Пальчиковые игры

^{пальчиков гимнастика}

САМОМАССАЖ КИСТЕЙ РУК И ПАЛЬЦЕВ

Левой рукой поглаживать правую, затем правой - левую.

Руки - на краю стола, ладонями водить по краю стола, массирую их.

Руки сжать в кулаки: кулаком левой руки постукивать по кулаку правой и
наоборот.(Молоточки).

Прокатывать карандаш между ладонями, затем между пальцами.

Надавливать крепко прижатыми четырьмя пальцами одной руки на
основание большого пальца, середину ладони, основание пальцев другой
руки.

Тереть ладони друг о друга движениями вверх-вниз.

Сцепить пальцы обеих рук и тереть их друг о друга.

Разминать, затем растирать каждый палец сначала вдоль, затем поперек.

УПРАЖНЕНИЯ ЗА СТОЛОМ

«Червячки шевелятся». Поочередно приподнимать и опускать пальцы
(ладони лежат на столе).

Имитация игры на фортепиано.

«Веер».Разводить и сводить пальцы вместе (ладони на столе).

«Бегают человечки». Указательным и средним пальцами сначала одной
руки потом другой, быстро бежать по столу.

«Дождик идет». Руки лежат на столе. Кисти слегка приподняты, пальцы
полусогнуты. Ногтями ударять по столу.

«Пальчики танцуют». Три пальца обеих рук одновременно легкими
движениями «передвигаются» в разных направлениях.

Поочередно сгибать пальцы обеих рук.

«Ладонь-ребро-кулак».Сначала правой, потом левой, затем одновременно
менять положение обеих рук в указанном направлении.

«У киски Царапки мягкие лапки». Руки на столе. Расслабить,
растопырить пальцы, напрячь их, собрать в кулак.

1О.«Пальчики здороваются». Поставить локти на стол, ладони прижать друг к другу. Не размыкая их, сгибать пальцы навстречу друг другу.

^{пальчиковые игры}

«Липкие пальчики». «Первый пальчик в глине, второй в пластилине, третий в
шоколаде, четвертый в мармеладе». Каждый палец по очереди прикасается к
большому.

«Трудолюбивые пальчики». «Большому дрова рубить, тебе воду носить, тебе
печь топить, тебе тесто месить, а малышке песни петь, песни петь да плясать,
родных братьев забавлять». По очереди загибать пальцы на обеих руках, на
последнюю фразу шевелить всеми пальцами.

«Улей». «Вот маленький улей, где пчелы спрятались, никто их не увидит. Вот
они показались из улья. Одна, две, три. четыре, пять»! Пальцы сжать в кулак,
выпрямлять их по одному.

«Капустка». «Мы капусту рубим, рубим. Мы капусту трем, трем. Мы капусту
солим, солим. Мы капусту жмем, жмем». На первую фразу поставить локти на
стол, поднимать и опускать кисти рук. На вторую - поглаживать подушечки
пальцев. На третью - тереть сжатые в кулак пальцы друг о друга. На четвертую
сжимать и разжимать кулачки.

«Домик». «На полянке дом стоит, ну а к дому путь закрыт. Мы ворота
открываем, в домик всех вас приглашаем». Произвольные движения,
соответствующие тексту.

«Замок». «На дверях висит замок, кто его открыть бы смог? Мы замочком
постучали, мы замочек покрутили, мы в замочек посмотрели и открыли».
Произвольные движения по тексту.

«Пять пальцев». «На моей руке пять пальцев, пять хватальцев, пять держальцев. Чтоб строгать и чтоб пилить, чтобы брать и чтоб дарить».
Ритмично сжимать и разжимать кулачки.

«Раз, два, три, четыре, пять! Будем пальчики считать: крепкие, дружные, все
такие нужные. На другой руке опять: раз, два, три, четыре, пять! Пальчики
быстрые, хоты не очень чистые». На первую фразу по очереди загибать пальцы
на правой руке. На следующую сжимать и разжимать кулачки. На третью -
загибать пальцы на левой руке, на последнюю - помахать пальцами обеих рук.

«Лодочка». «Две ладошки прижму и по морю поплыву. Две ладошки друзья -
это лодочка моя. Паруса подниму, синим морем поплыву. А по бурным волнам
плывут рыбки тут и там».На первые две фразы соединить руки лодочкой и
выполнять волнообразные движения. На слова «Паруса подниму»
выпрямленные ладони поднять вверх, затем имитировать движения волн и
рыбок.

10.«Коза и козленок». «Идет коза рогатая, идет коза бодатая. За ней козленочек бежит, колокольчиком звенит». На первую фразу указательными пальцами и мизинцами изобразить рога. На вторую - пальцы соединить в щепотку, опустить вниз, (колокольчик звенит).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/282393-palchikovye-igry