Гигиена дошкольника

Цель занятия: напомнить детям о значении соблюдения гигиены для сохранения здоровья; формирование привычки выполнения гигиенических требований.

Оборудование. Музыка Б. Гребенщикова «Город золотой», мячи

Ход занятия.

І.Мотивационный бок.

1. Дети строятся под музыку следующей песни:

Ни мороз мне не страшен, ни жара.

Удивляются даже доктора

Почему я не болею, почему я здоровее

Всех ребят из нашего двора?

Потому что утром рано

Заниматься мне гимнастикой не лень.

Потому что водой из под крана умываюсь я каждый день.

2. Дети шагают под музыку по залу.

Затем они продолжают фразу, которую начинает воспитатель:

Здоровье в порядке – спасибо зарядке.

3. Дети выполняют упражнения из комплекса зарядки по команде воспитателя.

Раз, два – мы проснулись,

Три – в кровати потянулись.

Четыре – солнцу улыбнулись.

Пять – кровать заправляем,

Шесть – лицо мы умываем,

Семь – зарядку выполнять,

Восемь – душ скорей принять.

Девять – быстро обтираться,

Десять – надо одеваться,

Срочно в садик собираться.

Не спеши, дружок, постой!

Зубы чисти, причешись,

Побыстрее шевелись!

4. Выполнение упражнения в командах под названием «Утренняя эстафета»

(Группа делится на две команды. Каждая команда выполняет последовательность гигиенических действий по утрам.

- проснуться;

- всем сказать «доброе утро»;
- открыть форточку;

- выполнить комплекс зарядки;

- умыться под душем;

«Моем, моем чисто, чисто…»

- растерять себя полотенцем;

- почистить зубы;

- причесаться;

«Причешусь, в зеркало посмотрюсь»

- позавтракать.

ІІ. Игровой блок.

Выполнять утром зарядку, чистить зубы, умываться не всегда хочется. Но здоровые люди, спортсмены – народ сильный и волевой. Они всегда стремятся к победе. Одна команда показывает с помощью жестов человека и его качества, которые мешают ему выполнять режим дня и соблюдать навыки гигиены. Другая команда должна определить, о каких качествах характера идёт речь.

Покажите человека, который не хочет вставать с кровати.

«Не хочу, не хочу вставать. Ещё полежу…»

Покажите человека, который боится воды.

Покажите человека, который ленится чистить зубы.

(Команды меняются заданием).

Покажите с помощью движений человека – грязнулю.

Покажите с помощью движений человека, который разбрасывает свои вещи, а утром не может их найти.

«Маша – растеряша: где мой носок…?»

ІІІ. Познавательный блок. Олимпийская азбука.

Вопрос детям: кто хочет стать олимпийцем?

Для этого нужно много и упорно работать, трудиться так, как трудятся спортсмены – победители олимпийских игр.

В прошлом веке, в 1960 году в городе Риме проходили 17-е Олимпийские игры, в которых участвовала девушка из американского города Теннеси Вильма Рудольф. До восьми лет Вильма не могла ходить, она была парализована. Её семья была очень большой, девочке жилось тяжело.

Выздоровев после тяжёлой болезни, она много бегала, кто-то посоветовал ей, что с болезнью можно справиться, если будешь много и долго тренироваться.

Она вставала с рассветом, много и упорно занималась. Получив свою олимпийскую медаль, она вернулась домой с победой, закончила колледж и стала учительницей, много времени уделяла обучению детей, борьбе за права человека.

Трёхкратная олимпийская чемпионка говорила: «Всё, чего я добилась, стоило огромного ежедневного «труда».

Наверное, каждому из вас хотелось бы стать таким же сильным и упорным спортсменом, как Вильма Рудольф. Тогда, за дело!

ІV. Основной блок.Игровыедвигательные упражнения с мячом.

Во время Олимпийских игр в Древней Греции проводились большие празднества, в которых участвовали артисты. В таких праздниках участвовали артисты цирка. С большим удовольствием люди наблюдали за выступлением цирковых уличных жонглёров.

Давайте попробуем выступить в роли жонглёров!

Упражнение.Колобок

У вас в руках не просто мяч, а колобок из русской сказки. Помогите ему как можно быстрее убежать от лисы. (Дети передают мяч друг другу вперёд и назад):

- над головой;

- между ногами;

- через правое плечо;

- через левое плечо;

- прокатив мяч над головой.

Упражнение.Глаза в глаза

Жонглёры хорошо умеют работать в парах, работая друг с другом и понимая друг друга. Они всегда внимательно смотрят друг на друга, стараясь чувствовать другого человека. (Дети разбиваются на пары, становятся друг против друга и бросают мяч друг другу. При этом они стараются хлопнуть в ладоши один раз после того, как отправили мяч партнёру).

Упражнение.Жонглёры – математики

Жонглёры всё время пытаются усложнить свои трюки. Они не только выполняют физические упражнения, проявляя ловкость и силу, но и при этом показывают свои интеллектуальные возможности. (Дети бросают мяч друг другу. Бросив мяч, каждый из участников должен повернуться на 180 – 360 градусов и назвать любую цифру, которая идёт вслед за уже названной цифрой).

Упражнение.Эстафета с мячом

Эстафета – один из самых излюбленных видов олимпийских игр древности и современности. Попробуем проверить силу и ловкость. Для выполнения заданий эстафеты нужно внимательно слушать задание для каждого участника эстафеты и постараться выполнить его в точности с инструкцией. Каждый участник эстафеты выполняет своё задание, возвращается, передаёт мяч следующему игроку команды и становится в конец своей команды.

Первый участник – бег с мячом, держа его в руках перед собой.

Второй участник – держит мяч над головой.

Третий участник – бежит, зажав мяч коленями.

Четвёртый участник – бежит с мячом, держа его на вытянутой руке.

Пятый участник – бежит с мячом на плече, придерживая его рукой.

Шестой участник – бежит, держа мяч над головой.

Седьмой участник – бежит, ударяя мячом об пол.

Упражнение.Отдых.

Мы славно потрудились, работали дружно и умело. Пришла пора отдохнуть. (Дети садятся на скамейки, закрывают глаза. Звучит музыка Б. Гребенщикова «Город золотой»). Представьте себе красивый город. В нём много ярких необычных домов. В городе много солнца и света. Много радостных людей. Вкруг царит оживление. Много цветов и улыбок». (По команде воспитателя дети открывают глаза и рассказывают о своих впечатлениях).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/268293-gigiena-doshkolnika