Развитие координации движений у дошкольников

РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ

У ДОШКОЛЬНИКоВ

Прежде чем поговорить о том, какие упражнения будут полезными для развития координации у детей дошкольного возраста, скажем несколько слов о самом понятии.

Итак,координация — упорядоченная работа мышц тела в связи с необходимостью выполнения определенной задачи. Координация — это почти всегда движение. Также в это понятие входит умение сохранять равновесие в неудобных положениях, чувствовать ритм, ориентироваться в пространстве.

Развитие координации у детей подразумевает целый ряд согласованных процессов, способных создать условия для эффективной работы ЦНС. Ответственными за развитие координации у детей являются взрослые — родители и педагоги, имеющие отношение к воспитанию и обучению, то есть мы с Вами!

Если обойти вниманием развитие координационных способностей у детей, впоследствии они могут столкнуться с частыми травмами и болезнями, будут иметь проблемы с контролем над выполнением определенной задачи, связанной с движением, не смогут запоминать и повторять движения, особенно связанные с тонкой моторикой рук.

Дети, страдающие нарушениями координации, могут испытывать сложности при выполнении совершенно обыденных действий. Так, например, малыши могут не уметь завязывать шнурки, застегивать пуговицы или молнии на одежде. Многие из них никогда не смогут прокатиться без поддержки на велосипеде или самокате, принять участие в подвижных играх.

Дети с нарушенной координацией движений вынуждены потратить в несколько раз больше времени на выполнении определенного задания, чем здоровые дети, и это притом что они совершенно нормально развиваются как в физиологическом, так и в интеллектуальном отношении. Более того, как правило, у таких детей интеллект выше среднего, но они не могут использовать его в полной мере из-за недостаточно развитой координации, необходимой для реализации моторных, сенсорных и когнитивных навыков.

Можно ли улучшить координацию движений у детей?

Во многом уровень развития координационных способностей зависит от двигательной памяти, то есть от способности ЦНС запоминать произведенные движения и воспроизводить их при потребности. Высокого уровня развития координационных способностей можно достичь за счет:

•использования специальных методик на основе упражнений по типу «от простого к сложному»;

•группирования ранее освоенных движений в комплексы упражнений и последующее выполнение их с изменением ритма, скорости, продолжительности и амплитуды;

•применения специальных спортивных сооружений и инвентаря.

Планируя свою работу с детьми, мы включаем упражнения на развитие координации и равновесия во все виды двигательной деятельности детей в детском саду: непосредственную образовательную деятельность, утреннюю гимнастику, гимнастику после сна, пальчиковую гимнастику, физминутки, подвижные игры, самостоятельную деятельность детей и т.д.

Мы разработали и изготовили несколько тренажёров для развития равновесия и координации детей. Они получились яркими, необычными, поэтому ребята с удовольствием упражняются с их помощью, соревнуются друг с другом, и уже добились некоторых успехов!

Дорогие папы и мамы, бабушки и дедушки!

С Вашей помощью наши дети смогут улучшить свои результаты!

Тренировать координацию у детей Вам помогут упражнения, рассчитанные на совершенствование их двигательной активности. Прежде чем начать подбирать упражнения, стимулирующие развитие координации у детей, нелишним будет определить уровень их подготовки. Это помогут сделать простые тесты, которые можно провести в домашних условиях:

1.Предложите ребенку соединить большой палец с каждым из пальцев на каждой руке по очереди.

2.Покажите малышу, как из большого и указательного пальца сделать «кольцо», предложите ему попробовать это сделать на обеих руках по очереди.

3.Покажите ребенку, как из двух пальцев — указательного и мизинца – можно сделать «козу». Предложите ему повторить задание, используя обе руки поочередно с теми пальцами, которые должны участвовать в игре.

4.Чтобы проверить межполушарную координацию, предложите малышу выбрать, из предварительно подготовленных емкостей с белой и красной фасолью, левой рукой красную фасоль, правой — белую. Очень важно, чтобы малыш делал это одновременно, сортируя фасоль по емкостям.

Если у малыша наблюдаются нарушения координации движений, то он вряд ли сможет справиться даже с самыми простыми заданиями.

Как заниматься с детьми 5 лет?

Большинство упражнений для детей в этом возрасте динамичны, выполняются с использованием бревна (бордюра) или скамьи. Пятилетнему ребёнку можно предложить пройти по бревну, как простым шагом, так и приставным, выполняя определенные движения руками или удерживая в них мяч.

Взрослые должны следить за осанкой малыша во время выполнения упражнений, помогая ему ориентироваться в пространстве. Начинать занятия лучше с простых упражнений, постепенно их усложняя, добавляя утяжелители. Положение рук малышей можно изменять, предлагая им попробовать варианты с руками по сторонам, на поясе или за головой. Все упражнения должны быть разнообразными и не слишком продолжительными, вызывающими у детей интерес и желание заниматься.

Для занятий дома Вы можете воспользоваться буклетом

«Весёлые упражнения с мамой и папой!»

Правильно подобранные упражнения помогут нам с Вами улучшить координацию детей, вселить в них уверенность в собственных силах!

Воспитатели группы

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/275163-razvitie-koordinacii-dvizhenij-u-doshkolnikov