Тест по физической культуре для 5-7 классов по учебнику М.Я. Виленского

Здоровье и здоровый образ жизни

Состояние полного физического, духовного, социального благополучия, а не только отсутствия болезней, физических недостатков, это:

а) здоровье б) физическое развитие в) здоровый образ жизни

Выделите три уровня ценности здоровья:

а) биологический, социальный,

б) биологический, социальный, физический

в) медицинский, социальный,

Правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека: сон, бодрствование, деятельность, прием пищи это:

а) здоровый образ жизни б) режим дня в) личная гигиена

Правильное соотношение по энергоемкости и калорийности принимаемых продуктов питания с нормой пищи это:

а) рациональное питание б) не рациональное питание

в) разумное питание

Основным материалом для строительства клеток и тканей служат:

а) жиры б) белки в) витамины

Белка много в: а) яблоко б) торт, в) молоко

Источником энергии служат:

а) жиры б) белки в) микроэлементы

Углеводов много в: а) творог б) картофель в) мясо

Микроэлементами богаты: а) макароны б) рис в) печень

Витамины делятся на:

а) водорастворимые, жирорастворимые

б) нерастворимые в воде

в) нерастворимые в воде и жиру

Суточная потребность в воде:

а) 0,5-1 литр б) 3-4 литра в) 1,5-2,5 литра

стр 24-36 класс 5-7

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/269341-test