Статья по теме: «Использование здоровьесберегающих технологий на уроках математики»

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках математики

Трубникова Л.Н., учитель математики

МБОУ «СОШ №8» г. Симферополя

«Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – ничто!»

Сократ

Когда-то ещё древние греки высекли на камне:"Хочешь быть здоровым – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай”. Статистические данные говорят о том, что процент больных детей растёт. Данному вопросу уделяется большое внимание и одной из главных задач школы является охрана жизни и здоровья учащихся. Как быть? Лобачевский Николай Иванович был не только выдающимся математиком, но и талантливым педагогом. Говоря о традициях в педагогике и образовании, их значении, он высказался следующим образом: "Моё мнение: ничего не уничтожать, и всё усовершенствовать”. И каждый учитель должен совершенствовать учебно-воспитательный процесс на основе применения здоровьесберегающих технологий».

Здоровье ученика в норме, если:

в физическом плане – здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой, ребенок умеет преодолевать усталость;

в социальном плане – он коммуникабелен, общителен;

в эмоциональном плане – ребенок уравновешен, способен удивляться и восхищаться;

в интеллектуальном плане – учащийся проявляет хорошие умственные способности, наблюдательность, воображение, самообучаемость;

в нравственном плане – он признает основные общечеловеческие ценности.

    Конечно, здоровье учащихся определяется исходным состоянием его здоровья на старте школьного обучения, но не менее важна и правильная организация учебной деятельности, а именно:
1) строгая дозировка учебной нагрузки;
2) построение урока с учетом динамичности учащихся, их работоспособности;
3) соблюдение гигиенических требований (свежий воздух, оптимальный тепловой режим, хорошая освещенность, чистота);
4) благоприятный эмоциональный настрой.

Для учителя очень важно правильно организовать урок, включая в него приёмы здоровье сбережения детей:

подготовка помещения к уроку (проветривание, свет, доска и т.д.);

 Разноуровневые задания;

смена видов учебной деятельности (4-7 видов за урок, продолжительностью каждого 7-10 мин.);

количество видов преподавания (словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д.), норма - не менее трех;

поза учащихся за партой; наличие физкультминуток, динамических пауз, гимнастики для глаз, массаж активных точек. Норма: на 15-20 минут урока по 1 минуте из 3-х легких упражнений;

наличие здоровьесберегающих вопросов в содержательной части урока;

наличие мотивации деятельности учащихся на уроке (внешняя мотивация: оценка, похвала, поддержка, соревнование; внутренняя мотивация: стремление больше узнать, радость познания, интерес);

психологический климат на уроке;

наличие на уроке эмоциональных разрядок (юмор, афоризм, музыка и т.д.);

плотность урока, т.е. количество времени на учебную работу (60-80% урока);

спокойное завершение урока.

Обязательным элементом здоровьесберегающей организации урока в соответствии с современными являются физкультминутки.

Требования к проведению физкультминуток:

Комплексы подбираются в зависимости от вида урока, его содержания.

Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, а следовательно и их результативность.

Физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение упражнений при сильном утомлении не дает желаемого результата.

Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомленных групп мышц.

Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой.

Я применяю различные физкультминутки: это и артикуляционная гимнастика, и гимнастика для глаз, и гимнастика для пальцев и различные упражнения, которые улучшают кровообращения головы, и просто разминку. При сравнении дробей в 5 классе если 5/7 6/7 верно, то учащиеся встают; если неверно - садятся. (это упражнение можно применить при изложении любой темы урока и использовать в устной работе в сочетании с физкультминуткой).

Другой пример физкультминутки поможет не только отдохнуть от сидячей работы, но и заодно повторить признаки делимости, нужные при работе с действительными числами и т.д. Если число делится на 3, то учащиеся поднимают руки вверх, если на 2 – руки разводят в стороны, если на 5 – руки на пояс, на 9 - приседают: 123, 342, 15, 133, 279, 927, 301, 146…  Или: учитель считает: 1, 2, 3, … если названное число делится на 3, учащиеся поднимают руки вверх, если число делится на 5, то разводят руки в стороны, если на 3 и на 5, делают хлопок в ладоши, а если не делится ни на 3, ни на 5, руки вытягивают вперед. Покажите развернутый угол, тупой и т. д.

Вариантов может быть множество.

Далеко не всем учащимся легко дается математика, поэтому необходимо проводить работу по профилактике стрессов. Хорошие результаты дает работа в парах, в группах, как на местах, так и у доски, где ведомый, более «слабый» ученик чувствует поддержку товарища. Антистрессовым моментом на уроке является стимулирование учащихся к использованию различных способов решения, без боязни ошибиться, получить неправильный ответ. Разноуровневые задания также способствуют сохранению здоровья учащихся.

В содержательной части урока включаю задачи и задания по здоровьесберегающей тематике, способствующие формированию у обучающихся ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем. Математическое содержание заданий соответствует прохождению программы в течение учебного года, задачи разнообразны по содержанию и уровням сложности и позволяют использовать материалы на различных этапах урока.
Вот некоторые из них: ……..;

О том, что «хороший смех дарит здоровье» сказано немало. Не случайно чувство юмора – один из приоритетов, который всегда указывают в перечне качеств желательного собеседника. Постоянная серьезность – признак психологического нездоровья. Улыбка, искренний смех ученика на уроке стоит, с позиций здоровьесбережения, не меньше физкультминутки. Несколько уместных и умных шуток в течение урока не помешает.

Таким образом, вы видите, что применение здоровьесберегающих технологий как отдельных элементов урока по силам каждому учителю-предметнику. И если все учителя будут использовать это как систему, будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни и научим детей ценить, беречь и укреплять свое здоровье, то можем надеяться, что будущее поколение будет более здоровым, развитым, не только духовно, но и физически и как следствие умным, что очень важно для нас, математиков

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/282617-statja-po-teme-ispolzovanie-zdorovesberegajus