая степень психофизиологического напряжения, психоэмоциональное перенапряжение [3; 11], ежедневное общение с людьми разного возраста и разной ценностно-смысловой сферой жизни.

В рамках проекта проведена методика В. В. Бойко «Диагностика уровня «эмоционального выгорания»[11], которая позволяет оценить фазу эмоционального выгорания и выраженность тех или иных симптомов в каждой фазе. В исследовании участвовало 18 педагогов (см. прилож. 2).

Были получены следующие данные: у 44% педагогов на стадии формирования находится I Фаза напряжения - является предвестником и «запускающим» механизмом в формировании эмоционального выгорания. У 39% педагогов на стадии формирования II Фаза «резистенции» - вычленение этой фазы в самостоятельную весьма условно, но фактически сопротивление нарастающему стрессу начинается с момента появления напряжения. Человек стремится к психологическому комфорту и поэтому старается снизить давление внешних обстоятельств. 17% педагогов показали формирование III Фазы истощения - характеризуется падением общего энергетического тонуса и ослаблением нервной системы.

Для выявления стрессоустойчивости у педагогического коллектива был использован опросник «Насколько Вы подвержены стрессу?» [11]. Таким образом, были получены следующие данные 39% (7 человек) педагогов получили от 25до30 баллов, 56% (10человек) коллектива – более 30 баллов, у 5% (1 человек) педагогов наблюдается более 50 баллов (см. приложение 3).

Анализируя данные диагностики, можно предположить, что в коллективе МБДОУ №211 в большей степени работают люди, подверженные стрессу, что является нормой, естественным условием в современных тенденциях их профессиональной деятельности. Итак, 5% педагогов уязвимы для стрессовых ситуаций, 56% педагогов регулярно испытывают стресс и не очень ему сопротивляются, 39% педагогов имеют высокий уровень стрессоустойчивость.

Разработанные профилактические мероприятия по предупреждению эмоционального выгорания педагогов МБДОУ №211 включают в себя тренинги и групповые практические занятия, тематические недели, посвященные здоровому образу жизни педагогов, использование флештренингов [12], осуществление диагностики (выявление степени выраженности у педагога синдрома эмоционального выгорания); формирование мотивов (мотивация педагога на участие в проекте); реализация мероприятий; осуществление анализа (анализ и оценка эффективности мероприятий по профилактике возникновения синдрома эмоционального выгорания) (см. приложение 1).

Внедрение разработанных мероприятий по профилактике возникновения синдрома эмоционального выгорания дает возможность снизить тревожность и напряжение в межличностных отношениях, развить умение педагога психической саморегуляции, сформировать эмоциональную устойчивость, что способствует позитивному изменению индивидуально-психологических характеристик. Эти особенности необходимы педагогам для преодоления этого синдрома и для успешной адаптации к качественно изменяющимся социальным ситуациям современного общества.

Список литературы

1. Семенова, Е. М. Психологическое здоровье ребенка и педагога: пособие для педагогов учреждение, обеспечивающих получение дошкольного образования / Е. М. Семенова, Е. П.Чеснокова; под ред. проф. Е. А.Панько. – Мозырь : Белый ветер, 2010. - 174.

2. Организация профилактики профессионального выгорания педагога [Текст] : методические рекомендации / сост. : И. В. Комякова, Н. И. Приходько, Н. Н. Гееб : под общ. ред. Т. Б. Игониной. – Кемерово : Изд-во КРИПК и ПРО, 2015. – 84 с.

3. Бабич, О. И. Профилактика синдрома профессионального выгорания

педагогов [Текст] : серия «В помощь школьному психологу» / О. И. Бабич. – М. : Изд-во «Учитель», 2014. – 122 с.

4. Пузиков, В. Г. Технология ведения тренинга. - М., 2007. – 200 с.

6. Самоукина, Н.В. Психологический тренинг для учителя, - М., 2006. – 200 с.

7. Синдром «профессионального выгорания» и профессиональная карьера

работников образовательных организаций: гендерные аспекты. / под ред. С. Д. Максименко, Л. М. Карамушки, Т. В. Зайчиковой – К., 2006. – 365 с.

8. Чорнокозова В. М., Чорнокозов И. И. Этика учителя. – К. : 1996. – 76 с.

9. Фопель, К. Групповая сплоченность, - М., 2011. – 336 с.

10. Форманкж, Т. В. Синдром «эмоционального сгорания» как показатель

профессиональной дезадаптации учителя // Вопросы психологии. - 1994. -№6. - С. 57 - 64.

11. Шитова, Н.В, Практические семинары и тренинги для педагогов [Текст] : учеб. Пособие / Н. В. Шитова. – М : Учитель, 2016. - 168 с.

12. Эмоциональное выгорание [Электронный ресурс] / Режим доступа :http://psyhologsova.ucoz.ru

Приложение 1

Мероприятия по профилактике эмоционального выгорания педагогов МБДОУ №211

Приложение 2

Рис. 1. «Анализ уровня профвыгорания педагогического коллектива

МБДОУ №211»

Приложение 3

Рис. 2. «Анализ уровня стрессоустойчивости у педагогов

МБДОУ №211»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/267561-proekt-profilaktika-jemocionalnogo-vygoranija